انتظار چاقی مانع اصلی لاغر شدن افراد است.
همه افراد چاق بارها برای لاغر شدن تلاش کرده اند اما موفقیتی کسب نکرده اند و این در صورتی است که آنها برای چاق شدن هیچ تلاشی نکرده اند و خیلی طبیعی و خودبخودی چاق شده اند.
واقعا چرا لاغر نمیشم؟!
در تمام سال هایی که اضافه وزن داشتم و بارها برای لاغر شدن از طریق اجرای رژیم های سخت و ورزش های سنگین تلاش می کردم این سوال مهم در ذهن من پررنگ تر می شد که با اینکه تا این اندازه برای لاغر شدن تلاش می کنم چرا لاغر نمیشم؟
جهان پیرامون ما بهترین مشاور و راهنمای انسان هاست.
بسیاری از پیشرفت ها از توجه به قوانین جهان هستی حاصل شده و هر روزه انسان به قوانین بیشتری دسترسی پیدا می کند و این فرایند سبب گسترش و پیشرفت امکانات در زندگی بشر شده است.
همانطور که بشر با استفاده از قوانین جهان هستی توانسته است تغییرات گسترده ای در شرایط زندگی خود ایجاد کند، ما نیز می توانیم با درک و استفاده از قوانین ثابت جهان هستی شرایط جسمی خود را تغییر دهیم.
درک این قانون و استفاده از آن برای تغییر محتوای ذهنی خود درباره چاقی می تواند تاثیر قابل توجهی در تغییر وضعیت جسمی ما داشته باشد.
یکی از مهمترین قوانین طبیعت “عدم تغییر پذیری طبیعت” است که باعث می شود به هیچ عنوان نتوانیم در روند کار طبیعت تغییر ایجاد کرده یا آن را متوقف کنیم.
لازم به ذکر است که انسان توانسته است با پیشرفت در درک مسائل علمی تغییراتی در گیاهان یا محصولات کشاورزی ایجاد کند اما این تغییر محدود به همان گونه می باشد و تاثیری بر روند کلی طبیعت ندارد.
بعنوان مثال بشر به هیچ عنوان قادر به تغییر شرایط جوی نیست یا رشد گیاهان و بسیاری موارد دیگر.
سالهاست انسانها در حال استفاده از منابع طبیعی هستند و در نحوه برخورد با طبیعت باعث صدمه زدن به طبیعت می شوند اما این رفتار انسانها تغییری در روند کار طبیعت ایجاد نکرده است.
فرض کنید با اشتباه انسانی جنگل انبوهی آتش بگیرد و بخش عمده ای از پوشش گیاهی آن از بین برود، طبیعت مجددا شروع به ترمیم و اصلاح خرابی ایجاد شده میکند.
یعنی حتی آتش گرفتن هم لحظه ای در روند کار طبیعت خلل ایجاد نمی کند و جهان هستی پیوسته در حال انجام مراحل گسترش و تکامل خود است.
هیچ یک از قوانین طبیعت را نمی توان تغییر داد، مسیر وزش باد، زمان طلوع و غروب، زمان ریزش باران، جاذبه زمین، رشد و نمو گیاهان و خلاصه در هیچ روند کار طبیعت نمی توان تغییر ایجاد کرد.
شاید بتوان با اصلاح و تغییرات ژنتیکی از یک گل رز قرمز، گل رز مشکی رویاند اما از گل رز قرمز دیگری فقط گل قرمز رنگ رویده می شود.
هرچیزی در جهان طبیعی باشد نمی توان آن را تغییر داد، می توان در آن خلل ایجاد کرد اما نمی توان آن را برای همیشه تغییر داد.
ارتباط قانون طبیعت با چاقی؟
اگر اضافه وزن و چاقی برای شما طبیعی شده باشد شما هرچقدر تلاش کنید شاید بتوانید برای مدتی مقداری از وزن خود را کاهش دهید اما مطمئن باشید نمی توانید برای همیشه لاغر بمانید و مانند افراد متناسب زندگی کنید.
دلیل مقاومت چاقی در برابر تصمیم شما برای لاغری این است که:
چاقی در ذهن شما طبیعی شده است و با انچه برای ذهن ناخودآگاه شما طبیعی شده باشد نمی توان مبارزه کرد.
همه افرادی که برای لاغر شدن از روش های فیزیکی یا دارویی استفاده می کنند در حال مبارزه کردن با طبیعت جسمی خود هستند و بارها شاهد شکست خود و دیگران در این زمینه بوده اید.
اگر تمایل دارید لاغر شوید باید آگاه باشید ابتدا باید حالت طبیعی بودن چاقی (انتظار چاقی) را در ذهن خود تغییر دهید.
باید هر بار که به اضافه وزن خود توجه کردید برای شما چاقی غیرطبیعی باشد.
باید هیچوقت وضعیتی که دارید را به عنوان یک وضعیت طبیعی و تثبیت شده نپذیرید. چون باعث ایجاد انتظار چاقی در ذهن شما خواهد شد.
در این صورت است که شما توانسته اید اولین گام برای حرکت به سمت لاغر شدن را بردارید.
نکته قابل توجه این است که همه افراد چاق از چاق بودن و وضعیت خود ناراضی هستند اما نارضایتی به معنای نپذیرفتن چاقی نیست.
این دو موضوع با هم تفاوت دارد.
حتما شما از وضعیت چاقی خود ناراضی هستید که بارها برای لاغر شدن از روش های مختلف استفاده کرده اید یا اکنون تصمم گرفته اید از طریق یادگیری لاغری با ذهن رویای لاغر شدن خود را به واقعیت تبدیل کنید.
اما نارضایتی شما در سطح فکر و منطق شما ایجاد می شود.
آنچه مهم است نگاه شما به موضوع چاقی است.
چرا چاق هستی؟
چرا لاغر نمی شی؟
آنچه درباره چاقی در ذهن شما ذخیره شده است انتظار شما از چاقی را مشخص می کند.
اگر در ذهن خود دلایل متعددی برای چاق بودن خود دارید شما در واقع چاقی را حق طبیعی خود می دانید.
اگر هر بار که از روش های مختلف برای لاغر شدن اقدام کرده اید و نتیجه نگرفته ای بیشتر باور کردی که تلاش برای لاغر شدن بی فایده است و شما نمی توانید لاغر شوید به این مفهوم است که چاقی در ذهن شما طبیعی شده است.
تقابل افکار لاغری و انتظار چاقی
همه ما دوست داریم لاغر شویم حتی اگر به ظاهر به این موضوع اقرار نکنیم و حتی افراد چاقی که با صراحت از چاق بودن خود راضی هستند و ادعا می کنند من دوست دارم چاق باشم، هرگز این اقرار صادقانه نیست.
طبیعت بدن انسان لاغری است و جسمی که اسیر چاقی باشد همواره در حال فریاد مشکل چاقی از طریق مشکلات جسمی و درگیری های ذهنی و فشارهای عصبی است و این موضوع را همه ما درک و تجربه کرده ایم.
بنابراین همه چاق ها دوست دارند لاغر شوند اما اینکه چرا لاغر نمی شوند به این دلیل است که افکار لاغر کننده قادر به غلبه بر انتظار چاقی نیستند.
قدرت افکار لاغر کننده در برابر انتظاری که از چاق بودن در ذهنمان داریم بسیار ناچیز است به همین دلیل سالهاست افراد چاق در سراسر جهان برای لاغر شدن از طریق رژیم و روش های لاغری مختلف اقدام می کنند اما همچنان هر ساله بر تعداد چاق های دنیا اضافه می شود.
افکار چاقی همان تصمیماتی است که شما زمانی که از چاقی خود به خشم می آیید اتخاذ میکنید.
هربار که به طریقی از چاقی خودم متنفر می شدم در همان چند روز تصمیم قاطع می گرفتم که دیگه هرطور شده باید لاغر بشم. اما این تصمیم در برابر انتظاری که از چاق بودنم داشتم توانایی مقابله کردن نداشت.
به همین دلیل در تمام سالهای چاقی ام یکی از مهمترین چالش های ذهنی من این بود که: چرا لاغر نمیشم؟
انتظار چاقی چیست؟
انتظار چاقی نگرشی است که فرد درباره آینده خودن در ذهنش ایجاد می کند.
به عبارت ساده تر ما آینده جسمی خودمان را پیشگویی می کنیم.
حالا سوال اینه که:
چرا ما ناآگاهانه آینده جسمی خودمون رو به شکل چاق بودن پیشگویی می کنیم؟ چرا به شکل لاغر پیشگویی نمی کنیم؟
پیشگویی کردن به صورت خودبخود در ذهن انجام میشود یا ما بر چطور پیشگویی کردن ذهنمان تسلط نداریم اما می توانیم با اطلاعاتی که در اختیار ذهن قرار می دهیم چطور و چگونه پیشگویی کردن ذهن را کنترل کنیم.
اطلاعاتی که شما درباره چرایی چاق شدن خود وارد ذهنتان کرده اید به شکل خودبخودی چگونه پیشگویی ذهن برای آینده جسمی شما را شکل می دهد.
انتظار چاقی نتیجه اطلاعاتی مانند:
- چاقی من ارثی است.
- چاقی من بخاطر کم تحرکی است.
- چاقی من بخاطر پایین بودن سوخت و ساز بدن است.
- چاقی من بخاطر مصرف قرص تیروئید یا هر داروی دیگری است.
- چاقی من بخاطر شباهت من به عمه، خاله، دایی یا هر انسانی است که قبل از شما متولد شده است.
- چاقی من بخاطر علاقه من به مصرف فلان مواد غذایی است.
- چاقی من بخاطر ….
این لیست می تواند ده ها ردیف دیگر ادامه پیدا کند و هر فرد بنا به آنچه درباره چاقی شنیده و باور کرده است می تواند دلایل چاق بودن خود را بعد از بخاطر …. بنویسد.
اینها اطلاعاتی است که شما درباره چاقی وارد ذهن خود کرده اید و به صورت خودبخود نحوه پیشگویی کردن ذهن خود درباره آینده جسمی تان را مشخص می کند.
اکنون تصور کنید شما به هر دلیل از چاقی متنفر شده و تصمیم به لاغری می گیرید.
تصمیم شما برای لاغر شدن فقط یک فکر است. فکری که هیچ ریشه و قدرتی در ذهن شما ندارد.
نکته جالب اینکه همه ما دوست داریم لاغر شویم اما در ذهنمان کلی اطلاعات و دلیل منطقی برای لاغر نشدن داریم.
در این شرایط افکار لاغر کننده حتی زورشان به منطق های لاغر نشدن ذهن نمی رسد چه برسد به قدرت نمایی در مقابل انتظاری که از چاق بودن در ذهنمان داریم.
نمونه هایی از منطق های لاغر نشدن:
- چربی های بدن من کهنه شده و به این راحتی آب نمیشه.
- چربی های بدن من سفت شده و با ورزش سنگین آب میشه.
- طبع بدنی من فلان است و خیلی سخت لاغر میشود.
- من انرژی لازم برای فعالیت زیاد کردن را ندارم بنابراین نمی توانم لاغر شوم.
این فهرست هم می تواند برای هر فرد چاق مختص به خودش باشد و دلایل و منطق های خاص خودش برای لاغر نشدن را داشته باشد.
با درک این آگاهی به لطف یادگیری مبانی لاغری با ذهن من به پاسخ سوال مهم ذهنم که چرا لاغر نمیشم؟ پی بردم و با استفاده از تمرینات آموزشی که در دوره های لاغری با ذهن ارائه شده است توانستم منطق ذهنم برای لاغر نشدن و چاق بودن را تغییر داده و به منطق لاغر شدن تبدیل کنم.
به مرور پیشگویی ذهن من درباره چاقی به لاغری تغییر پیدا کرد و من بدون هیچگونه زحمت خاص یا تحمل رنچ رژیم غذایی به سمت تناسب اندام ایده آل حرکت کردم.
تغییر فرمول های چاقی ذهن
یکی از راه های تاثیرگذار در تغییر انتظار چاقی در ذهن مشاهده تصاویر افرادی است که مثل ما چاق بوده اند اما با استفاده از روش لاغری با ذهن توانسته اند نتایج عالی کسب کنند و شرایط جدیدی در زندگی خود ایجاد کرده و آرزوی لاغر شدن خود را به واقعیت تبدیل کنند.
برای این منظور می توانید تصاویر برخی از شگفتی سازان لاغری با ذهن را تماشا کنید.
برای اطلاع بیشتر شما دوست عزیز درباره انتظار چاقی مطالب مهمی درباره چگونه طبیعی شدن چاقی در ذهن ناخودآگاه و نحوه تغییر آن آماده کرده ام که امیدوارم بارها این فایل را گوش کنید تا به اهمیت این موضوع پی ببرید و بتوانید ذهن خود را از حالت طبیعی بودن اضافه وزن خارج کنید.
نوشته تاثیرگذار ملکه عشق
✨جهان پیرامون ما بهترین مشاور ماست
بسیاری از پیشرفتهای انسان به خاطر توجه به قوانین جهان هستی بوده است و ما هم میتونیم از این قوانین در جهت مسیر موفقیت خود بهره مند شویم .
✨یکی از قوانین طبیعت عدم تغییر پذیری طبیعت است
یک قانون طبیعی داریم مثل جاذبه یا دمای جوشیدن آب یا بارش باران تعداد ضربان قلبمون و پلکمون که غیر قابل تغییر هست مثلا اگر گندمی بکاریم حتما گندم درو می کنیم نه جو!…و قانون دیگر بدیهی است یعنی ما با ذهنمون در روند قانون طبیعی اختلال ایجاد کرده ایم
و هر هر رفتار ما یک نتیجه ای دارد و عادتهای ما طبیعی نیستند چون به صورت الگو در ذهنمون ذخیره شده اند
اگر انتظار چاقی در ذهن ما طبیعی شده باشه هرچقدر برای لاغری تلاش کنیم نتیجه ای دریافت نمی کنیم !…
هر چقدر با فشارهای فیزیکی بر جسم تغییراتی ایجاد کنیم باز به دلایلی که برای ذهن خود منطقی و طبیعی کرده ایم چاق می شویم.
همه ی افراد متناسب از قوانینی پیروی می کنند که متناسب هستند ولی افراد چاق قوانین مربوط به خود را دارند که باعث چاقی آنها شده است .
متناسبهایی هستند که مصرف بالایی از غذایی فست فودی دارند یا تحرک ندارند یا خواب زیاد دارند حتی تیروئید و قند دارند اما متناسب هستند و این ثابت می کنه در ذهن افراد چاق قوانینی وجود دارد که باعث بروز عادتها و رفتارهای چاق کننده در آنها می شود و تمام رفتارها و عادتهای افرادی که اضافه وزن دارند به دلیل سالها تکرار و البته آموزش و تجربه باعث شده فکر کنند که این رفتارشون طبیعی هست و به همین سادگی دچار انتظار چاقی می شوند.
چرا چاقم ؟
چرا لاغر نمی شوم؟
تمام دلایلی که برای پاسخ این دوپرسش در ذهن خود داریم باعث شده است که حالت چاقی در ذهن ما طبیعی باشد و مانع لاغری ما بشود!…
اولین بار که پارسال این فایل را گوش کردم متوجه شدم که حتی در کلام من می گویم باید وزن کم کنم یعنی الآن طبیعی ام و باید از حالت طبیعی کم کنم و این در ذهن من شکل گرفته بود افراد چاق زیای متوجه کلام و فرمولهای ذهنی خود نیستند در واقع چون درذهن ما چاقی طبیعی هست می گوییم مثلا ۵ کیلو کم کردم.
قانون وساختار ذهن ما براساس گسترش و پیشرفت هست و انگار کم کردن مساوی با بیماری و ضعف و شکست در ذهن هست و تلاش می کنه که ما کمتر از حالت عادی نباشیم !…یعنی به اصلاح کاهش وزن نداشته باشیم حتی کلمه کاهش وزن هم یعنی از حالت طبیعی خارج شدن !…
بنابراین باید بدانیم ما اضافه تر از حالت طبیعی خود وزن داریم و باید اضافه وزن خود را رها کنیم به لطف خداوند حدود این یک سال همیشه در کلام مراقب گفتن این جمله بوده ام و به نظرم امروز این فرمول در ذهنم خیلی کمرنگ تر هست .😊
همیشه شک و تردید یعنی تزلزل باور و فروریختن آن و آماده شدن برای دریافت آگاهی جدید.
با دریافت محتوای آموزشی ما ضربه هایی به باورهای پنهان ذهن چاق خود میزنیم که مانع لاغری ما هستند و با ادامه دادن و استمرار در مسیر هست که پایه این باورهای غیر صحیح و چاق کننده سست می شود و فرو می ریزند .
باور به اینکه ما جزئی از این طبیعت و عالم هوشمند هستیم و طبیعی است که لاغر باشیم، شاد باشیم سلامت باشیم ،ثروتمند باشیم و این باور صحیح ،باعث میشه به دلایل ایجاد الگوهای ذهنی مخرب خود پی ببریم و درجهت اصلاح آنها اقدام کنیم و خیلی خودبه خودی یک زندگی عالی در تمام جنبه های زندگی را تجربه کنیم .
✍️ تمرین آموزشی 📖
برای تغییر منطق مغزی درباره انتظار چاقی داشتن باید مراحل زیر را دنبال کنید.
مرحله اول:
با پاسخ دادن به پرسش های مطرح شده می توانید به فرمول های ذهنی که منطق مغزی شما را درباره چاقی ایجاد کرده اند شناسایی کنید. بنابراین توصیه می شود با دقت و شرح انشایی به سوالات این بخش پاسخ دهید.
- چرا تا حالا لاغر نشدی؟
- اگر با استفاده از برنامه های رژیمی یا ورزشی مقداری لاغر شدید چرا دوباره چاق شدید؟
- نگرش شما درباره لاغر شدنتان چیست؟ راحت لاغر می شوید یا به سختی لاغر می شوید؟
- دلایلی که از دیگران درباره چاق بودن خودت شنیدی را بنویسید؟
مرحله دوم:
برای ایجاد انتظار لاغری باید به صورت منطقی به خودتان اثبات کنید که جسم شما توانایی لاغر بودن و لاغر ماندن را دارد. بنابراین با دقت و شرح انشایی به سوالات زیر پاسخ دهید.
- با توجه به دفعاتی که لاغر شدید اثبات کنید که بدن شما توانایی لاغر شدن را دارد.
- مواردی که تا کنون در زندگی یاد گرفته اید و همچنان به یاد دارید را ذکر کنید.
بعنوان مثال در گذشته تعمیرات وسایل خانگی را یاد گرفتم و هنوز هم به یاد دارم. در گذشته نواختن سنتور را یاد گرفتم و هنوز هم می توانم سنتور بزنم. در گذشته نقاشی کردن را یاد گرفتم و هنوز هم می توانم نقاشی بکشم.
- با توجه به توانایی خود در یادگیری و به خاطر سپاری به خودتان اثبات کنید اگر لاغر شوم می توانم برای همیشه لاغر بمانم.
- از محتوای ویدیوی آموزشی برای خود تمرین ایجاد کرده و در بخش نظرات تمرینی که باید انجام دهید را بنویسید.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
Rating 3.74 from 95 votes
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
تمرین چرا هرچه تلاش میکنم لاغر نمیشوم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
تمام جهان هستی بر طبق قوانین الهی هدایت میشود مانند باریدن باران و یا یخ بستن آب در صفر درجه و یا جذر ومد دریاها ویا چرخش زمین به دور خورشید با سرعتی یکنواخت وپدیدار شدن شب وروز آمدن خورشید از مشرق ویا غروب خورشید در مغرب وخیلی از قوانین دیگر که در جهان هستی وجود دارد و طبعیت این جهان برپایه این قوانین به صورت طبیعی استوار است همین طور بدن انسان هم برپایه قوانین الهی بنا شده ویک سری پیش فرض به صورت قانون در بدن انسان هم وجود داره طبق این پیش فرض ها بطور طبیعی انسان ها متناسب آفریده میشوند مگر در موارد خاص و نادر پیش فرض انسان ها تناسب داشتن است وچاق شدن و چاق بودن برای اندام انسانها یک فرض غیر طبیعی است وقتی چاق میشویم باید قبول کنیم که این چاقی غیر طبیعی است وتحمیلی است وبه صورت بدیهی برای ما در آمده باید مسولیت چاقی را خودمان به عهده بگیریم چون خودمون با رفتار ها وعادت های اشتباه باعث غیر طبیعی بودن وچاقی در بدن خودمان شدیم مثلا وقتی تخم هنداونه میکاریم طبق طبیعی بودن انتظار داریم هندوانه بدهد اگر مثلا سیب بدهد این غیر طبیعی وخلاف قانون جهان است مثل ما که چاق شدیم واین چاقی غیر طبیعیه ولی لاغر بودن برای ما طبیعی ه نمیشه طبیعت را تعقیر دهیم برای اصافه وزن هم برای ما طبیعی شده در صورتیکه اضافه وزن داشتن طبیعی نیست مثل خیلی از افرادی که متناسب هستند وطبیعتشون را حفظ کردند ما باید متوجه شویم که ذهن ما با باورها و افکار اشتباه چاق شده ونتیجه آن در جسم ما نمایش داده شده و وقتی قبول کنیم که خودمان مسول این چاقی هستیم ومیتونیم با تعقیر افکار و دادن فرمولهای صحیح به ذهن دوباره جسممون را به حالت طبیعی ومتناسب برگردانیم واین جز با آموزش درست ذهنی امکان پذیر نیست ما نباید اضافه وزن خودمون به صورت طبیعی بپذیریم اضافه وزن طبیعی نیست و باید با تمرین وتکرار در دوره ها ذهن طبیعی چاق را به ذهن طبیعی لاغر تبدیل میکنیم ما برای چاق شدن تلاشی نکردیم و چاق شدیم با رفتارهای اشتباه وبه صورت غیر طبیعی چاق شدیم وحالا با شرکت در دوره با یادگیری آموزش ذهنی میتوانیم به حالت طبیعی ومتناسب بر گردیم استاد عزیز من که از زمانی که حدود یک ساله در دوره هستم وبعد از انجام دوره وتمرین وتکرار ها توانستم در ذهن ام چاقی را غیر طبیعی ولاغری را طبیعی کنم دست آوردهای دیگر مثل داشتن آرامش روحی واعتماد به نفس ودرست غذا خوردن ونترسیدن از مواد غذایی وکم کردن وزن وسایز را داشته ام جا داره اینجا از شما تشکر ویژه داشته باشم موفق باشید استاد عزیزم
چرا لاغر نمیشویم ؟ چرا چاق شدیم ؟
چرا لاغر نمیشویم ،؟
سوال افرادی که مثل ما اضافه وزن دارند همیشه همین است چرا هرکاری میکنیم لاغر نمیشویم با این که سالها تو رژیم و ورزش وقرص و دمنوش بودیم چند صباحی لاغر میشدیم اما به محض رهایی این روشها دوباره چاق میشدیم مشکل کجا بود ؟ مشکل در افکار ماست فرمولهایی که از کودکی تا به حال آموزش دیدیم ما همیشه جسممون را تحت فشار گذاشتیم در صورتیکه جسم ما نمایشگر افکار ماست در ذهن افراد چاق چاق شدن آسان است ولاغر شدن سخت چون این آموزش را داشته ایم برای همین بارها رژیم های طاقت فرسا گرفتیم ورزش های سنگین را به جون خریدیم هر قرص عوارض دار را خوردیم که سعی کنیم کمی لاغر شویم چون لاغر شدن را سخت میدانستیم اما تا این روشها را کنار میگذاشتم به آسانی چاق میشدیم وچاقی در نظر ما آسان بدست میامد اما حالا با درک قوانین جهان هستی وقدرت ذهن میتوانیم به آسانی لاغر شویم ولی این درک از کجا بدست میاید ؟ باید برای درک قوانین جهان هستی وقدرت ذهن حتما آموزش ببینیم وراهنما داشته باشیم چون در آن صورت میتوانیم نه تنها در جسم خود بلکه در تمام جنبه های زندگی امون تعقیرات مثبت بوحود بیاوریم یکی از این قوانبن مهم جهان هستی تعقیر ناپذیری طبیعت است یعنی ما نمیتوانیم در قوانین طبیعت که از طرف خداوند صادر شده تعقیری بوجود بیاوریم شاید بتوانیم مثلا ننیتوانیم هنداونه بکاریم وگیلاس برداشت کنیم ویا گل رز بکاریم بنفشه در بیاید شاید در رنگش بتوانیم با دستکاری در ژنتیک گل رنگش را تعقیر بدیم ولی ماهیتش تعقیر نمیکنه گل رز همیشه رزه وهندوانه همیشه هندوانه است هر جیزی که در جهان طبیعی باشه نمیشه تعقیرش داد فقط میشه در آن خلل ایجاد کرد حالا این قانون را ببریم در مورد چاقی اگر چاقی برای ما حالت طبیعی پیدا کند هیچ وقت ما نمیتوانیم لاغر شویم چون چاقی برای ذهن ناخودآگاه ما طبیعی شده وچیزی که برای ذهن طبیعی بشه نمیشه تعقیرش داد هرچقدر رژیم بگیریم ورزش کنیم دارو بخوریم بخاطر این که در ذهن ما چاقی طبیعی شده نمیتوانیم لاغر شویم وبرای همین هم بارها در این روشها شکست خوردیم اگر ما میخواهیم لاغر شویم باید چاقی در نظر ما غیر طبیعی شود ونگاهمون به چاقی تعقیر کند وچاقی در ذهن ناخودآگاه ما غیر طبیعی جلوه کند تا ذهن نپذیرد که چاق شدن یک انر طبیعی است ما با این کار گام مهمی برای لاغری با ذهن برمیداریم چون چاقی هیچ وقت برای ما قابل قبول نبوده وگرنه این همه از راهای متفاوت تلاش نمیکردیم که لاغر شویم ما فقط راه درست را نمیشناختیم اما حالا از راه صحیح لاغری با ذهن متوانیم خیلی آسان وراحت لاغر شویم حالا چرا ما چاق شدیم ؟ چون همیشه به چاقی توجه میکردیم و دلیل های زیادی برای چاق شدن خود داشتیم مثل این که من آب هم بخورم چاق میشوم یا چاقی من ارثیه یا ازدواج کردم چاق شدم یا بارداری باعث چاقی من شد این دلایل در ذهن باعث میشد که چاقی طبیعی جلوه کنه وذهن باور کنه که چاق شدن طبیعیه حالا باید این افکار وفرمولهای اشتباه را با آموزش درست با فرمولهای صحیح لاغری عوض کنیم تا ذهن ما قبول کنه که چاقی طبیعی نیست بلکه لاغری وتناسب اندام داشتن برای طبیعی است
کل جهان هستی با قانون هدایت میشه قانون را نمیشه عوض کرد بدن ما هم طبق قوانین جهان هستی است وقتی ما چاق میشویم باید بپذیریم که فقط خودمون مسول چاق شدن خودمون هستیم قانون بدن ما داشتن تناسب است که پیش فرض ذهن ماست حالا اگر ما بیایم خودمون را با افکار اشتباه چاق کنیم واین چاقی را طبیعی بدونیم دیگر نمیتوانیم لاغر شویم این چاقی بدیهی است طبیعی نیست چون خودمون دخیل در این چاقی بودیم با رفتار اشتباه وگرنه طبیعت ما تناسب داشتنه تا وقتی ما چاقی را طبیعی بدونیم هزار بار تلاش کنیم لاغر نمیشیم چون برای ذهن چاقی طبیعی شده باید برای ذهن دلایل بیاریم تا ذهن درک کنه که چاقی طبیعی نیست وبدیهیه با دلایلی که این همه آدم متناسب در کره زمین وجود داره پس چاقی طبیعی نیست متناسب بودن طبیعیه تا ذهن این مورد را گسترش بده وبه سمت تعقیر افکار از جاقی به سمت لاغری وتناسب برویم
با تشکر از استاد عزیز
فوق العاده بود عالی 🙏🙏🙏🙏
عالی بود دوست عزیز 👏👏👏👏👏👏