انتظار چاقی، دشمن پنهان لاغر شدن! (گام ۷)

(درک عالی، شرح رفتار بر اساس محتوا، زیبا نویسی)
.
💃 بنام خدای مهربان💃

💜سلام استاد بی نظیرم و دوستان فوق العاده شجاع 💜

💖 گام هفتم 💖 طبیعت 💖

👱‍♀️چرا هرچه تلاش میکنم لاغر نمیشوم 👱‍♀️

موضوع بسیار مهم و تاثیر گذار در مورد لاغری جهانی که ما در آن زندگی میکنیم سرشار از قوانین و الگوها و فرمولهای غیر قابل تغییر و کاملا طبیعیه و بدن ما هم یه سری قوانین بهش حاکمه و تنظیمات کارخونه ما از اول خیلی طبیعی و عادی بوده و جهان هستی داره با قوانین اداره میشه قوانین از سالیان سال قبل هم بوده و وقتی قانون جاذبه🚮🎊🛬 کشف شد همه پی به وجودش بردن در صورتی که از قبل هم بود و غیر قابل تغییر بود بر اساس قانون طبیعت 🏝🏞🏖🏕🗻⛰🌄🌅🚢 و اگر سطح اطلاعات ما در موردشون کافی نبود به این معنی نیس که وجود ندارن مثل قانون راز و قانون جذب که برای همه قانون یکسانه یا قانون عمل و عکس العمل و کارما و قانون های زیادی که کشف شدن و الان برای ما کاملا طبیعیه و باور همگانی در موردشون یکسانه مثلا قانون جاذبه که دیدگاه همه بهش اینه که اگر جسمی مثل هواپیما که در حال پروازه 🛫 اگر دچار نقص یا مشکلی بشه صد در صد سقوط 🛬 بخاطر جاذبه زمین 🌏 به زمین میفته و این کاملا برای همه طبیعیه و اگر خاموش بشه نمیتونه توی هوا بمونه و قانون جاذبه باعث میشه و غیر قابل تغییره و همه جای دنیا قانون همینه و بعد از کشف این قانون هزاران قانون دیگه کشف شد ☺️😍 یا یخ زدن اب و نقطه جوش اب و با دعا و التماس قانون عوض نمیشه 😅😊 که ما همش دعا میکردیم خدایا کمکمون کن لاغر بشیم در جا از چاقی شفامون بده هر چند اجابت دعاهای ما آشنایی با استاد شگفتی ها بود و اموزشات فوق العاده شون🤗😊

ولی چاق شدن ما و اینکه نمیتونیم لاغر بشیم کاملا غیر طبیعیه و بر اساس قانون طبیعت باید متناسب باشیم و متناسب نبودن ما یعنی غیر طبیعی و تضاد با قانون طبیعت و اختلال و نقض قانون که کاملا هم بر اساس باورهای غلط که منجر به عادتها و رفتارهآر دستکاری شده و هنجار شکنی ها اتفاق میفته 😊

چاقی ما کاملا بدیهیه و 👈 به معنی بدیهی فرهنگ فارسی معین

(بَ) [ ع . ] (ص نسب .) ۱ – روشن ، آشکار. ۲ – آن چه که عقل برای پذیرفتنش نیاز به استدلال ندارد😉😊
ولی اصلا طبیعی جهان نیس و ما میتونیم با تغییر باورها اونو برگردنیم به تنظیمات کارخونه که خدا ما رو متناسب و طبیعی خلق کرده بود 😄😅 و خودمون با مسئولیت خودمون باعث غیر طبیعی شدن جسممون کردیم و تحمیلی شده و بدیهی رفتار ماست و عادت کردن به این نتیجه بدیهی برامون طبیعی جلوه پیدا کرده

تا وقتی که چاقی خودمونو طبیعی بدونیم با هیچ ✋👊✊🤛🤜 روشی نمیتونیم لاغر بشیم و چون سالها اضافه وزن داشتیم و برامون حس طبیعی بودن داده یه سد و مانع میشه جلو رسیدن ما به تناسب اندام
خیلیا از اطرافیان همون غذاهایی رو میخورن که ما میخوریم فست فود و داروهای کورتون و
غذاهایی که باور کردیم مضر هست و به قول 👈خاله ام که ذهنش خوبه میگه خوب همه میخورن ما هم باید بخوریم بدنمون عادت کنه البته خاله من متناسبه و مشکلی نداره برای اینکه همه چی رو میگن سرطانزاست و چرت و پرتا میگه و خیلی از حرفش خوشم میاد 😍😁

قانون طلایی🥇 برای متناسب شدن پذیرفتن این مساله است که با رفتارامون👈 بدیهی بوده که چاق بودیم ولی 👈طبیعی نیس 😂✋
مثلا حیوانات وحشی که به صورت طبیعی زندگی میکنن هیچکدوم دچار مشکلات افسردگی و چاقی و پرخوری و بقیه مشکلاتی که بر اساس انتخاب و نیروی قدرت ذهن و عقل انجام نمیشه و همشون به صورت غریزی هستن و کاملا طبیعی 😍

ما برای چاق شدن هیچ تلاش خاصی نکردیم😉 و افکار و باورهای ما بوده که رفتارمون رو بدیهی کرده بوده 😅

واقعا منم به حدی اعتماد به نفسم پایین بود و گوشه گیر و منزوی و خجالتی بودم که برام حرف زدن در جمع بی نهایت سخت و طاقت فرسا بود و اکثرا اصلا تو جمع بزرگترا نبودم و یه گوشه مینشستم و فقط بازی بچه ها رو نگاه میکردم چون بابام یه فرمول رو برام جا انداخته بود که تو دیگه بچه نیستی ولی تو دنیای بزرگ تر ها هم اجازه حرف زدن🗣 به من نمیدادن و هر وقت میخاستم اظهار نظر یا عقیده ای کنم سریع زدن تو برجکم که باز تو حرف زدی زر مفت نزن🤔 و تو فضولی نکن😅 و به حدی تحقیر و سرزنش شدم که خودمم خودمو سرکوب میکردم 😁😂 حتی الانم گاهی نظر منو میپرسه بابام وقتی میگم چندین بار با صدای بلند به حالت مسخره میگه آسی اینجوری گفت برای همه هم تعریف میکنه و مسخره میکنه اون عوض نشده به هیچ وجه ولی من عوض شدم و کلی از تغییراتم شادم و میدونم که با ذهنم و ارزش قائل شدن برای خودم بابام هم مجبور میشه منو تایید کنه😎 البته بکنه نکنه مهم نیس برام دیگه چون خودم میدونم خیلی قابل احترام هستم و تا ابد بهشون احترام میزارم 😊🤗 و من خشم درونی رو کنترل میکنم ✋ چون حس میکنم همین خشم هم بیشترین عامل چاقی منه و من میتونم تمام موانع رو بردارم و تمام پازلهای تناسبم جفت و جور میشه و زیباترین اندام و فکر و اندیشه زیبا برای من به ارمغان میاره 👏👏👏😍 من و اینهمه خوشبختی کاملا طبیعیه

یادم میاد که دوران دبیرستان قرار بود یه مقاله سر صف بخونم🗣 و مربی پرورشی منو مجبور کرده بود تمام اون جمعیت رو سیاه👥 میدیدم و تمام مدت فکر میکردم بچه ها دارن منو مسخره میکنن و مدام تپق میزدم و با اینکه چندین روز و هفته ها شبانه روز کارم خوندن اون متن بود 👀و از حفظ بودم کاملا به حدی میلرزیدم که صدای میز و تق تق و لرزش دستم😂 به شدت قابل دیدن بود و گوشام سوت میکشید و فشارم افتاده بود و به حدی حالم بد بود که در جا داشتم غش میکردم 🤣و اخر اجرا چندین بار تلو تلو خوردم و خدا رحم کرد که نقش زمین نشدم 😂 البته در سرود به شدت حرفه ای بودم چون تک خوانی نمیکردم و میرفتم اون پشت ها و همیشه عضو ثابت گروه سرود بودم ولی باز اگر قرار بود جلو بایستم چون قد من کوتاه بود باز دچار هیجان و استرس میشدم و به خانم التماس میکردم منو جلو نزارن و یا حتی تئاتر مدرسه میگفتم هیچ دیالوگی به من ندید چون نمیتونم حرف بزنم و به شدت از هیکلم خجالت میکشیدم و همش فکر میکردم همه منو مسخره میکنن چون بابام همیشه منو تحقیر و مسخره میکرد و کتک میزد✊🤛🤜 و شایدم برای دفاع از خودم با جسمم سعی کردم یه بادیگارد بسازم در برابر کمربندهایی که بابام بهم میزد👊
و حتی سس تند که برای تنبیه و شیطنت های دوران کودکی در دهان من میریختن که هنوز که هنوز با فلفل به شدت تهاجمی برخورد میکنم و فقط شکنجه میدونمش و برام غیر طبیعیه میبینم خیلیا خودشون فلفل میخورن و میسوزن و لذت میبرن 😂😂😂
واقعا بدن من مشکل داشت زبونمم مشکل داشت بخاطر نداشتن هیچ گونه اعتماد به نفسی و رنج و عذاب شدید ناشی از ترد شدگیها و احساس حقارت و کم بینی هام 😎😂
حتی یکی از دوستان خواهرم بهم گفت تو برعکس قیافت صدای قشنگی داری 😅😂 ولی من حاضر نبودم متن درس رو در حصور بقیه دانش آموزا بخونم و معلم مجبورم کرده بود سر کلاسی که به عنوان مهمان بودم چون اون واحد رو فقط با کلاس خواهرم برداشته بودم و در برابر اصرار های خانم که مجبور شدم بخونم خط من هم فوق العاده بود و معلم به زور منو اورد پای تخته صدای واو گفتن و تحسین بچه ها رو کاملا شنیدم 😅 ولی طبیعی میدونستم که خطم قشنگه و همه دچار شگفتی میشن 😍🤔 چه خاطرات عالی و جالبی برای این تمرین برام نجواهای ذهنی شد که اینو یادته 😅
و درست قبل از انجام این تمرین در گروه چت دوستانه چالشی امروزمون خیلی برام جالب شد دوستان گفتن حتما با ویس ارتعاش تناسب بدین و واقعا برام خیلی سخت بود حتی اونوقتا هم که رادیو تناسب رو میدیدم چقدر برام هیجان انگیز بود دوستان در گروه مختلط ویس میدن و در ذهنم همشون رو تشویق😍👏👏👏 و تحسین میکردم و میگفتم خوش به حالشون 😍اینقدر راحت ویس میدن البته حتما برای اونها هم اولش سخت بوده و برام این تمرین اتفاق افتاد و به ترسم غلبه کردم و تونستم چندتا ویس بدم جوری که خواهرم گفت حالا یکی اسیه رو از کف گروه جمعش کنه 😅 البته من بهشون اخطار داده بودم👈😅 با دم شیر بازی نکنید من موتورم روشن بشه کسی جلودارم نیس مثل همین نوشتنام که تجربه لذت بخشش رو داشتم 😋😋😋😎😄 واقعا رسیدن به توانایی هایی که قبلا از انجامش خودت رو محروم میکردی لحظه توانستن ها خیلی شیرینه البته جمع کاملا زنانه بود و در گروه مختلط بازم ضعف دارم 🤣😂 حتی تلفنی حرف زدن هم همینجورم و این کاملا غیر طبیعیه😁😅
در سایت البته گاهی تمرین دوستی رو میبینم به حدی با دلنوشته اش ارتباط میگیرم که حس میکنم خودم نوشتم و گاهی حتی برمیگردم اسم کاربری رو میبنم از شدت تشابه محتوای ذهنیش با خودم 😂😁

من چنان پر انگیزه و نشاط و عالی دارم ادامه میدم که کاملا طبیعیه کلا مدل تفکراتم و حرفام تو خونه عوض شده و زیر و رو شده حتی من قبلا بی نهایت خودمو ادم بی مزه و بی نمکی میدونستم و نه جوک تعریف میکردم برای کسی نه هیچی هیچی دیروز کلی برای خواهرم جوک خوندم هر چند بهم گفتن تو به این داری میخندی 😂 باز با ذوق گفتم اره حالا بازم شاید من با مزه براتون تعریف نکردم خودتونم بخونید استوری های پیج سید زهرا که در یکی از لایوهای 🌹 استاد عزیز 🌹 اومدن و مربی باشگاه بودن و من از همون وقت فالور ایشون شدم و خیلیم جوکاشون با مزه و عالیه و من گفتم و این که خواهرم حتی منو قضاوت کرد که بیمزه تعریف میکنم خودم غش غش خندیدم و اصلا ناراحت نشدم و قصد دارم حسابی هم جوک تعریف کنم براشون خدا بهشون رحم کنه😂😂😂 و تو جمع رفتارهایی که از بچگی ضعف داشتم و الان بر این باورم که میخام و میتونم عوضش کنم چون 🌹من توانمندترینم🌹و شجاعدترینم 🌹 و لایق ترینم 🌹 و زیباترین صدای دنیا رو دارم 🌹 و بی نظیرترینم 🌹 و متناسب ترینم 🌹و جذاب ترینم 🌹 چه کسی مهم تر از منه 👈هیچکس🌹

و ۵۰ کیلویی ترینم 🌹و موفق ترینم 🌹و خوشبخت ترینم🌹 و زیباترینم🌹 و خوش پوش ترینم 🌹و خوش تیپ ترینم 🌹

شکم تخت و کمر باریک و بازوهای متناسب و قدرتمند و رانهای کشیده و انگشتان ظریف و کشیده و متناسب و در جهانم همه چیز زیبا و نیکوست خدایا هزاران بار شکرت و استاد گرامی بی نهایت از لطفتون ممنونم بخاطر اینهمه اگاهی و جذابیت 👈🥇 تمام اینا برای من💜 طبیعیه 💜