مسیر لاغری با ذهن – مقدمه ۱۰۰ گام

با سلام خدمت استاد گرامی وهمگی دوستان عزیزم 

من شاگرد استاد عطار روشن عزیز دردوره مقدماتی این دوره هستم به لطف خداوند هدایت شدم به این دوره والان با تمام توانم دوره ۱۰۰ گام میخوام بگذرونم  

چند روز پیش به من الهام شد که تا این صد گام طی نکنی وروشتو در یادگیری این دوره گام به گام نکنی وبهش فکر نکنی وبه وهله عمل درنیاری ۱۰ سالم تکرار کنی چیزی عوض نمیشه انگار من به آگاهی های این دوره بیشتر از دوره خودم احتیاج داشتم تا با توان وقوای بیشتری ادامه بدم 

امروز وقتی این فایل دیدم ونوشته های قبل فایل خواندم متوجه موضوع مهمی شدم اول اینکه من برخلاف چیزی که فکرشو میکردم بسیار عجولم وهمین طور ترسیدم از چاق تر شدن ولاغر نشدن با فهمیدن این موضوع به خودم گفتم این دوتا رو حل میکنم مهم نیست چقدر طول بکشه ولی من تا یک مانع رفع نکنم نمیرم سراغ موضوع دیگه حتی اگه لازم باشه چند روز روی این گام بمونم میمونم ولی این مانع خرابش میکنم کامل وبعد میرم بعدی

 قبلا فکر میکردم همین که پامو بگذارم روی موانع ذهنم کافیه وهی از این مانع میپریدم وروی اون مانع اما الان فهمیدم که تا وقتی موانع از بین نبردم در طول مسیرم این موانع دوباره سبز میشه وجلوی حرکت منو میگیره واون موقعست که من باید تا ابد با موانعم بجنگم وهی انرژی منو میگیره اما وقتی ذهن من ببینه که کاملا این موانع از بین بردم ونخاله هاشم دور ریختم باور میکنه وبهش اثبات میشه که دیگه حدالقل دراین زمینه من مانعی ندارم 

اصن مشکلی ندارم با این موضوع دیگه ویکم سرعت میده به حرکتش 

افراد متناسب طبیعی برای خودشون راه مستقیم وآسفالت شده ومستقیمی درست کردن که پراز گل ها ودرختان زیباست هر روز گل هاودرختان وامکانات بیشماری برای خودشون قرار میدن وما چاق ها رو مسخره میکنن 

میگن بیچاره ها چه جاده داغونی چقدر بدبختن وبدون امکانات و وقتی ازشون میپرسیم چطور این چیزا رو دارین معتقدن لیاقتشو دارن واز اول بوده وهی بهتر شده اینجاست که من وهمه افراد چاق دنیا باهاشون لج میکنیم وحسادت وکینه وجودمون فرا میگیره 

منم قبلا اینجوری بودم اما از یه جایی فهمیدم که در اصل این منم که این طور مسیر زندگیمو داغون کردم منم قبلا مسیر صاف وزیبایی داشتم اما اومدم برای خودم مانع درست کردم

 هی ترسیدم که چاق تر نشم ومانع ترس از چاقی برای خودم ساختم به حرف های بیجا بقیه گوش دادم وباورشون کردم وهی مانعم بزرگتر کردم بعد که یکم لاغر شدم ترس از لاغر تر نشدن منو گرفت وباز مانع لاغر نشدن برای خودم ساختم افتادم دریک جاده بن بست که که دوسرش بن بست بود از یک طرف دیوار بلند ترس از چاق تر شدن واز یک طرف ترس از لاغر تر نشدن

 حالا اینجا گیر افتاده بودم وبه جای اینکه دودیوار خراب کنم وخودمو آزاد کنم اومدم ونیمچه دیوارهایی هم دراین کوچه برای خودم قرار دادم

 مانع ژنتیک مانع مواد غذایی مونو چاق کرده مانع عصبی بودن منو چاق میکنه مانع تنهایی منو چاق میکنه مانع بیکاری منو چاق میکنه مانع ورزش نکردن منو چاق میکنه واگه درورزشم عرق نریزم لاغر نمیشم مانع مشکلات منو چاق میکنه مانع خواب منو چاق میکنه مانع رفت وآمد وبیرون رفتن منو چاق میکنه مانع کم تحرکی منو چاق میکنه مانع شیرینی وشکلات ومواد قندی منو چاق میکنه مانع تنبلی منو چاق میکنه 

ماتع اینکه بدنم میلش میکشه واشتهام زیاد منو چاق میکنه مانع کار خونه منو چاق میکنه مانع زیاد نشستن منو چاق میکنه یا غذاهای فست فودی والا ماشالله مانع برای خودم ساختم

 اونقدر این کوچه دوسر بن بست پر از مانع کردم که گاهی حتی تکون نمیتونم بخورم ووقتی از روی مانع ها میپرم با سختی برای عبور از کوچه به خودم میگم فایده نداره خسته شدم تهش بن بست وتلاش من بی نتیجست وهی سر خورده تر میشم به طوری که مدتی بود چنان ناامید وسرخورده بودم که فقط نشسته بودم وتکون نمیخوردم حتی فکر میکردم پاهامم غل وزنجیر شدن ومنو بستن ودیگه هیچ وقت از این زندان پیچ درپیچ وپر از موانع آزاد نمیشم ودراین فلاکت میمیرم

 اما وقتی حرف های استاد شنیدم نفس کشیدم نبضم برگشت به خودم گفتم من میتونم مقصر همه چیز خودمم به هوش بیا زنده شو تو زنده ای نفس بکش چشمات باز کن تو زنده ای شکر خدا کن هنوز نمردی وقتی نمردی یعنی میتونی خوب شی رها شی ورفع کنی از بین ببری موانعتو بلند شو نور امید درمن بیدار شد وحالا دیگه غل وزنجیری به پاهام ودورم پیچیده نشده حال دلم خوبه 

ولی کلی مانع ودیوار دارم سر راهم خب که چی دارم که دارم فضامو بزرگ تر میکنم اولین مانع جلومو از بین ببرم میتونم بقیه رو هم از بین ببرم اولیش باور کنم که منم میتونم دقیقا مثل افراد متناسب لاغر شم

 چطور میتونم باور کنم خب معلومه این حق من خداوند بندگانشو متفاوت آفریده اما چاق ولاغر نیافریده بلکه این سبک زندگی ماست که ما رو متناسب نگه میداره یا چاق وبدهیکل میکنه پس خلقت خداوند از اول همه رو متناسب خلق کرده دراصل خلقت خداوند برتناسب همه چیز درجهان 

به قول یک ریاضی دان معروف تمام موجودات جهان نسبت طلایی رو دارن دروجودشون وهمه چیز زیبا ترین ومتناسب ترین حالت خودشونن واین انسان که میتونه داشته باشه این تناسب یا میتونه نداشته باشه واز دستش بده این تناسب طلایی رو 

دراصل این ما هستیم که با چاق شدنمون تناسب طلاییمون از دست میدیم با مریض شدنمون تناسب طلایی سلامتیمون از دست میدیم با افکار منفی تناسب طلایی قدرت وافکار وذهنمون از دست میدیم با این حال خدارو شکر میکنم که درسته که از دستش دادم ولی نابود نشده وقبل از مرگ ونابودی من دوباره خداوند متعال با هدایت من به این دوره منو هدایت کرده تا نسبت طلایی خودمو دوباره بدست بیارم

 با درست کردن افکارم رفتارم ذهنیتم وبا رفع موانعم واز بین بردنشون با هموار کردن راهم وبعد از هموار کردن مسیرمو درست مثل افراد متناسب طبیعی زیباش میکنم پراز گل ودرخت میکنم پر از امکانات میکنم واز مسیر زندگیم نهایت لذت میبرم دیروز خودمو داخل آینه نگاه کردم از پشت چقدر زشت وبدهیکل بودم واز جلو هم که پهلوهام بسیار توی ذوق میزدم اولش خیلی ناراحت شدم وقتی هیکل بدهیکلمو دیدم گفتم چطور میشه آخه این همه چربی ناپدید بشه 

بعدش تو آینه به چشمای خودم نگاه کردم وگفتم چیه ترسیدی از چی ترسیدی تو مریضی وخسته از زخم زبون آدمها وکارایی که نتونستی انجامشون بدی برای چاقی خب که چی مردی هان به من نگاه کن تو مردی ؟

تو همون موقع که چاق شدی مردی  تو چی داری از دستش بدی اصن چیزی داری از دستش بدی از چی ترسیدی به من نگاه کن غم باد کردی که چی آدمهای متناسب مسیرای زیبا برا خودشون میسازن وبه رخ ما میکشن خب که چی این ما چاق ها هستیم که تو کوچه های پراز چاله وچوله ومانع حرکت میکنیم وقتش که برسه ما از همه بلند تر میپریم چون مانع داشتیم وحسابی بلد شدیم چطور بپریم ومانع ها رو برای همیشه نابودش ون کنیم تو قراره متناسب ترین آدم روی زمین بشی با کلی ثروت وسلامتی وموفقیت وخوشحالی وخوشبختی کی حاضر بپره من میتونم بپرم با خودم گفتم من حاضرم بپرم من حاضرم بپرم من میپرم من میپرم من میپرم من از همه بلند تر میپرم من دیگه برنمیگردم به سیاه چال چاقی من میپرم وبه همه دنیا وخودم نشون میدم که من میتونم بپرم واز همه هم بلند تر میپرم  

سلام دوست عزیز 

حالتونو خیلی خوب میفهمم منم اوایل که به دوره اومده بودم از نظر روحی خیلی داغون بودم الان ۹ ماهی هست دراین سایتم خیلی فوق العادست اینجا حال روحیم خوب شده وبه لطف خدا کلی هم مشکلاتم مرتفع شده وکمی هم وزنم کم شده درسته که به ایده آلم نرسیدم ولی از نظر خیلی چیزای دیگه خوب شدم وتغییرات شگفتی داشتم باور کن که اگه عجله نکنی برای لاغری وادامه بدی چند سال بعد اصلا الان خودتو نمیشناسی از بس که فوق العاده شدی نه روحی نه جسمی من خودم در دورهرمقدماتیم اما تصمیم گرفتم فایل های فوق العاده رایگان یک بار دیگه شروع کنم از بس که هر بار گوش میکنم کلی چیزای فوق العاده یاد میگیرم دوست عزیز اگه مثل اوایل من مشکل مالی داری دلسرد نشو که اینا رایگانن واثر ندارن اتفاقا خیلیم موثرن اگه ادامه بدی نتایج شگفت انگیزی کسب میکنی واین فقط منوط ادامه دادن ورها نکردن یه چیز دیگه هم اینکه با دخترت وخودت مهربان باش میدونم سخته دیدن خودت واون درچاقی اما مطمئن باش وقتی خودت تغییر کنی بدون اینکه بهش سخت بگیری شاهد لاغری شگفت انگیز اونم میشی چرا که بچه ها تنها رفتارهای مارو تقلید میکنن ودرواقع اصلا به حرف ما گوش نمیکنن موفق ومتناسب باشی دوست عزیز به امید دیدن شما درقله تناسب اندام