با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد عزیز و همسفران خوبم وااای... امان از نامیدی که چه ها با انسان میکند. بیاید بحث لاغری رو بذاریم کنار ... نا امیدی با زندگی انسانها چه ها که نکرده... انسان هارو سست و بی اراده میکنه اونهارو عصبی و یا غمگین...
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد عزیز و همسفران خوبم ۱.چرا من چاق هستم؟ در جواب باید بگم من در گذشته باور داشتم که ژنتیک و بارداری و کم تحرکی و... باعث چاقی من هستن.... اما الان میدونم که همون باورهای غلط هستن که باعث چاقی من شدن....
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد عزیز و همسفران خوبم باید بگم که ترس از خوردن واقعا ریشه عمیقی تو ذهن ما داره و حالا حالا ما در گیرش هستیم. همون طور که استاد فرمودند خیلی خاطرات هستن که برای ما باعث ایجاد ترس از خوردن میشه ....
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد گرامی و همسفران خوبم ۱)چرا من چاق هستم؟ قبل از استفاده دوره های استاد ،من دلایل چاقی خودم رو اینها میدونستم. ۱_عدم اگاهی از عوارض چاقی ۲_رفتارهای اشتباه اطرافیان در زمینه چاقی و خوردن غذاهای چاق کننده و با حجم زیاد. ۳_تشویق...
با سلام میعاد عزیز . فقط امیدوار باش و به خدا توکل کن. مطمین باش این بهترین روش دنیا برای تعییر کردنه. و لاعری و کنترل غذا خوردن کمترین چیزی هست که بدست خواهی آورد. در پناه خدا باشی
سلام من نوشین ۴۴ ساله از ملایر با وزن تقریبی ۸۰ کیلو و قدمت چاقی ۲۵ ساله تصمیم قاطع گزفته ام تا ۲۰ کیلو از وزن خود را به روش لاغری با دهن کم کنم و در وزن ۶۰ کیلو برای همیشه،به زندگیم ادامه بدم . من از امروز دوم...
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد عزیز و همسفران خوبم من با دقت به این فایل توجه کردم و تمرینات رو هم انجام دادم . در مورد مراقبه چاقی که باید بگم همه ما مراقبه های چاقی فراوان داریم که بعضی از اونها رو پیدا کردیم و داریم...
با سلامی به زیبایی تناسب اندام خدمت استاد گرامی و همسفرای خوبم راستش رو بخواید من تا بحال در مورد مراقبه هیچ اطلاعاتی نداشتم و الانم فقط همونایی که استاد در فایلشون گفتن به آگاهیم اضافه شد.. اما یه چیز جالب که الان‌متوجه شدم همین مساله بود که من توی...
با سلام برای هرکاری اول یادگیری و بعد عمل کردن به اون لازمه.... در مورد لاغری باذهن هم همینطوره بعد از مدتها که من به تمرینات عمل کردم الان خیلی برام اسونتر شده. ولی اینو میدونم که هر عمل بیشتر بشه اون موضوع عمیقتر یادگیری میشه. با ادامه مسیر ما،...
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد عزیز و همسفرها ی خوبم من واقعا به این منطق ذهنی ایمان دارم....در گذشته که کارهایی برای لاغری انجام میدادم منطق ذهنی من با الان کاملا فرق داشت. اون‌موقع چقدر این‌متطقدر من قوس بود که بیحرکتی و ارث عامل چاقی منه...و این...
امتیاز کاربر: 18133
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 45 سال
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد عزیز و همسفران خوبم وااای... امان از نامیدی که چه ها با انسان میکند. بیاید بحث لاغری رو بذاریم کنار ... نا امیدی با زندگی انسانها چه ها که نکرده... انسان هارو سست و بی اراده میکنه اونهارو عصبی و یا غمگین...
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد عزیز و همسفران خوبم ۱.چرا من چاق هستم؟ در جواب باید بگم من در گذشته باور داشتم که ژنتیک و بارداری و کم تحرکی و... باعث چاقی من هستن.... اما الان میدونم که همون باورهای غلط هستن که باعث چاقی من شدن....
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد عزیز و همسفران خوبم باید بگم که ترس از خوردن واقعا ریشه عمیقی تو ذهن ما داره و حالا حالا ما در گیرش هستیم. همون طور که استاد فرمودند خیلی خاطرات هستن که برای ما باعث ایجاد ترس از خوردن میشه ....
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد گرامی و همسفران خوبم ۱)چرا من چاق هستم؟ قبل از استفاده دوره های استاد ،من دلایل چاقی خودم رو اینها میدونستم. ۱_عدم اگاهی از عوارض چاقی ۲_رفتارهای اشتباه اطرافیان در زمینه چاقی و خوردن غذاهای چاق کننده و با حجم زیاد. ۳_تشویق...
با سلام میعاد عزیز . فقط امیدوار باش و به خدا توکل کن. مطمین باش این بهترین روش دنیا برای تعییر کردنه. و لاعری و کنترل غذا خوردن کمترین چیزی هست که بدست خواهی آورد. در پناه خدا باشی
سلام من نوشین ۴۴ ساله از ملایر با وزن تقریبی ۸۰ کیلو و قدمت چاقی ۲۵ ساله تصمیم قاطع گزفته ام تا ۲۰ کیلو از وزن خود را به روش لاغری با دهن کم کنم و در وزن ۶۰ کیلو برای همیشه،به زندگیم ادامه بدم . من از امروز دوم...
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد عزیز و همسفران خوبم من با دقت به این فایل توجه کردم و تمرینات رو هم انجام دادم . در مورد مراقبه چاقی که باید بگم همه ما مراقبه های چاقی فراوان داریم که بعضی از اونها رو پیدا کردیم و داریم...
با سلامی به زیبایی تناسب اندام خدمت استاد گرامی و همسفرای خوبم راستش رو بخواید من تا بحال در مورد مراقبه هیچ اطلاعاتی نداشتم و الانم فقط همونایی که استاد در فایلشون گفتن به آگاهیم اضافه شد.. اما یه چیز جالب که الان‌متوجه شدم همین مساله بود که من توی...
با سلام برای هرکاری اول یادگیری و بعد عمل کردن به اون لازمه.... در مورد لاغری باذهن هم همینطوره بعد از مدتها که من به تمرینات عمل کردم الان خیلی برام اسونتر شده. ولی اینو میدونم که هر عمل بیشتر بشه اون موضوع عمیقتر یادگیری میشه. با ادامه مسیر ما،...
با سلامی به زیبایی تناسب اندام به استاد عزیز و همسفرها ی خوبم من واقعا به این منطق ذهنی ایمان دارم....در گذشته که کارهایی برای لاغری انجام میدادم منطق ذهنی من با الان کاملا فرق داشت. اون‌موقع چقدر این‌متطقدر من قوس بود که بیحرکتی و ارث عامل چاقی منه...و این...