نگرش خود درباره عبارت (لاغر شدن آسانترین کار دنیاست) را بنویسیداگر با موانع ذهنیمون جلوی لاغر شدن نگیریم تناسب اندام خود ب خود و بدون زحمت برای ما اتفاق میفته اگر به شکل آسان و راحت لاغر شوید چه احساسی خواهید داشت.احساس آرامش و سبک بودن بدون نگرانی از چاق شدن مواردی...
امروز وقتی مامانم گفت کفشت اذیتت میکنه چون چاق شدی و پات بزرگتر شده هیچی نگفتم و ب بحث ادامه ندادممن ابدا در مورد روش های لاغری تحقیق نمیکنم چون ب نظرم همشون مسخره ان و فقط باید ذهن اصلاح بشه تا نتایج دائمی باشنوقتی میدیدم کسی خیلی لاغر شده...
+ به چه صورت عادت به صحبت کردن درباره چاق داشته اید؟هرکی میگفت حامله نیستی؟میگفتم نه بابا چاق شدمیا مثلا ب بقیه میگفتم چاق شدی؟خوشگلتر شدییا هرکی میگفت تپل شدی؟میگفتم وای عارههه🤦🏻♀️ +متن تعهد خود را بنویسید که از این لحظه به بعد به هیچ وجه درباره چاقی صحبت نکنید.من نیلوفر...
به نظر شما پرخوری کردن چیست؟اینکه نیاز ب غذا نداشته باشی و بخوری+پرخوری کردن چه احساسی در شما ایجاد میکند؟ریلکس شدن همراه عذاب وجدان+بین پرخوری کردن و چاقتر شدن یا لاغر نشدن چه ارتباطی وجود داره ؟مستقیم+تا چه حد خوردن پرخوری محسوب نمیشه و بعد اون پرخوریه؟تا جایی ک یه...
tafavothaye fekri va raftari man ba doostan motanasebam :1)ghaza baes aramesham mishe dar hali k oona ghaza ro baraye tamin niyaz badaneshoon mikhoran va hamzaman azash lezat ham mibaran2)agar ghaza khoob nakhoram engar dar hagham ejhaf shode yani mizan lezat bordan va khoshgozarani man faghat b khordan vabastas dar hali...
bavar ink b khater estress va dargiri fekri chagh shodam dar hali k doosta va doorobariyaye ziyadi ro mishnasam k az man kheyli dargirtaran va lagharan ,va bavar ink laghara zeshtan va adamaye doostdashtanii nistan ama doostaye khodam va hamsaram k ham ghashangan va ham kheyli doostdashtanianman niloofar hooshyar emrooz...
salam b hame doostanba tashakor az khodaye bozorg k hamishe havamo dashteman az vaghti 16-17 salam bood shooro b chagh shodan kardam chon estres konkoor va dargiri fekri dashtam va kolan har zaman k dargir chizi misham porkhori mikonam va ye joorayi khordan ro baraye aroom shodan fekram estefade mikonam alaan...
امتیاز کاربر: 2485
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سن: 29 سال
نگرش خود درباره عبارت (لاغر شدن آسانترین کار دنیاست) را بنویسیداگر با موانع ذهنیمون جلوی لاغر شدن نگیریم تناسب اندام خود ب خود و بدون زحمت برای ما اتفاق میفته اگر به شکل آسان و راحت لاغر شوید چه احساسی خواهید داشت.احساس آرامش و سبک بودن بدون نگرانی از چاق شدن مواردی...
امروز وقتی مامانم گفت کفشت اذیتت میکنه چون چاق شدی و پات بزرگتر شده هیچی نگفتم و ب بحث ادامه ندادممن ابدا در مورد روش های لاغری تحقیق نمیکنم چون ب نظرم همشون مسخره ان و فقط باید ذهن اصلاح بشه تا نتایج دائمی باشنوقتی میدیدم کسی خیلی لاغر شده...
+ به چه صورت عادت به صحبت کردن درباره چاق داشته اید؟هرکی میگفت حامله نیستی؟میگفتم نه بابا چاق شدمیا مثلا ب بقیه میگفتم چاق شدی؟خوشگلتر شدییا هرکی میگفت تپل شدی؟میگفتم وای عارههه🤦🏻♀️ +متن تعهد خود را بنویسید که از این لحظه به بعد به هیچ وجه درباره چاقی صحبت نکنید.من نیلوفر...
به نظر شما پرخوری کردن چیست؟اینکه نیاز ب غذا نداشته باشی و بخوری+پرخوری کردن چه احساسی در شما ایجاد میکند؟ریلکس شدن همراه عذاب وجدان+بین پرخوری کردن و چاقتر شدن یا لاغر نشدن چه ارتباطی وجود داره ؟مستقیم+تا چه حد خوردن پرخوری محسوب نمیشه و بعد اون پرخوریه؟تا جایی ک یه...
tafavothaye fekri va raftari man ba doostan motanasebam :1)ghaza baes aramesham mishe dar hali k oona ghaza ro baraye tamin niyaz badaneshoon mikhoran va hamzaman azash lezat ham mibaran2)agar ghaza khoob nakhoram engar dar hagham ejhaf shode yani mizan lezat bordan va khoshgozarani man faghat b khordan vabastas dar hali...
bavar ink b khater estress va dargiri fekri chagh shodam dar hali k doosta va doorobariyaye ziyadi ro mishnasam k az man kheyli dargirtaran va lagharan ,va bavar ink laghara zeshtan va adamaye doostdashtanii nistan ama doostaye khodam va hamsaram k ham ghashangan va ham kheyli doostdashtanianman niloofar hooshyar emrooz...
salam b hame doostanba tashakor az khodaye bozorg k hamishe havamo dashteman az vaghti 16-17 salam bood shooro b chagh shodan kardam chon estres konkoor va dargiri fekri dashtam va kolan har zaman k dargir chizi misham porkhori mikonam va ye joorayi khordan ro baraye aroom shodan fekram estefade mikonam alaan...