من یاد گرفتم کاری به عادت قبلی ام نداشته باشم و انتخاب های جدیدی داشته باشم تا عادت های جدیدی در من به وجود بیاد تا حالا تصمیم داشتم چاق بشم ولی حالا تصمیم گرفتم لاغر بشم مثل این هست که تا حالا در مسیر رفتن به مشهد بودم ولی...
سلام چقدر تصمیم درست گر فتن عالی هست من هم تصمیم گرفتم لاغر بشم و هر روز برای رسیدن به تصمیم ام فایلها رو گوش میدهم و تکرار و تکرار میکنم و تمرین ها رو هر روز انجام میدهم و سعی میکنم عمل کنم به تمام آموزشهایی که دیدم و...
با سلام و تبرییک به شما زوج موفق چقد نوشته ی شما لدت بخش بود چقدر حسم عالی شد و چقدر این تجربه ی خرید کردن مانتو رو من هم به هر دوشکل تجربه کردم هم در زمان تناسبم که ماندگار نبود با حس آزادی هم در زمان چاقیم با...
سلام چند جمله ی اموزنده ی دیگه که باید خیلی خوب به اینها عمل کنم : ۱من اومدم اینجا که عادتم رو( که ریره خوار هست )تغییر ندهم بلکه عادت جدیدی دیگه به وجود بیارم ۲تنها دلیل حال بد ما این هست که توجه به چیزی میکنیم که وجود نداره...
حرف ها و جمله های طلایی و مهم این فایل : ۱من باید انتخابهام رو براساس تناسب اندام انجام بدهم ۲من نباید انتخابهام بر اساس شرایط باشه ۳ در انتخابهام الویت همیشه با تناسب اندام هست ۴تناسب اندام همیشه الویت زندگی من هست ۵همه ی طعم ها گدرا هستن همه...
سلام مسیر لاغری رو همیشه به ما گفتن و دیدیم و شنیدیم که سخت هست و وقتی برای ما چیزی سخت جلوه بده ما دوست داریم یه میانبری پیدا کنیم که راحت به آن برسیم ولی دیگه منم هیچ عامل بیرونی رو موثر در لاغری نمیدونم و فقط از طریق...
چه آگاهی های عالی لذت میبرم از گوش دادن به آنها: معده ی من محل دخیره ی غذا نیست بلکه محل هضم غذا و تبدیل ان به انرژی هست و من باید در هر عده ی غذایی به اندازه ی نیاز جسم ام بخورم نه بیشتر و من نباید از...
سلام من سیر هستم چقدر تکرار این جمله اثر عالی داره که خوب رفتار و انتخاب کنیم من همین الان قبل از گوش دادن به این فایل در فریزر رو باز کردم و بستنی سنتی شهرمون رو که خیلی عالیه داخل فریزر داشتم و با قاشق کوچیک چایی خوری اولین...
سلام من یاد گرفتم که عادتاا بد نیستن نتیجه ای که اون عادت برای من به وجود میاره اون رو بد یا خوب میکنه و ما ذاتا تنوع رو دوست داریم وهمیشه دنبال تنوع غذا ها در مزهای جدید یا رستوران جدید یا بسته بندی جدید یا دکور جدید هستیم...
سلام من لذت متناسب شدن رو به رنج چاقی ترجیح میدهم من چند روز واقعا روی این جمله کار میکنم و میدونم هنوزم کار میخواد و این فایل شما هم در همین راستا بود چقد عالی سپاسگزارم از خدای خوبم و استاد عزیز واقعا همین طور هست اینقدر من این...
من یاد گرفتم کاری به عادت قبلی ام نداشته باشم و انتخاب های جدیدی داشته باشم تا عادت های جدیدی در من به وجود بیاد تا حالا تصمیم داشتم چاق بشم ولی حالا تصمیم گرفتم لاغر بشم مثل این هست که تا حالا در مسیر رفتن به مشهد بودم ولی...
سلام چقدر تصمیم درست گر فتن عالی هست من هم تصمیم گرفتم لاغر بشم و هر روز برای رسیدن به تصمیم ام فایلها رو گوش میدهم و تکرار و تکرار میکنم و تمرین ها رو هر روز انجام میدهم و سعی میکنم عمل کنم به تمام آموزشهایی که دیدم و...
با سلام و تبرییک به شما زوج موفق چقد نوشته ی شما لدت بخش بود چقدر حسم عالی شد و چقدر این تجربه ی خرید کردن مانتو رو من هم به هر دوشکل تجربه کردم هم در زمان تناسبم که ماندگار نبود با حس آزادی هم در زمان چاقیم با...
سلام چند جمله ی اموزنده ی دیگه که باید خیلی خوب به اینها عمل کنم : ۱من اومدم اینجا که عادتم رو( که ریره خوار هست )تغییر ندهم بلکه عادت جدیدی دیگه به وجود بیارم ۲تنها دلیل حال بد ما این هست که توجه به چیزی میکنیم که وجود نداره...
حرف ها و جمله های طلایی و مهم این فایل : ۱من باید انتخابهام رو براساس تناسب اندام انجام بدهم ۲من نباید انتخابهام بر اساس شرایط باشه ۳ در انتخابهام الویت همیشه با تناسب اندام هست ۴تناسب اندام همیشه الویت زندگی من هست ۵همه ی طعم ها گدرا هستن همه...
سلام مسیر لاغری رو همیشه به ما گفتن و دیدیم و شنیدیم که سخت هست و وقتی برای ما چیزی سخت جلوه بده ما دوست داریم یه میانبری پیدا کنیم که راحت به آن برسیم ولی دیگه منم هیچ عامل بیرونی رو موثر در لاغری نمیدونم و فقط از طریق...
چه آگاهی های عالی لذت میبرم از گوش دادن به آنها: معده ی من محل دخیره ی غذا نیست بلکه محل هضم غذا و تبدیل ان به انرژی هست و من باید در هر عده ی غذایی به اندازه ی نیاز جسم ام بخورم نه بیشتر و من نباید از...
سلام من سیر هستم چقدر تکرار این جمله اثر عالی داره که خوب رفتار و انتخاب کنیم من همین الان قبل از گوش دادن به این فایل در فریزر رو باز کردم و بستنی سنتی شهرمون رو که خیلی عالیه داخل فریزر داشتم و با قاشق کوچیک چایی خوری اولین...
سلام من یاد گرفتم که عادتاا بد نیستن نتیجه ای که اون عادت برای من به وجود میاره اون رو بد یا خوب میکنه و ما ذاتا تنوع رو دوست داریم وهمیشه دنبال تنوع غذا ها در مزهای جدید یا رستوران جدید یا بسته بندی جدید یا دکور جدید هستیم...
سلام من لذت متناسب شدن رو به رنج چاقی ترجیح میدهم من چند روز واقعا روی این جمله کار میکنم و میدونم هنوزم کار میخواد و این فایل شما هم در همین راستا بود چقد عالی سپاسگزارم از خدای خوبم و استاد عزیز واقعا همین طور هست اینقدر من این...