سلام به استاد عزیزم و دوستان هم مسیرم 😌👣👣👣 گام شانزدهم اول از همه خداروشکر میکنم شانزده گام پیش رفتم با اشتیاق استمرار و عمل کردن به آگاهی ها جدید. 😍🤩😍 اول از همه از شما استاد عزیزم ممنونم که بفکر همه بودین و این دوره غیر حضوری نهادین خیلی...
سلام سلام به همه امیدوارم در بهترین وضعیت خودتون باشید و سالم شاد یه گام دیگه در مسیر لاغری من😉 گام پانزدهم مصادف با روز مادر این روز به تمام مادر وخانم ها هم مسیرم تبریک میگم. 😊😊😊 آنچه از فایل پانزدهم فهمیدم ،🤗خب برو بریم با یه آگاهی جدید...
سلام به استاد گرامی و دوستان هم مسیرم گام چهاردهم در مسیر لاغری من ،😊👣 هرچه جلوتر میرم اطلاعات بیشتری یاد میگیرم و دانش لاغریم بیشتر میشه 🤗 ویکی دیگر از باورهایی که مانع لاغریمون میشد میخواهم بررسی کنیم و جاش فرمول صحیح به کار ببریم باور اینکه سن هرچه...
سلام به استاد گرامی دوستان. تمرین گام سیزدهم در مسیر لاغری من تمرین بخش اول دلایل چاقی من و نقض آن : ترس از خوردن وزیاد خوردن: من چون قبلا آگاهی نداشتم از مواد غذایی ترس داشتم و هرچقدر مصرف میکردم ترسش به جونم میفتاد که تو چاق شدی دیگه...
سلام به استاد عزیزم و دوستان هم مسیرم ما قبلا به قصد صعود لاغری شروع میکردیم و چون انتخاب اشتباه داشتیم در روش های رسیدن به لاغری همیشگی سقوط میکردیم و اگه مشکلمون فقط چاقی بود با سقوطمون کلی مشکل روحی مث بی اعتماد شدن به خودمون ناتوان دیدن خودمون...
سلام سلام به همراهان گرامی همه ما افراد چاق آرزوی لاغری داریم چون واقعیت وجود ما لاغری است جسم ما هیچ مقاومتی در برابر لاغری نداره و به طور پیش فرض خودش عاشق لاغری است و اینجا چون ذهن ما آموزش چاقی دیده بود با جسم ما که داشت با...
(اشتیاق، استمرار، توجه به تغییرات) . سلام به استاد عزیزم بادیدن فایل تصویری انتظار لاغر شدن داشته باشید خیلی بهم انرژی داد خوشحالم کرد که شما استاد عزیز از ما راضی بودید و باعث شد انرژی بیشتری بگیرم واسه ادامه راه استاد من از شما هرچه تشکر کنم کمه مث...
(شرح عالی بر اساس محتوا، استفاده از مثال برای درک بهتر) . سلام به استاد گرامی و دوستان گلم یه قدم دیگه در مسیر لاغری من. آنچه از فایل دهم اعتیاد آسان درک کردم هر موضوعی در جامعه تابع یکسری قوانین فردی و اجتماعی است ما خیلی از کارها در...
(شرح رفتار بر اساس محتوا) . سلام به استاد معجز ها. و به دوستان هم مسیرم آنچه از گام نهم دریافت کردم گام قبلی یاد گرفتیم که همان جور که چاقی یاد گرفتیم باید برای لاغرشدن وتا ابد لاغر ماندن لاغری رو هم یاد بگیریم و تنها راه صحیح لاغری...
سلام به استاد عزیزم و دوستان هم مسیرم گام هشتم چرا چاق شدم ..چرا لاغر نمی شوم همه ما هر هنر یا کاری که الان بلد هستیم آموزش دیدیم از یه زمانی ما در کودکی خیلی چیزها یاد گرفتیم که هیچ تصمیمی برای اون کار نداشتیم و به راحتی خود...
سلام به استاد عزیزم و دوستان هم مسیرم 😌👣👣👣 گام شانزدهم اول از همه خداروشکر میکنم شانزده گام پیش رفتم با اشتیاق استمرار و عمل کردن به آگاهی ها جدید. 😍🤩😍 اول از همه از شما استاد عزیزم ممنونم که بفکر همه بودین و این دوره غیر حضوری نهادین خیلی...
سلام سلام به همه امیدوارم در بهترین وضعیت خودتون باشید و سالم شاد یه گام دیگه در مسیر لاغری من😉 گام پانزدهم مصادف با روز مادر این روز به تمام مادر وخانم ها هم مسیرم تبریک میگم. 😊😊😊 آنچه از فایل پانزدهم فهمیدم ،🤗خب برو بریم با یه آگاهی جدید...
سلام به استاد گرامی و دوستان هم مسیرم گام چهاردهم در مسیر لاغری من ،😊👣 هرچه جلوتر میرم اطلاعات بیشتری یاد میگیرم و دانش لاغریم بیشتر میشه 🤗 ویکی دیگر از باورهایی که مانع لاغریمون میشد میخواهم بررسی کنیم و جاش فرمول صحیح به کار ببریم باور اینکه سن هرچه...
سلام به استاد گرامی دوستان. تمرین گام سیزدهم در مسیر لاغری من تمرین بخش اول دلایل چاقی من و نقض آن : ترس از خوردن وزیاد خوردن: من چون قبلا آگاهی نداشتم از مواد غذایی ترس داشتم و هرچقدر مصرف میکردم ترسش به جونم میفتاد که تو چاق شدی دیگه...
سلام به استاد عزیزم و دوستان هم مسیرم ما قبلا به قصد صعود لاغری شروع میکردیم و چون انتخاب اشتباه داشتیم در روش های رسیدن به لاغری همیشگی سقوط میکردیم و اگه مشکلمون فقط چاقی بود با سقوطمون کلی مشکل روحی مث بی اعتماد شدن به خودمون ناتوان دیدن خودمون...
سلام سلام به همراهان گرامی همه ما افراد چاق آرزوی لاغری داریم چون واقعیت وجود ما لاغری است جسم ما هیچ مقاومتی در برابر لاغری نداره و به طور پیش فرض خودش عاشق لاغری است و اینجا چون ذهن ما آموزش چاقی دیده بود با جسم ما که داشت با...
(اشتیاق، استمرار، توجه به تغییرات) . سلام به استاد عزیزم بادیدن فایل تصویری انتظار لاغر شدن داشته باشید خیلی بهم انرژی داد خوشحالم کرد که شما استاد عزیز از ما راضی بودید و باعث شد انرژی بیشتری بگیرم واسه ادامه راه استاد من از شما هرچه تشکر کنم کمه مث...
(شرح عالی بر اساس محتوا، استفاده از مثال برای درک بهتر) . سلام به استاد گرامی و دوستان گلم یه قدم دیگه در مسیر لاغری من. آنچه از فایل دهم اعتیاد آسان درک کردم هر موضوعی در جامعه تابع یکسری قوانین فردی و اجتماعی است ما خیلی از کارها در...
(شرح رفتار بر اساس محتوا) . سلام به استاد معجز ها. و به دوستان هم مسیرم آنچه از گام نهم دریافت کردم گام قبلی یاد گرفتیم که همان جور که چاقی یاد گرفتیم باید برای لاغرشدن وتا ابد لاغر ماندن لاغری رو هم یاد بگیریم و تنها راه صحیح لاغری...
سلام به استاد عزیزم و دوستان هم مسیرم گام هشتم چرا چاق شدم ..چرا لاغر نمی شوم همه ما هر هنر یا کاری که الان بلد هستیم آموزش دیدیم از یه زمانی ما در کودکی خیلی چیزها یاد گرفتیم که هیچ تصمیمی برای اون کار نداشتیم و به راحتی خود...