سلام به همه گام چهل سوم در مسیر لاغری من ما افراد چاق بدلیل مسیر ها اشتباهی که رفتیم و شکست خوردیم همیشه برچسپ هایی به خودمان زدیم مث این تو نمیتونی لیاقت نداری توانایی متناسب شدن نداری اراده لاغرشدن نداری شجاع نیستی از این حرفها تا دلتون بخواد به خودمان زدیم...
سلام گام چهل دوم در مسیر لاغری من لاغرشدن باید اسان کنیم در ذهن مان تا متناسب بشیم و اسان شدن لاغری در ڋهن با فشار فیزیکی تجسم فکر رویاپردازی بدست نمی اید پس اینکه بخواهی بشینی فک کنی و زبانی بگی اره استاد گفته لاغرشدن اسان ترین کار دنیاست منم...
سلام گام چهل یکم در مسیر لاغری من استاد واقعا از شما ممنونم که دقیقا به دادم رسیدید قبل اینکه لیز بخورم در مسیر لاغری من هم یه هفته ای هست که خیلی باز توجه میکنم به حرف بقیه که چاق شدی خودمم باز روحیه ام از دست داده بودم و همش...
سلام نکات طلایی دوم لاغرشدن لاغر ماندن وجود طبیعی جسم ما است که بر اثر موانعی که از مسیرها اشتباه دریافت میکنیم نمیزاریم بدن کار خودش انجام بده و به طور خودکار متناسب بشیم بلکه موانعی در ذهن به وجود میاریم که مانع لاغر شدن ما بشه و باعث چاقی بیشتر...
سلام گام چهلم در مسیر لاغری من برای رسیدن به هر هدفی باید موانع برداریم تا برسیم به هدف مورد نظر ما با شنیدن حرف تکرار حرف دیدن رفتن به مسیر اشتباه موانعی برای خودمان در هر زمینه ای به وجود اوردیم حالا برای رسیدن به تناسب اندام باید موانع که مانع رسیدن...
سلام گام سی نهم در مسیر لاغری من ما افراد چاق همیشه دانبال راهی بودیم واسه لاغر شدن و همیشه بیراه میرفتیم مسیر اشتباه انتخاب میکردیم یا برای ما انتخاب می کردند مهم نبود خودمان انتخاب میکنیم یا فلان متخصص یا تبلیغ ماهواره یا فلان رفیق صمیمی همسایه دوست غربیه گفته این...
سلام گام سی هشتم مسیر لاغری من من هم مث هم دوستان نزدیک سال تحویل که میشد دعا میکردم و ارزوهام میگفتم ولی همیشه در حد همون ارزو دعا میموند براورده نمیشد و سال بعد باز طبق گذشته باز شروع می کردم به دعا کن ارزو کردن ولی هیچوقت تا الان براورده...
سلام گام ۳۷در مسیر لاغری من همه ما افراد چاق سالها زیادی درگیر رژیم گرفتن بودیم و این باور داشتیم که اگر میخواهیم لاغر بشیم باید حتما رژیم بگیریم کمتر بخوریم تا متناسب بشیم رژیم شروع میکردیم چندروز اول با اراده اهنی شروع میکردیم وهرچه روزها میگذشت ما خسته تر میشدیم دیگه...
سلام گام ۳۶در مسیر لاغری من مهمترین عامل موفقعیت در رسیدن به هر هدفی شناسایی موانع رسیدن به هدف است یعنی اگه ما موانع برداریم خیلی راحت تر به هدف خود میرسیم یکی از موانع مهم در رسیدن به تناسب اندام این است که من باور ندارم که بتونم به وزن ایده...
سلام گام ۳۵در مسیر لاغری من اول از همه می خواهم از استاد عزیزم نهایت تشکر کنم هرچی بگم کم گفتم واقها از ت دلم از شما ممنونم با گوش دادن به این فایل احساس کردم طنابی دور گردنم بود که من اسیر برده خودش کرده بود ازاد شد واقعا نمیدونم...
امتیاز کاربر: 687
سطح ۲: کاربر متوسطه
سلام به همه گام چهل سوم در مسیر لاغری من ما افراد چاق بدلیل مسیر ها اشتباهی که رفتیم و شکست خوردیم همیشه برچسپ هایی به خودمان زدیم مث این تو نمیتونی لیاقت نداری توانایی متناسب شدن نداری اراده لاغرشدن نداری شجاع نیستی از این حرفها تا دلتون بخواد به خودمان زدیم...
سلام گام چهل دوم در مسیر لاغری من لاغرشدن باید اسان کنیم در ذهن مان تا متناسب بشیم و اسان شدن لاغری در ڋهن با فشار فیزیکی تجسم فکر رویاپردازی بدست نمی اید پس اینکه بخواهی بشینی فک کنی و زبانی بگی اره استاد گفته لاغرشدن اسان ترین کار دنیاست منم...
سلام گام چهل یکم در مسیر لاغری من استاد واقعا از شما ممنونم که دقیقا به دادم رسیدید قبل اینکه لیز بخورم در مسیر لاغری من هم یه هفته ای هست که خیلی باز توجه میکنم به حرف بقیه که چاق شدی خودمم باز روحیه ام از دست داده بودم و همش...
سلام نکات طلایی دوم لاغرشدن لاغر ماندن وجود طبیعی جسم ما است که بر اثر موانعی که از مسیرها اشتباه دریافت میکنیم نمیزاریم بدن کار خودش انجام بده و به طور خودکار متناسب بشیم بلکه موانعی در ذهن به وجود میاریم که مانع لاغر شدن ما بشه و باعث چاقی بیشتر...
سلام گام چهلم در مسیر لاغری من برای رسیدن به هر هدفی باید موانع برداریم تا برسیم به هدف مورد نظر ما با شنیدن حرف تکرار حرف دیدن رفتن به مسیر اشتباه موانعی برای خودمان در هر زمینه ای به وجود اوردیم حالا برای رسیدن به تناسب اندام باید موانع که مانع رسیدن...
سلام گام سی نهم در مسیر لاغری من ما افراد چاق همیشه دانبال راهی بودیم واسه لاغر شدن و همیشه بیراه میرفتیم مسیر اشتباه انتخاب میکردیم یا برای ما انتخاب می کردند مهم نبود خودمان انتخاب میکنیم یا فلان متخصص یا تبلیغ ماهواره یا فلان رفیق صمیمی همسایه دوست غربیه گفته این...
سلام گام سی هشتم مسیر لاغری من من هم مث هم دوستان نزدیک سال تحویل که میشد دعا میکردم و ارزوهام میگفتم ولی همیشه در حد همون ارزو دعا میموند براورده نمیشد و سال بعد باز طبق گذشته باز شروع می کردم به دعا کن ارزو کردن ولی هیچوقت تا الان براورده...
سلام گام ۳۷در مسیر لاغری من همه ما افراد چاق سالها زیادی درگیر رژیم گرفتن بودیم و این باور داشتیم که اگر میخواهیم لاغر بشیم باید حتما رژیم بگیریم کمتر بخوریم تا متناسب بشیم رژیم شروع میکردیم چندروز اول با اراده اهنی شروع میکردیم وهرچه روزها میگذشت ما خسته تر میشدیم دیگه...
سلام گام ۳۶در مسیر لاغری من مهمترین عامل موفقعیت در رسیدن به هر هدفی شناسایی موانع رسیدن به هدف است یعنی اگه ما موانع برداریم خیلی راحت تر به هدف خود میرسیم یکی از موانع مهم در رسیدن به تناسب اندام این است که من باور ندارم که بتونم به وزن ایده...
سلام گام ۳۵در مسیر لاغری من اول از همه می خواهم از استاد عزیزم نهایت تشکر کنم هرچی بگم کم گفتم واقها از ت دلم از شما ممنونم با گوش دادن به این فایل احساس کردم طنابی دور گردنم بود که من اسیر برده خودش کرده بود ازاد شد واقعا نمیدونم...