0
امتیاز کاربر: 95
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه های در فایل های رایگان

ثبت شده در گامی موثر برای لاغر شدن در تاریخ 1400/02/22

سلام به استاد و دوستاي گلمگام نهم١)حس فرصت طلبي در موقعيتهاي مختلف مكاني و زماني و اقدام به خوردن بدون نياز طبيعي بدن٢)تعريف غلط حس سيري با حس خفگي در افراد چاق در اين گام ما به بررسي يكي از مهمترين و معروفترين دلايل چاقي و اضافه وزن ميپردازيمكه با انجام...

ثبت شده در فرمول های چاقی (قسمت هفتم) در تاریخ 1400/02/21

سلام شهربانوي مهربون خيلي ممنون از پيام هميشه قشنگت و من خيلي خوشحالم تو اين مسير مثبت با آدمهاي مهربون و مثبتي مثل شما اشنا شدم.من ميدونم كه شما و من و همه ي دوستاي ديگه مون همگي به بيشتر از اون چيزي كه بخاطرش اينجا اومديم خواهيم رسيد.دوستدارت الهام ♥️

ثبت شده در فرمول های چاقی (قسمت هفتم) در تاریخ 1400/02/21

سلام فاطمه جان ممنون عزيزم من اين نظرو اون يكي دو روز اول نوشتم كه زيادم وارد نبودم !ولي خب خيلي ميخواستم منم بنويسم بعد از بار سوم بهم يه مدال طلايي دادن من خيلي تشويق شدم و با تمركز بيشتري نوشتم حالا شما مدت زيادي هست كه تو اين مسير هستي و هر...

ثبت شده در گام ۸: علت اصلی چاقی چیست؟ در تاریخ 1400/02/21

سلام به استاد و دوستاي عزيزمگام هشتمچرا چاق شدم من؟ چرا لاغر نميشم؟ لاغر كه حالا دارم ميشم كي گفته نميشم؟! ☺️🥰اما اين سوال گذشته س چرا قديما چاق شدم و  لاغر نميشدم؟ من هر روز كه بيشتر فايل گوش ميدم بيشتر جوابام كاملتر ميشه و ليستم از اون دلايلي كه چرا...

ثبت شده در گام ۷: تغییر انتظار چاقی در تاریخ 1400/02/19

سلام و روز همگي بخير گام هفتم چرا هر چي تلاش كردم لاغر نشدم؟من جواب اين سوال رو از باب زندگي خودم و تجربه شخصي خودم بررسي و تحليل ميكنم.اولين جوابي كه به ذهنم مياد اينه كه من بله خيلي روشها امتحان كردم و خيلي اقدام به لاغري كردماما " اقدام "...

ثبت شده در گام ۵: لایق لاغر شدن باشید در تاریخ 1400/02/16

سلام و روز همگي بخير"گام پنجم"اول اينو بگم كه اين گام و فايل صوتي اين گام واقعا و واقعا تكون دهنده بود.من تا به اينجا از ميون ٤٠-٥٠ فايل مفيدي كه از استاد گوش دادم واقعا تخت تاثير اين فايل بيشتر از مابقي فايلها قرار گرفتم.لازم ميدونم قبل از رفتن...

ثبت شده در گام ۳: برای لاغری انتخاب شده‌اید در تاریخ 1400/02/14

سلام عريزاي دلم “گام سوم”سوال اول قسمت تمرينات اين گام رو من توي گام اول و دوم به شرح كامل نوشتم اما ميدونين چيه؟هر چي از روشهايي كه انحام دادم و نتيجه نگرفتم و اذين شدم بگم كم گفتم واسه اين يه بار ديگه تمام اون روشهايي كه امتحان كردم مينويسم...

ثبت شده در گام ۱۹: اصول صحیح پیاده روی برای لاغری در تاریخ 1400/02/14

سلام معصومه ي عزيزم ممنونم كه وقت گزاشتيد و متن منو خونديد و خيلي خوشحالم كه تونستم حس خوبي به شما منتقل كنم.اين نشون دهنده ي عطوفت و بازبودن درهاي قلب زيباتون براي تغيير در جهت بهبوده.اميدوارم خداي مهربون وجودتون هر روز بيشتر از روز قبل شمارو احاطه و نوراني كنه.شما...

ثبت شده در گام ۲: رهایی از چاقی در تاریخ 1400/02/13

سلام به همه دوستاي گلم▪️گام دوم:قسمت اول توضيحات استاد اين بود كه بارها روشهاي مختلفي براي لاغري انتخاب كردن و تا حدودي موفق بودن اما بعد مدتي خسته شدن و تحت فشار ذهن روش رو رها و بالطبع چاق شدند.اين تجربه ي مشتركي هست كه همه ي ما داشتيم و...

ثبت شده در گام ۱۹: اصول صحیح پیاده روی برای لاغری در تاریخ 1400/02/12

سلام شهربانوي مهربون ممنون كه وقت گزاشتين اين متنو نوشتين.عزيز دلم من بيزينس زيبايي داشتم و بواسطه بيزينسم با تمام زنان از تمام سنين كار ميكردم.مشتري هاي ٢٠،٣٠،٤٠ و ٥٠ سال و بالاترو ما طول سرويس زيبايي هم صحبت ميشديم از زندگيمون از حالمون از ناراحتي و شخصي ترين مسائلشون با من...