بنام خداگام 14(تکرار1)ما 2 تا سن داریم ، یدونه سن سلامتی ، یدونه سن شناسنامه ای.خیلی از افراد عقیده دارن که با بالارفتن سنشون سلامتی انها هم کاهش پیدا میکنه و و نوانایی انها هم به مرور کمتر میشود ! انرژیشون کم میشه و استخوناشون ضعیف میشه و….ین الگوی ذهنی...
ادامه گام 13(تکرار1) لاغری یک هنره و باید یادش بگیریم . مثل هر هنر دیگه ، نقاشی ، موسیقی و ...ما در مرجله اول تصمیم میگیریم که هنری رو یاد بگیریم بعد به دنبال راهی میگردیم که بتونیم یادش بگیریم مثلا کلاس ثبت نام میکنیم ، دوره میخریم و...و بعد با تکرار...
بنام خداوند بزرگ و مهربان گام 13(تکرار1)آگاهی از دلیل چاقی بسیار مهمتر و تاثیرگذارتر از چگونه لاغرشدن است. ما سالهای زیادی به جای اینکه علت چاقی خودمون رو پیدا کنیم ، میخواستیم فقط جسممون رو لاغر کنیم , و عدم کسب نتیجه مناسب ثابت میکنه که از طریق اشتباهی برای لاغر...
گام 12 (تکرار 1)بنام خدااگر ارزوی چیزی رو داریم باید به دنبال پیداکردن مسیرش باشیم و یافتن و پایدار بودن اون موفقیت ،در صورتی است که هرروز در مسیر آن حرکت کنیم.ما در زندگی هر روز در دو حالت هستیم ، یا در حال صعود کردن و رسیدن به موفقیت...
بنام خدا استاد این رو بگم که من چند روزی اینترنت نداشتم تا بتونم دید گاهمو تو سایت قرار بدم ولی نوشتم تا اسرع وقت اونها رو بفرستم .گام 11( تکرار 1)دقیقا چاقی لذت رسیدن به هر ارزویی را از بین برده ، من هم یادمه آخرین باری که برای لاعر...
بنام خدا گام 36 1400/06/27مسیر لاغری ذهنی ، همانند مسیر چاق شدن است ، فقط جهت آنها تفاوت دارد.مثل جاده اتوبان که دوتا باند داره ، رفت ، برگشت.و باند رفت و برگشت هم براساس تصمیم و هدف راننده مشخص میشود.چاقی مسیری است که ما برای زندگی کردن انتخاب کرده ایم....
باسلام گام دهم (تکرار1)اول میخوام این خبرو بهتون بدم ، که من امشب همراه مادرم رفته بودم خرید و اخرسر رفتیم سوپرمارکت که تخم مرغ بخریم ، من هم وارد سوپرمارکت شدم و طبق معمول رفتم سراغ خوراکی ها وکیک ها وبیسکوییت ها تا ببینم که چه خبره ولییی دوست نداشتم...
گام نهم ( تکرار 1)من هم یادمه که مدتی خیلی روی وزنم و وزن کردن خودم وسواس زده بودم ، صبح زود قبل از صبحانه ، شب قبل از خواب ، بعد از ورزش و ... تا ببینم چقدر لاغر شدم.و ترازو ما هم فقط روی یک مکان خاصی درست...
امتیاز کاربر: 331
سطح ۱: کاربر مبتدی
بنام خداگام 14(تکرار1)ما 2 تا سن داریم ، یدونه سن سلامتی ، یدونه سن شناسنامه ای.خیلی از افراد عقیده دارن که با بالارفتن سنشون سلامتی انها هم کاهش پیدا میکنه و و نوانایی انها هم به مرور کمتر میشود ! انرژیشون کم میشه و استخوناشون ضعیف میشه و….ین الگوی ذهنی...
ادامه گام 13(تکرار1) لاغری یک هنره و باید یادش بگیریم . مثل هر هنر دیگه ، نقاشی ، موسیقی و ...ما در مرجله اول تصمیم میگیریم که هنری رو یاد بگیریم بعد به دنبال راهی میگردیم که بتونیم یادش بگیریم مثلا کلاس ثبت نام میکنیم ، دوره میخریم و...و بعد با تکرار...
بنام خداوند بزرگ و مهربان گام 13(تکرار1)آگاهی از دلیل چاقی بسیار مهمتر و تاثیرگذارتر از چگونه لاغرشدن است. ما سالهای زیادی به جای اینکه علت چاقی خودمون رو پیدا کنیم ، میخواستیم فقط جسممون رو لاغر کنیم , و عدم کسب نتیجه مناسب ثابت میکنه که از طریق اشتباهی برای لاغر...
گام 12 (تکرار 1)بنام خدااگر ارزوی چیزی رو داریم باید به دنبال پیداکردن مسیرش باشیم و یافتن و پایدار بودن اون موفقیت ،در صورتی است که هرروز در مسیر آن حرکت کنیم.ما در زندگی هر روز در دو حالت هستیم ، یا در حال صعود کردن و رسیدن به موفقیت...
بنام خدا استاد این رو بگم که من چند روزی اینترنت نداشتم تا بتونم دید گاهمو تو سایت قرار بدم ولی نوشتم تا اسرع وقت اونها رو بفرستم .گام 11( تکرار 1)دقیقا چاقی لذت رسیدن به هر ارزویی را از بین برده ، من هم یادمه آخرین باری که برای لاعر...
سلام، عزیزم، خوشحالم که مورد رضایت شما قرار گرفت 🙏🏻💗موفق باشید🌷
مشکل در فرمول های ذهنی اونهاست !درسته ، ممنونم استاد 🙏🏻💗
بنام خدا گام 36 1400/06/27مسیر لاغری ذهنی ، همانند مسیر چاق شدن است ، فقط جهت آنها تفاوت دارد.مثل جاده اتوبان که دوتا باند داره ، رفت ، برگشت.و باند رفت و برگشت هم براساس تصمیم و هدف راننده مشخص میشود.چاقی مسیری است که ما برای زندگی کردن انتخاب کرده ایم....
باسلام گام دهم (تکرار1)اول میخوام این خبرو بهتون بدم ، که من امشب همراه مادرم رفته بودم خرید و اخرسر رفتیم سوپرمارکت که تخم مرغ بخریم ، من هم وارد سوپرمارکت شدم و طبق معمول رفتم سراغ خوراکی ها وکیک ها وبیسکوییت ها تا ببینم که چه خبره ولییی دوست نداشتم...
گام نهم ( تکرار 1)من هم یادمه که مدتی خیلی روی وزنم و وزن کردن خودم وسواس زده بودم ، صبح زود قبل از صبحانه ، شب قبل از خواب ، بعد از ورزش و ... تا ببینم چقدر لاغر شدم.و ترازو ما هم فقط روی یک مکان خاصی درست...