0
امتیاز کاربر: 325
سطح ۱: کاربر مبتدی
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه های در فایل های رایگان

ثبت شده در گام ۵۵: پرخوری عصبی و چاقی در تاریخ 1403/07/23

به نظرم توی اکثر ما انسان ها،احساسات بیشتر توی شکل دهی رفتار موثره تا افکار…ینی چون بیشتر آدم ها تابع احساساتشون هستند تا افکارشون…به همین خاطر بیشتر کنش و واکنش های ما احساسی اند …موضوعی ک باید خیلی جدی گرفته بشه ….چون احساسات ما کاملن اون روح واقعی ما رو...

ثبت شده در گام ۵۰: باور کنید لاغر می شوید در تاریخ 1403/07/22

You just have to believe that you can do everything you want👍👍👍👍You have to believe that you worth it🌿🌿

ثبت شده در گام ۵۱: مراحل چاق شدن چگونه است؟ در تاریخ 1403/07/22

الان که خیلی عمیق تر به این موضوع فکر میکنم میبینم ک واقعن برای چاق شدن زمان زیادی رو صرف کرده بودم…هرچند ک اضافه وزن من فقط ۶ کیلو بود…و به قول خیلیا من اصلن چاق نبودم …ولی این چیزی نبود ک خودم میخاستم…من بدن سالم تر ،پر انرژی تر...

ثبت شده در گام ۵۲: دوست دارم لاغر بشم، چیکار کنم؟ در تاریخ 1403/07/22

فکر میکنم تا قبل ازینکه با مفاهیم ذهنی آشنا بشم منم از همون آدمایی بودم که گاهی اوقات فقط دوست داشتم یک سری کارها رو انجام بدم ولی هیچ محرک درونی ای براش به کار نمیبردم…شاید یه جورایی منتظر کسی بودم ک بیاد و این محرک رو در اختیار من...

ثبت شده در گام ۵۳: علت پرخوری و سیر نشدن در مغز در تاریخ 1403/07/22

کاملن درسته…این بدن ما نیست ک تصمیم میگیره پر خوری رو انجام بده،در اصل این ذهن ماست که پرخوری کردن رو قبل از بدن مون انجام میده و باعث میشه رفتار فیزیکی ما هم تغییر کنه 

سلام…ممنون از فایل بسیار عالی و کاربردی❤❤به نظرم واقعن ما اگر میخایم در زندگی مون تغییری ایجاد بشه ینی واقعن انتظار تغییر داریم باید اول این تغییر رو در ذهن خودمون ایجاد کنیم و خود ب خود انتظار تغییر جهان بیرون در ما ایجاد میشه