به نام شاه دلم که عاشقانه عاشقشم❤️موضوع:دلیل چاق شدن من. من جزءدسته اول یعنی افرادچاق ناآگاه هستم. من چاق بدنیا آمدم وپدر مادرم وتمام اقوامم چاق هستند. ازبچگی به من گفتندتوچاقیت ارثیه وچون چاق بدنیاآمدی، استخوابندیت درشته واستعدادچاقی داری.هرچی بزرگترمیشدم،چاقیم هم بزرگترمیشد.ودرمسیرتکامل خودش مرتب به شاخ وبرگش اضافه میشد. که غذاچاق میکنه آب چاق...
به نام آنکه رحمان ورحیم است❤️سلام به عاشقان لاغری🌹دردیدگاه قبلی عادتهای چاق کننده ام رابرای تان شرح دادم.واماعادتهای متناسبی که درمن بوجودآمد. وقتی دوره،100 گام روطی میکردم،خب اولش استرسم کم شدومن خیلی آرام شدم.وبدنبال این آرامش، ولع غذاییم کمرنگ شدوهمینطوراکثرعادتهای چاقم ازبین رفت وانگارکه محوشد! من صبحهاتاساعتها بعدازبیداری هم میلی به خوردن...
به نام زیبای تماشایی هستی❤️باسلام وتشکرازاستادبینظیرم،که بامهربانی منو راهنمایی وهدایت میکند🙏موضوع:عادتهای چاق کننده. من قبلاًخیلی کم غذابودم.وهمه تعجب میکردندکه بااینکه کم خورم،چراچاقم؟تااینکه،من ترازوخریدم.وروزی2باریعنی صبح وشب موقع خواب،خودم رو وزن میکردم.بعداز یه مدت،یواش یواش اشتهاوولعم،نسبت به غذابیشترشدومن، آرام آرام پرخورشدم.وبدون اختیارشروع کردم به خوردن…من میخوام توی این دیدگاه،هم عادتهای چاقیه خودموبنویسم وهم...
به نام شاه پرازعشق هستی عاشقانه عاشقتم که هستی ومراشاهانه وبه زیبایی آفریدی. روشهایی که من برای رهایی ازچاقی انجام دادم.1. رژیم غذایی کم کالری به مدت یکماه گرفتم 10کیلوکم کردم اماعرض2ماه به وزن اول برگشتم 2.رفتم باشگاه درمدت 2ماه11 کیلو کم کردم یک مسئله ای پیش آمد به مدت...
سلام به زیبای تماشایی وجودم. الهی عاشقانه سپاسگزارم که لحظه به لحظه به زیبایی درمن جاری می شوی وتمام ذرات هستی رابه سمت لاغرشدن من به حرکت درآوردی. یکی ازآگاهی هایی که من دراین گام بدست آوردم اینه که من تمام مدت عمرم بافکرم غذاخوردم وکلاً بافکرچاقم زندگی کردم برای...
به نام عشقی که جانم ازاوست. سلام ودرودبه استادآگاه وگرانقدرم وعاشقان لاغری با ذهن. به نظرمن این دوره بااینکه کوتاهه ولی خیلی پرمغزو سنگینه ونیازهست که تمرینات هرجلسه بادقت ووقت بیشتری انجام بشه چون من حس میکنم ازاین جابه بعدغلظت آگاهی هابیشترمیشه وبا یه بار دیدن وگوش...
به نام خدای لاغری وسلام ودرودخدمت استادلاغری وسلام به همسیرهای عاشق لاغری. اگرعلتی باعث چاقی واضافه وزن من میشودبایدبرای تمامی انسانهای دیگرهم صدق کنددرغیراین صورت حتی باوجودیک نمونه نقص وردمیشود. دلایل چاقی من. 1.من ارثی بودن وژنتیک را دلیل اصلی چاقیم می‌دانستم درصورتی که دوتا ازبرادرهای من کاملا لاغرهستندپس این...
امتیاز کاربر: 8156
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 57 سال
به نام شاه دلم که عاشقانه عاشقشم❤️موضوع:دلیل چاق شدن من. من جزءدسته اول یعنی افرادچاق ناآگاه هستم. من چاق بدنیا آمدم وپدر مادرم وتمام اقوامم چاق هستند. ازبچگی به من گفتندتوچاقیت ارثیه وچون چاق بدنیاآمدی، استخوابندیت درشته واستعدادچاقی داری.هرچی بزرگترمیشدم،چاقیم هم بزرگترمیشد.ودرمسیرتکامل خودش مرتب به شاخ وبرگش اضافه میشد. که غذاچاق میکنه آب چاق...
به نام آنکه رحمان ورحیم است❤️سلام به عاشقان لاغری🌹دردیدگاه قبلی عادتهای چاق کننده ام رابرای تان شرح دادم.واماعادتهای متناسبی که درمن بوجودآمد. وقتی دوره،100 گام روطی میکردم،خب اولش استرسم کم شدومن خیلی آرام شدم.وبدنبال این آرامش، ولع غذاییم کمرنگ شدوهمینطوراکثرعادتهای چاقم ازبین رفت وانگارکه محوشد! من صبحهاتاساعتها بعدازبیداری هم میلی به خوردن...
به نام زیبای تماشایی هستی❤️باسلام وتشکرازاستادبینظیرم،که بامهربانی منو راهنمایی وهدایت میکند🙏موضوع:عادتهای چاق کننده. من قبلاًخیلی کم غذابودم.وهمه تعجب میکردندکه بااینکه کم خورم،چراچاقم؟تااینکه،من ترازوخریدم.وروزی2باریعنی صبح وشب موقع خواب،خودم رو وزن میکردم.بعداز یه مدت،یواش یواش اشتهاوولعم،نسبت به غذابیشترشدومن، آرام آرام پرخورشدم.وبدون اختیارشروع کردم به خوردن…من میخوام توی این دیدگاه،هم عادتهای چاقیه خودموبنویسم وهم...
به نام خدای لاغری.وسلام به عاشقان لاغری.موضوع. عادت چیست؟فکر ونگرش مادرموردموضوعی باتوجه مکررماوتکرارآن تبدیل به عادت می‌شود.عادت هاتبدیل به رفتارمامیشوندمادونوع عادت داریم عادت درست وعادت اشتباهاستمرار عادت موجب رشدو گسترش آن درمامیشودو به باورتبدیل میشودوباورهافرمان های مغزی رامی سازندوکل جسم ماتحت تاثیراین فرمان های مغزی قرارمی گیرد.پس تاباورعوض نشه فرمان...
به نام شاه پرازعشق هستی عاشقانه عاشقتم که هستی ومراشاهانه وبه زیبایی آفریدی. روشهایی که من برای رهایی ازچاقی انجام دادم.1. رژیم غذایی کم کالری به مدت یکماه گرفتم 10کیلوکم کردم اماعرض2ماه به وزن اول برگشتم 2.رفتم باشگاه درمدت 2ماه11 کیلو کم کردم یک مسئله ای پیش آمد به مدت...
سلام به زیبای تماشایی وجودم. الهی عاشقانه سپاسگزارم که لحظه به لحظه به زیبایی درمن جاری می شوی وتمام ذرات هستی رابه سمت لاغرشدن من به حرکت درآوردی. یکی ازآگاهی هایی که من دراین گام بدست آوردم اینه که من تمام مدت عمرم بافکرم غذاخوردم وکلاً بافکرچاقم زندگی کردم برای...
به نام عشقی که جانم ازاوست. سلام ودرودبه استادآگاه وگرانقدرم وعاشقان لاغری با ذهن. به نظرمن این دوره بااینکه کوتاهه ولی خیلی پرمغزو سنگینه ونیازهست که تمرینات هرجلسه بادقت ووقت بیشتری انجام بشه چون من حس میکنم ازاین جابه بعدغلظت آگاهی هابیشترمیشه وبا یه بار دیدن وگوش...
سلام به روی ماهت زهره جان. ازلطف ومهربانیت بی نهایت سپاسگزارم امیدوارم شماهم ازاین مسیرنتایج عالی بگیری❤️❤️
به نام خدای لاغری وسلام ودرودخدمت استادلاغری وسلام به همسیرهای عاشق لاغری. اگرعلتی باعث چاقی واضافه وزن من میشودبایدبرای تمامی انسانهای دیگرهم صدق کنددرغیراین صورت حتی باوجودیک نمونه نقص وردمیشود. دلایل چاقی من. 1.من ارثی بودن وژنتیک را دلیل اصلی چاقیم می‌دانستم درصورتی که دوتا ازبرادرهای من کاملا لاغرهستندپس این...
باسلام‌واحترام‌خدمت‌روشندل‌ترین‌استاددنیا. ازحسن‌توجه‌شمانسبت‌به‌دیدگاه‌هایم‌‌قدردانی‌می‌کنم‌وبی‌نهایت‌تشکر‌میکنم‌ازراهنمایی‌مفیدتان‌وسعی‌میکنم‌باادامه‌دادن‌مسیرشماقدردان گوشه‌ای‌ازمحبت‌وحمایت‌های‌دلسوزانه‌شماباشم