0

نقطه شروع تغییر (گام ۳)

شروع تغییر
اندازه متن

هدفی مقدس‌تر از تغییر کردن در زندگی وجود ندارد و انسان‌هایی که در مدت حیات خود به دنبال شروع تغییر در زتدگی خود هستند، تاثیری ماندگار در زندگی خود و جهان اطرافشان ایجاد کرده اند.

🔒

ادامه این جلسه ویژه مشترکین است

برای مشاهده ادامه این جلسه (ویدیو، تمرین و دیدگاه‌ها)، نیاز به تهیه اشتراک ویژه دارید.

👥 تا امروز 55 نفر در این جلسه دیدگاه ثبت کرده‌اند

📥 سقف بالا فقط برای دانلود فایل است؛ پخش آنلاین ویدیوها و فایل‌های صوتی کاملاً نامحدود است.

🎥 فایل ویدیویی آموزشی هر جلسه (نه فقط متن مقاله؛ ویدیو نکاتی داره که در متن نیست)
📝 بخش تمرین‌های عملی هر جلسه
🎧 فایل صوتی برای دانلود و مرور دوباره محتوا
💬 دیدگاه‌های سایرین زیر همون جلسه — خوندن تجربه و تمرین بقیه، کمک زیادی به مسیرت می‌کنه

توضیحات بیشتر در فایل صوتی 👇🏻

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

امتیاز 4.56 از 84 رای

https://tanasobefekri.net/?p=32354

55 دیدگاه کاربران این جلسه منتظر خوانده شدن شماست

55 نظر توسط کاربران ثبت شده است.
اندازه متن بخش نوشتن دیدگاه:

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار صالحه
      ۱۴۰۳/۰۹/۰۲ ۰۷:۵۲
      مدت عضویت: 1373 روز
      امتیاز کاربر: 87421 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده حرفه‌ای (بیش از ۱۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      سطح مبتدی
      سطح متوسطه
      سطح پیشرفته
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,225 کلمه

      به نام خدایی مهربان 

      سلام براستاد عطار روشن وهمه دوستان هم مسیر 

      هدف من زندگی بهتر هست برای باره دوم هم زمانی من با این فایل و تغییرات افکاری خودم فابل مشاهد هست وفتی صبح این فایل روی سایت امد نظرات رو که دیدم‌ متوجه شدم این فایل تکراری هست و بد رفتن بینم ایا من اون دیدم و متو چه شدم من زمانی که تازه ماه دوم‌ دورد به  سرزمین لاغرها بود به این فایل رسیدن وحالا به شکر خدا چند دوره رو طی کردم‌ 

      کلی تغیرات وزنی  داشتم‌ کلی رشت و کسترش اگاهی در ذهنم داشنم که قابل مقایسه اصلا نیست پس به شکر خدا تو این بخش های عالی حرکت رو به جلو داشتم‌ که خودم با خوندم متن دیدگاه فبلی بهش رسیدم‌ 

      پس کارهای که تو این مدت انجام‌ دادم‌ ثمر داشته که به من ثابت کرد که اگه تو بخشی هم  وزن موفقیت رو تو نگاه ندارم  از کم‌ کاری خودم  هست توبخش های که هم زمان هم رفتار و هم عمل کرد داره نتبجه خودم‌ مبینم‌ پس با دقت تو چند جنبه دیگه ازاین روش بهر ببرم اون تغییرات عالی رو در اینده شاهد دریافت هم‌ خواهم‌ بود اگه کم کاری نکنم  حتما نتیحه میده تو هر بخش اگه فبول کنم‌ که باید تغییرات اول تو ذهنم‌ ایجاد کنم و بد اون تو جسم و تو جنبه های دیکه هم بینم 

      خداوند عزیزم هم زمانهای عالی رو برای من و همه دوستان‌ مهیا میکنه برای من درست این هم زمانی به این روز کشید جون چند روز هست من روی بخش سلامتی کار میکنم ولی با نگاهی متفاوت ازفبل حتی میثاق نانه امروزر کلی متفاوت ازفبل اجرار شد این اولین قدمهای این بخش هست که و نیاز تناسب کاملا فکری من دورنش جا داره زمان من ارامش خیال و راحتی از دریافت روخواهم داشت که این بخش هم ترمیم بشه پس این دو مسئله اصلی وحودی من هست که بخش لاغری داره جلوه میکنه وپس این بخش تو کاره من هم حلوه خواهد کرد  من کل تمرکزم گذاشتم تو لاغری جسم و از امرور اون توجه لازم هم در کنارش به این بخش قرار میدم تو بخش رابطه که بارها تکرار شده خیلی عالی داره به پیش میره و از این بخش هم اون رضایت واقعی رو دارم ولی بازم‌ روش کار میکنم‌ که هر روز بهتر از زورهای فبل بشه  واقعا از کارم رو دریافت شده هست وادامه دار مبینم  پس من تو این مدت تو دوبخش موفق بودم پس میرم برای مرحله سوم واون سلامتی جسم به امید خدا تواون بخش هم ازموقعبت تودیدگاهم خواهم  نوشت این بهش ایمان دارم تومسیر فبلی هم‌ من‌ اول وزن زباد کرد و به مرو ابن‌ مسئله برام‌ پیش امد و حالا که دارن وزن کم‌ میکنم این‌مسئله تومسبر برکشت تومرحله بدی کارم‌ هست که شروع کردم ایستکاه جلوتر به سلامتی خواهم رسبد جون زمان کم‌ شدن تو ایستکاه جلوتر نبودن وایستکاه عفبتر بود تومسیر  برکشت من‌ دارم بر عکس حرکت دارم‌

      اول دریافت لاغری و بد دریافت سلامتی هست خداوند عزیز  این زمان رو برام با کمکش کوتاه کرده و به امید خودش تا سال اینده هر دو بخش تو طبیعی  خودش و بخش خودش جلوه میکنه من زمان موقعیت کامل رو برای عید سال بعد درنظر دارم وتا این زمان هم عالی داره به پیش مبره توقف به شکرخدا نداشتم  اگه بوده تو زمان‌ کوتاه بوده که فوری بهش رسیدگی شد برکشت به کارم ررو شاهد بود همه و همه کاره خدایی عزیزم هست که کمکش به من بی نهایت هست که با هیج زبانی قادربه تشکرازخدایی عزیزیم‌ نیستم جالب هست که من دارنم دوره ودور به سرزمین لاغرها برای باره سوم  دارم‌ انجام میدم حتی روزگذشته جند فایل  ازاین دوره رو برای بعد ازظهر داشتم  چندین فایل از این دوره تکرار کردم گذشته برق منزل ما رفت ولی من داشتم  دیدگاه فایل هفتاد هفتم دوره پیش رفته ‌مینوشتم‌گوشم‌کم شارژ بود امدم گوشیم خاموش کرد که اگه نیاز به تلفن داشته باشم‌ گوشیم‌خاموش نشه ولی زمان زیاد داشتم‌داز هدفونی که‌ از سایت تهیه کردم و با لطف استاد دو تا دوره عالی من دورنش کارت حافظه اش ذخیره دشده از خواهش خودم ازاستاد که مایل بودم دوره خدا هرگز دیرنمیکند و دره پاک سازی دهن رو دورنش برام ذخیره هست استفاده کردم  وجندبن فایل دوره  پاک سازی ذهم رو گوش کردم نهار درست کردم کلی لذت از این خربدن بردم‌ که چقدر این وسیله کار من‌راحت کردا وراحت اون‌ نیازم‌ که‌گوش کردن مرتب هست رو برطرف کرده 

      وحتی روز گذشت خواستم ازهدفون سیمی استفاده کنم دیدم‌ نه اصلا باهش راحت نیسنتم بازم امد از همین هدفون تازه استفاده کردم ولذتش روبردم پس من اگه‌ کارم برام‌ اهمیت داره براش زمان‌ وهزینه میزارم‌ حتی تو پخت  پز تواشپزی اززمان بهتراستفاده دارم به جای تکرار افکار به فایل  فایل گوش میدم که اصلا اون افکار به سمت من‌ نیاد اگه خواست شروع بشه اون کنترال کنم 

      هر روز وفتی یک‌ قدم‌ تغییر بدم واون وقدم‌کوچک رو بردارم راکت نمونم و از تازکی کارم لذت بردم و از مرور افکار بخش مثبت استبفبال کنم اگه بخش دیگه خواست مرور بشه تواولین توجه اون فوری متوقف کنم‌ چون نیاز بهش ندارم تصمیم گرفتن که زندگی خوب رو راشته باشم هرروز اون برای خودم  بسازم ونیاز توجه به فبل رو گل ازش بگزارم و فقط،به همون روز واینده فکر کنم این کمک کننده هست من یادگرفتم که ازچیزی که کمک کننده هست استفاده کنم این زمان‌نشون میده که من ایا تغییر کردگ  یا بازم دارم تومسیرفبلی دارم‌تلاش میکنم‌ولی هی میگنم که  من تومسیر  هستم تومسیربود نشانه داره توفضایی قراردیگه گرفتم‌اون زمان دارم چه کار میکنم‌ جون من تصمیم‌گرفتم که زمانی که گذشته رو که ازش  رضایت عالی رو نداشتنم حالا که تومسیری هستم‌ که خودم‌ ساله های درخولست فرستادم حالا که هدایت شدم حمایت شدم کل این سالهای رو به این شکل ترمیم کنم حالا که هست باید ازانچه دارم‌ لذت فقط،ببرم چون این درخواست فبل هست باره هی تاکید داشتم‌که این شرایط رو برام‌ایحاد بشه وپس من ازداشته عالی لذتش روهم‌ ببرم هم زمانی هم برام‌ ایحاد اطراف هم‌اون برام خوشایند میکنه ومیشد نباشه پس هست از لحظه لحظه مسیرم‌کیف ولذت ببرم از هدیه دادن  از هدیه کرفتن که چون اتتظارم‌ ندارم برام‌ کسی کاره کنه وفتی کسی کاریی برام انجام میده کیف میکنم  تازه متوجه میشم هدبه هم‌ کیفت  بهتریداره کیفت هریه هم کلی بالار رفته

      شب فبل اصلا هیج انتظاری به اون شکل نبود که بچه برای تولد کاری کنن ولی اخر شب به شکل که انتظا ارش رو نداشتم  به شکل عالی برام‌ تولد گرفتن وشادی نوه ام‌ که جقدراز این تولد اون لدت برد وشادی بازیگوشی اون  برای تولد من‌ تلافی شیطونی و اذیت که دراثر تکرارهای کارش کمی من‌ اذیت کرد جبران شد اون زمان هم سعی کررم‌توارامش باشم وتکترافکار بخش نتفی رو به خودن اصلا راه ندم حتی دختر هی تاکید بینم  با این‌تکرار چه کاره میکنی ولی من ارامش  داشتم‌اون ارام‌ شد در کنارم‌ نشت و به دخترم‌گفتم‌دبدی که ارم شد  وتازه از داشتن نوه ام  از خدایی عزیزم تشکر  کردم که هدیه تو زندگی من هست اگه زمانی شیطونی بازیش اون ازحد خارج میشه این‌ چنان جبران‌ میشه اون‌چنان شادی بزرگی رو برای من  جبران مینگه جون اون زمان هم سعی در صبر کردن  ارام بودن و خودم تو حس خوب نگه داشتن که اطراف صداشون درمیاد ولی من توارامش بیشترخودم رو نگه میدارم نتیجه خوب روبه من برکشت میکنه پس تغییر کردم قدمهای رو براداشتم وخدا عزیزم هم‌ کمک عالتری رو به من میده خدایاتشکر وسپاس گزارهستم 

      خدا پشت وپنا هتون‌یا حق. نگه دارتون 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ★ ★ ★ ★ ★
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار صالحه
      ۱۴۰۲/۰۳/۱۷ ۱۷:۳۰
      مدت عضویت: 1373 روز
      امتیاز کاربر: 87421 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده حرفه‌ای (بیش از ۱۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      سطح مبتدی
      سطح متوسطه
      سطح پیشرفته
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 628 کلمه

      سلام برخدایی که من رو افرید ومنورو هدایت وحمایت کرد 

      سلام‌براستاد 

      حالا که دارم خودم برای زندگی اینده اماده مبکنم باره به خودم مبگم چرا حالا؟

      چرا همون سال اول که استاد کاروش شروعکرد تواین شرایط قرارنگرفتم جرا ؟‌

      امروزبا خودم به شکل کامل جواب میدم ایا تو همون سال ازخدا ابن درخواست داشتی که خداهم به خوابت ببده 

      اون سالهای توازخدا چی میخواستی که خدا بهت داد یادت هست یافراموش کردی 

      با فکرکردن یادامداون سالهای من ازخدا رفع مشکل دخترم میخواستم وداشتن بچه سالم بود 

      احمدالله که خدا این محبت به من گرد ویی نوه شیطون بلا بهم من هدیه داد که وفتی روزاول توبیمارستان دیدمش ازخوشخالی زیاد بقدری اشک‌ریختم که این اشک برای هرمادری ارزو دارم که بهش برسه چون اشک خوشحالی بود 

      بعد چی خواستم ایا اون زمان من لاغری با ذهن خواستم که خدا قسمت نکرد من دنبال یی رژیم‌نازه بودم چون اون میخواستم به شکلهای مختلف درمدلهای جدید قسمت کرد 

      با هرکدوم هم کلی به جسمم اسیب رسید من درحقیقت ازخدا درخواست اسیب بیشتر کردم‌ولی سال گذشته یی راهی خواستم که نجاتم بده یی روشی که کل مشکلم حل کنه خوب چون برای همه مشکلاتم خواستم شاید ازدیدمن فقط چاقی مشکل بود ولی دربودن تواین مسیر فهمیدم مشکلات دیگه هم همراه بودکه من به اونها توجه کامل نداشتم بقدری چاقی توذهن قویی جا خوش کرده بود که بقیه مشکلات رو نه میدیدم‌نه متو جه بودنش بودم حالا گه دارم اون اصل مشکل برطرف میکنم با برطرف کردن اون راهی هم برای برطرف کردن مسکلاتی که درسایه چاقی پنهان شده بود خودش بیرون کشیده ومن متوجه میشم که این مشکل داشتم ولی قبول نداستم که مشکل هست دیگران را دربودنش مسئول میدوستم وفتی من مسیولیت چاقی خودم‌پذیرفتم‌درحقیقت اون مشکل من باعث بودم وحالا با نمایان شدن سعی دربر طرف کردنش هستم امروزبه خودم میگم تومسیر کلی مانع برای لاغری رو بایدبرطرف کنم چون هم زمان مشکلات دیگه نیزمیتوانم‌برطرف کنم ازجمله مشکل پادردم‌ چون اینهامثل  رنخیر به هم وصل هستن ازهم جدا نیستن که بخوام جدا جدا برطرفش کنم با برطرف کردن یگی اون یگی دیگه هم شروع به برطرف کردن میشه

      من ازخدا چی خواستم با نگاه کردن به افرادی که راه میرفتن وحسرت کشیدن بارها از خداخواستم که به من کمک کنه که این مشکل برطرف کنم بتوانم ازلذت راه رفتن کیف کنم 

      اون حسزرت اخرش من به بدترشدن وضعیت کشید ودرخواستم با اون حسرت درحقیت بدترشدن بودنه بهترشدن وحالا اون وضعیت دارمش پس مشکل رفتارمن بود نه کمک خداوند چیزی رو خواستم  به من داده شد

      چطور من ازخدا توه سالم چشم کف پاش خواستم خدا هم دادپس این من خواستم جاقی من خواستم اگه به ظاهر درخواست رفع اون داشتم ولی یی زمانی وفتی داشتم یاد میگرفتم نمیدونم چه زمان این مدل درخواست داشتم که حالا درکیرش شدم پس برای تغییر اول شجاعن داشته باشم که قبول کنم خودم خواستم حالا میخوام که برطرفش کنم پس با بودن وتمرکز کردن مرور نکردن افارمنفی که هیج کمک به من نمیکنه افار خوب رو مرور در چندجهت درنی خودم‌کارکنم توبخش افکارم توبخش حرف زدنم توبخش عمل کردم خوب اینها رو تاحدوی دارم کارمیکنم‌ولی به نظرم‌کافی نیست بلید صبح که ازخواب بیدارمیشم  دفت داشته باشم تا هنگامی که چشم رو میبندم تا خواب شب کنم پس من دا م تغییر رو به خودم‌کم کم هدیه میدم چون به این شکل درستر هست با وحود ۵۷ سال تکرار کردن انجام دا ن من اگه تا اینجا هم موفق بودم ازلطف خدایی بزرک هست برای برطرف کردن اینه همه اگاهی اشتباه یی زمان حدود ۵۷سال نیاز هست من این سالهارو به ماه تبدیل کردم شده ۵۷ ماه میشه حدود ۴تا ۵ سال زمان بابد بزارم که مشکلاتم به مرور برطرف کنم‌توهمین زمان‌کوتاه هم دردیدمن کلی کاره کردم برای این زمان دست اورده خودم‌رو بازبینی میکنم کلی از کارم بیشترهست پس شکرکزار هستم ادامه میدم تا بهترین عمل گرده به خودم پاداش بدم‌

      خدا پشت وپناهتون یا حق ه دارتون 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ★ ★ ★ ★ ★
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم