تاثیر چاقی بر ذهن و جسم

به نام خداوند بخشنده ومهربان

سلام خدمت استاد عزیزم ودیگر دوستان هم مسیرم

این فایل فوق العادست واقعا گنجه چقدر واضح وگیرا توضیح دادن استاد واقعا شما بی نظیرین

وجود ما از بخش فیزیک ومتافیزیک تشکیل شده

بخش فیزیک یا همون جسم ظاهری ماست که جهان رویتش می کنه وقابل دیدنه وملومسه برای جهان اما بخش متافیزیک ذهن ماست که چون قابل دیدن نیست ورویت نمی شه توسط جهان در بحث چاقی بهش پرداخته نمی شه 

جهان فقط به بخش قابل دیدن یعنی تجمع چربی در بدن وچاقی جسم توجه می کنه برای همین  رژیم غذایی وورزش رو چاره کار می دونه وبه این بخش می پردازه اینکه بدن رو تحت محدودیت بگذاره تا اون اثر غذای اضافه که تبدیل به اندوخته وچربی شده رو از بین ببره تا حدودی

اما اون بخش دوم که مغز وذهن ما هست عامل وبه وجود اورنده اضافه وزن جسمه عاملی ترغیب شدن به خوردن وزیاده رویی در خوردنه 

ما در رزیم هایی غذایی با مخدودیت غذایی وحذف مواد پر کالری می تونیم وزن اضافه رو کاهش بدیم درست مثل فردی که اعتیاد داره ومواد رو بهش ندی ونزاری بهش دسترسی داشته باشه ماهم با دستور رژیم ومنع کشدن وپرهیز از خیلی از غذاها در واقعه مواد اعتیاد اور رو از بدن می گیریم با این کار درسته جسم تعقیر می کنه اما چون اون بخش دوم یا متافیزیک که ذهن ومغز ماست وعامل به وجود آورنده این اعتیاد هست تعقیری نکرده دوباره فرد رو ترغیب می کنه به مصرف یا به پر خوری وبه راحتی این کار صورت می گیره 

ما در هر رفتاری که چه از خودمون سر بزنه چه دیگران باید ذهن رو تعقیر بدیم تا اون رفتار تعقیر کنه با پند وموعظه. نصیحت تعقیر نمی کنه

برای تعقیر شرایط در هر موضوعی علاوه بر اینکه فکز ونگرش باید تعقیر کنه باید خودش شخص هم بخواد. همکاری کنه وبه این پذیرش برسه که هرچی هست در ذهن او ودر باور واندیشه او نشاعت گرفته

یه فرد معتاد رو هزار بار ببر کمپ هزار جور قسم بخوره هزار جور تعهد بگیر ازش تا وقتی که نپذیره برای تعقیر کزدن باید خودش هم بخواد وشروع کنه وبپذیره علت در وجود خودشه بی فایدس تا بیاد بیرون وخاطرات مصرف یادش بیاد ودر شرایط قبل قرار بگیره همون رفتاز قبل رو تکرار می کنه ومواد رو مصرف می کنه

فرد چاق هم اگه بره کمپ ترک چاقی شاید اونجا مدتی بهش کم غذا بدن غذای رژیمی بدن ورزش بهش بدن وکاهش وزن پیدا کنه وبا تناسب بیاد بیرون اما طولی نمی کشع که دوباره چاق می شه چون عامل اصلی وخالق چاقی  کار خودشو می کنه وراهشو پیدا می کنه تا دوباره شخص رو ترغیب کنه به تکرار رفتارهای گذشته

در مورد لاغری با ذهن هم فرد ابتدا باید بپذیره علت چاقی در وجود خودشع ودنبال دلیل وتوحیه برای چاقی نباشه وخودش هم بخواد از طریق ذهن لاغر بشه تا این اگاهی ها در وجودش ونفوذ کنه وگرنه فقط یه شنودندس وهیچ فایده ای نداره

من تا قبل از شرکت در دوره سرزمین لاغرها هر روشی برای لاغری استفاده کردم فقط بخش فیزیک رو در نظر گرفتم وروش کار کردم وکاری به بخش متافیزیک نداشتم وقتی رژیم می گرفتم اونقد گرسنه می شدم که بدنم از شدت ضعف می لرزید با فکر به غذهای موزد علاقم واینکه تو ذهتم اونارو تجسم می کردم وازشون می خوردم به خواب می رفتم چون از شدت گرسنگی خوابم نمی برد من چون همیشه پرخوری رو عامل چاقیم می دونستم واز همه غذها وعمل خوردن می ترسبدم وقتایی که تصمیم به رژیم می گرفتم کلا همه غذها رو حذف می کزدم ویه مقدار جزعی سبزیجات وجبویات آب پز می خوردم برای همین وقتی بدنم کم می آورد ولعم برای خوردن چندین برابر می شد ونمی تونستم جلوی خودمو بگیرم ودر زمان کوتاهی به وزن قبلی برمی گشتم چون ترموستات ذهی من روی وزن قبلی تنظیم بود وتمام توانش رو به کار می برد تا منو به اون عدد وزنی برگردونه

اما این مدت که دز دوره بودم واز آموزش های ذهنی استفاده کزدم بر عکس بخش فیزیکی من اصلا کاری با خوردن وچه زمان خوردن. چه نوع خوزدن نداشتم من اومدم روی ریشه چاقی اون ابتدای ابتدای ریشه گیری چاقی در وجودم کار کردم

ودرکنارش با گوش دادن به فایل هایی انگیزشی وانرژی بخش شوق. ذوقم به سمت متناسب شدن تقویت شد ومن هر روز مشتاق شنیدن واصلاح باورهای اشتباهم بودم اونقد غرق این یادگیری بودم وانقدر با توافق ذهنم به ارامش رسیده بودم که کلا خوردن رو فراموش کردم بدون اینکه بخوام وزحمتی بکشم وتلاشی بکنم میلم خود به خود به غذاها کم شد دیگه حرص وولعی نداشتم دیگه خوردن عامل شادی ولذت وتفریح من نبود این کار اصولی روی  ذهنه که خواه نا خواه جسم رو تحت تاثیر خودش می زاره جسم دنبال رو ذهنه ذهنه که فرمانده ونفر اول مملکت وجود ماست اگه ذهن تعقیر کنه واصلاح بشه صد درصد جسم تعقیر می کنه اما اگه جسم تعقیر کنه ذهن می تونه اونو به حالت اول برگردونه ولی جسم این توانایی رو نداره

جسم وذهن هر دو باید باهم همسو باشند همان طور که استاد در جلسه آخر ورود به ضمیر ناخداگاه فرمودند بخش فیزیک ومتافیزیک در کنار هم وهم راستای هم باید حرکت کنند تا تناسب به دست بیاد

کار کردن به تنهایی روی جسم بی ونتیجه است همان طور که اگر روی ذهن کار کنی ولی آموزه هارو در جسم به عمل در نیاری بی فایده است

در دوره های آموزشی روح وذهن وجسم با هم هماهنگ می شن وشخص اولین دستاوردش آرامش وبعد احساس خوبه واین دوکمک می کنه تمایلات جسم هم به تعادل برسه وباهاشون هماهنگ بشه

می دونم خوب ننوشتم وحق مطلب رو ادا نکردم اما این فایل برای من خیلی خیلی با ارزشه مثل بقیه فایل ها وحتما چندبار دیگه گوش می دم

خدای خوب ومهربانم بسیار خوشحالم برای کسب اگاهی این بخش واز تو معبود بی همتایم سپاسگزارم