تاثیر چاقی بر ذهن و جسم

به نام خدایی بخشنده ومهربان 

سلام‌ب استاد عطار روشن وهمه دوستان هم‌مسیر 

هدف من زندگی بهتر کردن‌ هست 

چله تغییر 

روزیی که توسایت گفته شد مقصر اصلی  چاقیم خودم‌ هستم باورهاش برای من‌ سخت بود که این همه سال کلی بهانه داشتم‌ برای این مشکل باید فبول کنم هیج عامل بیرونی تو این مشکل مقصر نیست وهمه وهمه رو من‌ توجسم  ایحادکردم برای فبول همین یی مورد واقعا سخت بود

  دوره ورود به سرزمین لاغرها کلی بهانه خودم  رو براش دلیل اوردم که اشتباه بوده هست واصلا واقعیت نداشته من برای پوشش چاقی خودم برای صحبت دیگران این بهانه رو برای  خودم  ساختم برای برطرف کردنش به یاد دارم‌ روزهای انقدر اشک ریختم و گریه داشتم‌ که نفس کم‌میاوردم که جرا این بهانه رو اصلا فبول کردم این همه سال انها روبرای خودم مثل گنج نگه داشته هی بهش بال پر میدادم هی انها رو توسطح بزرگتر کسترش میدادم ولی همه از اساس اصلا وجود نداشت 

یی روز وفتی تودوره به سرزمین لاغرها به  من گفته شد بود ازافراد متناسب سوال جواب داشته باشم بایداز سه نفر میپرسیدم‌که تو ذهن انها چه خبرهست 

وفتی جوابها انها رو دیدم برام باورهاش سخت بود اصلا اره اصلا  هیج کودم و از باورها من بهش هیج  اگاهی نداشتن با سوال من اول کلی فکرمیکردن واقعا جوابی به شکل من تو ذهنشون‌ نبود کلی تفاوت بود بین  پاسخ ذهن من به اون سوال با پاسخ اون افراد به همون سوال  متو جه این مسئولیت شدم که خودم  ساختم چاقی که براش هزاران بهانه داشتم خود خودم برای جسم عزیزم  با افکار اشتباه که از اگاهی نادرست جمع کردم  ساختم واین شد که فبول کردن بر ای برکشت به مسیر اصلی وطبیعی،جسم هم اول باید خودم ازانجه تو ذهنم انباشته کردم  رها کنم که بشه تناسب فکرم  که حاصل عمل کر.د همون اگاهی بشه بخش طبیعی جسم‌ که کارش درست هست و تناسب ولاغری وسلامتی جسم رو توجسم بینم

 امروز که دارم این دیدگاه رو یادداست میکنم با نگاه به خودم وبخشهای که حجم اون داره وارام ارام کم‌میشه  و لذتی بی حد رو برای من ساخته به خوددم میگم

            افرین افرین افرین صالحه

 که فبول کردی خودت مقصر هستی سخت بود سخت بود ولی قبول کردی این یی شجاعت بود که تو انجام دادی و تازه ابرازش هم میکنه مهم‌نیست وتوافکاردیگران چی هست همین که فبول کردی مهمترین کاره رو برای خودت انجام دادی و حالا داریی جواب اون قبول رو خودت تواینه خونه خودت وتوتنهایی وتوشلوغی اطراف متوجه میشی که به چه دیگران تقاوت وتوافکارت و رفتارت وگفتارت ایحاد شده 

امروز صبح داشتم‌ این فایل رومی خواستم‌ گوش کنم همسرم‌ منزل بود فایل رو باز کرده  صفحه گوشی روی میز، گذاشتم هدفون به گوش داشتم از زمانم بهترین استفاده میکردم  با ارامش این فایل روگوش کردم چون‌با کمال خوشحالی هنوز همسرمن تواین مدت متوجه نشده من‌ دارم چه‌کار میکنم‌

 تو افکار اون‌ من دارم بازی کامپیوتری میکنم اره من دارم بازهی کامپیوتری ذهنم‌ وانجام‌ میدم‌ این‌کامپیوتر قویتر کامپیو موجود درجهان هست که خلق  خالق بی همتای هستی هست وتوجسم وهربنده شخصی شخصی اون فرد هست بسته به واموزشی که و تواطرافش هست اگاهی که اون فرد هست پرشده کار میکنه میشه دنیایی متفاوت و از هر شخص دیگه اگه و توبخش اطلاعات اصلی که لازمه تناسب هست اشکالی ایجاد نشه واون وفرد درحین موقعیت مالی شغلی رابطه هر جچیر درست از تناسب کامل و سلامتی خوب هم برخودار هست من به و این نتیجه رسیدم ای کاش هیج اموزشی تو این بخش وجود نداشته باشه 

نه با فایل گوش کردن و نه هیچ‌ کاره دیگه لاغری نیست من یاد گرفتم‌ این‌ من هستم‌ که انچه که شنیدم با انجه تو ذهنم هست چقدر تفاوت داشت 

دوسال پیش هربار که دخترم بازار میرفت اولین لیست خرید از هر خرید واجبار بود خرید زیزه دارچین بود شاید کلیو کلیو  من همه رومصرف میکردم  میجویدن دم میکردم‌ روی هروعده غذا کلی زیزه مصرف داشتم  ولی هیج فایده نداشت دریغ از کم شدن وزن  فقط به معده بیجاره رو بهش فشار میاوردم حالا که وفتی من دارم تو مسیرم واگاهی درست کسب میکنم‌تازه با دره اصلاح وپرخوردی دارم  متوجه فرمانهای ذهن توبخش خداگاه و ناخداگاه رو متوجه میشم که ذهنم‌ از کودم  بخش داره برای من دستور صادر میکنه فرمان میده  عالی هست 

حالا که سلولهای بخش لاغری تو ذهنم  داره کسترش پیدا کرده زمان بیشتر تو افکار توبخش تناسب هست وانتظارم حالا تناسب کامل هست

 من‌ توکل برنانه رژیمی فقط هدفم کم شدن وزن بود باور نداشتم من فردی لاغر بشم حالا  خودگ  رو فقط،توجسم لاغر فبول دارم به کمتر از اون اصلا رضایت نمیدم و تجسم هم خودم رو لاغر با سلامتی کامل توحرکت رفت امد مبینم کارهای که فبلا انجام میدادم رو تو هر تجسم دارم انجام میدم واقعا عالی هست که ازیی فردی که خودش معلول دیگه حساب میکرد واین‌ رو همه براش کلی بهانه خدا شناسی بهش میدا وتازه صبر براش از خالقش میخواست‌که همه بی اساس بود

 حالا انتظارم و تصویر تازه از زندگی و هدفم  برام واضح شده و افکارم  رو داشتم مرور میکردم باره گفتم‌ اینده من همین امرزوم هست اگه وامروز روخوب زندگی کنم افکار رو به شکل عالی بهش بها بدم  اموزش های که دیدم رو توعمل کرد رعابت کنم‌ افکار مسیر  فبلی روبهش بها ندم نیرو محرک شگفت انگیز رو توحرکت نگه دارم‌ که همون  استمرار داشتن ادامه دادن هست انجام بدم  به زودی هرانچه تجسم دارم‌ واقعیت زندگی ایم  هست این بهش ایمان دارم

 وفتی دیدگاهم روارسال میکنم‌یی موسیقی شاد میزارن برای خودم  شادی بی حد رو می سازم‌که امروزن رو تو افکاروگفتار وعمل خوبی طی شد افرین به من که تواستم تا این زمان ازکمک وهدایت پرودگارم  بهترین بهر ببرن وپیش خالقم روسفید باشم  وازخانم حضرت زهرا(س)که واسطه این امر شد بی نهایت تشکردارم که دستم  گرفت وکمک کرد این دو بهترین چیزی هست که و تواین مسیر برام مهمترین هست که اگه نبود خودم رو اصلا موفق نمیدم کمک خدایی عزیزم که بی نهایت هست و هرروز درپناهش خودم بیشتر حس میکنم 

خدا پشت پنا هتون  باشه یا حق حق. نگه  دارتون