در قسمت قبل درباره راهکارهای افزایش سطح انرژی توضیح داده شد و 5 روش عملی برای افزایش سطح انرژی شرح داده شد. نکته قابل توجه این است که فقط خواندن و تکرار کردن این راهکارها تاثیری در افزایش سطح انرژی ندارد بلکه باید به آنچه گفته شده است عمل کنید تا به مرور نتیجه زندگی شما تغییر کند.
تمام سعی من در این است که نوشته های باورساز به صورت کاملا عملی ارائه شود.
زمانی که تصمیم گرفتم زندگی خود را تغییر دهم کتاب های زیادی در حوزه موفقیت و ارتباط با خداوند مطالعه کردم اما فقط زمانی که مشغول خواندن کتاب بودم احساس خوبی داشتم و چند دقیقه بعد از اتمام مطالعه همان شرایط احساسی و رفتاری قبل را تکرار می کردم.
در واقع مطالب خوب می خواندم اما به رفتارهای نادرست عمل می کردم و نتیجه زندگی من بر اساس عملکرد من شکل می گرفت نه مطالعه های من.
بعد از چند سال متوجه شدم برای تغییر کردن باید به شکل عملی تغییر در افکار و رفتار خودم ایجاد کنم تا در نهایت زندگی من تغییر کند و از آن زمان بود که مسیر موفقیت و تغییر کردن را به شکل متفاوتی سپری کردم.
تجربه من در عمل کردن برای تغییر کردن سبب شد که در آموزش های ارائه شده در سایت تناسب فکری همیشه تمرکز من بر ارائه آموزش های عملی باشد و به لطف خدا در این امر بسیار عالی عمل کرده ام.
نگرش عمل گرا بودن در نوشته های باورساز نیز مدنظر قرار گرفت و این نوشته ها به صورت مستندی عملی برای تغییر زندگی در حال آماده شدن است.
بنابراین علاوه بر بارها خواندن این نوشته ها باید سعی کنید به آنچه گفته شده است در زندگی روزمره خود عمل کنید.
برای اولین بار است که مطلب آموزشی ارائه شده است که تمرینات ذهنی برای ایجاد تغییر در افکار و نگرش افراد ارائه می دهد.
برای کسب نتیجه عالی از مطالعه نوشته های باورساز همواره سعی کنید به آنچه گفته شده است عمل کنید.
در این قسمت 5 راهکار دیگر برای افزایش سطح انرژی ارائه شده است که باید در زندگی روزمره به آنها عمل کنید.
به شما اطمینان می دهم از تغییر سطح انرژی و نتایج زندگی خود شگفت زده خواهید شد.
لازم به توضیح است که سطح انرژی موجود در وجود ما در بالاترین حد ممکن و هم تراز با سطح انرژی منبع یا خداوند است اما موانع ایجاد شده توسط اراده شخصی مانع بروز و تجربه آن شده است.
راهکارهای افزایش سطح انرژی در واقع راهکار رفع موانع جریان یافتن انرژی در وجود خودمان هستند که با استمرار در عمل کردن به آنها به مرور به شخصیت ما تبدیل می شوند.
در مشاوره هایی که با افراد داشته ام بارها می گفته می شد که: مدتی است به آنچه به ما گفته اید عمل می کنیم اما احساس بهتر در ما ایجاد نشده است و نتایج زندگی ما تغییر نکرده است.
ذکر این نکته ضروری است که تصور نکنید با انجام مراحل آموزشی نظر خداوند یا جهان هستی درباره شما تغییر خواهد کرد و دکمه تغییر زندگی شما فشرده خواهد شد.
شرایط و امکانات لازم برای بهره بردن از متعالی ترین سطح زندگی در وجود شما نهفته است و تغییری در میزان و ماهیت آن ایجاد نخواهد شد.
اگر نتیجه زندگی شما تغییر نکرده است تنها به این دلیل است که شما تغییر نکرده اید.
این بدان معنی نیست که شما اشتباه عمل کرده اید. ممکن است عالی و صحیح عمل کرده باشید اما باید بیشتر ادامه دهید تا از سطح انرژی بالاتری برخودار شده و نتایج زندگی شما تغییر کند.
در ادامه راهکارهای دیگری برای رفع موانع و افزایش سطح انرژی توضیح داده شده است.
6- کمتر در معرض رسانه ها قرار بگیرید
برنامه های خبری تلویزیون همواره در حال انتشار اخبار بد و ناپسند هستند و شما به راحتی اجازه می دهید تا آنها هر روز انبوهی از انرژی ضعیف را وارد محیط خانه و خانواده شما کنند.
این روزها انتشار اخبار از طریق رسانه های اجتماعی و موبایل به شدت در حال افزایش است.
قرار گرفتن در معرض انرژی های ضعیف منتشر شده از سوی رسانه ها سبب می شود تا شما انرژی های ضعیف بیشتری را جذب زندگی خود کنید.
دیدن و شنیدن باعث ایجاد فکر می شود.
مرور فکر باعث ایجاد احساس می شود.
شکل گیری احساس باعث جذب احساس های همشکل خود می شود.
تصور کنید امروز خبر تکان دهنده ای درباره شخصیتی مطرح می شنوید.
در ظاهر این است که این فقط یک خبر است.
اما بارها تجربه کرده اید که شنیدن یک خبر باعث ایجاد افکار در ذهن شما می شود و تا چند ساعت بدون توجه در حال مرور افکار درباره آن فرد و اتفاق در ذهن خود هستید.
از مرور این افکار احساسی در شما شکل می گیرد که قطعا احساس خوب و خوشایندی نیست.
اگر عادت به دنبال کردن احبار داشته باشید هر روز ده ها خبر و اتفاق وجود وارد که می تواند به راحتی افکار متعدد در ذهن شما ایجاد کند و مرور آن افکار قطعا احساس بد در شما ایجاد می کند.
به همین راحتی شما همواره در احساس بد خواهید بود و به مرور شرایطی را در زندگی تجربه می کنید که تداوم بخش احساس بد شما به شکل عمیق تر خواهد بود.
چند لحظه با خود فکر کنید هر روز چه میزان از اطلاعاتی که هیچ ارتباطی به زندگی شما ندارد از طریق رسانه های مختلف وارد زندگی شما می شود. اگر از میزان آن احساس ترس کردید سعی کنید از امروز در جهت کاهش میزان ورودی از رسانه ها تلاش کنید.
تقریبا تمام فیلم ها و سریال هایی که ساخته می شوند درباره موضوعاتی هستند که در زندگی شما رخ نداده است و با زندگی عادی و روزمره شباهتی ندارد.
اگر فیلم یا سریالی مشابه زندگی روزمره انسانها باشد موفق به جذب بیننده نخواهد شد چون انسانها دوست دارند چیزی را ببینند که در زندگی خود ندیده اند.
از آنجا که گرایش عمومی و پیش فرض انسانها به سمت مراقبت از خود است بنابراین فیلم و سریال هایی که جریان های طلاق، جنایت، خیانت و … را نمایش می دهند پربیننده تر از فیلم هایی هستند که موفقیت و شادی و لذت را به نمایش می گذارند.
به هر فیلم یا سریالی که به دیدن آن علاقمند هستید توجه کنید.
چه موضوعی را نمایش می دهد؟
اکنون به وضوح می توانید تاثیر برنامه های رسانده ای و نیت سازندگان را درک کنید.
7- با افراد مناسب معاشرت کنید
قرار گرفتن در معرض افرادی که میدان انرژی ضعیف دارند سبب می شود شما هم به طور ناخودآگاه سطح انرژی خود را کاهش دهید.
افراد دارای انرژی ضعیف تحمل قرار گرفتن در معرض انرژی های بالاتر را ندارند به همین دلیل همواره سعی می کنند انرژی دیگران را کاهش داده و همسطح انرژی خود قرار دهند.
سعی کنید با افرادی معاشرت کنید که از سطح انرژی بالایی برخوردار هستند.
از ماندن در معرض انرژی های ضعیف افراد به بهانه دلجویی، دلسوزی، همصحبتی و … جدا خودداری کنید.
شما هرگز نمی توانید با دلسوزی یا همدردی سطح انرژی دیگران را افزایش دهید اما می توانید انرژی های مشابه با سطح انرژی آنها را وارد زندگی خود کنید.
تنها بودن به مراتب بهتر از بودن با افراد دارای سطح انرژی پایین است.
البته فردی که آگاهانه در جهت همسو شدن با قدرت اراده خداوند تلاش می کند هرگز احساس تنهایی و نیاز به بودن با دیگران را ندارد.
اگر قبلا عادت داشتید همیشه با دیگران باشید یا از تنهایی فراری بودید و مدتی است نوشته های باورساز را مطالعه می کنید اکنون رفتار و عادت خود را بررسی کنید.
به شما اطمینان می دهم به مراتب کمتر از قبل به حضور دیگران برای احساس تنهایی نکردن نیاز دارید.
فردی که در هماهنگی با قدرت اراده خداوند قرار می گیرد هرگز احساس تنهایی نمی کنید و برای شاد و بودن و گذران زندگی نیاز به حضور یا معاشرت با دیگران ندارد.
شاید رعایت این مورد نسبت به موارد دیگر سخت باشد چون در موارد دیگر فقط موضوع خودمان بودیم اما در این مورد دیگران نقش دارند.
طبیعی است که شما در خانواده زندگی میکنید و افرادی در معاشرت با شما هستند.
نیاز نیست برای عمل کردن به این مورد عجله کنید یا سعی کنید به هرشکلی شده ارتباط خود با دیگران را قطع کنید.
شاید این تصمیم باعث بروز مشکلاتی شود.
اما در ذهن خود تصمیم بگیرید که با افراد دارای سطح انرژی پایین کمتر معاشرت کنید.
این تصمیم خودبخود انگیزه و میل شما برای بودن با دیگران را کاهش می دهد و تسلط شما بر پیرامون و روابطتان با دیگران را بهبود می بخشد.
8- از محیط دارای انرژی ضعیف خارج شوید
از قرار گرفتن در میدان انرژی ضعیف، جایی که در آن مصرف الکل، مواد مخدر یا رفتارهای ناشایست صورت می گیرد خودداری کنید.
از حضور در اجتماعاتی که کانون توجه آنها محکوم کردن، اعتراض کردن و … است خودداری کنید.
از جضور در مراسماتی که تعصبات دینی و فرهنگی را ترویج می کنند خودداری کنید.
از حضور در مکان یا مراسماتی که باعث کاهش سطح انرژی شما می شوند جددا خودداری کنید.
از حضور در طبیعت برای افزایش سطح انرژی درونی خود بهره ببرید.
به پارک ها یا نمایشگاه های گل و گیاه بروید و از دیدن رنگ ها و تنوع گل ها لذت ببرید.
زمانی را در هوای آزاد باشید، پیاده روی کنید، شنا کنید، در طبیعت قدم بزنید و از دنیای طبیعی لذت ببرید.
به دنیای کودکان وارد شوید و از سطح بالای انرژی درونی آنها لذت ببرید.
با کودکان بازی کنید، به صدای پرندگان گوش دهید، به طبیعت نگاه کنید و از این طریق به هماهنگ شدن خود با قدرت اراده خداوند کمک کنید.
به وضوح می توانید سطح انرژی اماکن را تشخیص دهید و انتخاب کنید که اوقات خود را در چه مکانی باشید.
9- به گسترش مهربانی عادت کنید
به صورت ناشناس در حد توان خود به افرادی که نیازمند هستند کمک کنید. این کار را از روی مهربانی و بدون انتظار تشکر انجام دهید.
در جستجوی افراد ناتوان و نیازمند نباشید بلکه از طریق توجه کردن به نشانه هایی که در مسیر زندگی شما ایجاد می شود فرصت های مهربانی کردن را شکار کنید.
مهربانی کردن بدون انتظار جبران یا حتی تشکر کردن، مهربانی همسو با قدرت اراده خداوند است.
مهربانی بدون چشم داشت برای هماهنگی با قدرت اراده خداوند سبب می شود جهان مادی در پاسخ به نیت و عمل شما رفتار مهربانانه ای با شما داشته باشد.
در این شرایط شما مهربانی را به طریق مختلف در زندگی دریافت و تجربه خواهید کرد.
برداشتن زباله ها از محیط زندگی نوعی مهربانی با طبیعت است.
همکاری با روح جهانی برای نظافت و آراستگی دنیا بدون چشم داشت و بیان آن برای دیگران به نیت های مختلف باعث می شود تا نیروی اراده خداوند از طریق شرایط و نعمت های بی پایان زندگی شما را منظم و آراسته کند.
هر عملی که از سرمهربانی نسبت به خودتان، دیگران یا محیط پیرامونتان انجام می دهید باعث انعکاس مهربانی خداوند در زندگی شما می شود.
10- ببخشید تا رها شوید
انتقام، خشم و نفرت انرژی های به شدت ضعیفی هستند که موجب جذب انرژی های مشابه خود به زندگی شما می شوند.
بخشش از متعالی ترین انرژی هاست. با بخشش دیگران خود را در معرض دریافت بخشش خداوند قرار می دهید.
اندیشه بخشش دیگران بدون هرگونه عمل تلافی جویانه نسبت به افرادی که در گذشته موجب آزار و اذیت شما شده اند را در ذهن خود گسترش دهید.
عده ای از افراد وقتی از مزایای بخشش مطلع می شوند تصمیم می گیرند دیگران را ببخشند و می گویند:
من فلانی را بخشیدم اما او را به خدا می سپارم، او را به تیغ برنده حضرت ابوالفضل می سپارم
این بخشش نیست، بلکه تاکید بر تدام انرژی ضعیف خشم و عذاب و انتقال است.
شما اگر از خداوند برای دیگران طلب تلافی و خشم کنید در واقع خواستار مشاهده ویژگی هایی از خداوند هستید که قادر به ارائه آن به شما نیست.
بنابراین وقتی دیگران را نفرین می کنید یا برای آنها درخواست عذاب می کنید عقیده های مبنی بر اراده شخصی را تقویت می کنید.
در این شرایط خود را از تجربه ویژگی های اراده خداوند محروم می کنید چون خشم، نفرت و انتقال از ویژگی های اراده خداوند نیستند.
بخشش به همراه رها کردن نتیجه بخش است.
ببخش و رها کن، ببخش و فراموش کن، ببخش و طلب سعادت و خوشبختی کن.
این طریق بخشیدن همسو با قدرت اراده خداوند است و به سرعت نتیجه آن را که آرامش درونی و افزایش سطح انرژی است را تجربه خواهید کرد.
در قسمت بعدی به بررسی و توضیح آخرین مانع ارتباط با قدرت اراده خداوند می پردازیم.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.03 از 32 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
نشان های دریافت شده
باسلام خدمت استاد عزیزم و دوستان گرامیم
من کاملا قبول دارم که وقتی فقط بخونی و بشنویی شما فقط آگاهی کسب کردید و اگر صد سال هم طول بکشه بازم فقط آگاهی کسب می‌کنیم نتیجه‌ای دریافت نمیشه پس باید حتما اون آگاهی‌ها رو به عمل تبدیل کنین یعنی اینکه مثلا اگر میشنوی باید فکر مثبت داشته باشی باید در طول رو ز هواست باشه که فکرهای منفی نداشته باشی و برای اینکه دهن ناخدا گاه شما این موصوع بپذیره و بر اساس اون نقشه ذهنی جدیدتو ترسیم کنه باید این عمل همیشه تکرار کنی که نذاری فکر منفی بیاد سراغت فکر منفی انواع مختلف داره وقتی شما کینه بورزی حسادت کنی بگی دلار گرون شد ترامپ چی گفت بچه ام چرا اینجوری رفتار میکنه همسرم چرا برای پن ارزش قائل نیست همه همه جز افکار منفی بحساب میان و عمل کردن باعث میشه که تو زندگیت از این رو به اون رو بشه کلا زندگیت عوض میشه تو یه انسان دیگه‌ای میشی
منم این شرایط تجربه کردم زمانیکه انرژی درمانی میکردم که فقط یکم حالم بهتر بشه آرامش پیدا کنم فقط اون یکساعتی که من انرزی درمانی میکردم چون باید به هیچ چیزی فکر نمیکردماونم نمیشد ولی حدا اقل کمتر فکر میکردم میتونستم بکم آرامش داشته باشم بعصی روزها بعدش میخوابیدم ولی اگر بیدار میموندم دوباره روز از نو روزی از نو همون حس و حال قبلیم داشتم فقط یکم بهتر شده بودم چون من فکر میکردم این عمل باعث آرامش من میشه و من هر شب این عمل تکرار می‌کرد ولی در نهایت تاثیر زیادی نداشت
اما خداروشکر از زمانیکه عصو این سایت شگفت انگیز شدم هیچ نیازی به کار فیزیکی ندارم که به من آرامش بده همین که مشغول انجام تمریناتم هستم همین کار فایل گوش میدم و در سایت هستم به من چنان آرامشی میده که تو رویامم نبوده خدایاشکرت
پن برای این که به نوشته ها یا فایلهایی که گوش میدم عمل کنم حتما نکات مهم اونو در دفتر یاد داشتی مینویسم بعدا حتما یه زمانی براش باز میکنم که اونها رو بخونم هر درسی آموزش میبینم نکات مهمشو یاد داشت میکنم و تصمیم دارم که از این به بعد هر دوره‌ای شروع میکنم دفتر خاص خودش داشته باشه این امر سبب میشه من درسها رو با هم قاطی نکنم
کاملا قبول دارم اینجوری نیست که من فایل گوش بدم نوشته ها رو بخونم خوب همه چیز درست بشه و به این معنی هم نیست که من اشتباه عمل کردم بلکه به این معنی است کهاگاهیهابی که کسب کردم به حد نصاب نرسیده و نیاز دارم آگاهی بیشتری کسب کنم که سطح انرژی بالاتری برخوردار باشم اون زمان نتایج وارد زندگی من میشه
من امروز ظهر میهمان داشتم میهمان من زیاد پیگیر اخبار و اینا میشه امروزه هم جاده چالوس بر اثر سیل ویرانی هایی رو ببار آورده که من ناخواسته در معرض شنیدن اونها قرار گرفتم اونها کلیپش دیدن ولی من هیچ تمایلی به دیدن اونها نداشتم چون میدونستم که اگر ببینم حالم بد میشه و طبعا در طول روز چند باری به ذهنم میاد ناراحتیم بیشتر میشه چون شنیدم عده‌ای هم کشته شدن در نتیجه احساسم بد میشه اگر بهش فکر کنم احساس بدم پاسدار میشن این امر سبب میشه اتفاقات بدی تو زندگیم تجربه کنم در نتیجه تصمیم گرفتم هیج توجهی به اون مطالب نداشته باشم در نتیجه هیچ فور بد احساس بدی هم ندارم اینجوری میتونم با قدرت اراده خداوند زندگی کنم توجهی به اراده شخصی خودن نداشته باشم در نتیحه احساس آرامش پایدار تجربه میکنم اتفاقات خوب پی در پی تجربه میکنم خدایا شکرت استاد عزیزم م از شما هم سپاسگزارم برای تک تک کلماتی که به من اموزش میدید تا من بتونم بهتر و راحتر زندگی کنم خوشبختی تجربه کنم لدت ببرم سپاسگزار خدا ندن بشم خدایا شکرت
من فیلم جیران خیلی دوست داشتم اولش عاشقانه خوب بود ولی بعدش سراسر انرژی منفی شد این سر ا ن یکی کلاه میداره این باعث میشه اون یکی از قصر اخراج بشه اون یکی بچه این یکی میکشه که پادشاه بعدی پسر خودش باشه موصوع طلسم و اینا خم میاد وسط اینجا همه بر اساس اراده شخصی زندگی میکنن تو زندگیشون خدایی نیست خلاصه سراسر انرزی منفی من تصمیم گرفتم دیگه نگاه نکنم اینجوری انرژی منفی وارد ذهنم و زندگیم نمیکنم که اتفاقات به شکل‌های مختلف ناخواسته تجربه کنم حالم بد و بدتر بشه این امر باعث بوجود اومدن بیماری بشه حال بد من تداوم پیدا کنه خدایا شکرت ه یا گرفتم مراقب افکارم باشم نذارم هر فکری وارد ذهن من بشه خدایا شکرت
من خدارو شکر چند وقتی چند وقتکه دیگه هیچ اخباری گوش نمیدم دیگه هم هیچ فیلمیران پیگیرش نمیشم
من خیلی با افراد معاشرت ندارم مخصوصا این یکساله که بیمار بودم و خدا روشکر یاد گرفتم که با افرادیکه انرژی منفی دارن خیلی نباشم ولی نمیشه یه وقت میبینی اون مادرته ولی خدا رو شکر اینم یاد گرفتم که چطور از اون محیط خودم خارج کنم سعی میکنم موصوع دیگه‌ای بیارم وسط یا یه کاری انجام بدم که مادرم حرفش یادش بره گرچه مامان من خیلی سختر از اینهاست حرفش یادش بره یه موصوع دیگه ای پیدا میکنه و اینم یاد گرفتم که با کسی بحث نکنم در گفتگو کسی مشارکت نکنم دلم برای کسی نسوزه چون میدونم که داره نقششو بازی میکنه خودش انتخاب کرده پس دلسوزی نداره
استاد الان هر کسی دیرم یه جورایی سطح انرژی ضعیفی دارن کم و بیش اخبار و اتفاقات بد پیگیری میکنن نتیجه اونم دیدم ها که یه جورایی اتفاقات بد تجربه کردن اینجوری که یه روز صبح زود دزد میزنه به انباری ساختمان از اون همه وسایل که تو انبارها بوده طرف سماور فروش کلی سماور داشته یا کلی ابزار کارشون تو انباریها شون بوده فقط دوچرخه ۱۲ ملیونی خانم اون فرد دزد برده این امر سبب میشه حس بدی که از اومدن سیل احساس کرده الان تجربه کنه و این حس بد همیشه بیاد داشته باشه یادش کنه من ناراحت هستم هیچ وقت برای مشکل دیگران خوشحال نمیشم فقط خواستم تمرین بنویسم
استاد آیتم به وصوح تجربه کردم با گوشت پوست استخوانم خیلی دردناک سختطاقت فرسا بود خدا روشکر که رها شدم
اینکه پدرم بیمار شد من خیلی ناراحت بیماری ایشون بودم خلاصه نتیجه این ناراحتی این شد که من هم یک ماه بعد از اون بیمار شدم مگه تموم میشد هنوز بیماری اولی تموم نشده دومی میومد دومی تموم نشده سومی میومد طوریکه تمام دکترهای درمانگاه محله ما منو میشناختن و این امر ادامه داشت سه سال طول کشید که یکسال آخر بیماری‌ها پشت سر هم بودن پن نمیتونستم حتی از خونه برم بیرون چه برسه به مهمونی مسافرتی چیزی خلاصه تا جاییکه به این موصوع برخورد کردم شما نمیتونی باعث بهبود بیماری کسی بشی اما میتونی خودتو با احساس بدی که از بیمار شدن اون فرد داری خودتو بیمار کنی آیتم نگفتم که این بیماری‌ها آنقدر ادامه داشت که باعث شد من یک بیماری بگیرم که دکتر جوابم کنه بگه این بیماری تا آخر عمرت با تو میمونه منظورش این بود که آنقدر درد و رنج میکشی تا بمیری
و اینم بگم که من این امر قبول نکردم نپذیرفتم گفتم من ذهن قدرتمند دارم خودم شفا میدم یکم طول کشید اما الان به سراحت میگم که من الان در بهترین و بالاترین حد سلامتیم هستم و الان دارم سلامتی ماوراطبیعی تجربه میکنم یعنی تک تک اعضای بدنم سلامت هستند و اینو گفتم گه بدونید که خودمون با افکاری که داریم با باورهایی که داریم سبب بروز این مشکلات میشیم
اگر فکر مثبت همیشه داشته باشیم هیچ وقت هیچ وقت هیچ وقت هیچ مشکل یا کمبودی تجربه نمی‌کنیم در هر جمله از زندگیمون این موصوع صدق میکنه
من خداروشکر میکنم و همیشه از خدا میخوام که به من کمک کنه تا من همسو با قدرت اراده خداوند زندگی کنم نمیدونم چقدر موفق بودم ولی جدیدا احساس تنهایی نمیکنم تازه تنها باشم راحتر به کارهام میرسم
مندر خانواده‌ای بزرگ شدم که هرگز حتی سیگار هم نمی‌کشید پدرم گاهی در طول سال فقط دو الی سه تا تفننی می‌کشید تنها خلاف پدرم همین بود اما الان جایی دعوت میشم که الکل مصرف کننن در جشن‌ها و مراسملتشون هواسم نبود که این مکان‌ها انرژی ضعیف دارن ولی خیلی این مراسمات پیش نمیاد شاید دو ماه یک دفعه و سعی میکنم شرکت نکنم
افرادی هستند که اعتراض می‌کنند ولی من سعی میکنم یه جورایی حرف عوض میکنم میگم این عمه آدم دارن تو همین شرایط زندگی میکنن ما هم یکی از اونها یا میگم تا حالا که خداروشکر گرسنه نمودیم روزگارمان گدشته یا میگم تونستیم می‌خریم نتونستیم نمیخوریم حالا گوشت نخوریم که نمیمیریم
و پن یه باغ دارم هر دفعه به بهانه‌ای کنسل میکنم رفتن به باغ این دفعه گفتم میخوای بری آب بدی سم بزنی من نمیام و تازه دارم با طبیعت تشتی میکنم ولی از این بع بعد سعی میکنم باغ برم .
دوست داشتم برم ورزش چون دو هفته رفتم خیلی حالم خوب شد اگر تونستم حتما میرم و دوست دارم جایی برم پیاده روی که فایل پیاده روی گوش کنم تا حالا موفق نشدم بچه کوچیک هم که نداریم ولی سعی میکنم تو طبیعت قدم بزنم به صدای پرنده کوش کنم هماهنگ با قدرت اراده خداوند بشم
اینکه من فقط گاهی که میرم بیرون یه مقداری به فقیری کمک میکنم یا افرادی دارن تو خیابون موزیک میزنن کاهی برای تشکر از اونها که باعث شدن چند لحطه لبخند روی لبانم بشینه و حسم خوب بشه کمک میکنم و سعی میکنم زمانیکه مهربانی میکنم یا کاری برای کسی انجام میدم انتطار تشکر نداشته باشم
منخیلی سعی کردم فردی رو ببخشم و خدایی هم بخشیدم ولی گاهی میگن بریم خونه فلانی اینا دوست ندارم میگم حوصلشو ندارم چون یکم انرژی منفی داره من دوست ندارم باهاش ارتباط داشته باشم و اینکه خدایی بخشیدمش و هر کاری میکنم کارهای خوبش یادم نمیاد بیشترش کار باهاش یادم میاد ولی بخشیدم دیگه به کارهای بدش فکر نمیکنم
اینکه فقط بخشیدمش آرزویی براش نمیکردم بجز زمانیکه داشتم تمرین ببخشش انجام می‌دادم اما الان متوجه شدم باید وقتی میبخشم انتطار اینو نداشته باشمکه دیدی فلانی حتی غرورش اجازه نداد یه معذرت خواهی کنه رو نداشته باشمو از این به بعد هیچ انتطار ازش ندارم و همیشه هر وقت یادم بیافته براش آرزوی خوشبختی میکنم براش چیزهای خوب میخوان چون من فقط میخوام همسو با قدرت اراده خداومگند زندگی کنم و رها میکنم هر چی بدی رو
بارها شده بود که بخشیدمش ولی دلم میخواست که یه عروسی پیدا کنه که تلافی دختر منو در بیاره اولش میگفتم منکه نمیبخشم ایشالا یکی بیاد بفهمه فلانی کی بوده ولی اون یکی شانس داشته اومد اما طوری بهش احترام میداره که اصلا بدیهاش نمیبینه باشه از این به بعد میبخشم رها میکنم فراموش میکنم هر چی بدی کرده رو خیلی سخته چون بدیهاش بزرگ بوده اما بخاطر وجود خودم که همسو با قدرت اراده خداوند باشم میبخشم و رها میکنم هیچ انتطار ازش ندارم