شما لاغر هستید حتی زمانی که چاق هستید.
این جمله را چند مرتبه بخوانید، به آرامی و کلمه به کلمه بخوانید.
اکنون به آنچه خوانده اید فکر کنید.
چه احساسی از فکر کردن به این عبارت در شما شکل می گیرد؟
این احساس، نشانگر قدرت اتصال شما به وجود لاغرتان است.
خوشحال باشید چون لاغر هستید
من عقیده دارم در وجود هر فرد چاق، یک فرد کاملا متناسب وجود دارد که از نظرها پنهان است.
البته آن فرد متناسب به خواست خودش پنهان نشده است بلکه به اجبار به دلیل افکار و فرمول های چاق کننده ای که ما در ذهن خود ذخیره کرده ایم، شخصیت لاغر خود را از نظرها مخفی کرده ایم.
وجود ما از خداست و خداوند چاق نیست، فقیر نیست، درمانده نیست، خشمگین نیست، حسود نیست.
هرچه انسان در شرایط بهتری زندگی کند به خداوند شبیه تر است.
شرایط بهتر شامل: سلامتی، ثروت، روابط عالی، شادی، احساس خوب، آراسته بودن، متناسب بودن و هر ویژگی پسندیده ای که سراغ دارید.
از آنجا که وجود ما از خداست، قطعا یک فرد کاملا متناسب و ایده آل در وجود ما نهفته است که ما به واسطه آموزش های اشتباه و سالها تلاش برای چاق شدن توانسته ایم، بخش متناسب وجود خود را از نظرها پنهان کنیم.
در سرزمین لاغرها به دنبال چه هستید
اکنون که اینجا هستید، مشخص است که قصد تغییر کردن دارید.
واضح است که از تماشای وجود چاق خود آزرده خاطر هستید و دلتان حسابی برای بخش لاغر وجودتان تنگ شده است.
دلتنگی لاغری سخت ترین دلتنگی است که در وجود افراد چاق خانه می کند.
هیچ راهی برای مقاومت در برابر دلتنگی لاغری وجود ندارد.
یا باید لاغر شویم یا غم دلتنگی لاغری زندگی ما را تباه خواهد کرد.
پس اگر اینجا هستید شما از گروه مشتاقان لاغری هستید و مطمئن باشید که شما لاغر هستید، مطمئن باشید که شخصیت لاغری در وجود شما نهفته است و منتظر فراخوان شما برای بیدار شدن است.
شما جز‌ء گروهی هستید که تصمیم گرفته اند بخش لاغر و متناسب وجود خود را به معرض نمایش بگذارند.
بخشی که در وجود ما نهفته است و فقط باید آنچه با افکار و رفتار خود ایجاد کرده ایم . باعث مخفی کردن لاغری شده ایم را به مرور پاک کنیم تا آن بخش زیبا و دوست داشتنی فرصت خودنمایی پیدا کند.
رویای لاغرشدن را محقق کنید
اگر رویای لاغر شدن دارید باید به این نکته دقت داشته باشید که بخش چاق وجود شما دائما سعی می کند به شما یادآوری کند که:
تنها بخش وجود شما من هستم.
بخش لاغری در وجود شما نیست، به دنبال لاغری نباش، وجود ندارد.
در وجود تو فقط چاقی هست و تا ابد من با تو خواهم ماند.
این ها سر و صداهای بخش چاق است که نمی تواند تحمل کند که شما در جستجوی لاغری هستید.
بخش چاق وجود شما می داند مهمان ناخوانده ای است که همچون پرده ای سیاه، جلوی نمایان شدن بخش زیبای وجودتان را گرفته است.
چاقی می داند که، لاغری بخش همیشگی و اولیه وجود ماست و به همین دلیل همیشه سعی می کند خود را به جای لاغری به عنوان بخش همیشگی و دائمی وجود ما معرفی کند.
چاقی می داند که خلق شده افکار و فرمول های اشتباه ذهن فرد چاق است و هیچ اشتباهی دربرابر صحت و راستی خلقت خداوند قدرت ایستادگی ندارد.
خلقت خداوند، انسانی متناسب در حالت ایده آل بوده است و چاقی توان مقابله با آنچه خداوند برای ما مقدر کرده است را ندارد.
هرچه سر صدای چاقی بیشتر و بلندتر باشد نشان از ترس و وحشت او دارد که فضای وجود خود را بر خود تنگ و تنگ تر می بیند.
او می داند که مسیر لاغری با ذهن، مسیر شکوفایی بخش لاغر وجود ماست و این مسیر راه به جایی جز لاغری و سلامتی و شادی و احساس خوب ندارد.
همه ما اراده لاغر شدن داریم
یکی از برچسب هایی که افراد چاق به خودشان می زنند این است که “من اراده لاغر شدن” نداریم.
سالها به دیگران می گفتم من اراده لاغر شدن ندارم و این در حالی بود که از روش های مختلفی برای کاهش وزن اقدام کرده بودم اما چون نتیجه نمی گرفتم تصور می کردم من ارادی لاغری ندارم و این در حالی بود که نمی دانستم روش هایی که برای لاغری انتخاب کرده ام راه به لاغری نمی برند و فقط مسیر چاقی را پهن تر و صاف تر می کنند.
- هرچه شما بیشتر برای لاغر شدن تلاش کرده باشی، نه تنها لاغر نشده اید بلکه به شکل آسان تری چاق تر شده اید.
- تلاش در مسیر اشتباه نه تنها راه به موفقیت ندارد بلکه ما را از هدف خود دور و دور تر می کند.
- وقتی در مسیر اشتباه تلاش می کنیم نه تنها به مقصد نمی رسیم بلکه انرژی و شوق و اشتیاق خود را از دست می دهیم.
هر فردی که از روش های مختلف برای لاغری اقدام کرده است این حرف مرا به خوبی درک و تجربه کرده است.
بارها با اشتیاق و انگیزه عالی برای لاغر شدن از روش رژیم گرفتن یا ورزش کردن یا … اقدام می کردم اما هر روز که از اجرای برنامه لاغری می گذشت من احساس ناتوانی بیشتر در ادامه دادن مسیر لاغری می کردم.
انرژی و شور و اشتیاق من به حدی کاهش پیدا می کرد که از ادامه راه منصرف می شدم و چاقی را به رنج لاغری ترجیح می دادم.
دوستانی که در مسیر یادگیری لاغری با ذهن قدم گذاشته اند به خوبی تفاوت این روش با سایر روش های لاغری را درک و تجربه کرده اند.
- هر روز که از شروع مسیر شما می گذرد شور و اشتیاق شما بیشتر می شود.
- انگیزه و امید شما برای لاغر شدن افزایش می یابد.
- اطمینان شما به صحیح بودن روشی که در پیش گرفته اید بیشتر می شود.
- مسیر لاغری با ذهن برای شما واضح تر و درک شما از موضوعات مطرح شده بهتر می شود.
اینها نشانه های مسیر صحیح تغییر کردن است.
در مسیر لاغری با ذهن شما هر روز احساس می کنی که از جایی که شروع کرده ای یک قدم دورتر شده ای.
همه افراد چاق با حالتی آشفته و درمانده از مبارزه با چاقی و با حالت تسلیم در برابر چاقی از طریق هدایت الهی در شروع مسیر لاغری با ذهن قرار می گیرند. می توانید داستان هدایت دوستان خود را در صفحه (داستان هدایت من) مطالعه کنید و داستان هدایت خود را به این مجموعه اضافه کنید.
آنان که هدایت شدن خود را باور می کنند و قدم در این مسیر می گذارند از همان لحظه شروع متوجه تغییر احساس خود می شوند.
اولین فایل آموزشی، همان دقایق اول مانند آبی است که بر آتش ریخته می شود.
احساس می کنید به جای امنی رسیده اید، آرامش را در وجود خود احساس می کنید.
به مرور ترس از چاقی به اشتیاق لاغری، ناامیدی از لاغر شدن به انگیزه و اشتیاق برای لاغر شدن و بی اراده بودن به تصمیمی قاطع برای تغییر کردن تبدیل می شود.
این معجزه قدرت ذهن شما در خلق شرایطی است که سال هاست رویای آن را داشته اید.
هر فایل آموزشی مانند تکه ای از پازل لاغری با قدرت ذهن است.
زمانی که از محتوای آموزشی استفاده می کنید، آگاهی لازم جهت شناسایی فرمول های اشتباه قبلی و همچنین اطلاعات لازم برای ایجاد فرمول های جدید را دریافت می کنید.
با انجام تمرینات در واقع در حال خط زدن فرمول های اشتباه چاقی و نوشتن فرمول های صحیح لاغری در ذهن خود هستید.
با خواندن نوشته های دیگران و تماشای تصاویر شگفتی سازان، ذهن خود را در فضای لاغری با ذهن قرار می دهید.گویی در جهانی هستید که همه در جستجوی لاغر شدن هستند و همسفران زیادی دارید.
این موضوع به ما احساس آرامش و اطمینان می دهد.
آنچه نوشته شد را با دقت بخوانید.
داستانی آشنا برای شما و صفحه ای از تجربه زندگی من در 35 سال چاقی بود.
به آنچه در فایل آموزشی این جلسه برای شما آماده شده است با دقت توجه کنید.
سرشار از آگاهی هایی است که به شما کمک می کند رویای لاغری خود را به واقعیت تبدیل کنید.
✍️ تمرین آموزشی 📖
باور کردن دارا بودن توانایی لاغر شدن مهمترین نگرشی است که باید در خودتان ایجاد کنید. بنابراین هرچه بیشتر در استفاده از محتوای آموزشی اشتیاق داشته باشید و تمرینات را با دقت و تمرکز بیشتری انجام دهید به شکل گیری انتظار لاغر شدن در خودتان کمک کرده اید.
ابتدا محتوای نوشتاری را مطالعه کنید، سپس ویدیوی آموزشی را تماشا کنید و بعد از آن به سوالات مطرح شده به شکل انشایی در بخش نظرات پاسخ دهید.
- چگونه با افکار و رفتار خود باعث تقویت چاقی در ذهن و جسمتان شدید؟
- استفاده از روش های مختلف لاغری چگونه باعث تقویت چاقی می شود؟
- در گذشته چه مهارت هایی را آموخته اید که ابتدا هیچ مهارتی در آن نداشته اید؟ شرح دهید.
- با شرح دادن و مثال زدن منطقی کنید که چاق شدن مهارتی است که از طریق آموختن و تمرین کردن آن را فرا گرفته اید.
- دیدگاه شما درباره اینکه همین الان حتی اگر چاق هستید وجه لاغری در وجودتان نهفته است چیست؟
- لاغری با ذهن چگونه به شما کمک میکند تا لاغری نهفته در وجودتان را نمایان کنید.
- درک و برداشت خود از ویدیوی تصویری را به صورت شرح انشایی بنویسید.
- از محتوای ویدیوی آموزشی برای خود تمرین ایجاد کرده و در بخش نظرات تمرینی که باید انجام دهید را بنویسید.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.46 از 68 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
سلام😊
نوشته ابتدای فایل انگار مسیر شروع لاغری با ذهن منو شرح داده بودین چقدر لذت بردم و خاطرات روز اولی که با این مسیر آشنا شدم برام مرور شد فایل اولی که نوشته بودین مثل آبی بر اتش هست واقعا برای من همینطور بود اون احساس کشف اون احساس پیدا کردن راه اصلی اون شور و اشتیاقی که توی فایلهای صوتی و نوشته های دوستان بود اون فایلهای تصویری پر انرژی شما ….هرگز از یادم نمیره و جزئ بهترین روزهای زندگی منه ….خدایا شکرت🙏🙏🙏
خوندن کلمه به کلمه جمله ابتدای فایل “شما لاغر هستید حتی الان که چاق هستین”رو نوش جان کردم از بس به دلم نشست
ذات من طبیعت من هسته وجودی من خداست و خدا چاق نیست،فقیر نیست،زشت نیست،خشمگین وناراحت ونگران نیست،…پس منم که از وجود خودشم و اصل کجود من تناسب ،زیبایی،جوانی،شاد بودن،ثروتمند بودن،ارام بودنه
😊😊😊😊
چقدر این مسیر لاغری رو دوس دارم مسیری که هر روز با اشتیاق توش قدم میزنم و با لذت فایلها رو گوش میدم صبح قبل از انجام هر کاری حتی صبحانه خوردن توی تختم فایلم رو گوش میدم و تجربه خودم رو مینویسم و اگه شرایطی بوجود بیاد که نتونم برنامه روزانه ام رو انجام بدم حتما تا قبل از خواب انجامش میدم چون متعهدم و میدونم که این وظیفه اصلی منه و این کاری هست که منو به خوشبختی و حال خوب و تناسب و ارامش و شناخت خودم و خدای خودم میرسونه و چه کاری من دارم واجبتر از اینکار بقیه کارهای فیزیکی و….حاشیه است وظیفه اصلی من رشد خودمه اونم با این مسیر من به بقیه کار ندارم و نمیخوام هم بقیه رو تغییر بدم و شرایط محیط و جامعه و مشکلات بقیه رو هم رها میکنم چون من کاری از دستم بر نمیاد براشون انجام بدم وفقط ناراحتی و استرس و نا امیدی اش برام میمونه و منو بی حوصله میکنه از گوش دادن به فایلهام …و میرم جاده خاکی و حال بد و بی حوصلگی ونا امیدی و کفر و شرک و…….😶😶😶😶
دیروز طرفای ظهرمن بابت یه مسئله ای واقعا ناراحت شدم وتا شب کما بیش ادامه داشت اخر شب به خودم اومدم و به خودم تلنگر زدم که تا کی میخوای این مسئله رو برای خودت بزرگ کنی و ناراحت بمونی از رفتار بقیه خودت که میدونی چقدر ارتعاشت مهمه چرا داری جهشی خودت رو پایین میاری تو برای اون هر کاری که از دستت برمی اومد انجام دادی بقیه اش رو هم بسپار به خدا چرا اعتماد کردن به خدا اینقدر برات مشکله ؟؟؟؟ همون حرفایی که به بقیه میزنی رو خودت الان مرد عمل باش انجامش بده …. بسپار به اون قدرتی که همه چیز دستشه و اینقدر یه مسئله رو توی ذهنت بزرگ نکن توی این شرایطه که عیار ایمانت سنجیده میشه فکر کن اگه با همین حال بد بخوای بخوابی …خوابت که نمیبره و ذهنت انواع و اقسام فکرهای هزار سال پیش رو هم برات میاره و تمام خاطراتی که توش حس قربانی بودن رو داشتی ….فردا هم با حال بد بیدار میشی و حال و حوصله فایل گوش کردن و نداری و دوباره تکرار همون افکار و رفتارهای قبلی و… رها کردن مسیری که ۱۳ ماهه ادامه دادی وچاق موندن و……..
مسئولیتش رو بپذیر هر ناهماهنگی در بیرون نشون از ناهماهنگی درون خودته ارام باش و توکل کن و ایمان داشته باش که اونی که کل کائنات رو داره اداره میکنه اداره کردن زندگیتو براش خیلی راحته😍😍😍
و این شد که راحت خوابیدم و صبح هم با انرژی شروع کردم و فایلم رو گوش دادم با اینکه توی لایو هم بودم اجازه ندادم ذهنم بهم بگه تو که اینو پریشب گوش دادی دیگه نمیخواد گوش بدی و با اشتیاق گوش دادم و تمرینم رو نوشتم😏😏😏
واقعا پیشرفت همسفران رو منم دارم حس میکنم و خوندن دیدگاههایی که مدال طلا گرفتن خیلی عالیه و به وضوح درک اون فرد رو نشون میده و پر از اشتیاق و انگیزه و بوی خداست👏👏👏👏
چند روز پیش داشتم با خودم میگفتم چقدر ماها توی سایت تناسب فکری از خاطراتمون از تجربه هامون از حالو هوای خوبمون از پیشرفتهامون نوشتیم چقدر به اشتباهاتمون اعتراف کردیم و چقدر هم رشد کردیم همه اینا در هرکامنتی که میذاریم به وضوح دیده میشه وچقدر داشتن همسفر حس خوبی داره🙂🙂🙂
همه ما راههای اشتباه برای لاغر شدن رو رفتیم و با وجودی که با اراده و انگیزه شروع کردیم بعد از یه مدت خسته شدیم و کم اوردیم و به خودمون برچسب بی اراده و ناتوان بودن زدیم غافل از اینکه مسیر اشتباه بوده و ما در واقع داشتیم مسیر چاقی رو هموارتر و پهن تر و دوبانده میکردیم راه درست اونی هست که هر روز از روز قبل مشتاقتر باشی برای ادامه اش،حالت بهتر باشه ،وساده و اسون تر بشه،تو رو با خودت رو به رو کنه،خودت رو بپذیری و دوس داشته باشی،و مطمینتر و قویتر گامهاتو برداری با امید با انگیزه ….💪💪💪 راه درست اونیه که نه فقط متناسبت کنه بلکه شادتر و مهربونتر و دوس داشتنی تر و با ایمانتر با اعتماد به نفس ترو آزادتر وزیباترت کنه و تنها یه مسیره که همه اینا رو با هم بهت میده اونم لاغری با ذهنه
من که عاشقشم و ادامه میدم چون میخوام هر روزم بهتر از قبل باشه وهر سالم بهتر از سال قبل🎁🎁🎁🎁😎😎😎
سلام🙂
وااااای این جمله چقدر حال آدم رو خوب میکنه
شما لاغر هستین حتی وقتی که چاق هستین
یعنی خود این جمله به تنهایی کلی حس خوب داره کلی ایمان همراهشه کلی باور خوب همراهشه البته برای ماها اینطوریه ماهایی که در این مسیریم
چون اگه این جمله رو به یه فرد چاق که اصلا اطلاعی از لاغری با ذهن نداره بگیم فقط میخنده و ما رو مسخره میکنه😏
این جمله یعنی اگه من قبول دارم تکه ای از ذات خداوندم پس من متناسبم من ثروتمندم من در سلامت کاملم چون خدا فقیر نیست ،خدا چاق نیست ،خدا مریض نیست🙂🙂
خدا ناقص نمی آفرینه چون خودش کامله
چاقی یه نقصه و این نقص از ذات و اصل من نیست از خلقت من نیست از خالق من نیست
من این نقص رو بوجود آوردم من این نقص رو روی ذات کامل و متناسبم ساختم البته که ناآگاهانه بوده و الان که آگاه شدم میتونم این نقض رو برطرف کنم تا ذات و اصل و طبیعت متناسب و زیبای من خودش رو نشون بده
مثل اینه که من یه گوهر ناب و با ارزش و پر نور دارم در وجودم که روش رو با کلی پتو و فرش پوشوندم اگه الان چیزی از نور و جلوه اون گوهر نمیبینم دلیلی بر نبودنش نیست فقط باید لایه لایه این پوشش ها رو بردارم تا نور و تلالو اون گوهر نمایان بشه و زندگی من رو پر نور و زیبا کنه😍😍😍
خیلی با این فرمایش شما موافقم که در لاغری با ذهن بصورت مویرگی روی احساس خوب ،اعتماد به نفس،روی سلامتی،روی ایمان ،روی روابط با اطرافیان ،روی دوست داشتن خودت و خودشناسی و خدا شناسی و رابطه با خالق کار میشه👌👌👌
برای من اینطوری بوده که روابط عاشقانه ای که من با همسر جان این مدت تجربه کردم یکی از عاشقانه ترین دوران زندگیم بوده آنقدر از ایشون من محبت و عشق دریافت میکنم که یه جورایی خودم هم شگفت زده میشم
آنقدر نیاز به تایید دیگران برای من اهمیتش کم شده که به راحتی با هر پوششی که میل دارم و راحتم میرم سر کار اونم توی شهر کوچیکی که من دارم زندگی میکنم و یه عمر من شنیدم که این لباس رو نپوش زشته اون تیپ مناسب نیست مردم چی میگن واز این جور حرفها🙂
بدون اینکه به نزدیکترین آدمهای زندگیم بگم دوره لاغری رو دارم انجام میدم و فقط خودم میدونم که چقدر زندگیم هدفمند شده و چقدر کارهای مفیدتری دارم انجام میدم در طول شبانه روز و چقدر احساسم خوبه نسبت به مشکلات بقیه و جامعه چقدر آسون میگیرم وچندان درگیر مشکلات بیماری و مرگ و روابط داغون بقیه نمیشم به قول شما انگار یه پله بالاتر هستم و از اون پله دارم نگاه میکنم کاری از دستم بر بیاد انجام میدم براشون اونم از موضع توانایی نه از موضع دلسوزی که درگیر بشم🙂
راضی نگه داشتن بقیه برای من خیلی کم اهمیت شده اینجوری نیست که بی احترامی کنم ولی لزومی نمیبینم همه رو از خودم راضی کنم یه جورایی به قول استاد عباسمنش چرخ های زندگیم روغن کاری شده و خیلی روانتر و ساده تر همه چی پیش میره🙂
با خودم و با جسمم و با چهره ام خیلی بیشتر در صلحم و آونقدر مثل قبل درگیر ایراد گرفتن از خودم جلوی آینه نیستم🙂
افکار و باورهایی که توی ذهنم مرور میشه متفاوت شده و نسبت به قبل لاغری رویا و آرزوی دست نیافتنی و حسرتی که هرسال اول سال به عنوان هدف مینوشتمش نیست و میدونم که وقتی راه رو پیدا کردم و در مسیر هستم بالاخره میرسم اونم به یه تناسب اندام همیشگی 🙂👌👌
تنها بودن و فایل گوش دادن و کتاب خوندن رو به دور همی و مهمانی رفتن ترجیح میدم
نگرانیهام در مورد آینده خودم آینده فرزندم حتی مرگ خیلی خیلی کم شده و توی خیلی از این فکرها که به ذهنم میاد بلافاصله به خدا میسپارمش و کاری که علاقه دارم رو انجام میدم🙂
ارامشم خیلی حیلی بیشتر شده چون به صورت آگاهانه خودم رو درگیر اخبار مختلف نمیکنم و خودم انتخاب میکنم که به چه چیزی گوش بدم و چه چیزی رو ببینم 🙂
👌👌🤗🤗🤗🤗واقعا برای تمام این دستاوردها چقدر باید هزینه میکردیم چقدر پول مشاوره و دوره آموزشی میدادیم و چقدر اعصاب و روان و وقتمون رو هزینه میکردیم ولی الان به قول استاد در حالت دراز کش بدون حتی یه حرکت هم داریم لاغر میشیم اونم با یه سرعت منطقی و هم داریم آگاه میشیم و هم از زندکیمون لذت می بریم
بسیاری از ماها لذت رو به بعد از موفقیت و به بعد از بدست آوردنهامون موکول کرده بودیم ولی الان از همینی که هستیم و از هدر آنچه داریم و از همین لحظه داریم لذت میبریم و این خود خود خوشبختیه🤩🤩🤩🤩🤩🤗🤗🤗🤗
سلام خیلی عالی شرح دادین دوست عزیز حتما شما جزئ شگفتی سازاهای چند ماه آینده هستین👌👌