سلام استاد خسته نباشید امیدوارم من هم تا رسیدن به تناسب اندام با شما همراه باشم من به لاغری با ذهن ایمان دارم فقط بعضی وقتا سردرگم میشم وقتی فایل را گوش کردم آرامش پیدا میکنم ولی نگران هستم نکنه تمرینات را خوب انجام ندم
سلام استاد روزتون بخیر فایل امروز عالی بود.بادخترم گوش کردم خیلی با حال بود و حالمون رو خوب کرد از شما ممنونم.من خیاطی و رانندگی را خیلی خوب یاد گرفتم پس زبان لاغری را هم خیلی خوب یاد میگیرم.من وقتی به لاغری فکر می‌کردم آن را دست نیافتنی می‌دیدم وخیلی راحت...
سلام استاد روزتون بخیر سلام به همه هم دوره ای های عزیز من در روش قبلی برای لاغر شدن وزن و سایز خوبی بدست آوردم ولی ماندگار نبود و موفق نشدم چون کلا مسیر لاغری من اشتباه بود و ذهنم درگیر چاقی بود و رها نشده بود.بدن من خوب جواب میده یکدفعه...
سلام استاد امیدوارم همیشه شاد و پیروز باشید صحبت های نگار خانم عالی بود من هم موقع رژیم واقعا سختی می کشیدم و دنبال راهی بودم که هم رژیم را رعایت کنم هم صدای مغزم را ساکت کنم.در رژیم من همه خوراکی بود ولی میزان و زمان داشت وسواس من روی میزان...
سلام استاد امیدوارم همیشه شاد و تندرست باشید من امروز با دیدن فایل تمام وزن های قبلی را مرور کردم واین کاملاً درست است که ما فقط وزن آخری را می‌بینیم به خاطر همین باور نکردنی هست که بتوانیم لاغر شویم.من قبل ازاشنایی با سایت باور نمی کردم که بتوانم لاغر...
سلام استاد گرامی من برای لاغر شدن چند روش رو پیدا کردم و آنها را با انرژی تمام اجرا کردم اولین بار نوشیدن آب زیاد بود و شکلات ژله ای بدون قند و بعدی پیاده روی زیاد بود و آخری هم خوردن به سبک زندگی سالم بود البته نتیجه می‌گرفتم ولی...
سلام استاد امیدوارم همیشه شاد و تندرست باشید واقعا صحبت های شما قابل درک است همه این رفتارها را من دارم.این ذهن چاق من همیشه ویز ویز میکند و چون مغز ما تصویری هست همیشه تصویر چاق تر بودن من را آماده میکند و دستور صادر میکند تا برای رسیدن به...
سلام استاد امیدوارم همیشه سالم و موفق باشید.کاملا درست است من هم چندین بار گول خوردم اول که میگفتن چون کم تحرکی و جراحی داشتی و چاق شدی بعد هم میگفتن چاقی ما ژنتیکی است ومن گول این حرف ها را خوردم بعد هم در انتخاب روش لاغری گول خوردم.روش...
سلام واقعا صحبت های شما درست است ما باید به حس خودمان اعتماد کنیم من وقتی با حس و حال خوب سراغ ترازو میرفتم کم شدن وزنم را می‌دیدم ولی وقتی با حس بد وترس روی ترازو میرفتم وزنم زیاد شده بود واز ادامه دادن نا امید میشدم
امتیاز کاربر: 1745
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سن: 45 سال
سلام استاد خسته نباشید امیدوارم من هم تا رسیدن به تناسب اندام با شما همراه باشم من به لاغری با ذهن ایمان دارم فقط بعضی وقتا سردرگم میشم وقتی فایل را گوش کردم آرامش پیدا میکنم ولی نگران هستم نکنه تمرینات را خوب انجام ندم
سلام استاد روزتون بخیر فایل امروز عالی بود.بادخترم گوش کردم خیلی با حال بود و حالمون رو خوب کرد از شما ممنونم.من خیاطی و رانندگی را خیلی خوب یاد گرفتم پس زبان لاغری را هم خیلی خوب یاد میگیرم.من وقتی به لاغری فکر می‌کردم آن را دست نیافتنی می‌دیدم وخیلی راحت...
سلام استاد روزتون بخیر سلام به همه هم دوره ای های عزیز من در روش قبلی برای لاغر شدن وزن و سایز خوبی بدست آوردم ولی ماندگار نبود و موفق نشدم چون کلا مسیر لاغری من اشتباه بود و ذهنم درگیر چاقی بود و رها نشده بود.بدن من خوب جواب میده یکدفعه...
سلام استاد امیدوارم همیشه شاد و پیروز باشید صحبت های نگار خانم عالی بود من هم موقع رژیم واقعا سختی می کشیدم و دنبال راهی بودم که هم رژیم را رعایت کنم هم صدای مغزم را ساکت کنم.در رژیم من همه خوراکی بود ولی میزان و زمان داشت وسواس من روی میزان...
سلام خسته نباشید من از این فایل این دریافت را داشتم که ترس از غذا خوردن باعث شده وقتی غذایی میخوریم اگر حتی به اندازه نیاز بدن هم باشد باعث چاقی شود.
سلام استاد امیدوارم همیشه شاد و تندرست باشید من امروز با دیدن فایل تمام وزن های قبلی را مرور کردم واین کاملاً درست است که ما فقط وزن آخری را می‌بینیم به خاطر همین باور نکردنی هست که بتوانیم لاغر شویم.من قبل ازاشنایی با سایت باور نمی کردم که بتوانم لاغر...
سلام استاد گرامی من برای لاغر شدن چند روش رو پیدا کردم و آنها را با انرژی تمام اجرا کردم اولین بار نوشیدن آب زیاد بود و شکلات ژله ای بدون قند و بعدی پیاده روی زیاد بود و آخری هم خوردن به سبک زندگی سالم بود البته نتیجه می‌گرفتم ولی...
سلام استاد امیدوارم همیشه شاد و تندرست باشید واقعا صحبت های شما قابل درک است همه این رفتارها را من دارم.این ذهن چاق من همیشه ویز ویز میکند و چون مغز ما تصویری هست همیشه تصویر چاق تر بودن من را آماده میکند و دستور صادر میکند تا برای رسیدن به...
سلام استاد امیدوارم همیشه سالم و موفق باشید.کاملا درست است من هم چندین بار گول خوردم اول که میگفتن چون کم تحرکی و جراحی داشتی و چاق شدی بعد هم میگفتن چاقی ما ژنتیکی است ومن گول این حرف ها را خوردم بعد هم در انتخاب روش لاغری گول خوردم.روش...
سلام واقعا صحبت های شما درست است ما باید به حس خودمان اعتماد کنیم من وقتی با حس و حال خوب سراغ ترازو میرفتم کم شدن وزنم را می‌دیدم ولی وقتی با حس بد وترس روی ترازو میرفتم وزنم زیاد شده بود واز ادامه دادن نا امید میشدم