سلام خدمت استاد گرامی و دوستان خوب و پرتلاشم .اول اینکه استاد امیدوارم حال جسمی شما و او ضاع کمر شما خیلی خیلی بهتر و عالیتر از دیروز شده باشه و رو به بهبودی کامل باشید و همیشه در مسیر سلامتی و شادابی و موفقیت و حال خوب باشید . منم...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان پرتلاش و هم مسیرم برای منم تا حالا شده مرتکب اشتباهاتی شدم که بارها از خودم سوال کردم چرا من این کار رو کردم یا این اشتباه رو کردم و یا این حرف رو زدم ؟؟؟و تا مدتها خودم رو تحقیر و سرزنش کردم .اما...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان خوبم من بعد از ازدواجم چاق شدم اما همیشه با چنگ و دندون خودم رو لاغر میکردم و اگر به خاطر اون تناسبی که پیدا کرده بودم کمی از اون فشار رژیم و محدودیت بیرون میومدم سریع کلی وزن اضافه میکردم واما من تسلیم نمیشدم...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان خوب و پر تلاشم من عاشق این آگاهی ها هستم که به بهانه ی لاغری دارم به اونها توجه میکنم اما در تمام جنبه های زندگیم تاثیر گذار هستن همینکه بدونم من از سه بخش به وجود امده ام روح و ذهن و جسم این...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان خوبم تا اینجا که اول فایل هست باید بگم در گذشته منم همه کاری میکردم که جاقتر نشم یعنی اطمینان داشتم که من به هزاران دلیل که دارم چاق میشم بنا براین همیشه میخواستم به زور و فشار و محدودیت و سختی جلوی اون رو...
سلام خدمت استاد عزیز و دوستان هم فرکانسی خودم تشخیص اولین قانون در حرفهای شما استاد این هست که باید از هر لحظه از زندگیت لذت ببری و به خاطر هیچ چیز حالت رو بدنکنی و از تمام مسیر رسیدن به هدفت لدت ببر و بدون به هدفت برسی هیچ...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان خوبم من هم واقعا از درک این قوانین ثابت جهان در تمام جنبه ها و حتی در لاغری لذت میبرم که خواستم لاغری هست یا نیاز دارم که لاغر بشم ؟؟ خیلی وقتها خواستم هست که لاغر بشم اما یه جاهایی هم هست که نیاز...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان خوبم من جز معدود افرادی هستم که از همون سالهای اولی که چاقی رو در جسمم دیدم شجاعت مقابله کردن با اون رو داشتم و به شدت به دنبال شکست دادن و بیرون کردن اون از جسمم بودم و فقط هم از راه رژیم و...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان خوبم من هم جز افرادی هستم که دوست دارم زندگی جدیدی برای خودم خلق کنم .وقتی یک مساله برای ما شفاف میشه پس راحت تر برای اون راه کار اراییه میدیم که چطوری اون مشکل رو حل کنیم . بارها شنیدیم که پندار نیک ،گفتار نیک...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان خوب و هم مسیرم استاد بازم میرسیم به بحث کنترل ذهن و تمرکز بر خواسته ها و توجه نکردن و اعراض از ناخواسته ها هر چقدر ما این کارها رو بهتر انجام بدیم در زندگی موفق تر میشیم و خالق زندگی خودمون میشم مثل شما...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان خوب و پرتلاشم .اول اینکه استاد امیدوارم حال جسمی شما و او ضاع کمر شما خیلی خیلی بهتر و عالیتر از دیروز شده باشه و رو به بهبودی کامل باشید و همیشه در مسیر سلامتی و شادابی و موفقیت و حال خوب باشید . منم...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان پرتلاش و هم مسیرم برای منم تا حالا شده مرتکب اشتباهاتی شدم که بارها از خودم سوال کردم چرا من این کار رو کردم یا این اشتباه رو کردم و یا این حرف رو زدم ؟؟؟و تا مدتها خودم رو تحقیر و سرزنش کردم .اما...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان خوبم من بعد از ازدواجم چاق شدم اما همیشه با چنگ و دندون خودم رو لاغر میکردم و اگر به خاطر اون تناسبی که پیدا کرده بودم کمی از اون فشار رژیم و محدودیت بیرون میومدم سریع کلی وزن اضافه میکردم واما من تسلیم نمیشدم...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان خوب و پر تلاشم من عاشق این آگاهی ها هستم که به بهانه ی لاغری دارم به اونها توجه میکنم اما در تمام جنبه های زندگیم تاثیر گذار هستن همینکه بدونم من از سه بخش به وجود امده ام روح و ذهن و جسم این...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان خوبم تا اینجا که اول فایل هست باید بگم در گذشته منم همه کاری میکردم که جاقتر نشم یعنی اطمینان داشتم که من به هزاران دلیل که دارم چاق میشم بنا براین همیشه میخواستم به زور و فشار و محدودیت و سختی جلوی اون رو...
سلام خدمت استاد عزیز و دوستان هم فرکانسی خودم تشخیص اولین قانون در حرفهای شما استاد این هست که باید از هر لحظه از زندگیت لذت ببری و به خاطر هیچ چیز حالت رو بدنکنی و از تمام مسیر رسیدن به هدفت لدت ببر و بدون به هدفت برسی هیچ...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان خوبم من هم واقعا از درک این قوانین ثابت جهان در تمام جنبه ها و حتی در لاغری لذت میبرم که خواستم لاغری هست یا نیاز دارم که لاغر بشم ؟؟ خیلی وقتها خواستم هست که لاغر بشم اما یه جاهایی هم هست که نیاز...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان خوبم من جز معدود افرادی هستم که از همون سالهای اولی که چاقی رو در جسمم دیدم شجاعت مقابله کردن با اون رو داشتم و به شدت به دنبال شکست دادن و بیرون کردن اون از جسمم بودم و فقط هم از راه رژیم و...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان خوبم من هم جز افرادی هستم که دوست دارم زندگی جدیدی برای خودم خلق کنم .وقتی یک مساله برای ما شفاف میشه پس راحت تر برای اون راه کار اراییه میدیم که چطوری اون مشکل رو حل کنیم . بارها شنیدیم که پندار نیک ،گفتار نیک...
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان خوب و هم مسیرم استاد بازم میرسیم به بحث کنترل ذهن و تمرکز بر خواسته ها و توجه نکردن و اعراض از ناخواسته ها هر چقدر ما این کارها رو بهتر انجام بدیم در زندگی موفق تر میشیم و خالق زندگی خودمون میشم مثل شما...