0
امتیاز کاربر: 9138
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه های در فایل های رایگان

ثبت شده در زوج شگفتی ساز در تاریخ 1399/04/19

سلام دوست عزیز و متناسبم.. از لطف شما ممنونم. و برای شما هم آرزوی تجربه روزهای همراه با تناسب دلخواه رو دارم. تناسب روحی و فکری

ثبت شده در زوج شگفتی ساز در تاریخ 1399/04/19

سلام دوست عزیز و متناسبم. خدا را هزاران بار شاکرم که در این مسیر هستم و باعث کمک کوچکی به دوستان دیگرم شده ام. با اشتیاق ادامه بدید. عجله نکنید. به خودتان زمان بدهید ۱۰۰% تغییر می کنید

ثبت شده در گام ۶: با رژیم لاغری می توان لاغر شد؟ در تاریخ 1399/03/04

با سلام و وقت بخیر خدمت استاد مهربانی ها و دوستان محترم حاضر در سایت؛ آخ که چقدر این کلمه ۴حرفی سنگین و آزار دهنده است. اصلاً خاطرات خوبی از رژیم ندارم. در زمانی که سن کمی داشتم رژیم گرفتم. با اینکه هر بار وزن خوبی کم می کردم اما...

ثبت شده در گام ۳: برای لاغری انتخاب شده‌اید در تاریخ 1398/11/16

با سلام و وقت بخیر خدمت استاد گرامی و دوستان محترم حاضر در سایت؛ استاد بنده 51 روز هست که با سایت مفید شما آشنا شدم. یادمه قبل از آشنایی با سایت، چند وقتی بود که دیگه داشتم خودم و زیر بار فشار روحی و جسمی ناشی از چاقی له...

ثبت شده در فرمول های چاقی (قسمت هفتم) در تاریخ 1398/10/26

به نام خدا با سلام و خسته نباشید خدمت استاد محترم و دوستان حاضر در سایت، استاد من از 25 آذر ماه با سایت مفید شما آشنا شدم، و در طول این یک ما توانستم 4 کیلو از وزن خودم را کم کنم با اینکه مثل دفعه های قبل کار...

ثبت شده در پرخوری عصبی چیست (قسمت ششم) در تاریخ 1398/10/10

با عرض سلام و وقت بخیر خدمت استاد مهربانی ها. استاد من تمرینها رو مرتب انجام میدم و یادداشت برداری می کنم و در جلسه های قبل در سایت هم نوشتم که چه تغییراتی در رفتارم داشتم. و وقتی جلسه ششم را گوش کردم، احساس کردم که قبل از گوش...

ثبت شده در عادت‌ های چاق کننده (قسمت چهارم) در تاریخ 1398/10/09

با سلام و وقت بخیر خدمت دوستان عزیز و استاد گرامی‌؛ استاد من از 25 آذر ماه با سایت آشنا شدم و از اون به بعد هر روز فایل ها رو گوش کردم و تمرینات و انجام دادم. البته در سایت یادداشت نگذاشتم ولی در منزل همه تمرینها رو نوشتم....

ثبت شده در شروع مسیر لاغری (قسمت اول) در تاریخ 1398/09/24

با سلام و وقت بخیر خدمت استاد گرامی و دوستان محترم این سایت،اگه بخوام انشا رو بنویسم باید بگم بنده خانم 35 ساله متأهل هستم که از کودکی تپلی بودم. ولی از 6-7 سالگی مجدد لاغر و متناسب بودم تا حدود 17-18 سالگی که با نزدیک شدن به زمان کنکور...