با سلام وعرض ادب 🌺💐 خدايا از تو براي داشتن استاد عزيزم كه به من شكر گذاري احساسي را آموخت كمال تشكر را دارم.، آشنايي با استاد عزيز وشنيدن هر روزي كلامشان مرا از ابتداي صبح غرق در انرژي وحس خوب زندگي وبودنم را ميدهد كه اين خود باعث احساس...
به نام خالق زيباييها وسلام وعرض ادب 🌺💐🌼 در مورد مبحث امروز بايستي عرض كنم كه درون ذهن من دو تا موجود يكي چاق وديگري لاغر، كه ما باهم سه نفريم من اگر بخواهم توجه به افكار چاق كننده وخاطرات چاقي ام داشته باشم واحساسم با اين افكار بد شود...
با سلام وعرض ادب ، خدمت استاد هميشه همراه ، وچراغ راه تناسب فكري 🙏🏻🌺💐👌🏻❤️ سوال من وبسياري از همنوردانم ، اين است كه چرا با وجود هزار راه رفته( روشها وتلاشهاي قبلي براي لاغر شدن ، اعم از ورزش ورژيم ودارو درماني وجراحي ، و...) هيچ موقع روياييمون به...
با سلام وعرض ادب🌺💐 یکی از بندهای مفاد میثاق نامه وعهد هر روزیم جلوی اینه وجودم وخدای درونم بدین مضمونه:: «من برای رسیدن به تناسب اندام، همه سختی ها ومشکلات مسیر را میپذیرم ورسیدن به هدف برای من مهمترین تصمیم زندگی ام خواهد بود»👌🏻👏💃 بله من با تعهد اولیه ایی...
سلام وعرض ادب👌🏻🌺 من تا ۲۲ سالگی یعنی سنی که ازدواج کردم متناسب بودم ولی همان موقع هم برای پوشیدن لباس عروسی ام که خیلی دوستش داشتم واونو تهیه کردم که براحتی زیپش بسته نمیشد جون من سایزم ۳۸ یعنی یک سایز از اون لباس بزرگتر بود ولی من تصمیم...
سلام به زوج شگفتی آفرین و مهیج 👏👏🌺🌻👌🏻👌🏻💃🚶♂️ تبریگ میگم به شما زوج موفق وبا اراده ، سرگذشتتان را خواندم وغرق احساس خوب، واشک شوق رسیدن به انتهای ایستگاه نوار زمان شدم وامیدوارتر از قبل، چرا که همانطور که شما پیله های دور خودتان را تنیدید وپروانه وار ، رها...
با سلام وعرض ادب🌺💐 من مریم همین جا و با تعهد وپیوندی دوباره در محضر آفریدگارم وفرشته درونم واستاد عزیز ودوستان همنوردم ، اعلام می نمایم ، که این تنها راه ، نه بزرگراه رسیدن به مقصد رویایی تناسب اندام خواستنی ام است . واما دلایل من به این باور...
سلام وعرض ادب🌺💐 بحث امروز بسیار جالب ونکته آموز بود برای من وهمنوردان عزیزم که اکثرا با این موضوع ،تعریف و توجیه کردن برای خوردن های غیر ضروری وزائد بر نیاز بدنمان مواجه هستیم.👌🏻👌🏻❤️ همان طور که در طی دوره اموختم اگر بدنم را کار خانه ایی فرض کنم که...
با عرض ادب وسلام خدمت استاد عزیز ودوستان همنوردم🌺🌺💐💐 سقوط یا صعود؟؟؟؟؟ بودن یا نبودن ؟؟؟؟ همانطور که میدانم ، بارها ما با روش های مختلف ( رژیم وورزش ودارو درمانی و...) به قله تناسب خواستنی ام رسیدم ولی در اوج قله وموفقیت ، به خاطر ایمان نداشتن به این...
با سلام عرض ادب وتشکر از تلاش خستکی ناپذیرتان👌🏻🙏🏻🌺👏👏 منم دقیقا استاد عزیز ، از زمانی که با فایل های پیاده روی از تردمیل استفاده میکنم ویا پیاده روی میکنم ، هم در زمان استفاده، ضمن هماهنگی ذهنم با خواسته روحم غرق در احساس عالی وحس خوب متناسب شدن هستم...
با سلام وعرض ادب 🌺💐 خدايا از تو براي داشتن استاد عزيزم كه به من شكر گذاري احساسي را آموخت كمال تشكر را دارم.، آشنايي با استاد عزيز وشنيدن هر روزي كلامشان مرا از ابتداي صبح غرق در انرژي وحس خوب زندگي وبودنم را ميدهد كه اين خود باعث احساس...
به نام خالق زيباييها وسلام وعرض ادب 🌺💐🌼 در مورد مبحث امروز بايستي عرض كنم كه درون ذهن من دو تا موجود يكي چاق وديگري لاغر، كه ما باهم سه نفريم من اگر بخواهم توجه به افكار چاق كننده وخاطرات چاقي ام داشته باشم واحساسم با اين افكار بد شود...
با سلام وعرض ادب ، خدمت استاد هميشه همراه ، وچراغ راه تناسب فكري 🙏🏻🌺💐👌🏻❤️ سوال من وبسياري از همنوردانم ، اين است كه چرا با وجود هزار راه رفته( روشها وتلاشهاي قبلي براي لاغر شدن ، اعم از ورزش ورژيم ودارو درماني وجراحي ، و...) هيچ موقع روياييمون به...
با سلام وعرض ادب🌺💐 یکی از بندهای مفاد میثاق نامه وعهد هر روزیم جلوی اینه وجودم وخدای درونم بدین مضمونه:: «من برای رسیدن به تناسب اندام، همه سختی ها ومشکلات مسیر را میپذیرم ورسیدن به هدف برای من مهمترین تصمیم زندگی ام خواهد بود»👌🏻👏💃 بله من با تعهد اولیه ایی...
سلام وعرض ادب👌🏻🌺 من تا ۲۲ سالگی یعنی سنی که ازدواج کردم متناسب بودم ولی همان موقع هم برای پوشیدن لباس عروسی ام که خیلی دوستش داشتم واونو تهیه کردم که براحتی زیپش بسته نمیشد جون من سایزم ۳۸ یعنی یک سایز از اون لباس بزرگتر بود ولی من تصمیم...
سلام به زوج شگفتی آفرین و مهیج 👏👏🌺🌻👌🏻👌🏻💃🚶♂️ تبریگ میگم به شما زوج موفق وبا اراده ، سرگذشتتان را خواندم وغرق احساس خوب، واشک شوق رسیدن به انتهای ایستگاه نوار زمان شدم وامیدوارتر از قبل، چرا که همانطور که شما پیله های دور خودتان را تنیدید وپروانه وار ، رها...
با سلام وعرض ادب🌺💐 من مریم همین جا و با تعهد وپیوندی دوباره در محضر آفریدگارم وفرشته درونم واستاد عزیز ودوستان همنوردم ، اعلام می نمایم ، که این تنها راه ، نه بزرگراه رسیدن به مقصد رویایی تناسب اندام خواستنی ام است . واما دلایل من به این باور...
سلام وعرض ادب🌺💐 بحث امروز بسیار جالب ونکته آموز بود برای من وهمنوردان عزیزم که اکثرا با این موضوع ،تعریف و توجیه کردن برای خوردن های غیر ضروری وزائد بر نیاز بدنمان مواجه هستیم.👌🏻👌🏻❤️ همان طور که در طی دوره اموختم اگر بدنم را کار خانه ایی فرض کنم که...
با عرض ادب وسلام خدمت استاد عزیز ودوستان همنوردم🌺🌺💐💐 سقوط یا صعود؟؟؟؟؟ بودن یا نبودن ؟؟؟؟ همانطور که میدانم ، بارها ما با روش های مختلف ( رژیم وورزش ودارو درمانی و...) به قله تناسب خواستنی ام رسیدم ولی در اوج قله وموفقیت ، به خاطر ایمان نداشتن به این...
با سلام عرض ادب وتشکر از تلاش خستکی ناپذیرتان👌🏻🙏🏻🌺👏👏 منم دقیقا استاد عزیز ، از زمانی که با فایل های پیاده روی از تردمیل استفاده میکنم ویا پیاده روی میکنم ، هم در زمان استفاده، ضمن هماهنگی ذهنم با خواسته روحم غرق در احساس عالی وحس خوب متناسب شدن هستم...