بنام خدا برای لاغر شدن باید تعهد داشته باشیم من خودم به این نتیجه رسیدم که وقتی به تعهدم پای بند بودم خیلی بیشتر نتیجه عالی گرفتم من از آبان ۹۸ تعهد بستم هم تو دفترم هم تو سایت و از همان روز که تعهد بستم دارم فعالیت میکنم البته نا گفته...
بنام خدا سلام خدمت استاد عزیز و دوستان همراه گام ۹۱ اگر میخواهیم تغییر کنیم باید گذشته را متوقف کرد نمیشه همان آدم قبلی باشیم اما تغییر کنیم و لاغر بشیم .من در این فایل یاد گرفتم که انسان میتونه در هر شرایطی از زندگی تغییر کنه در وضعیت اقتصادی در کسب و...
بنام خدا سلام خدمت استاد عزیز و دوستان همراه و عطای عزیز با این دید گاه نوشتن خوبشون با اینکه واقعا ۱۶ روز زمان ومی بوده اما از درک کردن واقعا با خودم هستم دست و پای منو بست براوووو آقا عطا امیدوارم منم به اندازه شما درک کنم .من از...
بنام خدا گام نود چرا لاغری سخت از چاقی است این یه سوال است در ذهن همه ی افرادی که اضافه وزن دارند خودم همیشه میگفتم چرا این قدر زود چاق میشم البته این موقعی بود که دیگه توجه زیاد میکردم به چاقی روزی ۳بار وزن میکردم و یا خوش حال میشدم یا...
بنام خدا علت چاقی شما قدرت ذهن است .لا دیدن این فایل و فایل های دیگر که خیلی هم این موضوع تکرار شده این است که ما خودم را میگم اول علت چاقی خودم را نمیدونستم اصلا تو فکر این هم نبودم که دنبالش باشم که من چرا چاق هستم چون...
بنام خدا برای لاغر شدن نباید عجله کرد .کاری که همیشه خودم انجام میدادم که میخوان برم مسافرت باید لاغر شوم ،عروسی داریم باید زود لاغر شوم ،برای عید باید لاغر شوم خلاصه همیشه عجله داشتم که زود لاغر شوم چقدر تلاش میکردم تلاشهای بیهوده تلاشهای من درآوردی برای زودتر لاغر...
بنام خدا چه بخواهی چه نخواهی لاغر میشی برنامه ریزی ذهن برای لاغر شدن .من از خودم میگم بیش از ۳۰ سال چاق بودم از انواع روشها برا لاغر شدن استفاده کردم اما هرگز من نتیجه ای کسب نکردم چون از همون اول میدونستم که دوباره چاق میشم یعنی ذهن من برای...
بنام خدا عرض سلام خدمت دوستان و استاد روشن عزیزمن این فایل را چندین بار دارم گوش میکنم و فکر کنم کامنت هم نوشتم اما باز هم دوست دارم گوش کنم و بنویسم هر وقت گوش میکنم برام تازگی داره چون واقعا یادم میره مطالب پس هی دورشون میکنم چقدر حالم...
بنام خدا سلام خدمت دوستان و استاد روشن عزیز گام ۶۴ مقاومت ذهنی مقاومت ذهن موضوعی که من همیشه قدرت را دست دست اون میدیدم که من نمیتونم از پس ذهن بر بیام تا میخواستم کاری کنم حس میکردم که اون جلوداره و همش میگه این کارت اشتباهه پشیمان میشی انجامش نده نرو...
بنام خدا سلام خدمت همه ی دوستان و استاد روشن عزیز این فایل را خیلی گوش کردم وهنوز هم گوش میکنم چون تمام اقشار خودم را داره که متوجه شدم چطور چاق شدم من تا سن ۱۴و یا ۱۵ سالگی خیلی بودم غذا هم زیاد میخوردم میان وعده میخوردم اما تو فکر...
بنام خدا برای لاغر شدن باید تعهد داشته باشیم من خودم به این نتیجه رسیدم که وقتی به تعهدم پای بند بودم خیلی بیشتر نتیجه عالی گرفتم من از آبان ۹۸ تعهد بستم هم تو دفترم هم تو سایت و از همان روز که تعهد بستم دارم فعالیت میکنم البته نا گفته...
بنام خدا سلام خدمت استاد عزیز و دوستان همراه گام ۹۱ اگر میخواهیم تغییر کنیم باید گذشته را متوقف کرد نمیشه همان آدم قبلی باشیم اما تغییر کنیم و لاغر بشیم .من در این فایل یاد گرفتم که انسان میتونه در هر شرایطی از زندگی تغییر کنه در وضعیت اقتصادی در کسب و...
بنام خدا سلام خدمت استاد عزیز و دوستان همراه و عطای عزیز با این دید گاه نوشتن خوبشون با اینکه واقعا ۱۶ روز زمان ومی بوده اما از درک کردن واقعا با خودم هستم دست و پای منو بست براوووو آقا عطا امیدوارم منم به اندازه شما درک کنم .من از...
بنام خدا گام نود چرا لاغری سخت از چاقی است این یه سوال است در ذهن همه ی افرادی که اضافه وزن دارند خودم همیشه میگفتم چرا این قدر زود چاق میشم البته این موقعی بود که دیگه توجه زیاد میکردم به چاقی روزی ۳بار وزن میکردم و یا خوش حال میشدم یا...
بنام خدا علت چاقی شما قدرت ذهن است .لا دیدن این فایل و فایل های دیگر که خیلی هم این موضوع تکرار شده این است که ما خودم را میگم اول علت چاقی خودم را نمیدونستم اصلا تو فکر این هم نبودم که دنبالش باشم که من چرا چاق هستم چون...
بنام خدا برای لاغر شدن نباید عجله کرد .کاری که همیشه خودم انجام میدادم که میخوان برم مسافرت باید لاغر شوم ،عروسی داریم باید زود لاغر شوم ،برای عید باید لاغر شوم خلاصه همیشه عجله داشتم که زود لاغر شوم چقدر تلاش میکردم تلاشهای بیهوده تلاشهای من درآوردی برای زودتر لاغر...
بنام خدا چه بخواهی چه نخواهی لاغر میشی برنامه ریزی ذهن برای لاغر شدن .من از خودم میگم بیش از ۳۰ سال چاق بودم از انواع روشها برا لاغر شدن استفاده کردم اما هرگز من نتیجه ای کسب نکردم چون از همون اول میدونستم که دوباره چاق میشم یعنی ذهن من برای...
بنام خدا عرض سلام خدمت دوستان و استاد روشن عزیزمن این فایل را چندین بار دارم گوش میکنم و فکر کنم کامنت هم نوشتم اما باز هم دوست دارم گوش کنم و بنویسم هر وقت گوش میکنم برام تازگی داره چون واقعا یادم میره مطالب پس هی دورشون میکنم چقدر حالم...
بنام خدا سلام خدمت دوستان و استاد روشن عزیز گام ۶۴ مقاومت ذهنی مقاومت ذهن موضوعی که من همیشه قدرت را دست دست اون میدیدم که من نمیتونم از پس ذهن بر بیام تا میخواستم کاری کنم حس میکردم که اون جلوداره و همش میگه این کارت اشتباهه پشیمان میشی انجامش نده نرو...
بنام خدا سلام خدمت همه ی دوستان و استاد روشن عزیز این فایل را خیلی گوش کردم وهنوز هم گوش میکنم چون تمام اقشار خودم را داره که متوجه شدم چطور چاق شدم من تا سن ۱۴و یا ۱۵ سالگی خیلی بودم غذا هم زیاد میخوردم میان وعده میخوردم اما تو فکر...