سلام چاقی باعث میشه ما لباس های مورد علاقه مونو نپوشیم،یکسری جاها نریم و…لاغری باعث میشه که ما لباس های مورد علاقه مونو بپوشیم در رنگ های متنوع بدون ترساعتماد به نفس بالالذت بردن از اندام و ظاهر خود شرکت در جمع های مختلفلذت بردن از غذااحساس شادیانجام هر ورزشی که به...
سلام و خسته نباشیدمن به شخصه خیلی به شیرینی جات علاقه دارم و چیز هایی مثل کیک ،کلوچه ،شیرینی رو که می بینم انگار باید هر جور شده بخورم و اگر عکس یا اسمش رو هم ببینم و بشنوم دیگه صد در صد به سمتش میرم
سلام من از ۱۰سالگی شروع به چاق شدن کردم و از مادر و خواهرم که اضافه وزن داشتن تاثیر پذیرفته بودم فکر میکردم این یک چیز طبیعیهو اینکه اضافه وزن در سن بلوغ رو چیز شایعی میدونستم
من عادت دارم که هر روز حتما یک وعده برنج مصرف کنم و اینکه وقتی شیرینی یا فست فود میخورم احساس عذاب وجدان دارم در صورتی که خیلی از اطرافیان بیشتر من میخورند ولی لاغر اند پس این عادت اشتباهه
سلاممن از رژیم و ورزش استفاده کردم ولی نتیجه ندیدم و با یک بار قطع اون تمام وزنی رو که کم کردم برگشت و نه فقط خودم بلکه همه کسانی که می شناسم هم این اتفاق واسشون پیش اومدبه نظرم ریشه این مشکل در جسم ما نیست بلکه در ذهن...
سلامدلایل چاقی من که همگی رد شدند ۱.ژنتیکنقص:در خانواده من پدر ،دختر خاله ها،پسرعمه ها،دختر عمو و ..لاغرند پس این ادعا رد میشود۲.کم تحرکینقص:هم کلاسی ها و بعضی از افراد فامیل تحرکشان مثل من هست ولی لاغرند۳.سوخت و ساز کمنقص:مکانیسم سوخت و ساز همه انسان ها یکجور است۴.مواد غذایی نقص:پدرم مشابه من...
سلاممن از ۹سالگی شروع به چاق شدن کردم و الان رژیم و ورزش و قرص لاغری مصرف میکنم ولی نتیجه ای متاسفانه نگرفتم به نظرم دلایل چاقی من کم تحرکی در گذشته و ژنتیک و سوخت و ساز پایین بدنم هست. با اینکه خوراک کمی دارم
امتیاز کاربر: 0
سلام چاقی باعث میشه ما لباس های مورد علاقه مونو نپوشیم،یکسری جاها نریم و…لاغری باعث میشه که ما لباس های مورد علاقه مونو بپوشیم در رنگ های متنوع بدون ترساعتماد به نفس بالالذت بردن از اندام و ظاهر خود شرکت در جمع های مختلفلذت بردن از غذااحساس شادیانجام هر ورزشی که به...
سلام و خسته نباشیدمن به شخصه خیلی به شیرینی جات علاقه دارم و چیز هایی مثل کیک ،کلوچه ،شیرینی رو که می بینم انگار باید هر جور شده بخورم و اگر عکس یا اسمش رو هم ببینم و بشنوم دیگه صد در صد به سمتش میرم
سلام من از ۱۰سالگی شروع به چاق شدن کردم و از مادر و خواهرم که اضافه وزن داشتن تاثیر پذیرفته بودم فکر میکردم این یک چیز طبیعیهو اینکه اضافه وزن در سن بلوغ رو چیز شایعی میدونستم
من عادت دارم که هر روز حتما یک وعده برنج مصرف کنم و اینکه وقتی شیرینی یا فست فود میخورم احساس عذاب وجدان دارم در صورتی که خیلی از اطرافیان بیشتر من میخورند ولی لاغر اند پس این عادت اشتباهه
سلاممن از رژیم و ورزش استفاده کردم ولی نتیجه ندیدم و با یک بار قطع اون تمام وزنی رو که کم کردم برگشت و نه فقط خودم بلکه همه کسانی که می شناسم هم این اتفاق واسشون پیش اومدبه نظرم ریشه این مشکل در جسم ما نیست بلکه در ذهن...
سلامدلایل چاقی من که همگی رد شدند ۱.ژنتیکنقص:در خانواده من پدر ،دختر خاله ها،پسرعمه ها،دختر عمو و ..لاغرند پس این ادعا رد میشود۲.کم تحرکینقص:هم کلاسی ها و بعضی از افراد فامیل تحرکشان مثل من هست ولی لاغرند۳.سوخت و ساز کمنقص:مکانیسم سوخت و ساز همه انسان ها یکجور است۴.مواد غذایی نقص:پدرم مشابه من...
سلاممن از ۹سالگی شروع به چاق شدن کردم و الان رژیم و ورزش و قرص لاغری مصرف میکنم ولی نتیجه ای متاسفانه نگرفتم به نظرم دلایل چاقی من کم تحرکی در گذشته و ژنتیک و سوخت و ساز پایین بدنم هست. با اینکه خوراک کمی دارم