0
امتیاز کاربر: 1921
سطح ۳: کاربر پیشرفته
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه های در فایل های رایگان

ثبت شده در عادت‌ های چاق کننده (قسمت چهارم) در تاریخ 1401/06/21

سلام به دوستان عزیز و استاد گرامیتا به حال چندین بار این فایلو گوش دادم من حدود ۱۰ کیلو اضافه وزن دارم هر وقت این فایلو گوش میدادم میگفتم من نهایتا یه عادت داشته باشم اونم خوردن چند لقمه بیشتر سر سفره غذا هست امروز فهمیدم تمام افکاری که در...

ثبت شده در گام ۳۰: باور کردن لاغر شدن در تاریخ 1401/06/14

به نام خدا با سلام به استاد عزیز و دوستان شگفت انگیز حالا که فکرشو میکنم من اگر کاری رو شروع کردم و بهش علاقه داشتم تا تهش رفتم سختی زیاد دیدم ولی اون کارو انجام دادم برای مثال رانندگی کردن خیلی میترسیدم فکر میکردم هیچ وقت راننده نمیشم حدود ۴ بار...

ثبت شده در گام ۳۰: باور کردن لاغر شدن در تاریخ 1401/06/12

سلام استاد عزیز من این بار دفعه سوم هست که از مسیر لاغری من استفاده میکنم دفعه اول که اصلا باور نداشتم بشه به راحتی و بدون سختی لاغر شد دفعه دوم یکم لاغر شدم ولی بازم ذهنم میگفت من نمیتونم لاغر بشم ولی اینبار ایمان کامل دارم به بهترین نحو...

ثبت شده در فرمول های ذهنی چاق کننده در تاریخ 1401/05/30

به نام خدا بنده دفعه سوم هست که دوره را شرکت میکنم دفعه اول که اصلا انگار اومده بودم یه دنیای دیگه و خیلی با حرفای استاد مخالفت میکردم و همش میگفتم مگه میشه اینا چرته ولی دفعه دوم هم دوباره همین راهو برای لاغر شدن انتخاب کردم یه مقداری هم...

ثبت شده در لاغر شدن آسان است اگر… در تاریخ 1401/05/29

به نام خدا امروز که به گذشته و تلاشهای خودم برای لاغری نگاه میکنم میبینم که هر کاری کردم یه تصمیم بوده و چند روز تلاش همراه با ناامیدی انگار از اول میدونستم نتیجه ای در کار نیست و من لاغر بشو نیستم چه باور غلط و محکمی داشتم اما امروز...

ثبت شده در لاغری با ذهن و تاثیر خاطرات در تاریخ 1401/05/27

به نام خدا خاطرات من در پرخوری بیشتر برای مکان هاست مثلا من در مسافرت و مهمانی یشتر غذا میخورم احساس میکنم غذا ها وقتی تو دورهمی باشند خوشمزه تر هستند و احساس سنگینی بیشتر برای اون مواقع هست و مواقعی که غذا از بیرون میگیریم یا میریم رستوران اون جاها...

ثبت شده در گام ۱۵: انتظار لاغر شدن داشته باشید در تاریخ 1401/05/26

به نام خدا دفعه های قبل که از طریق ذهن میخواستم لاغر بشم تمام کارهایی که استاد میگفت رو انجام میدادم ولی دریغ از یک گرم لاغر شدن اینبار به این نتیجه رسیدم هر چیزی در زندگی ما بستگی به باورهای ذهنی داره و فقط باورهای ذهنی من مانع از لاغریم...

ثبت شده در گام ۱۰: چاقی، اعتیاد آسان است در تاریخ 1401/05/18

سلام وستان عزیز واستاد گرامی امروز که این فایلو گوش میدم در مسافرت هستم همیشه این باوو داشتم تو مسافرت آدم چاق میشه خوب چون خیلی بیشتر ازروزایمعمولی میخوری حالا فهمیدم برای یه معتاد وقتی مواد مخدر دم دست باشه خوب بیشتر مصرف میکنه ایجا همین طور که دارم ردمیشم جعبه...

ثبت شده در گام ۸: علت اصلی چاقی چیست؟ در تاریخ 1401/05/12

من از کودکی تحت تاثیر یه محیط با باورهای چاق کننده بودم که به مرور زمان وقتی به شرایط محیطی اون باورها رسیدم تاثیرشو در بدنم دیدم این یعنی دستگاه ذهن و جسم من درست کار میکنه یعنی منم میتونم لاغر بشم وقتی لاغری رو یاد بگیرم جسم من مثل...

ثبت شده در گام ۷: تغییر انتظار چاقی در تاریخ 1401/05/11

با سلام به استاد عزیز و دوستان متناسبم امروز که این فایلو گوش دادم خیلی فکر کردم با خودم که چاقی من طبیعی هست یا بدیهی  چاقی من بدیهی هست به خاطر باورهای غلط و رفتارهای غلط خوب بدیهی هست که چاق شدم بعد از بدیهی بودن به اشتباه فکر کردم که...