0
امتیاز کاربر: 35256
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 57 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه های در فایل های رایگان

ثبت شده در مزایای عادت موردنظر (دوم – 1) در تاریخ 1401/11/25

سلام ظهر سما بخیرامروز با گفتن این عادتها وروش ترک عادت به جایی یی گام بهنظر خودم چند گام برمیدارم یگی ازلذتهای غداخوردن در اشپزخون کسی متوجه نمیشه  د ومی من زود ظرف غذام میشتم  سومی ته دیگه به نظرم خیلی خوشمزه هستش وصدای خرد شدنستو دهان لذت بخشه چهارمی تنوع ته دیگ  ازنون...

ثبت شده در مزایای عادت موردنظر (دوم – 1) در تاریخ 1401/11/25

سلام وظهر شما بخیر امرز ۲۵ بهمن ۱۴۰۱اولا امروزبا طرح این سوال کلی خندید میگد چرابخاطرمخفی کارهای من باانجام دادم ازدیددیگران مخفی کردم شاید  وحتما فهمیدن به روم نیاورون حال باکمال میل دارم لو میدم .خندم بخاطر این موضوع ۱_ کسی نمیفهمه ۲_نزدیک ظرفشویی هستم راحتر  ظرف غدام میشورم۳_اندازه غدامو کسی نمبینه ۴_جون...

ثبت شده در انتخاب عادت موردنظر (اول) در تاریخ 1401/11/25

سلام بر استاد ۲۴بهمن ۱۴۰۱ من قبلاازشروع دروه ابنجا  بودم ولی راسشو بخوایی چیزی متوجه نشدم برام کنک بود صبحبتاهی شما نمدونم چدا اصلا متوجه نمشدم شاید که نه حتماکا رخدا بود تا من درگام ۳۶دوره ۱۰۰ گام به این نقطه برگشت داشته با بشم. دیروز من۲ فایل تودو روز کا رکر م...

ثبت شده در گام ۳۶: با GPS لاغری به آسانی لاغر شوید! در تاریخ 1401/11/25

سلام بر کسانی که باور کردن میتونن لاغر شن سلام برکسانی که باور کردن میسر برگشت واقعا زیباست جاده خیلی ددل انگیزه وروح بخشه باور کردن فقط فقط ایستگاه عشقشون رعد کردن  زمانی تویی این ایستگاه بودن پارک کردن از هوایی داشتنش لذت بردن ولی قدرشو ندوستن ازش رعد شدن...

ثبت شده در داستان هدایت من در تاریخ 1401/11/24

۰سلاماقایی رضا عطاران روشن من بعداز حدود ۴۱ روز که وارد یایت شماشدم دلمو به دیارزدم تا شایدانگیزه بشه برای افرادکه‌مثل خودم با نا امیدی وارده این سایت میشن. من ۵۶سالمه تویی این سالهای ازبچگی مثل شما اضافه وزن داشتم.شروع دوره رزیم گرفتن من حدود ۴۰ ساله هستش شاید توی  این چهل...

ثبت شده در انتخاب عادت موردنظر (اول) در تاریخ 1401/11/24

سلام بر استاد ۲۴بهمن ۱۴۰۱ من قبلاازشروع دروه ابنجا  بودم ولی راسشو بخوایی چیزی متوجه نشدم برام کنک بود صبحبتاهی شما نمدونم چدا اصلا متوجه نمشدم شاید که نه حتماکا رخدا بود تا من درگام ۳۶دوره ۱۰۰ گام به این نقطه برگشت داشته با بشم. دیروز من۲ فایل تودو روز کا رکر م...

ثبت شده در گام ۳۵: بر علیه خود شاهد چاقی جمع نکنید! در تاریخ 1401/11/24

سلام شبب بخیر امروز ۲۳ بهپن۱۴۰۱گام ۳۵ شاهد شاهد وشهادت دادن دردستگاه قضا =تاثیز گذاری درصدور حکم به نفع طرفی که شاهدبیشتر داشته باشهمادرجهان هستی وفتی به خودمون برچسبهای مختلف ازجمله بدشانسی   تبلی   کم هوشی  کم هواسی خنکی وهر صفت بد رو به خودمن میزنیم جهان هستی اون صفت...

ثبت شده در گام ۳۴: تاثیر مغز بر چاقی در تاریخ 1401/11/23

سلام صبح  بهمن ماهتون همراه با برف رحمت خدا وند بخیر ۲۳ بهپن ۱۴۰۱گام ۲۴ ما دو مدل فرمان مغزی دایم گروه اول فرمول اصلی وغیر فابا تغییر فرمولهای که به حیات وزندگی مربوط هستن وغیرقابل تغییر هیستن مثل ضربا ن قلب ونفس گشیدن اگه در اجرای این فرمولهای مشکلی بوحود بیاد...

ثبت شده در گام ۳۳: لاغر هستید حتی اگر چاق هستید! در تاریخ 1401/11/22

سلام صبح بخیر ۲۲بهمن۱۴۰۱نشانه مسیر صحیح تغییر کردن من روزهایی اول که شروع کردم هرچی فکر میکردم ذهنم یاریم نمی کرد ولی به مرور با گذست زمان هم بهترمتوجه شدم هم بهتر نوشتم مسیر لاغری با ذهن برای من واضحتر ودرک بهتری از موضوعات  مطرح شده دارم.با هرقدم وهر گامی که...

ثبت شده در تاثیر پیاده روی بر لاغری در تاریخ 1401/11/22

سلام وصبح بخیر۲۲ لهمن ۱۴۰۱ امروز باصبحت شما جقدر دل برای شماسوخت که مشقتی کشیده تا خودتونو ازاون وضعیت نجات بدید .خودم جای شماگذشتم دیدم من در تهران بااب هوای بهتری ازذزفول قرار دارم  حتی تصورشم برام امکان نداره یی فردی برای باور داشتن چیزی ایقدر تلاش کنه ونتبجه نده .چطور...