با سلام تنفر از چاقی وقتی لباسی که دوستشون دارم برام تنگ شد و اصلا نتونستم بپوشمشون از چاقی متنفر شدم. وقتی به حمام میرم و بدن خودم رو می بینم از چاقی بدم میاد. وقتی عکس می گیرم و صورت خودم رو که دیگه مثه قبل کشیده و لاغر نیست توی اون عکس...
با سلام تفاوت اینکه از روش لاغری انتظار لاغری داشته باشید یا از خودتان در چیست؟ شرح دهید. (موضوع بسیار مهم) وقتی از روش لاغری انتظار لاغری داریم ،قدرت رو دادیم دست اون روش و خودمون رو سپردیم به اون.یعنی این من نیستم که لاغر شده روشی که استفاده کردم کارش...
با سلام من یه پدربزرگ دارم حدود ۸۰ساله.پدربزرگ من هیچ وقت چاق نبوده از وقتی من بچه بودم و یادم میاد، متناسب بودن و هستن.و همیشه هم بهترین غذاها رو خوردن صبحانه روغن زرد با نان یا همیشه صبحانه گرم میخورن.باور کنید اگه ببینیدشون فکر میکنید ۶۵ساله هستن !خدارو شکر هیچ...
دیوانه و دلبسته اقبال خودت باش سرگرم خودت عاشق احوال خودت باش یه لحظه مخور حسرت آن را که نداری راضی به همین چند قلم مال خودت باش دنبال کسی باش که دنبال تو باشد اینگونه اگر نیست به دنبال خودت باش
سوالات و چراهای هر کس مربوط به طبقه ای هست که در اون هستند. چند روزه نجواهای ذهنم زیاد شده و وقتی به خودم میام می بینم کلی با خودم حرف منفی زدم ،بعد منفی دیگران رو دیدم .از امروز سعی میکنم کمتر نشخوار ذهنی داشته باشم و بیشتر در لحظه...
لاغر شدن آسان ترین کار دنیاست! متناسب شدن آسانترین کار دنیاست! بابا این جمله برا من اثبات شده ست.وقتی تازه نامزد کرده بودیم ،بعد شش هفت ماه چاق شدم و از ۵۸, ۶۰ کیلو رسیدم به ۶۵ کیلو(برای اولین بار در زندگیم در سن ۲۰سالگی). همه می گفتن چقدر چاق شدی!لباسام برام...
من قبلا ۶۰کیلو بودم و الان میخوام برگردم به همان ۶۰کیلوی سابق من با قرار گرفتن در مسیر چاقی الان ۷۰کیلو هستم و وزن ۶۰کیلوی سابقم با دور زدن از مسیر چاقی دوباره بدست می آورم. روشهای لاغری که اکثرا رژیم و ورزش هستند ،خب مسلما سخت هستند چون باید انرژی زیادی...
جالبه،الان که داشتم توی سایت گشت میزنم و این فایل رو دیدم اتفاقا شنبه ست!اما آخر شب شنبه . به امید اینکه همینطور مثه جنابعالی شاد و پر انرژی بشم،در روزهای آینده!
من چند سال به دنبال آرامش می گشتم،اما هیچ اثری از آرامش در زندگیم نبود .همش منتظر یه اتفاق بودم که باعث بشه ازون به بعد من به آرامش برسم،وقتس یه تغییری ناخواسته در زندگیم پیش می آمد ،ازش استقبال می کردم .می گفتم خودشه ،همونیه که قراره من باهاش...
با سلام دو سه روز فاصله افتاد از زمانی که من این فایل رو خوندم و الان دوباره گوشش دادم،اینجا هوا آنقدر سرد شده که مدرسه بچه ها تعطیله وغیر حضوری شده و صبحا گوشی در اختیار بچه هاست.از یه طرفم شوهرم به خاطر سردی هوا دو سه روز خونه بود...
امتیاز کاربر: 7790
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
سن: 38 سال
با سلام تنفر از چاقی وقتی لباسی که دوستشون دارم برام تنگ شد و اصلا نتونستم بپوشمشون از چاقی متنفر شدم. وقتی به حمام میرم و بدن خودم رو می بینم از چاقی بدم میاد. وقتی عکس می گیرم و صورت خودم رو که دیگه مثه قبل کشیده و لاغر نیست توی اون عکس...
با سلام تفاوت اینکه از روش لاغری انتظار لاغری داشته باشید یا از خودتان در چیست؟ شرح دهید. (موضوع بسیار مهم) وقتی از روش لاغری انتظار لاغری داریم ،قدرت رو دادیم دست اون روش و خودمون رو سپردیم به اون.یعنی این من نیستم که لاغر شده روشی که استفاده کردم کارش...
با سلام من یه پدربزرگ دارم حدود ۸۰ساله.پدربزرگ من هیچ وقت چاق نبوده از وقتی من بچه بودم و یادم میاد، متناسب بودن و هستن.و همیشه هم بهترین غذاها رو خوردن صبحانه روغن زرد با نان یا همیشه صبحانه گرم میخورن.باور کنید اگه ببینیدشون فکر میکنید ۶۵ساله هستن !خدارو شکر هیچ...
دیوانه و دلبسته اقبال خودت باش سرگرم خودت عاشق احوال خودت باش یه لحظه مخور حسرت آن را که نداری راضی به همین چند قلم مال خودت باش دنبال کسی باش که دنبال تو باشد اینگونه اگر نیست به دنبال خودت باش
سوالات و چراهای هر کس مربوط به طبقه ای هست که در اون هستند. چند روزه نجواهای ذهنم زیاد شده و وقتی به خودم میام می بینم کلی با خودم حرف منفی زدم ،بعد منفی دیگران رو دیدم .از امروز سعی میکنم کمتر نشخوار ذهنی داشته باشم و بیشتر در لحظه...
لاغر شدن آسان ترین کار دنیاست! متناسب شدن آسانترین کار دنیاست! بابا این جمله برا من اثبات شده ست.وقتی تازه نامزد کرده بودیم ،بعد شش هفت ماه چاق شدم و از ۵۸, ۶۰ کیلو رسیدم به ۶۵ کیلو(برای اولین بار در زندگیم در سن ۲۰سالگی). همه می گفتن چقدر چاق شدی!لباسام برام...
من قبلا ۶۰کیلو بودم و الان میخوام برگردم به همان ۶۰کیلوی سابق من با قرار گرفتن در مسیر چاقی الان ۷۰کیلو هستم و وزن ۶۰کیلوی سابقم با دور زدن از مسیر چاقی دوباره بدست می آورم. روشهای لاغری که اکثرا رژیم و ورزش هستند ،خب مسلما سخت هستند چون باید انرژی زیادی...
جالبه،الان که داشتم توی سایت گشت میزنم و این فایل رو دیدم اتفاقا شنبه ست!اما آخر شب شنبه . به امید اینکه همینطور مثه جنابعالی شاد و پر انرژی بشم،در روزهای آینده!
من چند سال به دنبال آرامش می گشتم،اما هیچ اثری از آرامش در زندگیم نبود .همش منتظر یه اتفاق بودم که باعث بشه ازون به بعد من به آرامش برسم،وقتس یه تغییری ناخواسته در زندگیم پیش می آمد ،ازش استقبال می کردم .می گفتم خودشه ،همونیه که قراره من باهاش...
با سلام دو سه روز فاصله افتاد از زمانی که من این فایل رو خوندم و الان دوباره گوشش دادم،اینجا هوا آنقدر سرد شده که مدرسه بچه ها تعطیله وغیر حضوری شده و صبحا گوشی در اختیار بچه هاست.از یه طرفم شوهرم به خاطر سردی هوا دو سه روز خونه بود...