با سلام وتشکر از استاد گرامیقبل از خواندن مطالب سایت موقع غذا خوردن ناراحت بودم که کاش گرسنه ام نبود ونمیخوردم وبعد از غذا ناراحت بودم که چرا زیاد خوردم ولی الان به خواص مفید خوراکی ها فکر میکنم و با اشتیاق غذا می خورم به درونم بیشتر توجه میکنم...
باسلام وتشکر از استاد گرامیانسان ذاتا خوب است چون روح خدا در او دمیده شده وبا ناراحت کردن افراد دچار عذاب وجدان میشود وخود اوبیشتر از شخص مقابل از لحاظ روحی صدمه میبیند در این دنیا برای شناخت خود وخدا فرصت کمی داریم وبهتر است وقت وانژی خود را برای...
سلام وتشکر از استاد گرامیمن جزو افراد چاق اگاه بودم از سن ۲۴ سالگی به علت ضعیف بودن تصمیم گرفتم بیشتر غذا بخورم چون فکر می کردم قوی میشوم همچنین جزو افراد منتظر نیز بودم شنیده بودم افراد بعد از ازدواج چاق میشوند و نیز دارویی می خوردم که دکتر...
سلام وتشکر از استاد گرامیمن جزو افراد چاق اگاه بودم از سن ۲۴ سالگی به علت ضعیف بودن تصمیم گرفتم بیشتر غذا بخورم چون فکر می کردم قوی میشوم همچنین جزو افراد منتظر نیز بودم شنیده بودم افراد بعد از ازدواج چاق میشوند و نیز دارویی می خوردم که دکتر...
با سلام وتشکر از استاد گرامیمن فکر می کردم سیب زمینی قند خون را بالا میبرد واز اینکه متوجه شدم مصرف به میزان کم ان قند خون راکنترل میکند و باعث کم شدن غلظت کلسترول وتری گلیسیرید می شود ونیز باعث احساس سیری طولانی می شود که ان باعث کاهش...
با تشکر از استاد گرامیفرمول های ذهنی مربوط به خوردن به ما فرمان خوردن میدهند که با تغییر نگرش ما تغییر می کنند. نگرش ما تحت تاثیر محیط ممکن است تغییر کند.یک فرد متناسب بعد از غذا خوردن احساس سیری می کند ولی من احساس ضعف دارم وبعد از غذا...
سلام خدمت استاد گرامی وتشکر از مطالب ارزشمند شمامن از تاثیر قدرت ذهن بر مغز یاد گرفته ام که خدا را دوست بدارم چون در هر لحظه پشتیبان من است خودم را دوست بدارم و برای خودم ارزش قائل باشم به من گفته بودند ضعیف هستی وفکر می کردم برای...
با سلام وتشکر از استاد گرامی من تا کنون فقط به اندازه خوردن برنج توجه می کردم که به اندازه یک کفگیر باشد وفکر نمیکردم که اینقدر خواص داشته باشد
با سلام وتشکر از استاد گرامیقبل از خواندن مطالب سایت موقع غذا خوردن ناراحت بودم که کاش گرسنه ام نبود ونمیخوردم وبعد از غذا ناراحت بودم که چرا زیاد خوردم ولی الان به خواص مفید خوراکی ها فکر میکنم و با اشتیاق غذا می خورم به درونم بیشتر توجه میکنم...
باسلام وتشکر از استاد گرامیانسان ذاتا خوب است چون روح خدا در او دمیده شده وبا ناراحت کردن افراد دچار عذاب وجدان میشود وخود اوبیشتر از شخص مقابل از لحاظ روحی صدمه میبیند در این دنیا برای شناخت خود وخدا فرصت کمی داریم وبهتر است وقت وانژی خود را برای...
سلام وتشکر از استاد گرامیمن جزو افراد چاق اگاه بودم از سن ۲۴ سالگی به علت ضعیف بودن تصمیم گرفتم بیشتر غذا بخورم چون فکر می کردم قوی میشوم همچنین جزو افراد منتظر نیز بودم شنیده بودم افراد بعد از ازدواج چاق میشوند و نیز دارویی می خوردم که دکتر...
سلام وتشکر از استاد گرامیمن جزو افراد چاق اگاه بودم از سن ۲۴ سالگی به علت ضعیف بودن تصمیم گرفتم بیشتر غذا بخورم چون فکر می کردم قوی میشوم همچنین جزو افراد منتظر نیز بودم شنیده بودم افراد بعد از ازدواج چاق میشوند و نیز دارویی می خوردم که دکتر...
با سلام وتشکر از استاد گرامیمن فکر می کردم سیب زمینی قند خون را بالا میبرد واز اینکه متوجه شدم مصرف به میزان کم ان قند خون راکنترل میکند و باعث کم شدن غلظت کلسترول وتری گلیسیرید می شود ونیز باعث احساس سیری طولانی می شود که ان باعث کاهش...
با تشکر از استاد گرامیفرمول های ذهنی مربوط به خوردن به ما فرمان خوردن میدهند که با تغییر نگرش ما تغییر می کنند. نگرش ما تحت تاثیر محیط ممکن است تغییر کند.یک فرد متناسب بعد از غذا خوردن احساس سیری می کند ولی من احساس ضعف دارم وبعد از غذا...
سلام خدمت استاد گرامی وتشکر از مطالب ارزشمند شمامن از تاثیر قدرت ذهن بر مغز یاد گرفته ام که خدا را دوست بدارم چون در هر لحظه پشتیبان من است خودم را دوست بدارم و برای خودم ارزش قائل باشم به من گفته بودند ضعیف هستی وفکر می کردم برای...