یه انیمیشن ساده گاهی میتونه بیشتر از هزار تا کتاب، ما رو با حقیقت وجودمون آشنا کنه! 📽️
توی یه کارتون دیدم که ذهن، یه موجود خشک، منطقی و همیشه نگران بود. مدام دنبال این بود که اتفاقات رو کنترل کنه. اما در مقابلش، قلب بود؛ یه شخصیت شاد و پرانرژی که فقط میخواست از لحظهها لذت ببره و آزاد زندگی کنه. ☀️
🔍 دقیقاً این همون واقعیتیه که درون ما جریان داره!
عملکرد ذهن و قلب مسیر زندگی ما رو شکل میده…
ذهن، متخصص ساختن ترس 😰
🧠 ذهن ما مثل یه ماشینحساب دقیق و البته یه نگهبان خیلی خیلی محتاطه! همیشه آمادهست که هر احتمال خطرناکی رو کشف کنه و جلوت سبز شه!
اما نکته مهم اینه که عملکرد ذهن و قلب با هم فرق داره…
ذهن فقط دو جا رو بلده:
🔹 یا تو گذشته گیر میکنه
🔹 یا با آینده کلنجار میره
و دائم زمزمه میکنه:
– اگه این غذا رو بخورم چی میشه؟ چاق میشم؟ مریض میشم؟
– اگه الان بخندم، نکنه بگن سبکسرم؟
– اگه خودم باشم، نکنه دوستم نداشته باشن؟ 😥
– نکنه اشتباه کنم و همه چی خراب شه؟
📌 چون ذهن نمیتونه در لحظه حال حضور داشته باشه، مجبور میشه برای زنده موندن، هی سناریوهای ترسناک بسازه!
اونم نه یه بار و دوبار… بلکه روزی صدها بار!
این یعنی عملکرد ذهن بر پایهی ترس، کنترل و پیشبینیه. حتی وقتی هیچ خطری نیست، باز هم یه صدای توی سرت میگه: “مطمئنی همه چی امنه؟” 😰
در مقابلش…
❤️ قلب، یا بهتر بگیم روح ما، یه ماجراجوی عاشقِ زندگیه!
عملکرد قلب طوری طراحی شده که فقط لحظه حال رو درک میکنه و همونجا هم زندگی میکنه.
قلب میگه:
– بخند! همین حالا…
– بخور، لذت ببر! بدون عذاب وجدان
– دوست داشته باش، رها باش، اعتماد کن…
– خودت باش، چون همینی که هستی قشنگه! ✨
وقتی عملکرد ذهن و قلب در تضاد باشه، یه جنگ درونی شکل میگیره:
- ذهن میگه نکن! خطر داره!
- قلب میگه برو! زندگی کن!
و ما بین این دو نیرو، سردرگم میمونیم…
✨ اما خبر خوب اینه که میتونیم بین ذهن و قلب آشتی برقرار کنیم.
کافیه عملکرد ذهن رو بشناسیم، ترسهاش رو درک کنیم، و اجازه بدیم گاهی هم قلب، فرمان زندگی رو به دست بگیره… اونوقت همه چیز تغییر میکنه 💖
وقتی ذهن و قلب هماهنگ نباشن، چی میشه؟ 😵💫
مثل همون صحنهٔ انیمیشن که فرد داره با لذت غذا میخوره ولی ذهن تصویر چاقی، خطر و ترس نشون میده… آشنا نیست؟!
📌 این همون عملکرد ذهن و قلب ناسازگار توی خیلی از ماهاست!
– قلبت میگه “بخور، لذت ببر!”
– ذهنت میگه “نه! چاق میشی، خراب میکنی!”
و این کشمکش درونی، نهتنها باعث چاقی ذهنی و جسمی میشه، بلکه لذت زندگی رو هم ازمون میگیره… 😔
پس راهحل چیه؟
🎵 هماهنگسازی عملکرد ذهن و قلب = رهایی واقعی
راز آرامش، شادی و تناسب تو زندگی ما، خلاصه میشه تو یه معادله ساده:
🎯 هماهنگی عملکرد ذهن و قلب
وقتی این دو بخش اساسی وجودمون کنار هم قرار بگیرن، همه چیز نرم و روان جلو میره. دیگه اون جنگ درونی تموم میشه. دیگه وقتی میخوای غذا بخوری، یه صدای ترسناک توی سرت نمیگه: «چاق میشی!» و یهباره اشتها و لذت رو با هم از دست بدی.
✋ ذهن، وقتی تنهاست، هی تصویرسازی منفی میکنه…
اما وقتی با قلب هماهنگ میشه، تبدیل میشه به یه دستیار عالی برای رسیدن به خواستههات.
🛠️ ذهن رو آموزش بده، قلب رو راهنما کن
✅ ذهن قراره تحلیل کنه، نظم بده، برنامهریزی کنه
✅ قلب قراره جهت بده، شهود بده، حال خوب رو جریان بندازه
وقتی این دو با هم کار کنن، یعنی عملکرد ذهن و قلب در هماهنگیه، نتیجه این میشه:
✔ از غذا خوردن لذت میبری، بدون عذاب وجدان
✔ تصمیمهات رو با آرامش میگیری، بدون شک و اضطراب
✔ ظاهرت، رفتارهات، سبک زندگیت رو با عشق انتخاب میکنی، نه از روی ترس
🔍 بدون آموزش، ذهن میتونه تبدیل به زندانبان بشه
ما از سه بخش اصلی ساخته شدیم:
- 🧠 ذهن: ابزار محاسبه و تحلیل
- ❤️ قلب (روح): سرچشمه شهود، شادی، عشق
- 🧍♀️ جسم: انعکاس تمام احساسات درونی
اگه ذهن رو به حال خودش رها کنیم، کنترل همهچی رو میگیره و ما رو غرق در ترس، نگرانی، و پیشبینیهای منفی میکنه 😰
اما اگه ذهن رو آموزش بدیم و با عملکرد قلب هماهنگ کنیم، یه اتفاق طلایی میافته:
ذهن میشه دستیار قلب، نه ارباب زندگی! 🌟
💚 وقتی عملکرد ذهن و قلب هماهنگ بشه:
🔸 غذا خوردن، یه تجربه لذتبخشه، نه میدان جنگ با کالریها
🔸 تصمیمگیری، یه مسیر شهودی و آرامه، نه کشمکش با شک و تردید
🔸 ظاهر و رفتار ما، انتخابهای عاشقانهست، نه تظاهر برای قضاوت دیگران
همین جاست که تو شروع میکنی به زیستن واقعی…
نه فقط زنده بودن، بلکه زندگی کردن با عمق، لذت، آرامش و تناسب 🎇
پس ذهن رو آموزش بده، قلب رو بشناس، و با هماهنگسازی عملکرد ذهن و قلب کاری کن که جسمت هم بدرخشه ✨
📌 این رمز لاغری واقعی و ماندگار با ذهنه…
و تو میتونی از همین امروز، شروعش کنی. 😊
ترسهای ذهنی رو بشناس و رها کن 🕊
☠️ ترس از خوردن
☠️ ترس از قضاوت دیگران
☠️ ترس از اشتباه کردن
☠️ ترس از آینده
☠️ حتی ترس از شاد بودن!
اینها همه حاصل عملکرد ذهن و قلب در زندگی هستند که گاهی با هم هماهنگ نیستند.
ذهن مدام توی این فکرها گیر میافتد و با ساختن سناریوهای ترسناک، جلوی حرکت تو رو میگیره.
وقتی ذهن از آینده میترسه، انرژیات میره توی نگرانی و استرس و گاهی تصمیمات نادرستی میگیری. اما قلبت چی میگه؟
❤️ قلب همیشه دعوتت میکنه به زندگی کردن، به تجربه کردن لحظههای ناب، به آرامش و شادی همین الان.
وقتی عملکرد ذهن و قلب در زندگی هماهنگ بشن، ترسها کمرنگ میشن و تو میتونی بدون بار اضافی، حرکت کنی و بهترین نسخه خودت باشی.
پس یک قدم بردار، ترسها رو بشناس، بگو “ممنونم ذهن عزیز، اما من انتخاب میکنم به قلبم گوش بدم.”
این هماهنگی عملکرد ذهن و قلب در زندگی، کلید آرامش و موفقیت واقعی توست. ✨
همیشه یادت باشه: زندگی، همین لحظه است؛ نه در ذهنِ پر از ترس و نه در خیالات آینده!
بیا با هم از ترسها رها بشیم و به قلبمون اعتماد کنیم. 💖
چطور عملکرد ذهن و قلب رو هماهنگ کنیم؟ 🤝🌟
هماهنگی عملکرد ذهن و قلب در زندگی یه سفر شیرینه که با چند قدم ساده شروع میشه:
اخبار غمگین، مقایسه خودت با دیگران، انتقادهای بیجا — همه اینا مثل سنگهایی هستن که روی دوش ذهن میذارن و باعث میشن صدای قلبت کمکم گم بشه. سعی کن از منابع منفی فاصله بگیری و محیطی بسازی که آرامشبخش باشه.
وقتی ذهنت پر از گذشته و آیندهست، قلب نمیتونه راهنماییت کنه. با تمرینهای ساده مثل مراقبه کوتاه، قدم زدن آگاهانه یا فقط نفس کشیدن درست، تو میتونی ذهن رو به «حال» بیاری و کاری کنی که قلب بیشتر شنیده بشه.
این دورهها بهت کمک میکنن به آرامش عمیقتر برسی و ارتباطت با خودت و قلبت رو تقویت کنی. جایی که ذهن و قلب با هم همکاری میکنن و انرژی مثبت جاری میشه.
این کارها کمک میکنن ذهن و قلبت رو بهتر بشناسی. وقتی افکار و احساسات رو روی کاغذ میآری، امکان کنترل و درک بهتری پیدا میکنی. تنفس آگاهانه هم مثل یک پل ارتباطی بین ذهن و قلب عمل میکنه.
قلب ما اغلب چیزهایی رو میدونه که ذهن هنوز نمیفهمه. وقتی سکوت کنی و به درونت گوش بدی، میتونی راه درست رو پیدا کنی.
وقتی این کارها رو انجام بدی، هماهنگی عملکرد ذهن و قلب در زندگیات قویتر میشه، صدای قلبت بلندتر و پررنگتر میشه و ذهن هم یاد میگیره بهش اعتماد کنه. اون موقع زندگی برات شیرینتر، آرامتر و پر از معنا میشه. 🌈✨
🎉 تو لایق شادی، لذت و تناسبی! 🌈👑
هیچوقت یادت نره…
تو فقط یه انسان معمولی نیستی؛ تو یه تکه از خالقی 💫
یعنی چی؟ یعنی قرار نیست زندگیت پر از ترس و محدودیت باشه.
تو قرارِ مثل خودش باشی:
شاد، آرام، آزاد، ثروتمند و متناسب. ✨
🧠❤️ وقتی عملکرد ذهن و قلب در زندگی هماهنگ بشه، همه چیز تغییر میکنه…
نه فقط در درونت، بلکه در دنیای بیرونت هم.
انرژی تو بالا میره، حست خوب میشه، ذهنت دیگه فقط به دردها فکر نمیکنه، و قلبت با عشق و آرامش راهو نشونت میده.
📡 تو یه فرستندهای!
هرچی از درون پخش میکنی، به همون شکل دنیات برمیگرده. پس بیا فرکانس شادی و لذت و عشق رو پخش کنیم!
🔄 ذهن رو آموزش بده،
👂 به قلبت گوش بده،
⏳ و توی لحظه زندگی کن…
چون زندگی واقعی نه توی خاطرات گذشتهست، نه توی نگرانی آینده.
🌟 زندگی، همینجاست… همین حالاست.
📌 و یادت نره:
عملکرد ذهن و قلب = راز تناسب، لذت و آرامش. 🧠❤️🧍♀️
اگه حس میکنی هنوز ذهنت مقاومت میکنه، یا قلبت صدای خودش رو خیلی آهسته میفرسته،
اگر هنوز بعضی ترسها یا نگرانیها نمیذارن اونطور که باید، به خودت و زندگیت اعتماد کنی…
✅ وقتشه که از ابزارهای عمیقتر استفاده کنی.
یه همراه روزانهست برای تمرین آگاهی، پذیرش و تنفس آگاهانه.
هر روز با صدای آرامشبخش و تمرینهای ساده اما تاثیرگذار، ذهنت آرومتر میشه، قلبت واضحتر صحبت میکنه، و تو میتونی واقعاً توی لحظه زندگی کنی.
⏳ و دورهی «خدا هرگز دیر نمیکند»
یه تلنگر شیرین به ذهنیه که عجله داره، که فکر میکنه جا مونده، که ناامید شده.
این دوره با زبانی صمیمی و عمیق، کمکت میکنه به قدرت اعتماد برگردی…
به زمانبندی بینقص خدا، به هماهنگی جهان با نیتهای پاکت،
و به آرامشی که وقتی باور کنی “هیچ چیز تصادفی نیست”، سرازیر میشه توی وجودت. ✨
“همانطور که در قرآن آمده: همه چیز در زمانبندی دقیقِ الهی اتفاق میافتد و ما میتوانیم با آرامش و اعتماد در مسیر زندگی گام برداریم.”
🌱 یادت باشه: تو تنها نیستی توی این مسیر…
خودت رو به آغوش آرام ذهن و صدای قلبت بسپار.
با تمرین، با صبوری، و با حمایت این دورهها،
همهچیز کمکم هماهنگ میشه.
🌈 دنیا فقط منتظره که تو همصدا با قلبت بشی… همین و بس. ❤️
منتظر کامنتهای شما هستیم! 💬👇
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 3.78 از 107 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
این انیمیشن نشون داد که این آدم خیلی کارها رو دوست داره انجام بده اما از ترس بقیه و از ترس و نگرانی های بیجایی که خودش داره نمیتونه انجام بده و همیشه در حال بد و افکار منفی هست چرا ؟؟ چون تمام ما آدمها از سه بخش روح و ذهن و جسم تشکیل شدیم که اینجا قلب همان نماد روح ما هست و روح ذاتش آزادی و شادی و لذت بردن و آرامش و هر چه خیر و خوبی هست رو دوست داره و اما ذهن رو باید مثل یه موجودزنده درون خودمون در نظر بگیریم که بسیار ترسو هست و این موجود فقط با فعالیت در گذشته و آینده میتونه زندگی کنه و زنده بمونه و در حال نمیتونه زنده باشه و فعالیت کنه و چون این موجود ترسو هیچ شناختی از آینده نداره و همه چیز براش گنگ و مبهم هست پس همیشه کارش این هست انسان رو بترسونه و استرس و نگرانی بده تا این اندازه در نگرانی و استرس میره جلو که حتی ما مرگ خودمون و یا حالا عزیزانمون رو هم میبینیم و حتی گاها به خودمون میاییم میبینیم که اشک ما رو هم در اورده و ما ساعتها هست غرق در افکار منفی هستیم پس تا میتونیم در لحظه ی حال باید زندگی کنیم و لدت ببرییم اما روح ما از جنس خود خالق هست به همه چیز اگاه هست و به دنبال ارامش و شادی و لذت بردن و حال خوب و هر صفت خدا گونه ی دیگر هست و اصلا ما یه تیکه از خود خداییم ما جانشین خدایبم ما شاهزاده هستیم روی زمین پس هدف از خلقت ما این بوده که ما غرق در آرامش،و شادی و سلامتی و لذت و ثروت و …. باشیم پس به خودت بها و ارزش بده و به خودت توجه مثبت کن و خودت رو دوست داشته باش .
هر چند که این شیطان قسم خورده تا زمانی که ما زنده هستیم ما رو گمراه کنه ولی هیچ وقت گول شیطان رو نخور فقط به خدای درونت توجه کن و در هر لحطه از زندگیت با خودش باش و اون رو درون خودت حس کن تا مثل خورشید درون ما طلوع کن و همیشه وجود ما رو گرم و روشن نگه داره و ما رو به مسیرهای درست هدایت کنه و ما گمراه نشیم و تسلیم شیطان با اون افکار منفی نشیم .
زمانی ما موفق میشیم و به تمام این چیزهای خوب میرسیم که ذهن رو آموزش بدیم و افکارمون رو کنترل کنیم و هماهنگ با خواسته هایی که داریم بکنیم و از قیدو بند تمام نگرانی ها و استرسها خارج بشیم و به هیچ کدوم فکر نکنیم و حالمون رو بد نکنیم مثلا ترس و نگرانی از خوردن نداشته باشیم .
ترس و نگرانی از حرف مردم نداشته باشیم .
ترس و نگرانی از قصاوت شدن نداشته باشته باشیم .
ترس و نگرانی از آینده نداشته باشیم و ..
ترس و نگرانی از شاد بودن نداشته باشیم
ترس و نگرانی از رفتارهامون نداشته باشیم
در واقع هر طور که قلبمون میگه و گواهی میده باید زندگی کنیم که همون شهود و الهام الهی هست که برای رسیدن به اینها باید یه سری ورودی ها رو کنترل کرد و یه سری کارها رو انجانم نداد و یه سری کارها رو انجام داد تا اون خدا رو درون خدا مون پیدا کنیم و به حرفهاش گوش بدیم و اون وقت هست که ما شادیم و ارامش داریم و همین حال خوب ما باعث میشه ما فرکانس و انرژی مثبت رو به جهان بفرستیم و تمام اطرافیان ما هم با ما هماهنگ و در اون فرکانس قرار میگیرن و ما نه تنها روی خودمون بلکه اطرافمون هم تاثیر میزاریم و همه چیز در جهان ما زیبا و نیکو میشود .
من باید عمیقتر به این انیمیشن نگاه کنم و برداشت خودم رو بنویسم .
انسان از سه بخش که جسم و روح و ذهن هست تشکیل شده و ذهن انسان جایی هست که شیطان در اونجا نشسته و قلب ما یا روح ما جایی هست که فقط خداوند در اون هست و جسم ما که فقط تجربه کننده هست .
ذهن انسان بسیار قدرت داره چونکه شیطان اونجا رو انتخاب کرده چرا جای دیگه رو انتخاب نکرده مثلا دست یا پا ؟چون میدونه افکار ما چقدر قدرت دارن و میتونن ما رو خوشبخت یا بد بخت بکنن.حالا هر چقدر به صدای قبلت گوش بدی اون نجواهای منفی صداشون کمتر و ضعیفتر میشه و بلعکس هر چقدر به صداهای ذهنت گوش بدی اون نجوا های مثبت صداشون کمتر و ضعیفتر میشه تا جایی که دیگه ممکنه ما اصلا صدایی از اون نشنویم .
پس هر فکری رو مرور نکن و هر فکری ارزش مرور کردن نداره اگر دیدی فکری حالت رو بد میکنه اون رو رها کن و بدون اون فکر از طرف شیطان هست و چون نتیجه ی مرور هر فکر از اولش مشخص هست و اصلا چیز پوشیده ای نیست پس میتونید تصمیم بگیرید مرورش کنید یا نه ؟حالا تصمیم با خودتون هست .
این آقا در اول انیمیشن برده ی ذهنش و افکار و باورها و اندیشه هاش بود و همان طور زندگی میکنه که اون ذهن منفی بافش بهش میگه و خیلی نگاه سطحی و غیر درستی به همه چیز داره و ما بار ها گفتیم برای رسیدن به خواستها و تجربه کردن خواسته ها باید ذهن و روح در هماهنگی با هم باشن و اگر ذهن و اون خواسته های روح ما با هم در تضاد باشن ما دچار سردرگمی و ناراحتی میشیم .دقیقا مثل این آقا دلش یه خواسته هایی رو میخواد اما ذهنش به خاطر افکار منفی اجازه ی تجربه کردن بهش رو نمیده (نمونه ی واضح این انیمیشن برای همه ی ما این بود که وقتی ورژیم داشتیم دلمون میخواست مثل بقیه بخوریم غداهای خوشمزه و رستورانی و انواع دسرها رو بخوریم اما ذهن منفی باف و چاق ما میگفت نخور چون نتیجه اش کلی اضافه وزن هست و واقعا هم اگر من مجبور به خوردن غذاهای غیر رژیمی میشدم مثلا در سفر یا رستوران و یا عید نوروز و ….با اون افکار منفی که داشتم تجربه اش کلی چاقی قابل لمس میشد و ترس و وحشت بیشتر از غذا خوردن میشد )
پس ذهن رو باید ما با آموزش دادن و دادن آگاهی ها پرو رش بدیم تا با روح ما در هماهنگی کامل باشه و ما به سمت موفقیتها و سعادتها و نعمتها حرکت کنیم اما اگر ذهن رو رها کنیم با هر چیزی از اطراف ما پر بشه و ورودی غیر مناسب به اون بدیم دیگه هماهنگ شدن با روح و رسیدن به خواسته ها کار سختی میشه .چون اکثر مردم جامعه افکار و سطح فکر و باورهای غلطی دارن و زندگی سختی دارن اگر ما میخواییم زندگی مثل اونها رو تجربه نکنیم پس باید اگاهانه خودمون بهش ورودی بدیم نه هر چیزی رو از اطراف وارد ذهنمون کنیم .
روح ما یا همون قلب ما یک تیکه از وجود خدا هست پس هر چه صفات خدا گونه هست ما هم باید داشته باشیم مثل شادی و آزادی و سلامتی و خوشبختی و دانایی و آگاهی و ثروتمند بودن و بخشنده بودن و مهربان بودن و …..و اگر نداریم هم مطمعنا دوست داریم داشته باشیم و اینها در وجود ما هستن که حالا بر اثر تربیت و شرایط و یا جامعه و یا اطرافیان و یا رسانه ها ممکنه ما از اونها دور شده باشیم اما با قرار گرفتن در مسیر صحیح آموزش میتونیم به همه ی این صفات برسیم و اینها رو باید حق طبیعی خودمون بدونیم و برای رسیدن به اونها تلاش کنیم البته نه فقط تلاش فیزیکی باید اول تلاش ذهنی کنید و خودتون رو از قید و بند تمام افکار منفی و کمبودها و بیماریها و مشکلات و نداریها و ….. رها کنید و فقط بر روی خولسته ها تمرکز کنید و به سمت اونها حرکت کنید همانطور که این فرد نمیتونست به هیچ کدوم از خواسته هاش برسه و اونها رو تحربه کنه چون ذهنش پر از افکار منفی بود و این فرد در اون اوایل فقط جسمش زنده بود اما با مرد ه ها هیچ فرقی نداشت چون از زندگیش لذت نمیبرد و حال دلش خوب نبود پس اگر زنده هستید و زندگی میکنید به پاس قدردانی از خدای خوبمون به خاطر زنده بودنمون باید از هر لحظه ی زندگی لذت ببریم اونطور که خودمون دوست داریم و بی خیال حرف مردم و افکار اونها باشیم و فقط و فقط در لحظه ی حال برای خودمون باید زندگی کنیم که آرامش داشته باشیم و بتو نیم لذت ببریم و گرنه با ترس و نگرانی از آینده و و افسوس از گذشته هیچ وقت زندگی خوبی رو تجربه نخواهیم کرد و راضی نخواهیم بود .
رمز و راز مو فقیت هر انسان احساس خوب داشتن و لذت بردن از زندگی هست و این خودش بالاترین نوع سپاسگزاری از خداوند هست اگر اینها باشه به دنبالش آرامش،و موفقیت و سعادت و خوشبختی هم میاد و اگر ما موفق و شاد و خوشحال باشیم قطعا بر روی دنیای اطرافمون هم تاثیر خواهیم گذاشت و اونها هم در حال بهتری خواهند بود .(مثل قسمت آخر انیمیشن )
پس همگام و هم صدا با قلب خودتون باشید نه ذهنتون و به ندای درونی قلبیتون گوش بدید تا به بهترین راه ها هدایت بشین و اگر به صدای اون منفی باف و یا شیطان درون که جایگاهش در ذهن ما هست گوش بدیم نتیجه جز افسردگی حال بد و مشکلات و بیماری و … نخواهیم داشت
چون این شیطان قسم خورده نزاره اب خوش از گلوی ما پایین بره پس تا زنده هستیم اون تمام سعی و تلاش خودش رو میکنه از طریق افکار و اندیشه و باورهای محدود و منفی ما رو منحرف و گمراه کنه و اما باید ما هم تا زنده هستیم آگاه باشیم و روی خودمون کار کنیم در واقع ورودیهای ذهن رو کنترل کنیم و هر فکر و حرف و باوری و اندیشه ی رو وارد ذهنمون نکنیم تا بتونیم صدای قلبمون رو گوش گنیم و گمراه نشیم و به بهترین مسیرها هدایت بشیم .
خداوند خودش بارها در قران به مخلصون اشاره کرده و گفته به اونها پاداش عظیم میده مگر مخلصون چه کسانی هستن ؟افرادی هستند که عاری از هر گونه نا خالصی مثل خشم کینه و نفرت و حسادت و عیبت و تهمت و افکار منفی و استرس و نگرانی و … هستن و بارها خداوند در قران گفته مومن واقعی کسی هست که نه غم داره نه اندوه پس بازم اگر فکر کنی میبینی غم و اندوه از همون ناخالصیها میان و ناخالصیها هم برای فردی هستن که در گذشته و آینده زندگی میکنه و در لحظه ی حال نیست و همچین فردی آرامش نداره و قطعا حال خوب نداره و قطعا نمیتونه حتی خداوند رو درست عبادت کنه و به یاد خدا باشه و قطعا دچار مشکلات و دردسرهای زیادی میشه .چون خداوند بارها در قرآن گفته یاد کنید مرا تا یاد کنم شما رو
این آقا بسیار افکار بد و حال بد داشت و اما بلخره یه روزی به ندای درونی اش که به دنبال شادی و آرامش و لذت بردن بود گوش داد و تمام خواسته های روح رو تجربه کرد من هم به دنبال تجربه کردن خواسته های روحم هستم مثلا تجربه ی :
آزادی در این دنیا
شادی درونی و بیرونی
آرامش در تک وک لحظه هام
سعادت و خوشبختی
سلامتی کامل
ثروت بی نهایت
عمر طولانی
اندام زیبا و لاغر
جوانی و شادابی
موفقیتهای زیاد
شخصیت زیبا و جذاب
بودن در کنار همسر و فرزندانم و دیدن موفقیتها و خوشبختی و سلامتی و آرامش،و شادی کامل اونها
عزت نفس و اعتماد به نفس عالی
روابط عالی با همه
ایمان و تو کل واقعی و قوی به خداوند
زندگی کردن با ورهای توحیدی قوی و رفتن به مدارهای بالاتر
سلام خدمت استاد ارجمند و دوستان خوب و پر تلاشم
اول از همه جا داره تولد شما استاد گرامی رو تبرییک بگم .و بعد بریم سراغ موضوع این جلسه که در مورد هماهنگی ذهن و روح هست که ما اگر به خواسته های خودمون توجه کنیم و به اون حرفهای دلمون رسیدگی کنیم زندگی شادتر و پر نشاط تری و سالمتری رو خواهیم داشتم تا اینکه فقط به دنبال نجواهای شیطانی باشیم که از سمت ذهن منفی باف ما میاد و همیشه ما رو نگران و افسرده و ترسو و مضطرب میکنه و نمیزاره ما هیچ لذتی از این دنیا و تجربه های جدیدش داشته باشیم واقعا اگر بخوام در قالب زندگی خودم اون رو بررسی کنم باید بگم من از وقتی وارد این مسیر شدم خب خیلی تغییر کردم خیلی بیشتر خود خودم شدم در واقع کمتر نگران قضاوتها و حرفهای بقیه هستم و سعی میکنم تا جایی که امکان داره بیخیال همه چیز باشم و خود خودم باشم اما انصافا هنوزم جای کار دارم و هنوزم خیلی وقتها برام سخته که مثل گذشته رفتار نکنم و یا از هر چیزی نترسم و مضطرب و نگران نباشم و به دنبال هر فکر و حرف منفی نزم و به دنبال وقایع و اخبار منفی نرم و سریع توجه خودم رو بزارم روی نکات مثبت اطرافم و بیخیال اون افکار و حرفهای منفی باشم .چند مورد از تغییرات وچند مورد از ترسهام رو بگم .
حقیقتا در زمینه ی تربیت و پرورش بچه هام نسبت به قبل خیلی بهتر عمل میکنم و دیگه خیلی نگران آینده و یا وضعیت درسی و جسمی و روحی و … اونها نمیشم .
در زمینه ی اعتماد به نفس و حرف زدن در جمع خیلی بهتر عمل میکنم و نگران حرفهای بقیه نیستم و راحت تر حرفهام رو میزنم .
در زمینه ی پوشش و ظاهر خودم خیلی از قبل راحت ترم و نگران حرف بقیه کمتر هستم و رنگهای شاد و دلخواه و مدلهای دلخواهم رو میپوشم .
در زمینه ی روابط با بقیه و حتی همسرم خیلی زیبا تر و بهتر عمل میکنم .و از هر حرف و رفتاری نراحت نمیشم و از ایشون کینه به دل نمیگیریم و یا حسادت و عصبانیت و …..در روابطم خیلی کمتر شده .
در زمینه ی شنا کردن تونستم واقع بر ترسم غلبه کنم و بعد از سالها شنا کردن بدون جلیقه رو تجربه کنم که واقعا برام لدت بخش بود و کلی چیزهای دیگه ..…
اما هنوزم نگرانم و خجالت میکشم که در هر جا و هر مکانی به هر صورتی که دوست دارم شادی کنم میترسم مسخره بشم و یا از نظر دیگران سبک باشم حتی در کنار همسرم هنوز نمیتونم اونطور که میخوام شادی و خوشحالی کنم و خود خودم باشم .
من هنوزم نگرانم اگر شیوه ی ارتباطم با خدا رو تغییر بدم ازنظر خیلیها انسان بی دین و ایمانی باشم .
من هنوزم نگرانم اگر لباسهای خاصی بپوشم و طرز پوششم تغییر کنه از نظر خیلیها انسان بی حجاب و افراطی باشم .
من هنوزم نگرانم اگر لاک ناخن داشته باشم از نظر بقیه اطرافیانم قضاوت بشم .
من خیلی جاها هنوز مثل این آقای انیمیشن خودم نیستم و بین ذهن منطقی و نجواگرم و خواسته های خودم گیر کردم و اما امیدوارم در نهایت مثل این اقای انیمیشنی بتونم خود خودم باشم و کلی تجربه های جدید داشته باشم و بیخیال هرچه ترس و نگرانی و افکار منفی هست بشم و کلی از زندگی بیشتر لدت ببرم و انسان شادتری باشم وروی اطرافیانم و انسانهای اطرافم هم تاثیر بزارم و یا اینکه با افراد هم فرکانس خودم در تماس باشم و لذت های زیادتری از زندگی ببرم .
خلاصه اینکه واقعا این انیمیشن مثال خیلی از ما ها هست که مدتها هست به صدا و خواسته های درونی و دلمون توجه نمیکنم و پشت گوش میندازم و اسیر این ذهن نجواگر و شیطان درونمون شدیم که فقط کارش ترس و نگرانی و استرس و غم و اندوه به ما هست و در نهایت چنین انسانی طبق قانون هرگز موفق و شاد و سلامت و آرام و .. نخواهد بود مگر اینکه تغییر کنیم من خودم کسی هستم که در تمام جنبه های زندگیم تغییر کردم ولی هنوزم میخوام تغییر کنم و بهتر بشم پس تا زندم در مسیر تغییر خواهم بود و از خدا میخوام هیچ وقت و در هیچ زمانی اسیر و برده ی نجواهای ذهن منفی خودم نباشم و یه انسان شاد و سلامت و آرام و موفق در تمام جنبه های زندگیم باشم مثل همون تعریفی که خداوند در قرآن از مومن گفته.که مومن شخصی هست که نه ترس داره نه غم و اندوه پس میخوام جز مومنان واقعی باشم و پاداشهای بزرگ دریافت کنم .