0

عملکرد ذهن و قلب در زندگی

عملکرد ذهن و قلب
اندازه متن

آگاهی از عملکرد ذهن و قلب سرآغاز تحولی عظیم در زندگی ما خواهد بود.

در این کارتون ذهن همان واحد ناخودآگاه است که توسط روزمره تنظیم شده و فعالیت میکند و قلب نماد روح انسان که طالب شادی و آزادی و لذت بردن است.

در این فیلم به وضوح به قدرت و تسلط ذهن بر رفتار انسان پی خواهید برد و در صحنه ای از فیلم زمانی که فرد در حال خوردن است تصویر ذهنی اون پیغام چاقی و خطر را نشان می دهد.

دقیقا همین حالت در تمام زندگی ما جاری شده که سبب اضافه وزن ما شده است و همانطور که در این فیلم نمایش داده شد میشود ذهن را با قلب در هماهنگی قرار داد و از زندگی لذت برد و شاد بود و به همه امورات رسیدگی کرد.

با برنامه ریزی ذهن می شود از زندگی لذت برد، از غذا خوردن لذت برد و متناسب بود.

“این انیمیشن نشون داد که این آدم خیلی کارها را دوست داره انجام بده اما از ترس بقیه و از ترس و نگرانی های بیجایی که خودش داره نمیتونه انجام بده و همیشه در حال بد و افکار منفی هست چرا ؟؟

چون تمام ما آدمها از سه بخش روح و ذهن و جسم تشکیل شدیم که اینجا قلب همان نماد روح ما هست و روح ذاتش آزادی و شادی و لذت بردن و آرامش و هر چه خیر و خوبی هست را دوست دارد.

اما ذهن را باید مثل یه موجود زنده دران خودمون در نظر بگیریم که بسیار ترسو هست و این موجود فقط با فعالیت در گذشته و آینده میتونه زندگی کنه و زنده بمونه و در حال نمیتونه زنده باشه و فعالیت کنه.

چون این موجود ترسو هیچ شناختی از آینده نداره و همه چیز براش گنگ و مبهم هست پس همیشه کارش این است که انسان را بترسونه و استرس و نگرانی بده تا این اندازه در نگرانی و استرس میره جلو که حتی ما مرگ خودمون و یا حالا عزیزانمون را هم میبینیم.

حتی گاها به خودمون میاییم میبینیم که اشک ما را هم در آورده و ما ساعتها هست غرق در افکار منفی هستیم.

پس تا میتونیم با درک عملکرد ذهن و قلب در لحظه ی حال باید زندگی کنیم و لدت ببرییم اما روح ما از جنس خود خالق هست به همه چیز آگاه هست و به دنبال ارامش و شادی و لذت بردن و حال خوب و هر صفت خدا گونه ی دیگر هست.

ما یه تیکه از خود خداییم ما جانشین خدایبم ما شاهزاده هستیم روی زمین پس هدف از خلقت ما این بوده که ما غرق در آرامش، و شادی و سلامتی و لذت و ثروت و …. باشیم پس به خودت بها و ارزش بده و به خودت توجه مثبت کن و خودت را دوست داشته باش.

هر چند که این شیطان قسم خورده تا زمانی که ما زنده هستیم ما را گمراه کنه ولی هیچ وقت گول شیطان را نخور فقط به خدای درونت توجه کن و در هر لحطه از زندگیت با خودش باش و اون را درون خودت حس کن تا مثل خورشید درون ما طلوع کند و همیشه وجود ما را گرم و روشن نگه داره و ما را به مسیرهای درست هدایت کنه و ما گمراه نشیم و تسلیم شیطان با اون افکار منفی نشیم.

زمانی ما موفق میشیم و به تمام این چیزهای خوب میرسیم که ذهن را آموزش بدیم و افکارمان را کنترل کنیم و هماهنگ با خواسته هایی که داریم بکنیم و با هماهنگ کردن عملکرد ذهن و قلب از قید و بند تمام نگرانی ها و استرسها خارج بشیم و به هیچ کدوم فکر نکنیم و حالمون را بد نکنیم مثلا ترس و نگرانی از خوردن نداشته باشیم.

  • ترس و نگرانی از حرف مردم نداشته باشیم.
  • ترس و نگرانی از قصاوت شدن نداشته باشته باشیم.
  • ترس و نگرانی از آینده نداشته باشیم و..
  • ترس و نگرانی از شاد بودن نداشته باشیم
  • ترس و نگرانی از رفتارهامون نداشته باشیم

در واقع هر طور که قلبمون میگه و گواهی میده باید زندگی کنیم که همون شهود و الهام الهی هست که برای رسیدن به اینها باید یه سری ورودی ها را کنترل کرد و یه سری کارها را انجانم نداد و یه سری کارها را انجام داد تا اون خدا را درون خودمون پیدا کنیم و به حرفهاش گوش بدیم.

اون وقت هست که ما شادیم و آرامش داریم و همین حال خوب ما باعث میشه ما فرکانس و انرژی مثبت را به جهان بفرستیم و تمام اطرافیان ما هم با ما هماهنگ و در اون فرکانس قرار میگیرن و ما نه تنها روی خودمون بلکه اطرافمون هم تاثیر میزاریم و همه چیز در جهان ما زیبا و نیکو میشود.”

نوشته خانم فروغ عزیز در بخش نظرات این فایل

“كارتون اين فايل , خيلى زيبا و تاثيرگذار بود.

خيلى شنيده بودم وقتى مسئله اى دارى, سكوت كن و به نداى درون ت (قلبت) گوش كن, من هم شناخت سطحى از ذهن و قلب داشتم و احساس ش نمى كردم‼️

در اين مسير بهتر مى تونم اينو درك كنم كه چگونه ذهنم با قلبم هماهنگ باشه و عملکرد ذهن و قلب💕 به چی گفته میشود.

من فكر مى كنم اصلاح افكار, باورها و الگوهاى ذهنى ( فرمولها ) مستلزم زمان كافى ست, حالا مى فهمم كه اصلاح باورهاى اشتباه ذهنى, خودبخود و به سرعت انجام نمى شه, و به همين سادگى نيست!

بايد قدم به قدم با استادى آگاه انجام بشه.

هر روز كه مى گذره, من بهتر هماهنگى ذهن و قلبم رو درك مى كنم.

امروزه بمباران اخبار رسانه ها و شبكه هاى خبرى, اوضاع اقتصادى ايران و جهان, وضعيت دلار و … ذهن رو به هر سو, مى كشه و من دريافتم كه بهتره براى آرامش و ايجاد احساس خوبم نگاهم رو از همه ى اينا (نگرانى ها & ترسها) بردارم.

فقط نگاهم و اعتمادم به خدا باشه ( البته تمرين مى كنم )😊👍 و اينكه من تصميم دارم هر روز در اين مسير قدم به قدم جلو برم و حال و آينده اى اميدوار براى خودم بسازم . 🚶🏻‍♀️-🚶🏻‍♀️-🚶🏻‍♀️

به لطف خداوند مهربان, من نعمتهاى زيادى در زندگيم داشته ام و دارم اما از اين نعمتها لذت نمى بردم و شاد نبودم و بخاطرِ خودم و خدا زندگى نمى كردم, و اين نشون مى ده كه ذهن و قلب من بخاطرِ افكار منفى و باورهاى اشتباه ذهنى م در تعادل و هماهنگى و همسو با هم نبوده اند.

درباره ى داشتن هدف در زندگى زياد شنيده بودم اما نمى دونستم چگونه و چطور مى شه هدف رو دنبال كرد⁉️

و خدا رو شكر و سپاس , نه فقط براى اين دوره ى آموزشى بلكه براى هميشه در زندگيم هدفم رو دنبال مى كنم و باور مى كنم تا وقتى كه در اين مسير هستم زندگيم روز به روز بهتر مى شه.

با توجه به اين كارتون دريافتم كه قلب من به طور طبيعى رقص و شادى و آرامش و لذت بردن از زندگى رو دوست داره.

هر كارى كه به من احساس خوب بده رو دوست داره, ورزش كردن حال منو بهتر مى كنه, البته خيلى كارا ى ديگه هم حالم رو بهتر مى كنه اما انجام نمى دم.

تابستون تمام شد اما من به طبيعت, پارك, ساحل فقط يكى دوبار رفتم با اينكه همه چى در دسترس بود!

خريد لباس هم همينطور, يكى دوبار بيشتر نرفتم!

اتفاقا با خودم هم فكر كرده ام كه چرا اينطور هستم‼️🤔

اما پاسخ درستى نداشتم! و در اين مسير دريافتم كه ذهنم با قلبم هماهنگ نبوده!

من فكر مى كنم بايد نگاهم رو از موضوعات و مسائل پيرامون خودم بردارم و به خداوند اعتماد كنم.

خداوند مهربان هم, در اين مسير با من و همراه منه.

لازمه ى هماهنگى عملکرد ذهن و قلب حال خوب و احساس خوبه 💞🥰

همين كه من در اين مسير با ديدن و شنيدن فايلها, حال و احساس خوبى در لحظه دارم, سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم .

من وقتى در youtube و سپس اينستاگرام , دوره ى لاغرى با ذهن رو ديدم , احساس خيلى خوبى داشتم و چندين ماه بعد در دوره ى آموزشى شركت كردم.

بخاطرِ همين احساس خوبم ذهنم با قلبم هماهنگ بود 😍

من دريافتم كه هر كارى رو بايد با هماهنگى ذهن و قلبم انجام بدم تا حالا زندگى مى كردم اما حالا من مى خوام, با شادى و سلامتى از زندگيم لذت ببرم .😇

خداروشكر و سپاس اين اولين پاييز زيباى من در اين مسير است 🍁🍁🍁

با تشكر فراوان , شاد و پيروز باشيد🧡🧡”

نوشته خانم شادی عزیز در بخش نظرات این فایل

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

امتیاز 3.78 از 80 رای

https://tanasobefekri.net/?p=17177
80 نظر توسط کاربران ثبت شده است.
اندازه متن بخش نوشتن دیدگاه:

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار عطا
      1402/01/18 03:45
      مدت عضویت: 686 روز
      امتیاز کاربر: 12490 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 764 کلمه

      سلام و درود . 

      چقدر قشنگ بود این انیمیشن . 

      ذهن همان ضمیر ناخوداگاه است که توسط المانهای روزمره برنامه ریزی میشود . 

      روح همان بعد الهی وجود ماست که همیشه توصیه به شادی و لذت بردن از هر لحظه از امور زندگی می کنه ‌.

      ما هر روز باید خودمون رو با روحمون همسو کنیم تا ذهنمون با برنامه های مثبت پر بشه و از تک تک لحظات لذت ببریم . 

      در درس قبل آموختیم ذهن به خودی خودش مقاومتی نداره . مقاومت خود ماییم که بهش برنامه مقاومت میدیم تا در مقابل همه چیز مقاومت کنه .  

      من یه چیزی فهمیدم جنگ با چاقی جنگ با لاغریه هیچ فرقی نداره . 

      چون وقتی من حس مبارزه دارم فرکانسم مبارزه است و این فرکانس ارتعاش داده میشه . بدن من این ارتعاش رو دریافت می کنه و اونم در حالت جنگ قرار میگیره . خب در حالت جنگ واکنش چیه ؟ نیاز بیشتر ذخیره انرژی بیشتر . ذخیره مهمات . میل بیشتر برای دریافت آذوقه . صرفه جویی در مصرف انرژی . خب این فرکانس جنگه . جنگ بیرونی هم همینه . هرکی وارد جنگ میشه شروع می کنه به نگهداری از ذخایر خودش و حتی دستبرد به منابع دیگران . 

      دقیقا در ما هم همین وضعیت پدیدار میشه و تمام کانون توجه ما روی خوردن تنظیم میشه . 

      خب این فرکانس جنگ با چاقیه که داره این ارتعاشات و این رفتارها رو تولید می کنه . من با یه تفکر خیلی کوچولو میتونم سریعا خودمو از این حالت خارج کنم و در مدار صلح و دوستی با خودم قرار بگیرم . به خودم عشق بدم . خودمو ببوسم . دستامو ببوسم . حالمو خوب کنم . به طبیعت عشق بدم . به آدما عشق بدم . محبت کنم تا در فرکانس دوستی و صلح قرار بگیرم . حالا فرکانس دوستی چه واکنشی داره . آدما وقتی با هم دوستن به هم میبخشن . با هم لذت میبرن . رها وآزادن . خیلی با هم راحتن . به مهمات و ذخایر جنگی نیازی ندارند . نیازشون کاملا طبیعیه و در این ارتعاش بدن هم در حالت صلح و دوستی قرار داره و خیلی راحت انرژیهای غیر ضروریشو آزاد می کنه . در حقیقت نیازش به مصرف انرژی کم میشه و برعکس در  حالت و فرکانس بخشندگی قرار می گیره . 

      خیلی راحت توجه ما از غذا برداسته میشه تازه به جایی میرسه انسان دوست داره ببخشه تا حال خوبش گسترده تر بشه . چون بخشش خیلی لذت داره . 

      این بخشش به زور و حالت تحمیلی نیست کاملا دلخواهه و واکنشه . 

      همینطور فرکانس کمبود و فراوانی هم همینطورن . 

      وقتی در فرکانس کمبود و محدودیتیم واکنش میشه ذخیره انرژی ولی در فرکانس فراوانی واکنش میشه رها کردن انرژی . 

      خیلی جالبه واقعا ما نمیتونیم کار خوب و بد رو به خودمون تحمیل کنیم . چون در این صورت ارتعاش ما تحمیل هست و تحمیل یعنی ارتعاش منفی  و بدن در حالت ذخیره نیرو میره . 

      ما مختاریم و با این اختیار فرکانس خودمون رو طوری تنظیم می کنیم که واکنش بشه رها کردن انرژی . 

      وگرنه اگه بخوایم مستقیم انرژی رو ازاد کنیم بدن در حالت جنگه و بر عکس شروع می کنه به ذخیره نیرو . 

      من کاملا بحث مدارها و فرکانس رو درک می کنم و کاملا معنای ارتعاش و تولید احساس و رسیدن پیامهای عصبی به سلولها و واکنش اونها رو درک می کنم . 

      کاملا درک کردم چه الگوهایی در من چه احساساتی تولید می کنه 

      مدار ترس و امنیت هم دقیقا همینه .

      مدار ناراحتی و شادی . مدار اجبار و اختیار . مدار استرس و آرامش  و …

      چقدر قشنگ میشه درک کرد . 

      ما اختیار می کنیم و در فرکانس مثبت قرار میگیریم تا واکنشهای بدنمون کم کم اصلاح بشه . 

      ما هر لحظه میتونیم ضمیر ناخوداگاهمون رو رصد کنیم . 

      در هر لحظه میتونیم از روی احساسمون بفهمیم روی کدوم موج تنظیم شدیم . 

      حالمون خوبه یا حالمون بد . 

      اگه حالمون خوبه بدن هم در فرکانس صلح و رهاییه و انرژی رو حبس نمی کنه و انرژی خیلی راحت جریان داره و نیاز بدن در حالت طبیعیه ‌ 

      ولی اگه حالمون بده بدن هن در فرکانس جنگ و ذخیره انرژیه و انرژیها رو آزاد نمی کنه و  بدن نیازش  غیر طبیعیه . 

      ما هر لحظه با افکارمون و حالا انجام یه سری رفتارهای دلخواه میتونیم فرکانسمون رو همیشه روی مداری نگه داریم که بدن در حالت طبیعی انرژی رو ذخیره یا آزاد کنه . 

      و این به دست ماست و ما خیلی راحت می تونیم ذهنمون رو در جهت مثبت دوباره برنامه ریزی کنیم و بهش عادت کنیم . چقدر این فایل به جا قرار داده شده بود در امتداد درس قبل و من واقعا این دو درس رو خیلی خوب و عالی درک کردم و ازش استفاده می کنم . 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم