0

گنجینه آموزشی رایگان

قدرت غذا یا قدرت ذهن لاغری با ذهن 503

همه افراد چاق دوست دارند لاغر شوند اما از آنجا که خوردن را عامل چاقی خود می دانند تصور می کنند هرگز نمی توانند لاغر شوند چون هرگز نمی توانند غذا نخورند. موضوع خوردن مهمترین چالش ذهن افراد چاق برای…

بررسی رژیم ها و روش های لاغری - ۱۷ 502

مهم نیست کجای دنیا زندگی کنید، اگر به دنبال راه حلی برای چاقی باشید حتما با این پیشنهاد مواجه می شوید که برای لاغر شدن باید کمتر بخورید و بیشتر فعالیت کنید. این نگرش جهانی درباره لاغر شدن سبب شده…

انواع روش های لاغری - ۱۶ 501

مهم نیست کجای دنیا زندگی کنید، اگر به دنبال راه حلی برای چاقی باشید حتما با این پیشنهاد مواجه می شوید که برای لاغر شدن باید کمتر بخورید و بیشتر فعالیت کنید. این نگرش جهانی درباره لاغر شدن سبب شده…

گنج پنهان لاغری 500

به نام خدای مهربان لاغری با ذهن یک روش یادگرفتنی است و برای کسب نتیجه عالی از این روش باید به اصول یادگیری و به کارگیری آموزش ها توجه داشته باشیم. تکرار کردن، نوشتن تمرینات، خواندن نوشته های دیگران و…

499

لایو اینستاگرام فرصت مناسبی برای گفتگوی زنده با علاقمندان به موضوع لاغری با ذهن می باشد. سوالاتی که توسط دوستان مطرح می شود باعث ارائه توضیحاتی می شود که در غیراینصورت ارائه نمی شد. بنابراین سوال خوب، باعث تولد آگاهی…

در چاقی بسی لاغری است 498

حتما شما هم مثل من زیاد شنیده اید که: در ناامیدی بسی امید است. نظامی در اشعار خمسه اش سروده است: در ناامیدی بسی امید است          پایان شب سیه سپید است یعنی: همیشه در اوج ناامیدی، چراغ…

497

به نام خدای مهربان لاغری با ذهن یک روش یادگرفتنی است و برای کسب نتیجه عالی از این روش باید به اصول یادگیری و به کارگیری آموزش ها توجه داشته باشیم. تکرار کردن، نوشتن تمرینات، خواندن نوشته های دیگران و…

496

به نام خدای مهربان لاغری با ذهن یک روش یادگرفتنی است و برای کسب نتیجه عالی از این روش باید به اصول یادگیری و به کارگیری آموزش ها توجه داشته باشیم. تکرار کردن، نوشتن تمرینات، خواندن نوشته های دیگران و…

چاق میشی یا لاغر 495

سال های زیادی از عمرم در چاقی سپری شد و این در حالی بود که هر سال قبل از شروع ایام تعطیلات تصمیم جدی می گرفتم تا در ایام نوروز مراقب پرخوری کردن هام باشم و مثل سال های قبل…

سال نو حال نو جسم نو 494

هیچ نوروزی نیست که ما در آن متوقع گشایش و فرجی نباشیم؛ یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ وَ الْأَبْصَارِ یَا مُدَبِّرَ اللَّیْلِ وَ النَّهَارِ یَا مُحَوِّلَ الْحَوْلِ وَ الْأَحْوَالِ حَوِّلْ حَالَنَا إِلَی أَحْسَنِ الْحَالِ‏؛ خواندن معنی دعای تحویل سال نو برای بسیاری…