\[]من همیشه از وقتی که یادم میاد شکر گزار بودم و راصی بودم و الانم هستم ولی با یه تفاوت قبلا شکر گداری رو به کلام میدونستم ولی از وقتی که با دورها اشنا شدم فهمیدم شکرگزاری به کلام نیست به قول استاد عطار روشن به حال خوب بودن هست...
من تا حالا با این دید به چاقی نگاه نکرده بودم که چاقی یه نوع اعتیاد به مواد غذایی هست و از وقتی که با این فایل اشنا شدم این دید رو به چاقی پیدا کردم به قول من میتوانم عزیز منم از این به بعد هر وقت خو استم...
من بارها گفتم به این مسیر و دورها متعهد هستم و دلیل هم اوردم ولی با گوش دادن این فایل دوباره برای خودم چقدر قابل قبولتر شد که من متعهد هستم من حدود۲۰ روزی میشه در گیر کاغد دیوار کردن خونه ام هستم و داخل خونه ی من کار میکنن...
(مدال دیدگاه برتر برای طریق صحیح منطقی کردن فرمول های جدید) موانع هدف دو دسته هستن موانع اولی قابل شناسای هستن و خودمون میدونیم چین و قبول داریم ولی موانع دوم خود خواسته ها هستن که با تکرار اون خواستها مانع رسیدن به اون میشیم من بارها در فایلی از...
من در زندگی ۳۴ سالم تا به الان به لطف خدا گناه خاصی رو مرتکب نشدم که به خاطر اون فکر کنم بخشیده نشده ام چرا داشتم بعصی اوقات دروغ یا غیبت یا قضاوت و یا دلسوزی و یا حسادت و یا ترحم و ... و همیشه هم دوست داشتم...
من امروز این فایل رو به صورت رندوم انتخاب کردم ودوباره گوش دادم (اشتها )تمام چاقی من زیر سر همین کلمه هست که من اشتها دارم یعنی بارها گفتم و دوباره هم میگم اصلی ترین دلیل چاقی خودم رو همیشه نه ارثی نه ژنتیک نه هیچ مورد خاصی دونستم و...
من برداشتم این بود که فقط در حد فکرمون و حرف هامون که بارها بگیم دوست دارم لاغر بشم کافی نیست باید ببینم اون اعماق فکر ما چی هست اون لایه های زیری فکر ما در مورد لاغری چی هست اون اعتقاد ما در مورد لاعری که همون باور هست...
منم از دیدن این فایل کلی لدت بردم و دوباره برام یاداوری شد چه کسی مهمتر از من تو این دنیا هست ؟هیچ کس چه چیزی بهتر از داشتن احساس خوب هست ؟هیچ چیزی و هیچ چیزی تو این دنیا اهمیت نداره و مهم نیست پس تا میتونیم لذت ببرییم...
باورهای جدید من که در مقابل باورهای گدشته ی من هست و تمام باورهای گدشته ام رو نقص میکنه رو میخواهم تک به تک بگم و در این راه لاغر ی با ذهن با تمرکز بر روی متناسبها و چاقها و مقایسه کردن هر دوتا با هم اونها رو به...
من حق ندارم روی ترازو برم من حق ندارم لباس های داخل کمد رو برگردم تا لباس رنگ تیره و لباسی که من رو لاغر میکنه رو پیدا کنم من حق ندارم به حرف و یا نگاه کسی در مورد جسم ام واکنش نشون بدم من حق ندارم داخل آیینه...
\[]من همیشه از وقتی که یادم میاد شکر گزار بودم و راصی بودم و الانم هستم ولی با یه تفاوت قبلا شکر گداری رو به کلام میدونستم ولی از وقتی که با دورها اشنا شدم فهمیدم شکرگزاری به کلام نیست به قول استاد عطار روشن به حال خوب بودن هست...
من تا حالا با این دید به چاقی نگاه نکرده بودم که چاقی یه نوع اعتیاد به مواد غذایی هست و از وقتی که با این فایل اشنا شدم این دید رو به چاقی پیدا کردم به قول من میتوانم عزیز منم از این به بعد هر وقت خو استم...
من بارها گفتم به این مسیر و دورها متعهد هستم و دلیل هم اوردم ولی با گوش دادن این فایل دوباره برای خودم چقدر قابل قبولتر شد که من متعهد هستم من حدود۲۰ روزی میشه در گیر کاغد دیوار کردن خونه ام هستم و داخل خونه ی من کار میکنن...
(مدال دیدگاه برتر برای طریق صحیح منطقی کردن فرمول های جدید) موانع هدف دو دسته هستن موانع اولی قابل شناسای هستن و خودمون میدونیم چین و قبول داریم ولی موانع دوم خود خواسته ها هستن که با تکرار اون خواستها مانع رسیدن به اون میشیم من بارها در فایلی از...
من در زندگی ۳۴ سالم تا به الان به لطف خدا گناه خاصی رو مرتکب نشدم که به خاطر اون فکر کنم بخشیده نشده ام چرا داشتم بعصی اوقات دروغ یا غیبت یا قضاوت و یا دلسوزی و یا حسادت و یا ترحم و ... و همیشه هم دوست داشتم...
من امروز این فایل رو به صورت رندوم انتخاب کردم ودوباره گوش دادم (اشتها )تمام چاقی من زیر سر همین کلمه هست که من اشتها دارم یعنی بارها گفتم و دوباره هم میگم اصلی ترین دلیل چاقی خودم رو همیشه نه ارثی نه ژنتیک نه هیچ مورد خاصی دونستم و...
من برداشتم این بود که فقط در حد فکرمون و حرف هامون که بارها بگیم دوست دارم لاغر بشم کافی نیست باید ببینم اون اعماق فکر ما چی هست اون لایه های زیری فکر ما در مورد لاغری چی هست اون اعتقاد ما در مورد لاعری که همون باور هست...
منم از دیدن این فایل کلی لدت بردم و دوباره برام یاداوری شد چه کسی مهمتر از من تو این دنیا هست ؟هیچ کس چه چیزی بهتر از داشتن احساس خوب هست ؟هیچ چیزی و هیچ چیزی تو این دنیا اهمیت نداره و مهم نیست پس تا میتونیم لذت ببرییم...
باورهای جدید من که در مقابل باورهای گدشته ی من هست و تمام باورهای گدشته ام رو نقص میکنه رو میخواهم تک به تک بگم و در این راه لاغر ی با ذهن با تمرکز بر روی متناسبها و چاقها و مقایسه کردن هر دوتا با هم اونها رو به...
من حق ندارم روی ترازو برم من حق ندارم لباس های داخل کمد رو برگردم تا لباس رنگ تیره و لباسی که من رو لاغر میکنه رو پیدا کنم من حق ندارم به حرف و یا نگاه کسی در مورد جسم ام واکنش نشون بدم من حق ندارم داخل آیینه...