با سلام ، یکی از موانع ذهنی من هم ورزش نکردن بود چون فکر میکردم اگه تحرک نداشته باشم چاقیم بیشتر میشه برای همین به نیت لاغر شدن باشگاه میرفتم و خیلی هم سخت ورزش میکردم ولی لاغر نمیشدم دیگران بهم میگفتن تو۲۰ سال ورزش میکنی هنوز چاقی پس چرا...
سلام و روز بخیر به تمام دوستان عزیز ، استاد خیلی عالی و با روش بسیار ساده فیلتر کردن دوربین فرمولهای ذهنی چاقی را برامون توضیح دادین این یک فرمول کاربردی برای تمام مسائل زندگیه که برای تغییر باور به آدم کمک میکنه ، من سالها تلاش کردم که شکمم...
سلام به استاد عزیز و دوستان متناسب ، من روزی که دوره را خریدم یک لحظه هم شک نکردم که نتیجه نمیده و ایمان داشتم که این تنها راه متناسب شدنه چون از طرف خداوند هدایت شدم برای خرید میکنم چون قصدم خرید میکنم دیگه ای بود و از روز...
با سلام ، یکی از باورهای من هم ارثی بودن چاقی بود چون همه خانواده مادری ام چاق بودن و منم با دیدن اونا سالها فکر میکردم که چاقی ارثیه ، از وقتی که وارد دوره شدم و با فرمولهای چاقی آشنا شدم دیدم همه اون افراد باورها ، عادتها...
سلام استاد گرامی و دوستان همراه ، من وقتی این فایل دیدم یاد دوران نوجوانی خودم افتادم من اونزمان لاغر بودم اما زیاد میخوردم میگفتم من که هیچ وقت چاق نمیشم ، اما یک همسایه داشتیم که خیلی چاق بود بالای ۱۰۰ کیلو بود هر وقت میومد خونه ما یکی...
سلام وقت بخیر ، استاد من حتما مطالب نوشته شده هر فایل را مطالعه میکنم بعد فایل تصویری را میبینم بعد فایل صوتی را چند بار گوش میدم نظرات دوستان را حتما میخونم و از خوندشون چیزهای خوبی که شاید من بی توجه بودم را بدست میارم و باعث میشه...
سلام استاد من متوجه شدم که برای تغییر عادن نسکافه خوردن عجله کردم فراموش کرده رودم کار ذهنی عجله بردار نیست با وجودیکه توی دوره تکرار هستم اما بازم فراموش کردم که دارم عجله میکنم سعی میکنم بیشتر مراقب باشم و صبر داشته باشم و از لحظات زندگیم لذت ببرم...
سلام استاد عزیز این قسمت خیلی جالب بود چون من از روز اور که وارد چالش شدم این برنامه را اجرا کرده بودم و توی عادت نسکافه خوردن صبحانه ام ی تغییر کوچیک دادم که خیلی راحت هم بودم و از خوردن نسکافه شیرم هم لذت بردم من به مدت...
سلام وقت همگی بخیر ، من همه رنگها را دوست دارم ولی رنگهای ترکیبی بخصوص کرم قهوه ای بیشتر نظرمو جلب میکنه که قبلا دکوراسیون خونه ام کرم قهوه ای بود بعد سری جدید مبلمان و بوفه را عسلی طلایی خریدم ، در مورد لباس رفته بودم لباس با طرح...
با سلام خدمت استاد و هم مسیرهای خوبم ، الان که فکر کردم دیدم چاقی برام مزیتهای خوبی داشته ، ۱_ چاقی باعث شد که من بخاطر غذاهای سنتی شهرهای مختلف سفرهای متنوع و دلپذیری را تجربه کنم ۲_چاقی باعث شد که دستپختم عالی بشه که هرکسی از خوردن غذام...
با سلام ، یکی از موانع ذهنی من هم ورزش نکردن بود چون فکر میکردم اگه تحرک نداشته باشم چاقیم بیشتر میشه برای همین به نیت لاغر شدن باشگاه میرفتم و خیلی هم سخت ورزش میکردم ولی لاغر نمیشدم دیگران بهم میگفتن تو۲۰ سال ورزش میکنی هنوز چاقی پس چرا...
سلام و روز بخیر به تمام دوستان عزیز ، استاد خیلی عالی و با روش بسیار ساده فیلتر کردن دوربین فرمولهای ذهنی چاقی را برامون توضیح دادین این یک فرمول کاربردی برای تمام مسائل زندگیه که برای تغییر باور به آدم کمک میکنه ، من سالها تلاش کردم که شکمم...
سلام به استاد عزیز و دوستان متناسب ، من روزی که دوره را خریدم یک لحظه هم شک نکردم که نتیجه نمیده و ایمان داشتم که این تنها راه متناسب شدنه چون از طرف خداوند هدایت شدم برای خرید میکنم چون قصدم خرید میکنم دیگه ای بود و از روز...
با سلام ، یکی از باورهای من هم ارثی بودن چاقی بود چون همه خانواده مادری ام چاق بودن و منم با دیدن اونا سالها فکر میکردم که چاقی ارثیه ، از وقتی که وارد دوره شدم و با فرمولهای چاقی آشنا شدم دیدم همه اون افراد باورها ، عادتها...
سلام استاد گرامی و دوستان همراه ، من وقتی این فایل دیدم یاد دوران نوجوانی خودم افتادم من اونزمان لاغر بودم اما زیاد میخوردم میگفتم من که هیچ وقت چاق نمیشم ، اما یک همسایه داشتیم که خیلی چاق بود بالای ۱۰۰ کیلو بود هر وقت میومد خونه ما یکی...
سلام وقت بخیر ، استاد من حتما مطالب نوشته شده هر فایل را مطالعه میکنم بعد فایل تصویری را میبینم بعد فایل صوتی را چند بار گوش میدم نظرات دوستان را حتما میخونم و از خوندشون چیزهای خوبی که شاید من بی توجه بودم را بدست میارم و باعث میشه...
سلام استاد من متوجه شدم که برای تغییر عادن نسکافه خوردن عجله کردم فراموش کرده رودم کار ذهنی عجله بردار نیست با وجودیکه توی دوره تکرار هستم اما بازم فراموش کردم که دارم عجله میکنم سعی میکنم بیشتر مراقب باشم و صبر داشته باشم و از لحظات زندگیم لذت ببرم...
سلام استاد عزیز این قسمت خیلی جالب بود چون من از روز اور که وارد چالش شدم این برنامه را اجرا کرده بودم و توی عادت نسکافه خوردن صبحانه ام ی تغییر کوچیک دادم که خیلی راحت هم بودم و از خوردن نسکافه شیرم هم لذت بردم من به مدت...
سلام وقت همگی بخیر ، من همه رنگها را دوست دارم ولی رنگهای ترکیبی بخصوص کرم قهوه ای بیشتر نظرمو جلب میکنه که قبلا دکوراسیون خونه ام کرم قهوه ای بود بعد سری جدید مبلمان و بوفه را عسلی طلایی خریدم ، در مورد لباس رفته بودم لباس با طرح...
با سلام خدمت استاد و هم مسیرهای خوبم ، الان که فکر کردم دیدم چاقی برام مزیتهای خوبی داشته ، ۱_ چاقی باعث شد که من بخاطر غذاهای سنتی شهرهای مختلف سفرهای متنوع و دلپذیری را تجربه کنم ۲_چاقی باعث شد که دستپختم عالی بشه که هرکسی از خوردن غذام...