0
امتیاز کاربر: 112
سطح ۱: کاربر مبتدی
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه های در فایل های رایگان

ثبت شده در ورزش کردن و لاغر نشدن در تاریخ 1399/08/26

سلام استاد عطار روشن من نمیتونم هیچ کدام از فایلهاتون را دانلود کنم مشکل از چیست؟

ثبت شده در حق انتخاب عادت ها (پنجم) در تاریخ 1399/06/02

باسلام من هم کلمه انتخاب را جایگزین کلمه اشتها میکنم .استاد عزیز من دیروز چند بار متن فایل را خواندم وامروز هم فایل را دیدم اما نیاز دارم شاید حداقل 10 بار دیگه ببینم تا خوب درک کنم .من فقط انتخاب رادر حد یک کلمه میشناختم وجالب است امروز به...

ثبت شده در عجله برای تغییر (قسمت چهارم – 2) در تاریخ 1399/05/31

سلام به استاد گرامی من دیشب وقتی بیدار شدم مقداری آب خوردم ویک تغییر کوچک در عادتم دادم و در طول روز هم احساس خوبی داشتم وکلا اشتهام کم شده ممنون از زحمات شما استاد عزیز .ومشکل من هم همیشه برای لاغر شدن همین عجله کردن بوده که هیچ وقت...

ثبت شده در انعطاف ذهن ناخودآگاه (چهارم – 1) در تاریخ 1399/05/30

سلام استاد خدا قوت .من شبها که بیدار میشم چیزی بخورم یک دفعه که بیدار شدم میخوام کمی آب بنوشم و بخوابم وبه قول شما یک خط مشکی به عادتم اضافه کنم.ممنون از وقتی که میگذاریدبرای ظبط این فایلهای فوق العاده.🌹🌹🌹

ثبت شده در انعطاف در انتخاب (سوم) در تاریخ 1399/05/30

سلام به استادگرامی1-من میخواستم شلوار بخرم چندتا مغازه شلوار مورد علاقه من را نداشت یک شلوار دیگه خریدم2-میخواستیم خانه بخریم من خانه تراس دار دوست داشتم اما خانه ای که خریدیم تراس نداشت من باهاش کناراومدم 3-هرموقعه بخوام غذا سفارش بدم اون غذا را نداشته باشند نظرم را عوض میکنم.4-میخواهیم...

ثبت شده در صلح با عادت موردنظر (دوم – 2) در تاریخ 1399/05/30

سلام استادعادتی که تعهددادم در این چالش ترکش کنم بیدار شدنم در شب وخوردن درشب است من همیشه باید در اتاق قفل میشد و کلید هم شوهرم قایم میکرد تا نتونم برم چیزی بخورم و امروز فهمیدم من حصابی با این عادت که از وقتی خودم را شناختم با من...

ثبت شده در مزایای عادت موردنظر (دوم – 1) در تاریخ 1399/05/29

سلام به استاد عطار روشن وهمگی 1-من با بیدار شدن درشب از آرامش وتاریکی شب لذت میبرم 2-با خداوند رازونیاز میکنم3-ازخوردن میوه وتنقلات و...لذت میبرم 4-از پنجره زیبایی شب را تماشا میکنم 5-گرسنگیم بر طرف میشود.6-به بچه هام سر میزنم.

ثبت شده در انتخاب عادت موردنظر (اول) در تاریخ 1399/05/29

سلام به همگی من میخوام تو این چالش شرکت کنم من عادت دارم شبها چند باراز خواب بیدار بشم وهر چه دم دستم بیاد را بخورم میخوام این عادت را ترک کنم واین اولین بار است که تونستم در مورد این عادتم جایی بنویسم.امروز 29مردادماه سال 1399است .

ثبت شده در گام ۸۳: بهترین روش لاغری در خانه در تاریخ 1399/02/31

سلام استاد عطار روشن من ۴ روزی است که خودم را متعهد کردم هر روز دو تا از فایلهای شما رو گوش بدهم و یک ربعی کامنتهای بچه ها را بخونم .قبلا یه جورایی با چاقیم کنار اومده بودم و اصلا دوست نداشتم خودم را در آینه ببینم وکلا دیگه...