سلام سلام زمانی که مدرسه میرفتم هر روز صبح زود باید پا میشدم و این تکرار میشد و در ناخودآگاه ذخیره شده بود ، بعد صبح جمعه دقیقا همون ساعت بیدار میشدم که برم مدرسه و تازه یادم میومد که جمعه اس. و جای ساعت دیواری و عوض کرده بودیم...
سلام وای این دقیقا مشکل منه. اتفاقا بهش فکر کرده بودم که این فکر کردن به خوردن اشکال داره یا نه و تو ذهنم سوال بود. آره منم به اینکه چی بخورم، چی خوردم، ناهار چی خوردم شام چی بخورم و .... زیاد فکر میکنم تو طول روز. مثلا قبلن...
سلام چقدر مثال دست و ریاضی خوب بود. واقعا هم همینطوره جسم خود به خود یاد نمیگیره که لاغر بشه. مثل اینکه دستتو بزاری تو کلاس ریاضی، تا صد سال دیگه هم دستت فرمول هارو یاد نمیگیره ،همین طور هم که جسم خودش لاغری و یاد نمیگیره. جسم از مغز...
سلام سلام آره واقعا منم زمانی که از دوره گام به گام رایگان استفاده میکردم دقت کردم دیدم هرچی جلوتر میره تعداد کامنت ها کمتر میشه. من چون اوایل خجالت میکشیدم اینجا بنویسیم تو دفترچه ام مینوشتم. و الان هم متوجه شدم که یک چیز و اشتباه انجام میدادم که...
سلام من نمیدونستم خارک چیه و تا حالا نخوردم. اولش که استاد نشون دادن فکر کردم زردآلو یه 😂 اینطور که میگن احتمالا خیلی خوشمزس. و تو فصل خاصی از سال میاد و همیشه نیست. خب به نظرم چون همیشه در دسترس نیست خریدنش اشکال نداره. و برای هوسش میشه...
سلام سلام چقدر این فایل عالی بود. یادمه اولین باری که به سمت سایت هدایت شدم خیلی هیجان زده بودم ببینم چه خبره، چه چیزایی داره، سردرگم بودم از کجا شروع کنم. رفتم اولین فایل رایگان لاغری و نگاه کردم. چقدر خوب بود قشنگ انگار گمشده مو پیدا کرده بودم....
سلام آره این برای من خیلی اتفاق افتاده که یک لباسی و خریدم و بعد که یه مدل دیگه دیدم با خودم گفتم ای بابا کاش اینو میخریدم. ولی دیگه بیخیالش شدم و نخریدم. من خیلی دنبال تنوع نیستم. البته نه اصلا چون بالاخره بازم تنوع بد نیست ولی نه...
سلام فهمیدم این فرمول چاقی در من نیست. هیچ وقت دنبال تست کردن غذا و خوراکی های جدید نبودم. یک سری غذاها هم هست که دوست ندارم و نمیخورم. مثلا آخرین باری که نوشابه خوردم و یادم نیست فکر کنم خیلی کوچیک تر که بودم خوردم چند سالی میشه.
سلام باید یک موضوع جدید به مشکل یا هرچی که ازش احساس بد داریم اضافه کنیم. نه اینکه بگیم میخوام این و تغییر بدم. انگار که باهاش سر جنگ داری و اونم هی لج میکنه و درست نمیشه. پس به جای اینکه اون مشکل و تغییر بدیم به جاش یک...
لذت اون خوراکی اضافی بیشتره یا لذت متناسب بودن برای همیشه؟ خب معلومه متناسب بودن برای همیشه خیلی خیلی بهتره. اون غذا ی اضافی که دلش نمیخواد بخوریش این تویی که میخوای بخوریش. اتفاقا اصلا راضی نیست که بخوریش چون میدونه که اضافس اگه بره تو شکمت که جا نداره...
امتیاز کاربر: 199
سطح ۱: کاربر مبتدی
سلام سلام زمانی که مدرسه میرفتم هر روز صبح زود باید پا میشدم و این تکرار میشد و در ناخودآگاه ذخیره شده بود ، بعد صبح جمعه دقیقا همون ساعت بیدار میشدم که برم مدرسه و تازه یادم میومد که جمعه اس. و جای ساعت دیواری و عوض کرده بودیم...
سلام وای این دقیقا مشکل منه. اتفاقا بهش فکر کرده بودم که این فکر کردن به خوردن اشکال داره یا نه و تو ذهنم سوال بود. آره منم به اینکه چی بخورم، چی خوردم، ناهار چی خوردم شام چی بخورم و .... زیاد فکر میکنم تو طول روز. مثلا قبلن...
سلام چقدر مثال دست و ریاضی خوب بود. واقعا هم همینطوره جسم خود به خود یاد نمیگیره که لاغر بشه. مثل اینکه دستتو بزاری تو کلاس ریاضی، تا صد سال دیگه هم دستت فرمول هارو یاد نمیگیره ،همین طور هم که جسم خودش لاغری و یاد نمیگیره. جسم از مغز...
سلام سلام آره واقعا منم زمانی که از دوره گام به گام رایگان استفاده میکردم دقت کردم دیدم هرچی جلوتر میره تعداد کامنت ها کمتر میشه. من چون اوایل خجالت میکشیدم اینجا بنویسیم تو دفترچه ام مینوشتم. و الان هم متوجه شدم که یک چیز و اشتباه انجام میدادم که...
سلام من نمیدونستم خارک چیه و تا حالا نخوردم. اولش که استاد نشون دادن فکر کردم زردآلو یه 😂 اینطور که میگن احتمالا خیلی خوشمزس. و تو فصل خاصی از سال میاد و همیشه نیست. خب به نظرم چون همیشه در دسترس نیست خریدنش اشکال نداره. و برای هوسش میشه...
سلام سلام چقدر این فایل عالی بود. یادمه اولین باری که به سمت سایت هدایت شدم خیلی هیجان زده بودم ببینم چه خبره، چه چیزایی داره، سردرگم بودم از کجا شروع کنم. رفتم اولین فایل رایگان لاغری و نگاه کردم. چقدر خوب بود قشنگ انگار گمشده مو پیدا کرده بودم....
سلام آره این برای من خیلی اتفاق افتاده که یک لباسی و خریدم و بعد که یه مدل دیگه دیدم با خودم گفتم ای بابا کاش اینو میخریدم. ولی دیگه بیخیالش شدم و نخریدم. من خیلی دنبال تنوع نیستم. البته نه اصلا چون بالاخره بازم تنوع بد نیست ولی نه...
سلام فهمیدم این فرمول چاقی در من نیست. هیچ وقت دنبال تست کردن غذا و خوراکی های جدید نبودم. یک سری غذاها هم هست که دوست ندارم و نمیخورم. مثلا آخرین باری که نوشابه خوردم و یادم نیست فکر کنم خیلی کوچیک تر که بودم خوردم چند سالی میشه.
سلام باید یک موضوع جدید به مشکل یا هرچی که ازش احساس بد داریم اضافه کنیم. نه اینکه بگیم میخوام این و تغییر بدم. انگار که باهاش سر جنگ داری و اونم هی لج میکنه و درست نمیشه. پس به جای اینکه اون مشکل و تغییر بدیم به جاش یک...
لذت اون خوراکی اضافی بیشتره یا لذت متناسب بودن برای همیشه؟ خب معلومه متناسب بودن برای همیشه خیلی خیلی بهتره. اون غذا ی اضافی که دلش نمیخواد بخوریش این تویی که میخوای بخوریش. اتفاقا اصلا راضی نیست که بخوریش چون میدونه که اضافس اگه بره تو شکمت که جا نداره...