بنام خدا سلام خدمت دوستان عزیز واستاد روشن روش لاغری با ذهن قسمت سوم چاقی یک مهارت است که فرد چاقی آنرا آموخته است مثلا طبق گفته های استاد من خودم هیچ کاری برای چاقی نکردم و در طی زمانی خود به خود چاق شدم و کم کم از تنگ شدن لباسهام متوجه...
بنام خدا جلسه قبل دلایل چاقی خودم را نوشتم و الان دلیل رد شدن آنها را می نویسم .من فکر میکردم که غذا خوردن باعث چاقی من شده و پر خور هستم ولی خاله ام که هم سن من بود خیلی بیشتر از من می‌خورد اما خیلی لاغر بود و آرزوش...
بنام خدا شروع دوره رایگان فایل اول این دوره را چندین بار گوش کردم اما کامنت ننوشتم فقط تو دفترچه واسه خودم یادداشت کردم .مثل دوستانی که نوشتند چقدر رژیم مزخرف من درآوری را گرفتم چقدر غذاهای آب پز بودون روغن را خوردم چه ورزش‌های سنگینی برای آب شدن شکم و پهلو...
با سلام خدمت شما دوستان و استاد روشن فایل ثوابشو بخر چقدر این کلمه آشنا بود برام چقدر اتفاق می افتاد البته نه برای خودم چون من خیلی کم پیش می آمد که باقی غذای بچه ام را بخورم اما گاهی غذای خودم را که می کشیدم ازش می ماند به زور...
بنام خدا سلام خدمت همه ی دوستان و استاد روشن عزیزمن از همان روز اول که شروع کردم به فایل گوش دادن و از دوره ۱۲ گام رایگان شروع کردم به طور عجیب هیچ فکر دیگه ای در مورد اینکه از،یه روش دیگه استفاده کنم ویا این مسیر به درد نمیخوره...
بنام خدا بازم مثل همیشه فایل بسیار عالی و آموزنده ی استاد عزیز مطلبی را که یاد گرفتم قدمت سن چاقی بود و واقعا هم همین طور بود پن خودم همیشه توجهم به چاقی شکم و پهلوهام بود که هر رژیمی که میگرفتم همه جای من لاغر میشد بجز شکم و پهلو...
بنام خدا سلام این فایل را من قبلا گوش دادم و فکر میکردم طبق این گفته ها دارم انجام میدم اما این چند روزه که احساس میکنم خوب مسیر را مثل اول طی نمیکنم دلیلش همین بود چون من قبلا نوشته اول محتوا را که می خوندم تو دفتر می نوشتم بعد...
بنام خدا با سلام خدمت استاد و دوستان همراه من این فایل را قبلا گوش دادم بارها هم گوش کردم و با هر بار گوش کردن قوی‌تر شدم چرا چون من گاهی اوقات از جمله این چند روز اخیر نمی‌دانم به خاطر این مراسمات عید بود نمی‌دانم به خاطر شاغلی که با...
سلام به استاد عزیز و دوستان همراه واقعا مثال‌هایی که می زنید و بعدا ربطشون میدین به چاقی چقدر بی نظیر هست من خودم شاغلم با ۲۷ سال سابقه یعنی هر روز که می خوام برم اداره میگم خدایا کی من احساس آزادی میکنم و باز نشسته میشم اختیارم خودم باشم...
بنام خدا سلام خدمت استاد و دوستان عزیزم نکات خیلی عالی را در این نوشته خوندم که بعضی را میدونستم و بعضی را الان متوجه شدم .مثلا وزن نکردن را قبلا یاد گرفته بودم که باعث اضافه وزن میشه به دلیل اینکه خودم روزی ۳بار وزن میکردم و هر بار انتظار داشتم...
امتیاز کاربر: 13843
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
بنام خدا سلام خدمت دوستان عزیز واستاد روشن روش لاغری با ذهن قسمت سوم چاقی یک مهارت است که فرد چاقی آنرا آموخته است مثلا طبق گفته های استاد من خودم هیچ کاری برای چاقی نکردم و در طی زمانی خود به خود چاق شدم و کم کم از تنگ شدن لباسهام متوجه...
بنام خدا جلسه قبل دلایل چاقی خودم را نوشتم و الان دلیل رد شدن آنها را می نویسم .من فکر میکردم که غذا خوردن باعث چاقی من شده و پر خور هستم ولی خاله ام که هم سن من بود خیلی بیشتر از من می‌خورد اما خیلی لاغر بود و آرزوش...
بنام خدا شروع دوره رایگان فایل اول این دوره را چندین بار گوش کردم اما کامنت ننوشتم فقط تو دفترچه واسه خودم یادداشت کردم .مثل دوستانی که نوشتند چقدر رژیم مزخرف من درآوری را گرفتم چقدر غذاهای آب پز بودون روغن را خوردم چه ورزش‌های سنگینی برای آب شدن شکم و پهلو...
با سلام خدمت شما دوستان و استاد روشن فایل ثوابشو بخر چقدر این کلمه آشنا بود برام چقدر اتفاق می افتاد البته نه برای خودم چون من خیلی کم پیش می آمد که باقی غذای بچه ام را بخورم اما گاهی غذای خودم را که می کشیدم ازش می ماند به زور...
بنام خدا سلام خدمت همه ی دوستان و استاد روشن عزیزمن از همان روز اول که شروع کردم به فایل گوش دادن و از دوره ۱۲ گام رایگان شروع کردم به طور عجیب هیچ فکر دیگه ای در مورد اینکه از،یه روش دیگه استفاده کنم ویا این مسیر به درد نمیخوره...
بنام خدا بازم مثل همیشه فایل بسیار عالی و آموزنده ی استاد عزیز مطلبی را که یاد گرفتم قدمت سن چاقی بود و واقعا هم همین طور بود پن خودم همیشه توجهم به چاقی شکم و پهلوهام بود که هر رژیمی که میگرفتم همه جای من لاغر میشد بجز شکم و پهلو...
بنام خدا سلام این فایل را من قبلا گوش دادم و فکر میکردم طبق این گفته ها دارم انجام میدم اما این چند روزه که احساس میکنم خوب مسیر را مثل اول طی نمیکنم دلیلش همین بود چون من قبلا نوشته اول محتوا را که می خوندم تو دفتر می نوشتم بعد...
بنام خدا با سلام خدمت استاد و دوستان همراه من این فایل را قبلا گوش دادم بارها هم گوش کردم و با هر بار گوش کردن قوی‌تر شدم چرا چون من گاهی اوقات از جمله این چند روز اخیر نمی‌دانم به خاطر این مراسمات عید بود نمی‌دانم به خاطر شاغلی که با...
سلام به استاد عزیز و دوستان همراه واقعا مثال‌هایی که می زنید و بعدا ربطشون میدین به چاقی چقدر بی نظیر هست من خودم شاغلم با ۲۷ سال سابقه یعنی هر روز که می خوام برم اداره میگم خدایا کی من احساس آزادی میکنم و باز نشسته میشم اختیارم خودم باشم...
بنام خدا سلام خدمت استاد و دوستان عزیزم نکات خیلی عالی را در این نوشته خوندم که بعضی را میدونستم و بعضی را الان متوجه شدم .مثلا وزن نکردن را قبلا یاد گرفته بودم که باعث اضافه وزن میشه به دلیل اینکه خودم روزی ۳بار وزن میکردم و هر بار انتظار داشتم...