سلام ب استاد عزیز ممنون برای این فایل زیبا چن روز پیش من زدم حالمو خوب کن و این قسمت برا من باز شد اونقدر خوشحال شدم حد نداشت اونقدر ک نیاز داشتم این حرفها رو بشنوم امروزتو ی مسابقه صداتو ی شخصی اومد ک گف قاریه قران بودم و اواز خوندن...
سلام ممنون از شما برای این فایل زیبا وقتی ب روزهای قبل از این سایت فک میکنم میبینم چقدر درگیر این بودم ک کسی منو ب خاطر اندامم میخواد همیشه خدا درگیر این بودم ک لاغر بشم تا همسرم منو دوس داشته باشه اندام منو دوس داشته باشه یا بتونم لباس هایی رنگی...
سلام واقعا این سایت ب این فایل نیاز داش من ی زمانی دقیقا درگیر این بودم ک فایل گوش بدم و میدی میرفتیم باغ ومن نمیتونستم گوش بدم کل اون روز من حال بد اون صبح ک نتونستم یا نصفه شد یا گوش میدادم وهمسرم ازم ناراحت میشد این از ترس میاد ترس...
ی چیزی ک دریافتم این ک من هنوز انگار ریشه های این هس ک لاغر بشم بهتره ب خاطر نگاه دیگران بخاطر گفته های دیگران ک چی میگن درمورد من در مورد اندام من من خودمو مورد قضاوت قرار میدم چن ک دیگران فلان میگن انگارخودمو از نگاههای دیگران قائم میکنم...
در دوران ک رژیم میگرفتم همیشه درکالری شماری هام تا اخر هفته خیلی عالی خودمو نگه میداشتم تا نخورم ولی تا ب اخر هفته میرسیدن انگار رها شدم دیگا چقدر پرخوری داشتم چقدر ب خودم اسیب میزدم وبعد میگفتم اشتباه کردم تموم شد زانوی غم بغل میگرفتم و شاید تا...
سلامیعنی خداوند چ نیروی عظیمی هستی تو الان ک دقیقا ب این مطلب نیاز داشتم ب من دادی تو چقدر هوای منو داری چقدر زیبا هدایت میکنی مهربان من خداوند منو از خودم بیشتر دوس داره کسی ک خدا عاشقشه مگه غمی داره نمن خوشبختم چن عاشقی چن خدارو دارم منوخوشبختم چن...
سلامدر روشهای رژیمی وورزش ک جسم وروحتون رو نشونه رفته بودند بیشتر وبیشتر ما درخودمون شکستیم بیشتر خودمون رو ناتوان وبی عرضه دونستیم هر چقدر پیش میرفتیم بیشتر وبیشتر کوچک میشدیم و حس میکردم ما بی اراده ایم ما ی مشکلی داریم و خدا مارو اینجوری خلق کرده و انگار...
سلام من دیروز کلی مانع رو در خودم کشف کردم ک نمیدونم اینجا بنویسم یا کجا بنویسم اما خیلی خوشحال شدم اصلا فکر نمیکردم این همه مانع باشه ک من ندیدمش من فهمیدم ک من چاقی رو یجور قدرت میبینم یجور قدرت بدنی درمقایسه با یفرد لاغر همیشه اون فرد چاقه رو...
ممنون از شما استاد عزیز برای این فایل اگاهی بخشهمینطور ک شما داشتید درمورد مثال دوم حرف میزدی یاد گذشته خودم افتادم ک همه بهم میگن اخه تو چی میخوری ک انقدر چاقی ومن در جوابشون میگفتم استعداد چاقی دارم بدون فک فقط برای اینک احساس خطر میکردم ومیخواستم رها بشم از...
چ متن زیبایی واقعا من قبلا چنین الهامی بهم شده بود ک در مورد مثلاد۵ کیلومتر خودم حرف بزنم و من چن روز انجام میدادم و ذهنم میگف از کجا معلوم ک ۵ کیلو کم کردی از کجا بدونم یعنی من ب ۵ کیلو کمتره توجه نمیکردم ب اون وزنی ک...
سلام ب استاد عزیز ممنون برای این فایل زیبا چن روز پیش من زدم حالمو خوب کن و این قسمت برا من باز شد اونقدر خوشحال شدم حد نداشت اونقدر ک نیاز داشتم این حرفها رو بشنوم امروزتو ی مسابقه صداتو ی شخصی اومد ک گف قاریه قران بودم و اواز خوندن...
سلام ممنون از شما برای این فایل زیبا وقتی ب روزهای قبل از این سایت فک میکنم میبینم چقدر درگیر این بودم ک کسی منو ب خاطر اندامم میخواد همیشه خدا درگیر این بودم ک لاغر بشم تا همسرم منو دوس داشته باشه اندام منو دوس داشته باشه یا بتونم لباس هایی رنگی...
سلام واقعا این سایت ب این فایل نیاز داش من ی زمانی دقیقا درگیر این بودم ک فایل گوش بدم و میدی میرفتیم باغ ومن نمیتونستم گوش بدم کل اون روز من حال بد اون صبح ک نتونستم یا نصفه شد یا گوش میدادم وهمسرم ازم ناراحت میشد این از ترس میاد ترس...
ی چیزی ک دریافتم این ک من هنوز انگار ریشه های این هس ک لاغر بشم بهتره ب خاطر نگاه دیگران بخاطر گفته های دیگران ک چی میگن درمورد من در مورد اندام من من خودمو مورد قضاوت قرار میدم چن ک دیگران فلان میگن انگارخودمو از نگاههای دیگران قائم میکنم...
در دوران ک رژیم میگرفتم همیشه درکالری شماری هام تا اخر هفته خیلی عالی خودمو نگه میداشتم تا نخورم ولی تا ب اخر هفته میرسیدن انگار رها شدم دیگا چقدر پرخوری داشتم چقدر ب خودم اسیب میزدم وبعد میگفتم اشتباه کردم تموم شد زانوی غم بغل میگرفتم و شاید تا...
سلامیعنی خداوند چ نیروی عظیمی هستی تو الان ک دقیقا ب این مطلب نیاز داشتم ب من دادی تو چقدر هوای منو داری چقدر زیبا هدایت میکنی مهربان من خداوند منو از خودم بیشتر دوس داره کسی ک خدا عاشقشه مگه غمی داره نمن خوشبختم چن عاشقی چن خدارو دارم منوخوشبختم چن...
سلامدر روشهای رژیمی وورزش ک جسم وروحتون رو نشونه رفته بودند بیشتر وبیشتر ما درخودمون شکستیم بیشتر خودمون رو ناتوان وبی عرضه دونستیم هر چقدر پیش میرفتیم بیشتر وبیشتر کوچک میشدیم و حس میکردم ما بی اراده ایم ما ی مشکلی داریم و خدا مارو اینجوری خلق کرده و انگار...
سلام من دیروز کلی مانع رو در خودم کشف کردم ک نمیدونم اینجا بنویسم یا کجا بنویسم اما خیلی خوشحال شدم اصلا فکر نمیکردم این همه مانع باشه ک من ندیدمش من فهمیدم ک من چاقی رو یجور قدرت میبینم یجور قدرت بدنی درمقایسه با یفرد لاغر همیشه اون فرد چاقه رو...
ممنون از شما استاد عزیز برای این فایل اگاهی بخشهمینطور ک شما داشتید درمورد مثال دوم حرف میزدی یاد گذشته خودم افتادم ک همه بهم میگن اخه تو چی میخوری ک انقدر چاقی ومن در جوابشون میگفتم استعداد چاقی دارم بدون فک فقط برای اینک احساس خطر میکردم ومیخواستم رها بشم از...
چ متن زیبایی واقعا من قبلا چنین الهامی بهم شده بود ک در مورد مثلاد۵ کیلومتر خودم حرف بزنم و من چن روز انجام میدادم و ذهنم میگف از کجا معلوم ک ۵ کیلو کم کردی از کجا بدونم یعنی من ب ۵ کیلو کمتره توجه نمیکردم ب اون وزنی ک...