0
امتیاز کاربر: 2985
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سن: 34 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه های در فایل های رایگان

ثبت شده در گام ۵۱: مراحل چاق شدن چگونه است؟ در تاریخ 1403/06/01

نگرش شما درباره شباهت مراحل چاق شدن خود با افراد دیگر چیست؟شباهت من با دیگران در تحرک نداشتن و ریزه خواری کردن وزیاد شیرینی خوردن باشد و من باز وقتی رفتار آن ها را میبینم به خودم میگم که من هنوز در بعضی مواقع چه در خوردن و در کارهای...

ثبت شده در یادگیری باعث لاغری می شود در تاریخ 1403/05/18

باعرض سلام خدمت استاد عزیز یادگیری لاغری هم مثل چیزهای دیگه است تا آن را یاد نگیری و تمرین ها را تکرار نکنی چگونه میخواهی نتیجه آن راببینی مثلا من خودم رانندگی را خیلی دوست داشتم  موقعه ای که داشتم یاد میگرفتم همه  به من می‌گفتند تو یادنمی گیری اگر هم...

ثبت شده در گام ۵۰: باور کنید لاغر می شوید در تاریخ 1403/05/09

نگرش شما درباره باور لاغر شدن چیست؟ آیا باور دارید لاغر می شوید؟اگر من چیزی را باور داشته باشم در رسیدن به ان تلاش می‌کنم و به آن ایمان دارم و من به خودم میگم من که به اراده خودم چاق نشدم و برای چاق شدنم هم برنامه ای نداشتم...

ثبت شده در گام ۴۹: آسان ترین راه لاغر شدن در تاریخ 1403/05/06

چرا به روش لاغری با ذهن اطمینان کرده اید؟ چه چیزی در این روش مشاهده کردید که در روش های دیگر نبوده است؟چون از وقتی با ذهنم کار کردم فهمیدم که چقدر کارهایی که قبلا انجام می‌دادم اشتباه بوده و به اشتباهات گذشته خودم پی بردم و و در این...

ثبت شده در گام ۴۸: محاسبه اضافه وزن ذهن چاق! در تاریخ 1403/05/02

نظر شما درباره استفاده از عدد وزنی برای محاسبه اضافه وزن چیست؟ این کار را مفید می دانید؟ شرح دهید.من قبلا موقعه ای که رژیم میگرفتم خیلی وزن برایم مهم بود و هروقت که بعد از رژیم وزن کم می‌کردم خوشحال میشدم ووقتی که بعد از چند وقت دوباره وزن...

ثبت شده در گام ۴۷: سبک زندگی برای لاغری با ذهن در تاریخ 1403/04/17

نگرش شما درباره تاثیر سبک زندگی بر شرایط جسمی چیست؟سبک زندگی برای افراد چاق اول رژیم گرفتن است و یا ورزش کردن چون همیشه در. ذهن ما بوده است تا رژیم و ورزش نگیری و به بدن خودت سختی ندی لاغر نمی شوی. ولی حالاکه با این سایت آشنا شدم...

ثبت شده در گام ۴۶: ترس از چاق شدن مانع لاغری است در تاریخ 1403/04/13

درک و برداشت شما از موانع ذهنی لاغر شدن چیست؟اول اطرافیان  بعد ذهن من که به سمت چاقی می رود و می گوید که این ها به درد تو نمی‌خورد و این هم مثل قبلی ها است بعد از  مدتی که نتیجه نمیبینی از آن باز می مانی تصور می کنید...

ثبت شده در گام ۴۵: روش صحیح تمرین لاغری در تاریخ 1403/04/10

با توجه به اینکه چند وقت است در حال آموزش و تمرین لاغری هستید درک و برداشت خود از تاثیر تمرین لاغری ذهنی را شرح دهید.من چند وقت است که در این مسیر حرکت میکنم تمرین های لاغری را که انجام می‌دهم می توانم احساس درونم را بیان کنم فکر...

ثبت شده در مزایای عادت موردنظر (دوم – 1) در تاریخ 1403/04/10

 با عرض سلام خدمت استاد عزیز عادتی که من دوست دارم از آن رها شوم ریزه خواری است و حالا که فکر میکنم میبینم با این ریزه خواری ها چقدر لذت برده ام اول لذت این که میتونم تمام چیزهایی را که دوست دارم را مزه کنم و از خوردن آن...

ثبت شده در گام ۴۴: انگیزه لاغر شدن را حفظ کنید در تاریخ 1403/04/09

دیدگاه شما درباره انگیزه لاغر شدن چیست؟وقتی هر فرد انگیزه کاری را داشته باشه آن را انجام میده حتی لاغری ودر آن پیروز است و اگر انسان ها انگیزه لاغری را داشته باشند به آن می‌رسند چون هر فرد بدون انگیزه چاق شده پس لاغری هم میتونه باشه ولی باید...