این فایل دو قانون داشت ؛یکی در فایل تصویری که این بود ،در لاغر شدن عجله نکنید،و بعدی در فایل نوشتاری که در مورد تغییر شخص بود و اینکه سعی کنیم بجای دیگران خودمون رو تغییر بدیم تا زندگی مون عوض بشه. تا زمانی که بخواییم دیگران رو تربیت کنیم و...
اتفاقا برعکس دوست عزیز در اینستاگرام من از فایلهای رایگان خیلی چیز یاد گرفتم،و روی چند تا عادتهام تاثیر گذاشته. من خوبی آقا عطا عزیز نمیتونم آموزه هام و دیدگاهم رو بیان کنم.طبق گفته ایشون هیچ عامل بیرونی باعث چاقی من نشده و هیچ عامل بیرونی من رو لاغر نخواهد کرد.هر...
با سلام منتظر لاغری بودن یعنی اینکه لاغری بیرون از ما وجود داره و ما اون رو نداریم ،یعنی داریم دنبال یه چیزی میگردیم که در ما وجود نداره،اما وقتی انتظار ما از خودمون لاغری هست یعنی لاغری در ماست و یه جایی در مغزمون پنهان شده و ما وظیفه داریم...
با سلام مراحل چاق شدن را در روند چاقی خود بررسی و شرح دهید که چگونه چاق شدید؟ دیدن زنان بسیاری که با افزایش سن و مسایل مربوط به بارداری دچار اضافه وزن می شوند. باور اینکه من هم از دیگران مستثنی نیستم و همزمان به مرحله بارداری...
تا قبل از وارد شدن به سرزمین لاغرها نگرش شما درباره لاغر شدن چه بوده است؟ لاغر شدن برای من سخت بود اونو یه کار محال می دیدم ،کلا از لاغری ناامید شده بودم و داشتم با این کنار نیومده که تا آخر عمر یا همینجوری می مونم یا چاق...
با سلام من خیلی آدم دینداری نیستم اما یادمه دین ما همیشه پرخوری و شکم پرستی رو مذمت کرده و تأثیرات منفی این کار که چطور ما رو از انسانیت و خدا دور می کنه گفته شده . تجربه یا نگرش خود درباره عبارت (نمی دانم با اینکه مقدار کنی غذا می...
نگرش ما درباره موانع لاغر شدن چیست و چه موانعی در ذهنتان پیدا کرده اید؟ ترس از چاق شدن و اعتقاد به افزایش سایز با افزایش سن و مسایل مربوط به بارداری و پرخوری از مهمترین موانع لاغر شدن من بودن که خدا شکر روز بروز کمرنگ تر میشن. چرا...
خیلی جالب در مورد اینکه خدا که ما رو خلق کرده کلسیم و ویتامین و اینجور رو هم داده.اما باید به علم اعتماد کنیم ،وقتی میگم خوردن شیر باعث سفتی دندون میشه راسته.یه مثال عینی براتون میزنم ؛پدر من گاودار هستن و ما از بچگی هیچ وقت نبوده که شیر...
با سلام امروز متوجه شدم با اینکه من فایل گوش میدم و کامنت میذارم اما تمرکزم یه کم پایینه و باید روی تمرکزم کار کنم . من نباید به چاقی فکر کنم ،توجه کنم،اهمیت بدم. لاغری چیزیه که من میخوام پس فقط لاغری رو می بینم و بهش فکر میکنم.خوش تیپی رو می...
این فایل دو قانون داشت ؛یکی در فایل تصویری که این بود ،در لاغر شدن عجله نکنید،و بعدی در فایل نوشتاری که در مورد تغییر شخص بود و اینکه سعی کنیم بجای دیگران خودمون رو تغییر بدیم تا زندگی مون عوض بشه. تا زمانی که بخواییم دیگران رو تربیت کنیم و...
اتفاقا برعکس دوست عزیز در اینستاگرام من از فایلهای رایگان خیلی چیز یاد گرفتم،و روی چند تا عادتهام تاثیر گذاشته. من خوبی آقا عطا عزیز نمیتونم آموزه هام و دیدگاهم رو بیان کنم.طبق گفته ایشون هیچ عامل بیرونی باعث چاقی من نشده و هیچ عامل بیرونی من رو لاغر نخواهد کرد.هر...
با سلام منتظر لاغری بودن یعنی اینکه لاغری بیرون از ما وجود داره و ما اون رو نداریم ،یعنی داریم دنبال یه چیزی میگردیم که در ما وجود نداره،اما وقتی انتظار ما از خودمون لاغری هست یعنی لاغری در ماست و یه جایی در مغزمون پنهان شده و ما وظیفه داریم...
با سلام مراحل چاق شدن را در روند چاقی خود بررسی و شرح دهید که چگونه چاق شدید؟ دیدن زنان بسیاری که با افزایش سن و مسایل مربوط به بارداری دچار اضافه وزن می شوند. باور اینکه من هم از دیگران مستثنی نیستم و همزمان به مرحله بارداری...
تا قبل از وارد شدن به سرزمین لاغرها نگرش شما درباره لاغر شدن چه بوده است؟ لاغر شدن برای من سخت بود اونو یه کار محال می دیدم ،کلا از لاغری ناامید شده بودم و داشتم با این کنار نیومده که تا آخر عمر یا همینجوری می مونم یا چاق...
با سلام من خیلی آدم دینداری نیستم اما یادمه دین ما همیشه پرخوری و شکم پرستی رو مذمت کرده و تأثیرات منفی این کار که چطور ما رو از انسانیت و خدا دور می کنه گفته شده . تجربه یا نگرش خود درباره عبارت (نمی دانم با اینکه مقدار کنی غذا می...
نگرش ما درباره موانع لاغر شدن چیست و چه موانعی در ذهنتان پیدا کرده اید؟ ترس از چاق شدن و اعتقاد به افزایش سایز با افزایش سن و مسایل مربوط به بارداری و پرخوری از مهمترین موانع لاغر شدن من بودن که خدا شکر روز بروز کمرنگ تر میشن. چرا...
خیلی جالب در مورد اینکه خدا که ما رو خلق کرده کلسیم و ویتامین و اینجور رو هم داده.اما باید به علم اعتماد کنیم ،وقتی میگم خوردن شیر باعث سفتی دندون میشه راسته.یه مثال عینی براتون میزنم ؛پدر من گاودار هستن و ما از بچگی هیچ وقت نبوده که شیر...
وقتی شما تونستین لاغر بشین.دوستان عزیز توی دوره ها تونستن لاغر بشن.پس من هم حتما می تونم .
با سلام امروز متوجه شدم با اینکه من فایل گوش میدم و کامنت میذارم اما تمرکزم یه کم پایینه و باید روی تمرکزم کار کنم . من نباید به چاقی فکر کنم ،توجه کنم،اهمیت بدم. لاغری چیزیه که من میخوام پس فقط لاغری رو می بینم و بهش فکر میکنم.خوش تیپی رو می...