سلام دوست عزیزم ان شاالله به تناسب اندام مورد نظرت میرسی فقط باید استمرار و تمرین و پایبند تعهدات باشی و مهمتر از همه باور و ایمان داشته باشی و بر ترسهان غلبه کنی و عجله نکنی منم مثل شما شکم پهلو دارم و هر وقت رژیم میگرفتم همه جام...
سلام دوست عزیز ممنونم که وقت گذاشتید و دیدگاه منو خواندید خوشحالم که شمام موفق شدید به خواسته قلبیتون متناسب شدن برسید با استمرار ممنونم که حس انگیزه استمرار در من قوی کردید ان شاالله منم بتونم به تعهد استمرار پایبند باشم و به وزن ایده عالم برسم
با سلام و خسته نباشید خدمت استاد عزیز ارجمند و دوستان عزیز و در شرو متناسب شدنم ۱۴۰۲/۸/۸نگرش شما درباره چاقی ارثی است چیست ؟من از ۱۲ سال پیش این باور را داشتم که چاقی من ارثی هست و من شبیه عمم هستم و شکم پهلو دارم و هر چقدر رژیم...
سلام به همه شما دوستان عزیزم و استاد ارجمندم امیدوارم همگی خوب سلامت شاد رستگار باشید دیدگاه خود رو درباره عادات افراد چاق بنویسید و نمونه های از اشتباهات رفتاری خود رو با دیگران بنویسید عادات افراد چاق کم تحرکی .زیاد خوابیدن.پر خوری اعصبی.عاشق شیرینی جات فرقی نمیکنه چه نوع باشه به...
سلام بر استاد عزیز و همه دوستان عزیزم خدا در انسان قدرت تفکر داده تا فکر کنه تصمیم بگیره و مهمتر از همه باور کنه و ایمان داشته باشه وقتی آدم اراده کنه و تصمیم میگیره کاری رو انجام بده باید در مسیر به هدف به چیزهای مثبت فکر کنه و...
سلام سلام صد تا سلام به روی ماه شما دوستان عزیزم و استاد گرامی امروز شنبه ۳۰ بهمن ۱۴۰۲اول خدا رو هزاران بار شکر میکنم که منو تو این مسیر قرار داد تا حس حالم خوب باشه خدایا بی نهایت شکرت به خاطر همه نعمتهای خوبت گوشی نت این سایت دکتر...
سلام به شما استاد عزیز و دوستان عزیزم من قبل از اینکه با سایت آشنا شم غذا میخوردم همش تو ذهنم میگفتم بسته دیگه چقدر میخورم این چاق میکنه بدتر چاق میشم مثلا نون یه کف دست میخوردم ولی شوهرم روزی ۴ تا نون میخوره و آدم متناسبی هست میگه اگر...
سلام دوست عزیزم ان شاالله به تناسب اندام مورد نظرت میرسی فقط باید استمرار و تمرین و پایبند تعهدات باشی و مهمتر از همه باور و ایمان داشته باشی و بر ترسهان غلبه کنی و عجله نکنی منم مثل شما شکم پهلو دارم و هر وقت رژیم میگرفتم همه جام...
سلام دوست عزیز ممنونم که وقت گذاشتید و دیدگاه منو خواندید خوشحالم که شمام موفق شدید به خواسته قلبیتون متناسب شدن برسید با استمرار ممنونم که حس انگیزه استمرار در من قوی کردید ان شاالله منم بتونم به تعهد استمرار پایبند باشم و به وزن ایده عالم برسم
با سلام و خسته نباشید خدمت استاد عزیز ارجمند و دوستان عزیز و در شرو متناسب شدنم ۱۴۰۲/۸/۸نگرش شما درباره چاقی ارثی است چیست ؟من از ۱۲ سال پیش این باور را داشتم که چاقی من ارثی هست و من شبیه عمم هستم و شکم پهلو دارم و هر چقدر رژیم...
ممنونم استاد دوباره نوشتم امیدوارم این بار ثبت شده باشه
سلام به همه شما دوستان عزیزم و استاد ارجمندم امیدوارم همگی خوب سلامت شاد رستگار باشید دیدگاه خود رو درباره عادات افراد چاق بنویسید و نمونه های از اشتباهات رفتاری خود رو با دیگران بنویسید عادات افراد چاق کم تحرکی .زیاد خوابیدن.پر خوری اعصبی.عاشق شیرینی جات فرقی نمیکنه چه نوع باشه به...
سلام من ناراحتم سه بار دیدگاهم نوشتم نت ضعیف بود زد آفلاین پاک شد
سلام بر استاد عزیز و همه دوستان عزیزم خدا در انسان قدرت تفکر داده تا فکر کنه تصمیم بگیره و مهمتر از همه باور کنه و ایمان داشته باشه وقتی آدم اراده کنه و تصمیم میگیره کاری رو انجام بده باید در مسیر به هدف به چیزهای مثبت فکر کنه و...
سلام سلام صد تا سلام به روی ماه شما دوستان عزیزم و استاد گرامی امروز شنبه ۳۰ بهمن ۱۴۰۲اول خدا رو هزاران بار شکر میکنم که منو تو این مسیر قرار داد تا حس حالم خوب باشه خدایا بی نهایت شکرت به خاطر همه نعمتهای خوبت گوشی نت این سایت دکتر...
ممنونم عزیزم وقت گذاشتید دیدگاه منو خوندیدموفق باشی عزیزم
سلام به شما استاد عزیز و دوستان عزیزم من قبل از اینکه با سایت آشنا شم غذا میخوردم همش تو ذهنم میگفتم بسته دیگه چقدر میخورم این چاق میکنه بدتر چاق میشم مثلا نون یه کف دست میخوردم ولی شوهرم روزی ۴ تا نون میخوره و آدم متناسبی هست میگه اگر...