15051 بازدید
- خانه
- آموزش لاغری صفحه
آموزش لاغری
21421 بازدید
گام ۷۳: قدرت ذهن خود را تخریب نکنید
146
1401/01/15
اگر رویای لاغر شدن دارید آگاه باشید که مهمترین موضوع که باید مورد توجه قرار دهید این است که قدرت ذهن خود را تخریب نکنید. سال های زیادی از عمرم...
112186 بازدید
لاغری با ذهن – راهنمای جامع ۱۲ جلسه...
266
1401/01/15
لاغری با ذهن تنها روشی است که می تواند به شما کمک کند تا بدون استفاده از رژیم غذایی، ورزش کردن و سایر روش هایی که تا کنون استفاده کرده...
99749 بازدید
شروع مسیر لاغری (قسمت اول)
805
1401/01/14
واقعا چرا ما هیچ تلاشی نمی کنیم و چاق می شیم، اما هرچه تلاش می کنیم لاغر نمی شیم؟ چند سال به دنبال روشی بودم که از چاقی رها بشم...
62888 بازدید
مهم ترین دلایل چاقی چیست؟ (قسمت دوم)
700
1401/01/13
اگر عاملی را دلیل اضافه وزن خود می دانیم اما آن عامل در دیگران قدرت ایجاد اضافه وزن را ندارد پس ثابت می شود که آن عامل توانایی ایجاد اضافه...
46373 بازدید
روش های لاغر شدن (قسمت سوم)
378
1401/01/12
بهترین راهی که می تواند شما را متناسب کند، برگشتن از مسیری است که شما را چاق کرده است. این ساده ترین، و مطمئن ترین روش لاغری است. همه افرادی...
42364 بازدید
عادت های چاق کننده (قسمت چهارم)
354
1401/01/11
نیروی ذهن افراد متناسب با نیروی ذهن افراد چاق کاملا مشابه است، اما سوال اینجاست، چرا این نیرو در بعضی از افراد سبب تناسب اندام میشود و در عده ای...
15347 بازدید
گام ۷۵: عجله کردن برای لاغر شدن
68
1401/01/10
هرچه از سالهای اضافه وزن من بیشتر می گذشت، عجله کردن برای لاغر شدن در من بیشتر می شد. عجله کردن برای لاغر شدن سبب شد که از روش های...
35617 بازدید
دلیل چاق شدن من (قسمت پنجم)
256
1401/01/10
استفاده از روش های مختلف برای لاغر شدن و نتیجه مطلوب کسب نکردن سبب می شود که باور شما نسبت به چاق بودن و گرفتار چاقی ماندن پر رنگ تر...