سالهاست که هر شب و هر صبح چند دقیقه تمرین‌های ساده‌ای انجام میدم؛ تمرین‌هایی که تا مدتها فقط مال خودم بودن. وقتی ذوق و شوق بچه‌های گروه رو دیدم، تصمیم گرفتم همین تمرین‌ها رو با شما هم به اشتراک بذارم. نتیجه‌ش شد دوره‌ی رایگان ورود به ضمیر ناخودآگاه برای لاغری ذهنی؛ دوره‌ای کاملاً صوتی که هر جلسه‌ش چند دقیقه از روزت رو می‌گیره.
این دوره جای دوره‌های آموزشی لاغری با ذهن رو نمی‌گیره؛ یه مکمل ساده و اثرگذاره برای اینکه حرف‌هایی که یاد گرفتی، به ذهن ناخودآگاهت هم برسه. اینجا خلاصه‌ای از مسیر دوره رو نوشتم، ولی توضیح کامل در فایل صوتی پایین همین صفحه‌ست.
🧠 دو بخش ذهن ما
ما با دو بخش از ذهنمون سروکار داریم. بخش خودآگاه همون منطق ماست؛ چیزهایی که سال‌ها شنیدیم و نتیجه‌هایی که دیدیم، کم‌کم در این بخش «انتظار چاقی» رو ساخته. بعد این انتظار به ذهن ناخودآگاه منتقل شده و اونجا خیلی راحت به واقعیت تبدیل شده؛ یعنی چاق شدیم و چاق‌تر شدیم.
فایلهای آموزشی سایت منطق ما رو تغییر میدن و انتظار لاغری رو در بخش خودآگاه می‌سازن. ولی خیلی‌ها نمی‌دونن چطور این انتظار رو به ذهن ناخودآگاه برسونن. این دوره دقیقاً برای همین ساخته شده؛ با چند تمرین کوتاه، دروازه‌ی ذهن ناخودآگاه رو باز میکنیم و اطلاعات تازه‌ای واردش میکنیم.
⚙️ وقتی انتظار لاغری به ناخودآگاه برسه
وقتی انتظار لاغری به ذهن ناخودآگاهت برسه، خیلی چیزها بدون زور و اجبار عوض می‌شن؛ وسوسه‌ها کمتر می‌شن، فکرهای تکراری درباره‌ی چاقی کمرنگ می‌شن و میلت به بعضی خوراکی‌ها خودبه‌خود کم میشه. این تغییرها برای هر کسی شکل خودش رو داره، ولی نتیجه‌ی کلی برای همه اینه که به تناسب مخصوص خودشون می‌رسن.
خیلی ساده بگم: فایلهای آموزشی منطقت رو عوض میکنن و تمرین‌های این دوره همون منطق تازه رو به ذهن ناخودآگاهت می‌رسونن؛ وقتی این دو تا کنار هم باشن، لاغری دیگه به زور و اراده وابسته نیست.
📚 در این دوره چی یاد می‌گیری؟
دوره ده جلسه داره و هر جلسه یه قدم از همین مسیره:
- جلسه اول: انتخاب تصویر ذهنی؛ تصویر تناسبی که دوست داری بهش برسی رو انتخاب میکنی.
- جلسه دوم: انتقال تصویر ذهنی به ناخودآگاه؛ یاد می‌گیری این تصویر رو قبل از خواب به ذهن ناخودآگاهت بسپاری.
- جلسه سوم: قدرت تخیل لاغری؛ می‌بینی تجسم شبانه چقدر ساده‌ست و چرا آخرین فکرهای قبل از خواب مهم‌ان.
- جلسه چهارم: منطق ذهنی برای لاغری؛ پنج سؤال روزانه‌ای که منطقت رو با لاغری همراه میکنن.
- جلسه پنجم: توجه ذهنی به لاغری؛ چرا توجه روزمره‌ت باید با تجسم شبانه هم‌جهت باشه.
- جلسه ششم: وقتی لاغری برات طبیعی میشه؛ هر چقدر لاغری برات شدنی‌تر باشه، زودتر به واقعیت می‌رسه.
- جلسه هفتم: بیدارسازی نیروی لاغری درون؛ چطور انتظارت از خودت رو از چاقی به لاغری تغییر بدی.
- جلسه هشتم: قدرت انتظار برای لاغری؛ چرا انتظار لاغری فقط با تکرار روزانه ساخته میشه.
- جلسه نهم: دوستی با درون برای کاهش وزن؛ رابطه‌ی دوستانه با خودت در مسیر لاغری.
- جلسه دهم: هماهنگی ذهن و جسم؛ وصل کردن کار ذهنی به رفتارهای روزمره.
🗓️ روال هر روزت در این دوره
شب‌ها چند دقیقه قبل از خواب، با تصویر متناسبی که انتخاب کردی تجسم میکنی. صبح‌ها چند دقیقه به سؤال‌های روزانه جواب میدی. در طول روز هم سعی میکنی توجهت بیشتر به لاغری باشه تا چاقی. برای این تمرین‌ها نه سن مهمه، نه میزان سواد و نه مقدار اضافه‌وزن.
برای این دوره هیچ نتیجه‌ی از پیش‌تعیین‌شده‌ای در نظر نگیر و دنبال عدد ترازو هم نباش. فقط تمرین‌ها رو انجام بده و تکرار کن؛ تأثیرشون خیلی وقتها از جاهایی پیدا میشه که اصلاً انتظارش رو نداری.
🎧 فایل صوتی مقدمه و نکات ضروری
قبل از شروع، فایل صوتی مقدمه و بعد فایل «نکات ضروری ورود به دوره» رو گوش کن. بعد تعهدت برای شرکت در دوره رو در بخش نظرات بنویس؛ نمونه‌ی متن تعهدنامه پایین همین صفحه‌ست.
👉 بعد از گوش دادن به این فایل‌ها برو سراغ جلسه اول: انتخاب تصویر ذهنی، آغاز مسیر لاغری ذهنی.
ادامه این جلسه ویژه مشترکین است
برای مشاهده ادامه این جلسه (ویدیو، تمرین و دیدگاه‌ها)، نیاز به تهیه اشتراک ویژه دارید.
اشتراک ویژه، دسترسی به جلسات و مطالب ویژه‌ی سایت است. اگر دنبال یک مسیر کامل و قدم‌به‌قدم برای لاغری هستید، دوره‌ی جامع «ورود به سرزمین لاغرها» جدا از اشتراک ارائه میشود.
📥 سقف بالا فقط برای دانلود فایل اشتراک است؛ پخش آنلاین ویدیوها و فایلهای صوتی کاملاً نامحدود است.
🎥 فایل ویدیویی آموزشی هر جلسه (نه فقط متن مقاله؛ ویدیو نکاتی داره که در متن نیست)
📝 بخش تمرین‌های عملی هر جلسه
🎧 فایل صوتی برای دانلود و مرور دوباره محتوا
💬 دیدگاههای سایرین زیر همون جلسه — خوندن تجربه و تمرین بقیه، کمک زیادی به مسیرت میکنه
توضیحات بیشتر در فایل صوتی 👇🏻
امتیاز 4.28 از 191 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
سلام عرض ادب
اساس نوشتن بر این اصله باعث میشه حس های شما درگیر بشه از حس های خود استفاده کنید که هم به واقعیت نزدیکتر بشه هم باورسازی میشه تعهد زبانی داشتن کامل نیست وقتی می نویسید حس لمس کردن حس خواندن حس دیدن هم درگیر میشه با حس های خود زندگی کنید تا به باور نزدیکتر بشه شکرگزاری می کنید حتما بنویسید بر روی کاغذ بیارید حساتون درگیر میکنه باورسازی میکنه و باعث میشه بهش دست پیدا کنید
در پناه الله یکتا شاد پیروز و سربلند باشید
آفرین به چه نکته خوبی اشاره کردید،. منم تقریبا هر دفعه توی شکرگزاریم مینویسم،، چون ک نوشتن کلمه تناسب، باعث میشه هم ببینم هم حسش کنم، و با احساس خوب تصورش کنم، خود نوشتن هم که معجزه میکنه و امیدبخدا عالی پیش میریم درمسیر تناسب ذهنی
سلام من نمیتونم بانوشتن ارتباط برقرار کنم،انگاربرام کار بیهوده ای هست،
نشان های دریافت شده
دیدگاهتون عالی بود دوست گرامی و برام یاداور این کلام قسم به قلم میشه و ارزش و اهمیت نوشتن
با آرزوی موفقیت
سلام منم باور دارم که نوشتن خيلي قدرت داره تا شنیدن منم هروقت از یه چیزی ناراحت می‌شوم یا یه مسئله ای میخواد ناراحتم کنه مینویسم درباره انگار خالیش میکنم روی دفترم دیگه تو ذهنم نيست
نشان های دریافت شده
سلام دوست هم مسیر من
چقدر از خوندن دیدگاه شما لذت بردم
واقعا وقتی می‌نویسیم هر حس پنج گانه ما فعال میشه وانرژی خاصی تولید میکنه .🙏🌷🌷
نشان های دریافت شده
سلام خدمت استاد .سوال من از خانم آقاپور .که فرمدند اگه مشکلی پیش نیاد .متظورشون از مشکل چی بوده باتشکر
نشان های دریافت شده
سلام سارای عزیز
ایشون طبق تعهد نامه ای که خود استاد در نوشته ی اول دیدگاه قرار دادن این متن رو نوشتن .
منم همین طوری نوشتم .
بهش فکر کردم و اول کمی دلشوره گرفتم که ممکنه چه اتفاقی بیفته .
دوست نداشتم توی تعهدم اینو بیارم ولی چون به استاد اعتماد دارم و میدونم هیچ کاری رو بی دلیل انجام نمیدن و منظوری دارن از نوشتن این مطلب منم همونطوری که استاد نوشتن ،تعهد نامه نوشتم .
موفق باشید 🙏🌺
نشان های دریافت شده
سلام
انتقال انتظار لاغری از خودآگاه(منطق) به ناخودآگاه،
باعث میشود اتومات لاغر شویم
ایجاد منطق لاغری در ذهن،
برای این کار هیچ نتیجه ای در نظر نگیرید!!!
چون دارید انتظار ایجاد میکنید!!!
آهان فهمیدم، این باعث مبارزه میشه؟؟؟؟
در حالیکه با مبارزه به نتیجه نمیرسیم….
درسته استاد؟
نکته دوم استمرار داشتن؟؟؟
ذهن ناخودآگاه واحد بودن با خداست…
کارگاه خلق
زود نمی‌پذیرد افکار مارا……
ذهن ناخودآگاه با ایجاد عادت یعنی تکرار می‌پذیرد و این خوب است، چون ما روزانه کلی افکار نامناسب داریم
افکاری که تداوم داشته باشند رو به واقعیت تبدیل می‌کنند
هدف ما تداوم بر تمرینات هست، چقدر رو نمیدونیم،
همیشه انجام بدیم،
استاد ذهن من دنبال نتیجه است و هی میگه چند روز ، تو کلی کار نیمه کاره داری آخه؟؟؟
بزارید جوابشو بدم
آخه انقد میری مجازی، نتیجه چی؟
سرگرمی
اینم بگو میخوام سرگرم بشم!!!
آخه چیش جذابه؟؟؟
خبببب
تنها موضوع جذاب برای من ارتعاش صدای شماست استاد،
که حسم رو آروم میکنه، اعصابم رو آروم میکنه،
با خودم میگم هر شب ی مهمونی دارم بنام استاد روشن، میشینم یخورده حرفاشو گوش میدم،
توجه بهش، به نتایجش، به حس خوب و امیدواری که از زندگیش میگیرم برای همون لحظه کافی….
آخ دوباره رفت تو فاز نتیجه!!!!!!
خب ولش کن اصلا…
واقعا من به شخص حس لاغر شدن رو بیش از ماده لاغر شدن میخوام
دوست دارم هر روز باهاش زندگی کنم
فارغ از نتیجه جسمی اش، برام جذابه
چون با حس لاغری بالاترین ارتعاش هستی رو تجربه میکنم،
نمیگم خدا چون ی مدت باهاش قهرم….
حس میکنم نازم، دخترم، با اراده ام، زیبام، جذابم، ستودنی ام
نمونه متن تعهد نامه
من فریبا . در تاریخ ۱۴۰۳/۰۶/۱۲ متعهد می شم آنچه در طی این دوره ارائه می شود را در صورتی که باعث بروز مشکل برای من نشود را بدون شک و تردید پذیرفته و انجام دهم.
استاد بروز مشکل یعنی چی؟
من برای این دوره نتیجه ای از قبل تعیین نمی کنم و هدفم از انجام تمرینات آن دریافت هدایا و نتایجی است که توسط ذهن ناخودآگاهم در نظر و به واقعیت تبدیل می شود.
حالا تست کنیم ببینیم این ناخودآگاه واقعا چیکارس و چه هدیه ای میده….
من برای انجام تمرینات این دوره زمان در نظر نمی گیرم چون هدف من از شرکت در این دوره یادگیری برنامه ریزی ذهن ناخودآگاه برای تجربه سعادت و خوشبختی در زندگی دنیا و آخرت است. بنابراین این خواسته من مشمول زمان نخواهد بود.
استاد واقعا نمیدونم سعادت و خوشبختی ینی چی،
چون خیلی وقتا امیدوار بودم ولی نشده….
اونم با دوره های ذهنی….
بیشتر بهم ریختم….
تنها حس خوبم از دوره های ذهنی تجربه حس تناسب و لاغری بود که بهم آرامش میداد….
اینو دوست دارم
آرامش
اگر همین باشه، برای همه عمرم حاضرم برای این حس وقت بزارم
اسناد اگر ترسم از فقر و مریضی و از دست دادن خاموش بشه، مثل آرامشی که تو لاغری تجربه کردم، پایه ام…
تا آخرین روز عمرم پایه ام
از نظر من نتیجه اینه
سعادت و خوشبختی اینه
ی نفر لاغر ولی آرامش نداره چون آگاهانه به است حس نرسیده
یکی پولدار ولی آرامش نداره
من رهایی رو دوست دارم
که قطعا تجربه مادی اش نعمت و رحمت و سعادت…
توکل بخدا استاد….
حالا درسته باهاش قهرم ولی بالاخره اون همه کارس😎😊
چقدر دلی و خوب نوشتی عزیزم، همین حالا هم که باهاش قهری در آغوشش هستی، برات بهترینها رو میخوام
سلام فریبا جان دیدگاهت قشنگ بود ،ولی هیچ وقت نگو با خدا قهرم قضاوتت نمیکنم دوست عزیزم .
خدا ماها رو خیلی دوست داشته که به اینجا و دورهمی هدایت کرده چقدر انسانها هستند که کلی زجر میکشند به خواسته شون لاغری و آرامش و …برسند.
دوست عزیزم همین صحبت های استاد که برای شماست از سمت خداست که روی زبان استاد جاری میشه.
برای خدا نامه بنویس تو خلوت خودت و در دیدگاههای بعدیت ازش بیشتر بنویس ممنون عزیزم موفق باشین
نشان های دریافت شده
سلام دوست عزیز چقدر دیدگاهتون با مزه بود با لبخند میخوندم دیدگاهتون رو بی اختیار براتون آرزوی موفقیت دارم
و سوال این که مشکلی پیش نیاد برای ادامه رو از خودم پرسیدم حس کردم به شرط حیات شاید البته ذهن منم به این کلمه گیر داد و از اونجایی که چند بار با مشکل بیماری هم از ادامه دادن تمرینات متوقف شدم اینم یه دلداری به خودم در نظر گرفتم
البته الان قبل از شروع دوره سرما خوردم و به شدت با تعهد برای خودم نشونه گذاشتم که ببین الانم مریضی ولی شروع کردی چون بارهای قبل واقعا داروهای حساسیت و خواب آورها نمیزاشتن تمرکز داشته باشم ولی الانم با خواب آور تمرین مینویسم حتی مشکل هم نباید منو از ادامه دادن متوقف کنه چون به نتیجه ایمان دارم بیشتر و بیشتر و هیچی نمیتونه منو متوقف کنه چون دیگه دارم یاد میگیرم چجوری وارد ناخودآگاه بشم استاد با این که فوت کوزه گری رو یادمون میده ولی اولش میگه فکر نکن فوت گوزه گری یادت دادم موفق باشی دوست عزیز
نشان های دریافت شده
سلام دوست خوبم
دیدگاهت عالی بود انشالله نتیجه خوبی از این دوره دریافت کنی
نشان های دریافت شده
من مرداد ماه ۱۲ گام رو دانلود کردم چند گام اول رو گوش دادم بعد استاد تمرین میداد می‌فرمود که مثلاً بنویس چرا چاقی بعد واقعا بشین فکر کن که اینا دلایل منطقی نیست و این حرف هابعد منم یه لحظه بهش فکر میکردم می‌گفتم خوب باشه اوکی انجام دادم حالا برم جلسه بعدیو فوری گوش بدم و واقعا اینجوری شد که بعد از چند روز اصلاً کلاً ولش کردم تا همین هفته که شروع کردم و تک تک تمرینا رو میشینم واقعا انجام میدم نه اینکه سرسری رد شم ماها چون مغروریم و فکر میکنیم با بقیه هم فرق داریم با خودمون میگیم نوشتن و این کارا مال ما نیست ایناها آه من توی ذهنم تصور کردم دیگه انجام شد کی حوصله داره بره بشینه انجام بده بنویسه ولی دارم به عینه می‌بینماینکه شما واقعاً انجام بدی یعنی ویس ضبط کنی یا توی سایت کامنت بذاری یا اینجا تو گروه بنویسی یا رو کاغذ بنویسی هرچی هر کاری که میکنی ارزشش هزاران هزار برابر اینه که فقط یه لحظه تو ذهنت تصورش کنی و بگی باشه اوکی تموم
نشان های دریافت شده
دوست عزیز و توانمندم کلمه ماها مغروریم در نوشته شما منو به فکر فرو برد و بی اختیار یاد لحظه خلقت و سجده نکردن شیطان بر حضرت آدم افتادم اشرف مخلوقات
عزیز دلم غرور هم رام شدنی هست و قطعا فرمانبردار ما اشرف مخلوقات میشه و چون قطعا شیطان میدونه که ما با نوشتن موفق میشیم و به آرزوهای خود دست پیدا میکنیم بهانه دست ذهنمون میده و از اهرم غرور استفاده میکنه
بهانه و اهرم ذهن من برای ننوشتن اعتماد به نفس نداشتن بود و فکر اینکه خودمو قضاوت میکردم که نوشته من به چه دردی میخوره همه مسخره ام میکنن در هر شخصی اسمش و مدلش فرق میکنه برام جالب بود
من ایمان دارم که شما قطعا میتونی و هدایت شده ای و از همین نیروی غرور هم میتونی به نفع خودت استفاده کنی و شیطان هیچ قدرت و تسلطی بر ما ندارد و ما تمام نیروها و تواناییها رو درون خودمون داریم فقط با آموزش دیدن و نور آگاهی و تمرین نوشتن از بالقوه بالفعل در میان
جسارتا قصد بی احترامی به شما رو ندارم واقعا و امیدوارم از فکر و جرقه ای که در ذهنم زده شد ناراحتتون نکنم و برداشت بد از پاسخ من نکنید براتون بی نهایت آرزوی شگفتی ساز شدن در این مسیر رو دارم
نشان های دریافت شده
آسیه خانم عزیز شما برام مثل خواهر بزرگتر هستید معلومه که از نظرتون ناراحت نمی‌شم
وقتی به سوالم پاسخ دادید و من دیدم که چقدر قشنگ صحبت میکنید چه جمله‌بندی‌های زیبایی دارید واقعاً حیفم اومد که می‌گین یه زمانی اعتماد به نفس برای نوشتن نداشتید. شاید من نباید قضاوت میکردم که دوستان به خاطر غرور جواب نمیدن شاید به قول شما به خاطر عدم اعتماد به نفس باشد
اما گاهی ما باید ببینیم که از ما چه چیزی خواسته شده
استاد از ما خواستند که یک تعهد بدیم یک تعهد خیلی خیلی ساده یعنی در چند جمله بنویسیم که می‌خواهیم در جهت بهتر شدن وضعیت خودمون گام برداریم
اما دوستان همین رو هم دریغ می‌کنند
نه از ما چون بالاخره دیر یا زود کامنت‌ها به ۱۵۰ نفر می‌رسه
از خودشون این رو دارن از خودشون دریغ می‌کنند این فرصت این امکان
امیدوارم زودتر کامنت‌ها به ۱۵۰ برسه تا استاد فایل رو بارگذاری بفرمایند
نشان های دریافت شده
سلام آسیه ی عزیزم
پاسخ شما بسیار برای من جالب و دوست داشتنی بود .
منم کلا با نوشتن مشکل دارم با اینکه فوق‌العاده عاشق نوشتنم ولی تا میام بنویسم مثل اینکه هنگ کنم چی بنویسم .
زمزمه های خوب نیست و ولش کن .
حتی گاهی دلشوره می گیرم ولی سعی می کنم بنویسم با اینکه گاهی می نویسم ولی این نگرانی هنوزم که هنوزه با منه .
دیدگاه شما برام بسیار مفید بود .
درسته هنوز پی به تاثیر نوشتن نبردم .
ولی درباره ی معجزه ی نوشتن خیلی شنیدم و خوندم .
مهم ترینش در قرآن، به خدا بی نهایت اعتماد دارم .
ممنونم ،برات بهترین ها رو آرزو دارم .
موفق باشی 🙏❤️
نشان های دریافت شده
سلام و درود و خدا قوت خدمت استاد عزیز و دوستان نازنیم
ساناز جونم عزیزمی دقیقا من اولین تمرینی که درسایت نوشته بودم نوشتم که اعتماد به نفس نوشتن در من کم هست و پاسخ استاد خیلی برای من سازنده و فوق العاده بود و دل و جرات منو خیلی زیاد کرد و خیلی استاد تمرینات من رو مورد لطف قرار دادن و خیلی برام هیجان انگیز بود و پیامی از سمت خدای مهربون برای من بود
و من جوری شدم که دیدگاهای خیلی طولانی مینوشتم هم کل متن صحبتهای استاد رو مینوشتم و هم سعی میکردم مثالهای خودمو زیرش بنویسم و به هیچ کاری نمیرسیدم نه افراط خوبه نه تفریط یکم اعتدال داشتن برای من سخته و باید تمرین کنم
ولی یکی از دوستام خیلی مختصر و مفید برداشتش رو مینوشت و کاملا متناسب شد به سرعت و من بی اختیار رفتم تو مقایسه و فایلهای راهنمای شگفتی ساز شدن به موقع به فریادم رسید و کارساز شد و دقیقا همین اشتباه منو بهم یاد داد و گفتم ای دل غافل مقایسه نکن
حتی مامانمم تمرین نمینوشت زیاد و خیلی متناسب تر شد و راز مامانم کاملا استمرار داشتن بود استمرار واقعا مهمه
یه مدت هم که لیز خوردم از نوشتن فکر میکردم نکنه من برای مدال گرفتن دارم اینهمه به خودم فشار میارم و مدتها برای مدالهام نفر اول سایت بودم
این مقایسه خیلی اشتباه بود و منو از مسیرم دور کرد و انرژی فوق العاده منو خوردو هدر داد خیلی دارم سعی میکنم خودمو قضاوت نکنم
رو قضاوت نکردن دیگران خیلی کار کردم و خیلی میترسم گاهی نظر دادن به دیدگاه دوستی قضاوت محسوب بشه برای همینم برای پاسخ به دوستم نگران بودم و خیلی خوشحال شدم دوستمم ناراحت نشد
یکم مرزها برای من قابل تشخیص نیس گاهی و خیلی وقتا از حرفهام برداشت بد شده و اصلا قصد من این نیس فقط قصدم کمک بوده و تکرار شدنش ترس ایجاد میکنه که اومدم ثواب کنم طرف رو کباب کردم
منم خیلی به خودم میگم خدا در قرآن به قلم سوگند خورده و خیلی وقتی مینویسم خوشحال ترم
و خیلی این کار رو عمل صالح میدونم
ولی همونطور که میدونید گزارشات سراسر منفی خانم شیطان پرست (اسم انتخابی من برای منفی باف وجودم) برای مدیر کارخونه ارسال میشه
و مدیر کارخونه هم چون از ما گزارشی دریافت نمیکنه و پیش فرض رو میزاره روی اون گزارشات
که من با یه مثال خیلی تشبیه به کارتون باخانمان میکنمش برای خودم که پرین منشی کارخونه پدربزرگش شد و تئودور و آرترور که خواهرزاده های آقای بیلفران بودن هم مدام میخاستن بر علیه نوه رییس کارخونه مدرک سازی کنن تا مورد توجه نباشه ولی حق همیشه پیروز است
مواقعی که خیلی مینوشتم منم سعیم بر همین بود که مدیر کارخونه متقاعد بشه با تمرینات رضایت بخش و این حس منو خوب میکرد و فوق العاده برام نتیجه عالی داشت و چون جسمی تغییر آنچنانی نداشتم خواهرمم میگفت تو دوره شرکت کردی فقط حالت خیلی خوبه و این یه آفت بود برای نهال لاغری من مگه من از لاغری جز حس خوب چیزی میخام اعتماد به حرف مردم واقعا اشتباهه و آدمو به عجله میندازه با اینکه خیلی سعی میکنم عجله برای نتیجه رو حذف کنم
امیدوارم مثالم کمکی به شما دوست عزیز هم مسیرم کرده باشه اتفاقا در گروه دورهمی هم پیامتون رو خوندم و منم با خودم گفتم شبیه منه
گاهی خیلی سر در گم میشم و در سایت پرسه میزنم فقط
و سر نخ از دستم در میره گره میخوره
ولی عیبی نداره باید خوب زندگی کنیم خودمون هدایت به مسیر آسون لاغری رو خواستیم و این مسیر عالی یک نعمت بی نظیره و نوشتن هم شکر این نعمت و شکر نعمت نعمتت افزون کند ننوشتن میشه کفر نعمت و به راحتی ما رو بیرون میکنه تا بزرگ تر بشیم
همین پایین و بالاها هم در نوشتن جزو بازیهای مسیرمون میشه و به قول یکی از دوستانم سرسره بازی میکنیم لیز خوردنمون هم درس داره و لذت بخشه نترسیم و یاد بگیریم و با صبر و احساس خوب ادامه بدیم و به امید خدا پای تعهدمون میمونیم دیگه این بار من که خیلی دلم روشنه با این مسیر جدید شگفتی ساز قطعا سورپرایز داریم امیدوارم موفق و شاد باشیم همگی در مسیر پیشرفت کردن و تغییر کردن و تایید کردن و اینام یه چالش هستن برای رشد و خدایی که از رگ گردن به ما نزدیک تره هوامونو داره و بارها زمین خوردیم و بلند شدیم چون ما خیلی شجاع و توانمندیم
بازم ممنونم از لطف و محبت و توجه شما دوست هم مسیر نازنینم
نشان های دریافت شده
سلام آسیه ی قشنگم ❤️
منم حال و هوای شما رو دارم .
وقتی رفتم پایین تر و دیدگاه اصلی شما رو خوندم ،خواستم براتون پیام بذارم که فرصت نشد و الان این پاسخ زیبا رو خوندم .
هر چی رو که نوشتید انگار من بودم .
همه ی این سایت برای منم چالش بود .
از نوشتن دیدگاه تا مدال گرفتن از استاد .
وقتی برای دوستمون پیام توی تلگرام گذاشتم به این فکر رسیدم که چرا منکه همیشه اینجام چرا نتیجه نگرفتم ؟
میدونی به چه نتیجه ای رسیدم ،اینکه من چون پراکنده کاری کردم ،انتظار لاغری نداشتم ،با خودم گفتم منکه خوب انجام ندادم پس لاغر نمی شم .
قبل از گروه دورهمی داشتم ورود به سرزمین لاغرها رو انجام می‌دادم ولی چون گروه گفتن بریم صدگام خواستم با دوستان باشم
گاهی دو فایل رو می تونستم انجام بدم گاهی نه .
بعد استاد دورهمی ها رو گذاشتن اومدم اونارو انجام بدم .
خلاصه همین جوری هی جابه جا شدم.
منم خیلی دوست دارم این دوره ی جدید رو انجام بدم شاید مشکل منم همین ناخودآگاه باشه .
درسته بیشتر وقتها به گفته ی شما حالمون خوبه ولی من گاهی که خوب عمل نمی کنم غمگین میشم .
امروز حس کردم مشکلم اینه که عمل نمی کنم .
وقتی با خودم بگم از امروز به اندازه بخور هم فکر می کنم دستی دارم انجام میدم ،هم دچار پرخوری میشم .
گاهی از نخوردن ترس دارم .
حس می کنم فرمولها خوب توی ذهنم حک نشده .
نمیدونم عمل کردن به آموزش ها چطوریه ؟
یعنی باید تصمیم بگیرم چقدر بخورم ،کی بخورم یا نخورم .
آخه استاد توی یک فایلی فرمودن بعضی از دوستان اینجا رژیم رو با حال خوب انجام میدن و این اشتباهه.
حرف برای گفتن زیاده ،وقت شما رو نمی گیرم .
آسیه جون ممنونم از اینکه برام دیدگاه فوق‌العاده ای نوشتی .🙏🌺
برای شما بهترین آرزوها رو دارم .💚💙
در پناه حق باشید .
نشان های دریافت شده
عالی بود فرمایشتون واقعا به جا و درست است
نشان های دریافت شده
سلام به استاد عزیز و همه دوستان
فلسفه کامنت نوشتن
من چرا باید کامنت بذارم؟!
فلسفه تمرینات و نوشتن کامنت چیه که انقدر بهش توصیه میشه؟!
مگه قرار نیست با کمک ذهن ناخودآگاه متناسب بشیم؟ نوشتن کامنت چه تاثیری روی ذهن ناخودآگاه داره؟
در موضوع لاغری با ذهن، هدف اصلی، آموزش ذهنیه، از این طریق که ذهن با جسم در هماهنگی بیشتری قرار بگیره.
وقتی هدف ذهنت را لاغری در نظر بگیری، از طریق انجام تمرینات داری جسمت را هماهنگ با ذهنت قرار میدهی.
به همین دلیل، تمرینات داره بین ذهن و جسم (از طریق نوشتن که امری جسمی است) هماهنگی ایجاد میکند.
شما در طول کامنت گذاشتن چه چیزی را مینویسی؟
چیزی که بهش فکر کردی، دنبال نشونه اش بودی و به این نتیجه ای که میخوای بنویسی رسیدی، و زمان میگذاری و مینویسی. شما داری ذهنت را با جسمت که داره تایپ میکنه هماهنگ میکنی.
زمانی که داری درباره لاغری مینویسی، ذهن شما به هیچ چیز دیگه ای نمیتونه فکر کنه، و این ارزشمنده.
پس تمام جلسات تمرین داره، چون وقتی تو داری تمرین انجام میدی، و می نویسی نمی‌توانی به موضوع دیگری فکر کنی. حتی بیشتر از وقتی داری فایل صوتی استاد را گوش میدی تمرکز داری، چون ممکنه توی فایل صوتی یهو حواست به اطراف پرت بشه. ولی توی نوشتن فقط داری به موضوع فکر میکنی و تمرکزت به موضوع لاغری باعث میشود استمرار در خواسته صورت بگیره، و در ذهن ناخودآگاه ما موضوع لاغری به عنوان اولویت شناخته میشود. و اون وقته که ذهن به عنوان فرمانده، شخص را به سمت رسیدن به خواسته‌ش هدایت میکنه.
فلسفه نوشتن این است: جسمتان را با ذهنتان هماهنگ کنید.
پس کم کاری نکنیم و بنویسیم که هر چه بنویسیم به نفع خودمونه.
و استاد هم بیش از این نمیتونن اصرار کنن که افراد نتیجه بگیرن، چون در نهایت هر کس فقط خودش می‌تونه به خودش کمک کنه.
عالی عالی عالی بود ممنون که این موضوع رو گوشزد کردید و نوشتید، درمسیر تناسب ذهنی مانا و پر نتیجه باشید دوست عزیز، خیلی خوب گفتید
نشان های دریافت شده
عالی بود و نکته ی طلایی که ذکر کردید استمرار هست که ما را به هدفمون می رسونه
نشان های دریافت شده
درود بر شما واقعا خیلی خوب توضیح دادید و عالی نوشته بودید. کاملاً با فرمایش شما هم‌نظرم. همون طور که اون روز هم توی گروه دوستان اعلام کردم کمرنگ ترین جوهرها از قوی‌ترین حافظه ها ماندگارترند. ان‌شاءالله که دوستان به زودی به این جمع گرم و صمیمی بپیوندند و تعهد خودشون رو اعلام کنند تا استاد برامون باز هم از ضمیر ناخودآگاه مطلب بذارند و ما بیاموزیم.
– نمونه متن تعهد نامه
من ……طاهره اقاپور ….. در تاریخ ……………۱۲شهریور ۴۰۰۳…… متعهد می شم آنچه در طی این دوره ارائه می شود را در صورتی که باعث بروز مشکل برای من نشود را بدون شک و تردید پذیرفته و انجام دهم.
من برای این دوره نتیجه ای از قبل تعیین نمی کنم و هدفم از انجام تمرینات آن دریافت هدایا و نتایجی است که توسط ذهن ناخودآگاهم در نظر و به واقعیت تبدیل می شود.
من برای انجام تمرینات این دوره زمان در نظر نمی گیرم چون هدف من از شرکت در این دوره یادگیری برنامه ریزی ذهن ناخودآگاه برای تجربه سعادت و خوشبختی در زندگی دنیا و آخرت است. بنابراین این خواسته من مشمول زمان نخواهد بود
نشان های دریافت شده
به نام خدا و عرض سلام ……
مقدمه دوره ورود به ذهن ناخودآگاه…….
تاثیر ناخوداگاه بر چاقی و لاغری
«««««««««««««»»»»»»»»»»»»»»
برای انجام تمرین این جلسه با تحقیق از نت به مقاله ای به همین مضمون در سایت تناسب فکری رسیدم که نکات قابل توجهی در همین ارتباط داره تغییرات مناسب طبق برداشت خودم ایجاد وبعد خلاصه کردم ارائه میدم …
تنها دلیلی که باعث شد در تمام دفعاتی که برای لاغر شدن اقدام می کردیم و به نتیجه نمی رسیدیم این بود که توافق ذهن ناخودآگاه خودمان را جلب نمی کردیم . چون از نقش ذهن ناخودآگاه در لاغری اطلاع نداشتیم………
به عبارتی ما به تنهایی تصمیم می گرفتیم که باید لاغر بشیم در صورتی که بخش مهم و تاثیرگذار در روند چاقی و لاغری ما ذهن ناخودآگاهه که اصلا تصمیمی برای لاغری نمی گرفته و عدم هماهنگی بین ما و ذهن ناخودآگاه سبب رنج آور شدن مسیرهای لاغری در طی اجرا کردن می شده است…….
در مسیر لاغری از طریق ذهن این هماهنگی بین خود و ذهن ناخودآگاه از طریق انجام تمرینات مربوطه صورت می گیره و جلب رضایت ذهن ناخودآگاه رو به روشنی تجربه می کنیم و در جهت حرکت به سمت متناسب شدن حرکت می کنیم
……
ذهن ناخودآگاه ما همون بخشی است که فرمولهای چاقی را در اون ذخیره شدن و سالهاست این اطلاعات اشتباه بر مغز ما تاثیر گذاشته و سبب می شه که مغز واکنش های اشتباه زیادی نسبت به عوامل بیرونی بده و نتیجه همه این اتفاقات شده اضافه وزن……
زمانی که پس از تصمیم قاطع برای لاغر شدن رضایت ذهن ناخودآگاه رو جلب کنیم و به عبارتی ذهن ناخودآگاه مجور لاغری را صادر کنه متوجه خواهیم شد که چقدر حرکت کردن در مسیر لاغری با ذهن آسون و لذتبخشه . در صورتی که در تمام روش های دیگر با سختی و رنج بسیار همراهه
……
این از شگفتی های ذهن انسانه که وقتی به شکل صحیح در مسیر مناسب هدایت بشه نتایجش عالیه و به همین دلیله که افراد بسیار زیادی با استفاده از آموزش های لاغری با ذهن شگفتی ساز شدن چون به شکل صحیح و اصولی ابتدا موافقت ذهن ناخودآگاه خود شون را جلب کرده و سپس اقدام به حرکت به سمت لاغری کردن ….
به این ترتیب ذهن مجدد کدنویسی میشه اما این بار برای لاغر شدن ……
در روشهای اشتباه قبلی ما تمام مراحل تصمیم گیری و جستجو برای پیدا کردن روش لاغری و اقدام کردن اعمالی فیزیکی بوده که توسط منطق (ذهن خودآگاه) صورت می گرفته ……
ذهن خودآگاه تحت تاثیر عوامل بیرونی است.وبا شنیدن صحبت های دیگران تحت تاثیر قرار می گیره …..
شنیدن صحبت های دیگران درباره چاقی، باعث بهم ریختن اعصاب ما میشد . بعد از اون شروع به گفتگوی درونی می کردیم ، بارها خودمون را سرزنش می کردیم و احساس بد رو گسترش می دادیم ……
این مرحله اشتباهیه که همه افراد چاق بارها مرتکب می شن و نتیجه آن انتقال احساس چاق شدن بیشتر به ذهن ناخودآگاهه
در واقع دیگران دسترسی به ذهن ناخودآگاه ما ندارن و این خود ما هستیم که ناآگاهانه فرمول های اشتباه را وارد ذهن ناخودآگاه خود می کنیم.
منطق ما تحت تاثیر عوامل بیرونی است.وقتی با عوامل بیرونی تحریک بشیم و این تحریک شدن منجر به ایجاد احساس مثبت یا منفی در ما بشه و این احساس به گفتگوی ذهنی تبدیل بشه و شدت بگیره به فرمول های ذهن ناخودآگاه تبدیل می شه و این مرحله شکل گیری گام بعدی زندگی است.
اکثر انسانها تجربه چندانی در تحریک شدن از طریق عوامل بیرونی و ایجاد احساس خوب ندارن ……
علت این امر اینه که ما معمولا در گسترش احساس بد بسیار عالی عمل می کنیم. اما در گسترش احساس مثبت بسیار ضعیفیم و این در حالیه که گسترش احساس مثبت باعث بهبود شرایط زندگی ما می شه اما ما ناآگاهانه در گسترش احساس منفی عالی عمل می کنیم و به این دلیل شرایط ما در زندگی همواره با مشکلات متعدد همراه است.
در گذشته زمانی که روش لاغری را شروع کرده و تصمیم می گرفتیم مراحلش را اجرا کنیم به مرور رفتار آگاهانه ما با فرمول هایی که در ذهن ناخودآگاه ما از قبل نوشته شده تفاوت پیدا می کرد…
این ناهماهنگی باعث برهم خوردن تعادل بین فرمول های ذهن ناخودآگاه و واکنش های ذهن خودآگاه می شد ….و چون هیچگاه ناهماهنگی برای ذهن ناخودآگاه پذیرفته شده نیست به همین دلیل هرچه از روزهای رژیم یا ورزش یا هر برنامه لاغری می گذشت اجرای آن سخت تر می شد…. چون ذهن ناخودآگاه تمایل داره رفتار ما بر اساس فرمول های ذخیره شده در ناخودآگاهمون باشه ….
یه مثال می زنم :
مثلا فرمولی که در ذهن ناخودآگاه من نوشته شده اینه که من علاوه بر سه وعده صبحانه ناهار شام هر روز عصر با نون تازه و پنیر عصرانه هم میل کنم ….
رفتاری که برای من در برنامه رژیمی نوشته میشد این بود که شما حق خوردن هر گونه کاربوهیدرات در وقت عصر ندارید.
فرمول ذهن ناخودآگاه من رفتار عصرانه خوردنه اما برنامه نوشته شده برا من اگاهانه عصرانه نخوردنه به عنوان رفتار جدید لاغر کننده…..
این ناهماهنگی برای ذهن ناخودآگاه پذیرفته نیست و تمام تلاش خودشو خواهد کرد تا رفتار من رو هماهنگ با فرمول ذخیره شده در خود دربیاره…
عصرونه نخوردن من بر اساس فرمولیه که در برنامه رژیمی نوشته شده است و فقط ذهن خودآگاه من ازش اطلاع داره … این تصمیم بر اساس ذهن خودآگاه برای ذهن ناخودآگاه ارزش و اعتبار نداره ….
برای همین هرچه از مدت شروع برنامه رژیمی می گذره با مقاومت ذهنی بیشتر برای ادامه برنامه لاغری خودم مواجه می شم تا اینکه با یک یا چند بار رعایت نکردن برنامه رژیمی از ادامه ناامید شده و اونو رها می کنم …..
در این حالت طی چند روز رفتار من دوباره به حالت پیش فرض و مطابق با فرمول های ذخیره شده در ذهن ناخودآگاه تغییر پیدا می کنه …
این تجربه ای هست که هر فرد چاقی به هر شکلی از برنامه رژیمی استفاده کرده تجربه کرده ….
در روش لاغری با ذهن همه چیز برعکس روش های دیگه اس …..
اگر به نحوه ورودمون به روش ذهنی توجه کنیم متوجه میشیم ما تصمیم نگرفته بودیم که از چه روشی لاغر بشیم فقط از چاقی و شکست های قبلی خسته شده بودیم و احساس تسلیم بودن در ما شکل گرفته بود.
آشنایی با روش لاغری با ذهن نداشتیم و به شکل هدایت توسط خداوند با این روش آشنا شدیم
تا این مرحله ذهن خودآگاه ما نقشی دراین تصمیم گیری و انتخاب روش لاغری نداشته….
بعد از آشنایی با این روش و شروع یادگیری لاغری با ذهن هیچ برنامه غذایی یا ورزشی به ما داده نشده و هرچه بوده فقط دیدن یا شنیدن فایل های آموزشی بوده …
به این شکل ما در حال ورود اطلاعات جدید درباره لاغر شدن به ذهن خود هستیم و از جایی که شنیدن فایل های آموزشی درما احساس خوب ایجاد می کنه مراتب انتقال شنیده های جدید به ذهن ناخودآگاه به شکل خودبخودی انجام می شه …
با استمرار و ادامه هر روز مراحل لاغری با ذهن احساس خوب در ما گسترش پیدا کرده و پایدار می شه و فرمول های لاغر کننده به شکل قوی تری در ذهن ناخودآگاه ما ذخیره می شن
….
بعد از اینکه فرمول های لاغر کننده در ذهن ناخودآگاه ذخیره شد، رفتار فعلی ما که بر اساس فرمول های چاقی قدیمی ذهن ناخودآگاه است با فرمول های جدید ایجاد شده همخوانی و هماهنگی نداره باز هم ذهن ناخودآگاه این ناهماهنگی را تحمل نمی کنه اما به شکل خیلی آرام و ساده رفتارهای ما تغییر میکند.
میل ما به تکرار رفتار های قبلی کمتر و تمایل ما برای تکرار رفتارهای جدید بیشتر می شه ..
این تغییر رفتار ادامه دارمیشه تا اینکه واکنش های رفتاری ما مطابق با فرمول های ثبت شده در ذهن ناخودآگاه میشه ….
وقتی رفتار تغییر می کنه، چه بخواهیم چه نخواهیم جسم ما تغییر خواهد کرد.
این بود شرح نقش ذهن ناخودآگاه در لاغری …….
سلام دوست من خیلی خوب و کامل توضیح دادید مچکرم از شما که وقت و انرژی گذاشتید و زیبا و دقیق نوشتید موفق باشید
نشان های دریافت شده
عالی بود دوست گرامی و ذهن ما از خوداگاه و ناخوداگاه تشکیل شده و ناخوداگاه بخش بزرگ ذهنمون تشکیل داده که اگر دهن را مانند کوه یخ تشبیه کنیم قسمت زیر اب کوه همان ناخوداگاه دیده نمیشه ولی قسمت بزرگ ذهن را تشکیل داده و دسترسی به این قسمت راحت نیست و با تمرین و استمرار می تونیم تغییر ایجاد کنین
نشان های دریافت شده
باسلام خدمت استاد عزیزم و دوستان متعهدم
اولا تشکر از استاد عزیز برای برگزاری و زحمات این دوره ارزشمند وثانیا تعهد من سهیلا عظیمی برای شرکت در دوره گرانبهای ورود به ذهن ناخود آگاه
تقریبا ۹۲درصد ذهن انسان متعلق به ضمیر ناخود آگاه میباشد جایی که حضور خداوند عالم است وموهببتی که فقط نصیب انسان شده است اما با توجه به نااگاهی بیشتر انسانها ما کلید ورود به این مکان را گم کرده ایم و همیشه به دنبال پیدا کردن راهی منطقی به این مکان یا حتی میتونم بگم به این دنیا هستیم در صورتیکه راه ورود به ضمیر ناخود آگاه با منطق جور در نمی‌آید و فقط احساس است که کارساز میباشد مثالی که استاد در این مبحث زدن نشانگر همین مسعله بود ما قبل از چاق شدن حس چاقی را داشتیم و بعد این حس را در ضمیر ناخود آگاه گسترش دادیم در واقع بدن خود را طراحی کردیم که در آینده چاق باشد و همین هم شد حالا برای لاغر شدن هم باید از همین راه احساس جلو برویم لاغر شدن را حس کنیم تا در ضمیر ناخودآگاه که کارگاه طراحی ماست بتوانیم بدن لاغر و متناسب خود را طراحی کنیم و آن طرح را بوجود واقعی تبدیل کنیم و این راه را با کمک آموزش استاد با ی سری تمرین و تکنیک میتوانیم یاد بگیریم چطوری خواسته خود را از بخش منطق خودآگاه به ضمیر ناخود آگاه انتقال بدهیم تا بطور اتوماتیک انتظار خواسته برآورده شود و در واقع با این آموزش استاد به ما یاد میدهند که ما چطور میتوانیم منطق را کمرنگ تر و انتظار خواسته را در ضمیر ناخود آگاه پر رنگ تر کنیم البته اگر این تکنیک را خوب یاد بگیریم به راحتی میتوانیم خالق بشویم و هر خواسته آیی را در کوتاهترین زمان ممکن خلق کنیم شاید بار ها این کار را نادأگاهانه انجام داده باشیم. که قطعا هم همین طور است اما چون ما آگاهانه بوده طرز کارش فراموشمون شده اما با آموزش های استاد دوباره از راه درست یاد میگیریم اطلاعات را دستی از ذهن آگاه وارد ذهن ناخودآگاه کنیم تا به خواسته خود برسیم اما باید در نظر بگیریم که منتظر هیچ نتیجه آیی نباشیم چون اگر منتظر نتیجه باشیم در واقع داریم منطقی برخورد میکنیم و نمی‌توانیم نتیجه اصلی که ناخود آگاه خودش ترسیم میکند را به دست بیاوریم و در وهله بعدی باید استمرار داشته باشیم و عجله نکنیم چون ذهن ناخود آگاه با یک بار هیچ چیزی را قبول نمیکند بلکه باید تکرار باشد تا باور کند زمان مکان در ضمیر ناخود آگاه جایی ندارد. و فقط تکرار میتواند مسیر را هموار کند و این خودش یک نعمت است وگرنه ما اینقدر فکر منفی داریم که اگر با یک بار تکرار نابود می‌شدیم در واقع ذهن ناخود آگاه قدرت تشخیص خوب و بد را ندارد فقط تکرار آن مسعله و باور آن میتواند ذهن ناخودآگاه را وادار به انجام آن خواسته کند من سعی میکنم تلاش میکنم در هر شرایطی این مسیر را ادامه بدهم چون همیشه دوست داشتم بتوانم به ذهن ناخودآگاه خود بیشتر دسترسی داشته باشم الان به لطف خدا و آگاهی استاد میتوانم به خواسته خود برسم با تشکر دوباره از استاد عزیزم بابت زحمات عالی اشون
سلام دوست عزیز واقعا دیدگاهتون عالي بود خيلي حالم رو خوب کرد سپاسگزارم به خاطر ديدگاه عالی که نوشتي و سپاسگزارم از استاد که این دوره ی شگفت انگیز رو بهمون هدیه داده واقعا سپاسگزارم ازتون استاد
نشان های دریافت شده
ممنونم عزیزم خوشحال شدم مفید واقع شد گلم
نشان های دریافت شده
عالی بود دوست گرامی دقیقا من قبل از چاق شدن و اصافه وزن من حس چاقی را داشتم و بعدها دچار اصافه وزن شدم و تا الان متوجه این موصوع نشده بودم که اون احساس چاقی منو به سمت چاقی برده و حالا با دادن اطلاعات درست و تمرین و تکرار و حس لاعری ایجاد کنم به سمت تناسب حرکت می کنم
نشان های دریافت شده
ممنونم عزیزم انشالله که مفید باشه براتون
نشان های دریافت شده
من مریم نیکروان درتاریخ ۱۲شهریور۱۴۰۳متهعدمیشوم انچه دراین دوره ارایه میشه درصورتی باعث بروزمشکل برای من نشودرابدون شک وتردید پذیرفته وانجام دهممن برااین دوره نتیجه ایی ازقبل تعیین نمیکنم هدف ازانجام تمرینات دریافت هدایا ازطرف ذهن ناخوداگاه میباشد وتبدیل به واقعیت شود من براانجام این دوره زمان درنظرنمیگیرم هدف یادگیری ذهن ناخوداگاه ورسیدن به خوشبختی درزندگی میباشد
نشان های دریافت شده
به نام خداوند بخشنده مهربان سلام استاد گرامی ودوستان سایت تناسب فکری بابت این آگاهی فوق العاده سپاسگزارم وهدف من بهتر زندگی کردن است وبا ذهن ناخوداگاه میتوانیم بهترین شرایط تو رقم بزنیم به شریط اینکه زمان تعیین نکنیم وهمیشه استمرار داشته باشیم وفقط تمرکز کنیم ومن سروه درتاریخ 1403/6/11متعهد می شم آنچه درطی این دوره ارائه میشود در صورتی که باعث بروز مشکل برای من نشودبدون شک تردید پذیرفته وانجام دهم من برای این دوره نتیجه ای از قبل تعیین نمیکنم وهدف از انجام تمرینات آن دریافت هدایا ونتایج است که توسط ذهن ناخوداگاهم در نظر وبه واقعیت تبدیل میشود ومن برای انجام تمرینات این دوره یادگیری برنامه ریزی ذهن ناخوداگاه برای تجربه سعادت و خوشبختی در زندگی دنیا وآخرت است بنابرین این خواسته مشمول زمان نخواهد بود