سلام به همهبعد اینکه فایل و گوش دادم اومدم بنویسم چشمم خورد به اسم فایل هنگ کردم، پرخوری عصبی یعنی این واقعا؟؟؟ پس من خوردن هام همه پرخوری عصبیه تا گرسنگی واقعیمن دیشب واقعا رفتار مناسبی با غذا نداشتم شما گفتین رفتار یک روزتونو نگاه کنین خودتون متوجه میشین میخوام...
سلام به همهمن امروز به یه موردی برخوردم که نمیخوام تعریفش کنم ولی باعث شد به خودم بیام و بیشتر به لاغری با ذهن ایمان بیارم و با تعهد خیلی خیلی بیشتری این مسیر و ادامه بدم، انگار یه تلنگر از طرف خدا برای من بود نمیدونم هرچی که بود...
سلام به همهبرای لاغزی به هیچ چی نیاز نداریم فقط کافیه گوشامونو تیز کنیم تا صدای بدنمونو بشنویم، وقتی گفت گرسنمه غذا بخوریم وقتی گفت تشنمه آب بخوریم وقتی گفت ناراحتم ببریمش گردش یا براش اهنگ بزاریم برقصیم یا ناخناشو لاک خوشگل بزنیم یا… وقتی گفت حوصلم سر رفته براش...
سلام به همهمیدونم انتظاراتی که از غذا داشتم من و در این وضعیت قرار داده، من از 2 تاقاشق اضافی برنج انتظار چاقی دارم و بشدت عذاب وجدان میگیرم ولی شوهرم از 2 تا کفگیر اضافی هم انتظار چاقی نداره، من از شیرینی انتظار چاقی دارم ولی شوهرم فقط از...
سلام به همهیاد یه خاطره ای افتادم، یادمه یروز که حدود 8،9 سالم بود و اون موقع خیلی لاغرم بودم تو دلم آرزو کردم مثل خواهرم پر باشم، خواهرم چاق نبود ولی پر بود، و این خواسته من بود همیشه ولی روش گیر نبودم، نگو درخواست کردم و رها کردم،...
سلام به همهاین فایل هم یکی از فایل های فوق العاده ایه که دوسش دارم میدونین امروز چی پیدا کردم دفترچه ای پیدا کردم که سایزمو تو نوشته بودم در تاریخ بهمن پارسال، اومدم یه نگاه به سایز الانم انداختم دیدم وااااااااای چطور من منوجه این حجم از تغییر نشده بودم،...
سلام به همهچند تا مورد خیلی مهم تو این فایل گفته شد اول اینکه لاغری با ذهن راحتتتتت ترین راه لاغر شدنه، این روزا انقدر تبلیغ رژیم کتوژنیک و میبینیم که نگو انگار نصف آدم ها این سبک غذارو دارن دنبال میکنن رفتم سرچ کردم ببینم علت محبوبیت این روش چیه،...
سلام به همهاستاد چقدر حرفاتون طلاست آخه، اصلا هرکی برای لاغری فقط گوششون میده سخخخخت در اشتباهه، لاغری آخرین هدف باید باشه از بس که آگاهی های زیبایی راجع به زندگی درست میده، همه قبول داریم که ترس از شیطانه؟؟ منبعش فقط و فقط شیطانه؟؟ وقتی چیزی که وجود نداره...
سلاممن تا حالا کمه کم 20 تن غذا خوردم چرا فقط بیست کیلوش چسبیده بهم؟؟ انقدر یعنی دارم بهش توجه میکنم که نمیزاره بره؟؟؟ من تهش 3،4 کیلو پاهام چاق باشه چرا انقد زورش زیاده نمیره؟؟ امروز من یه کفگیر برنج خوردم و شوهرم یه بشقاب پرررررر، چرا از این...
سلامجالب اینجاست وقتی از امروز تصمیم گرفتم فایل هارو برای آرامش و زندگی شادتر و سالم تر استفاده کنم نه صرفا برای لاغری دیدم فایل امروز رهایی از افکار منفیه، خودم رو که مرور کردم دیدم بله وقتی فکرم درگیر ترس یا خشم و کینه است جایی برای کنترل رو...
امتیاز کاربر: 6383
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سن: 35 سال
سلام به همهبعد اینکه فایل و گوش دادم اومدم بنویسم چشمم خورد به اسم فایل هنگ کردم، پرخوری عصبی یعنی این واقعا؟؟؟ پس من خوردن هام همه پرخوری عصبیه تا گرسنگی واقعیمن دیشب واقعا رفتار مناسبی با غذا نداشتم شما گفتین رفتار یک روزتونو نگاه کنین خودتون متوجه میشین میخوام...
سلام به همهمن امروز به یه موردی برخوردم که نمیخوام تعریفش کنم ولی باعث شد به خودم بیام و بیشتر به لاغری با ذهن ایمان بیارم و با تعهد خیلی خیلی بیشتری این مسیر و ادامه بدم، انگار یه تلنگر از طرف خدا برای من بود نمیدونم هرچی که بود...
سلام به همهبرای لاغزی به هیچ چی نیاز نداریم فقط کافیه گوشامونو تیز کنیم تا صدای بدنمونو بشنویم، وقتی گفت گرسنمه غذا بخوریم وقتی گفت تشنمه آب بخوریم وقتی گفت ناراحتم ببریمش گردش یا براش اهنگ بزاریم برقصیم یا ناخناشو لاک خوشگل بزنیم یا… وقتی گفت حوصلم سر رفته براش...
سلام به همهمیدونم انتظاراتی که از غذا داشتم من و در این وضعیت قرار داده، من از 2 تاقاشق اضافی برنج انتظار چاقی دارم و بشدت عذاب وجدان میگیرم ولی شوهرم از 2 تا کفگیر اضافی هم انتظار چاقی نداره، من از شیرینی انتظار چاقی دارم ولی شوهرم فقط از...
سلام به همهیاد یه خاطره ای افتادم، یادمه یروز که حدود 8،9 سالم بود و اون موقع خیلی لاغرم بودم تو دلم آرزو کردم مثل خواهرم پر باشم، خواهرم چاق نبود ولی پر بود، و این خواسته من بود همیشه ولی روش گیر نبودم، نگو درخواست کردم و رها کردم،...
سلام به همهاین فایل هم یکی از فایل های فوق العاده ایه که دوسش دارم میدونین امروز چی پیدا کردم دفترچه ای پیدا کردم که سایزمو تو نوشته بودم در تاریخ بهمن پارسال، اومدم یه نگاه به سایز الانم انداختم دیدم وااااااااای چطور من منوجه این حجم از تغییر نشده بودم،...
سلام به همهچند تا مورد خیلی مهم تو این فایل گفته شد اول اینکه لاغری با ذهن راحتتتتت ترین راه لاغر شدنه، این روزا انقدر تبلیغ رژیم کتوژنیک و میبینیم که نگو انگار نصف آدم ها این سبک غذارو دارن دنبال میکنن رفتم سرچ کردم ببینم علت محبوبیت این روش چیه،...
سلام به همهاستاد چقدر حرفاتون طلاست آخه، اصلا هرکی برای لاغری فقط گوششون میده سخخخخت در اشتباهه، لاغری آخرین هدف باید باشه از بس که آگاهی های زیبایی راجع به زندگی درست میده، همه قبول داریم که ترس از شیطانه؟؟ منبعش فقط و فقط شیطانه؟؟ وقتی چیزی که وجود نداره...
سلاممن تا حالا کمه کم 20 تن غذا خوردم چرا فقط بیست کیلوش چسبیده بهم؟؟ انقدر یعنی دارم بهش توجه میکنم که نمیزاره بره؟؟؟ من تهش 3،4 کیلو پاهام چاق باشه چرا انقد زورش زیاده نمیره؟؟ امروز من یه کفگیر برنج خوردم و شوهرم یه بشقاب پرررررر، چرا از این...
سلامجالب اینجاست وقتی از امروز تصمیم گرفتم فایل هارو برای آرامش و زندگی شادتر و سالم تر استفاده کنم نه صرفا برای لاغری دیدم فایل امروز رهایی از افکار منفیه، خودم رو که مرور کردم دیدم بله وقتی فکرم درگیر ترس یا خشم و کینه است جایی برای کنترل رو...