سلاماره درسته چاق شدن خیلی سخت از لاغر شدنه، باید رنج چاقی استرس قبل از چاق شدن اون احساس بد بعد از پرخوری دیدن جسم چاقت تو آیینه، ناتوانی کنترل خودت مقابل غذا، برده و اسیر غذا بودن، فک و ذکرت اینه الان چی بخورم و بعدش از شدت عذاب...
سلام من تو همه 20 سالی که اضافه وزن داشتم هرگز فکر نمیکردم چیزی در ذهن من هست که باعث چاقی من شده، همش خودمو محکوم به چاقی میدیدم اینکه ارث منه دست من نیست و هرگز به رفتارهای بد غذاییم توجه نمیکردم، همش با حسرت به لاغر ها نگاه میکردم،...
سلام فریده جان من تو هر فایلی که استاد میزارن میگردم تا اول نظر شما رو بخونم خیلی وقتا شده از مسیر خارج شدم میزفتم تو قسمت نظرات نوشته شمارو پیدا میکردم میخوندم و دوباره انرژی واسه شروع مجدد میگرفتم الانم همینطوره البته، عاشقتم که یکبار تصمیم گرفتی یکبار تعهد...
سلام من بار اولی که خودمو در وزن خیلی بالا دیدم وزن 72 بود، با خواهرم رفته بودیم بازار و جلوی یه پاساژ ترازو سکه ای بود، گفتم بیا بریم روش وقتی وزنمو دیدم اصلا دیوانه شده بودم، دوباره رفتم رو ترازو نمیخواستم باور کنم دیدم بله درسته، به حدی...
سلام به همه دوستان من چند روز پیش شکولات تخته ای با طعم شیر و فندوق خریدم برای بار اول، گذاشتمش تو یخچال وقتی برداشتم بخورم چون تو یخچال سفت شد و حالت کرانچی پیدا کرد زیر دندونم خرچ خرچ میکرد خیلی خوشم اومد، چند تا تیکه دیگشم در طول...
روز بیست و هفتم سلام به همگی من همش فکر میکردم این دوره که اسمشم روشه، روش ذهنی، باید با ذهن من کاری کنه که من ناخوداگاه دیگه به غذا توجه نکنم تقریبا یک ماه و نیم از شروع دوره گذشت و من همچنان در مقابل بعضی غذاها یا قرار...
سلام به همه من امروز نصف یک برش کیک رو با قهوه خوردم و باقیشو گذاشتم خاطره خوش از خوردن برام بمونه برای اینکه وقتی در جمع خانواده و خواهر هایم هستم بیشتر مصرف نکنم چالش انتخاب یک نوع غذا رو انتخاب کردم و اینکه من همیشه دو بار غذا...
سلام خدمت همه دوستان و استاد عزیزم من عاشق رنگ زرد و سبز هستم و در خرید مخصوصا شال و روسری ترکیبی رو انتخاب میکنم که رنگ مورد نظرم بیشتر به چشم بیاد برای پسرم لباس قرمز و سبز میخواستم ولی هر کدوم با رنگ های دیگه ترکیب شده بودن...
روز بیست و پنجم سلام به همه عزیزان من وقتی دانشگاه قبول شدم همون ترم اول یه دختری رو تو سلف دیدم که یه ترم ازم بالاتر بود گفت اینجا انقد استاداش سخت گیرن دفه اول بعیده هر درسی رو پاس کنی باید دو بار بگیری تا بتونی پاس کنی،...
سلام خدت همه عزیزان از دیروز دارم به مزایای چاقی فکر میکنم ولی یه دلیل بیشتر پیدا نمیکردم ولی منتظر شدم دوستان بنویسند تا برای من یاداوری بشه شاید دلیل منم باشه تا امروز که نوشته های مهناز عزیز و خوندم که چقدر عالی مزایای چاقی رو پیدا کردن، برای...
امتیاز کاربر: 6383
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سن: 35 سال
سلاماره درسته چاق شدن خیلی سخت از لاغر شدنه، باید رنج چاقی استرس قبل از چاق شدن اون احساس بد بعد از پرخوری دیدن جسم چاقت تو آیینه، ناتوانی کنترل خودت مقابل غذا، برده و اسیر غذا بودن، فک و ذکرت اینه الان چی بخورم و بعدش از شدت عذاب...
سلام من تو همه 20 سالی که اضافه وزن داشتم هرگز فکر نمیکردم چیزی در ذهن من هست که باعث چاقی من شده، همش خودمو محکوم به چاقی میدیدم اینکه ارث منه دست من نیست و هرگز به رفتارهای بد غذاییم توجه نمیکردم، همش با حسرت به لاغر ها نگاه میکردم،...
سلام فریده جان من تو هر فایلی که استاد میزارن میگردم تا اول نظر شما رو بخونم خیلی وقتا شده از مسیر خارج شدم میزفتم تو قسمت نظرات نوشته شمارو پیدا میکردم میخوندم و دوباره انرژی واسه شروع مجدد میگرفتم الانم همینطوره البته، عاشقتم که یکبار تصمیم گرفتی یکبار تعهد...
سلام من بار اولی که خودمو در وزن خیلی بالا دیدم وزن 72 بود، با خواهرم رفته بودیم بازار و جلوی یه پاساژ ترازو سکه ای بود، گفتم بیا بریم روش وقتی وزنمو دیدم اصلا دیوانه شده بودم، دوباره رفتم رو ترازو نمیخواستم باور کنم دیدم بله درسته، به حدی...
سلام به همه دوستان من چند روز پیش شکولات تخته ای با طعم شیر و فندوق خریدم برای بار اول، گذاشتمش تو یخچال وقتی برداشتم بخورم چون تو یخچال سفت شد و حالت کرانچی پیدا کرد زیر دندونم خرچ خرچ میکرد خیلی خوشم اومد، چند تا تیکه دیگشم در طول...
روز بیست و هفتم سلام به همگی من همش فکر میکردم این دوره که اسمشم روشه، روش ذهنی، باید با ذهن من کاری کنه که من ناخوداگاه دیگه به غذا توجه نکنم تقریبا یک ماه و نیم از شروع دوره گذشت و من همچنان در مقابل بعضی غذاها یا قرار...
سلام به همه من امروز نصف یک برش کیک رو با قهوه خوردم و باقیشو گذاشتم خاطره خوش از خوردن برام بمونه برای اینکه وقتی در جمع خانواده و خواهر هایم هستم بیشتر مصرف نکنم چالش انتخاب یک نوع غذا رو انتخاب کردم و اینکه من همیشه دو بار غذا...
سلام خدمت همه دوستان و استاد عزیزم من عاشق رنگ زرد و سبز هستم و در خرید مخصوصا شال و روسری ترکیبی رو انتخاب میکنم که رنگ مورد نظرم بیشتر به چشم بیاد برای پسرم لباس قرمز و سبز میخواستم ولی هر کدوم با رنگ های دیگه ترکیب شده بودن...
روز بیست و پنجم سلام به همه عزیزان من وقتی دانشگاه قبول شدم همون ترم اول یه دختری رو تو سلف دیدم که یه ترم ازم بالاتر بود گفت اینجا انقد استاداش سخت گیرن دفه اول بعیده هر درسی رو پاس کنی باید دو بار بگیری تا بتونی پاس کنی،...
سلام خدت همه عزیزان از دیروز دارم به مزایای چاقی فکر میکنم ولی یه دلیل بیشتر پیدا نمیکردم ولی منتظر شدم دوستان بنویسند تا برای من یاداوری بشه شاید دلیل منم باشه تا امروز که نوشته های مهناز عزیز و خوندم که چقدر عالی مزایای چاقی رو پیدا کردن، برای...