به نام خداخداوند را شاکرم که من را در مسیر لاغری با ذهن قرار داد تا با یادگیری آن به سمت متناسب شدن دائم گام بردارم…خب خدا رو شکر من چنین فرمولی ندارم. علاقه ای به تست کردن غذا در رستوران یا کیک یا بستنی یا فست فود و…. ندارم…..ما...
به نام خداخداوند را شاکرم که من را در مسیر لاغری با ذهن قرار داد تا با یادگیری آن به سمت متناسب شدن دائم گام بردارم…..این مدت که داخل سایت هستم، یه سری اطلاعات از عملکرد ذهن بدست آوردم. هر روز که میگذره به قدرت ذهن بیشتر پی میبرم. سالهاست...
به نام خدااز روزی که وارد این سایت شدم، هدفم تناسب اندام بود. به مرور متوجه شدم قدرت دست خود منه. بنابراین تمام سعیم رو می کنم تا بیشتر یاد بگیرم.خیلی جالبه تا همین امروز که سیر بودم، می گفتم سیرم و غذایی نمی خوردم. ولی حالا در زمان مواجهه...
به نام خداخداوند را شاکرم که من را در مسیر لاغری با ذهن قرار داد تا با یادگیری آن به سمت متناسب شدن دائم گام بردارم.دوست عزیزی که رفتی تو حتما برمیگردی. نمیدونم استاد چه روزی این فایل رو ضبط کردن. شاید تا الان اومده باشی. منم شبیه تو چند...
به نام خدالاغری با ذهن خیلی آسونه. من این مدت متوجه شدم اگه فقط چند ماه وقتتو بزاری و مطالب رو بخونی و یادبگیری و تمرینات رو انجام بدی، همه آرامشت زیاد میشه هم اعتماد به نفست بالا میره هم ذهنت دیگه چاق نیست و هم اینکه به تناسب اندام...
به نام خدایادمه چند ماه پیش با اقوام رفتیم دندون پزشکی چند ساعتی طول کشید. اومدیم خونه ۹ شب بود. سری بعد یه نفر از اقواممون گفت قبل اینکه راه بی افتین یه ته بندی کنیم. در صورتی فقط دو ساعت از ناهار خوردنمون گذشته بود…. من فقط چند لقمه...
به نام خدااز دیروز که فایل ندیدم و متن نخوندم. احساس کردم یه چیزی گم کردم. از صبح مطالب قبل رو مرور کردم و بالاخره تونستم امشب با تمرکز ببینم. خیلی مطالب خوبی بود. کلی چیز جدید یاد گرفتم.من از نخوردن هام خیلی راضی ام چون خودم انتخاب کردم. چون...
به نام خدااین مدت دقت کردم من عادات زیادی دارم که سالهاست با منه. برای مثال خوردن برنج در هر وعده. خوردن برنج بد نیستا ولی از یه جایی به بعد اونقد تکرار شده که الان این رفتار رو دوست ندارم. در طول هر هفته با برنج انواع خورش ها...
به نام خداخداوند را شاکرم که من را در مسیر لاغری با ذهن قرار داد تا با یادگیری آن به سمت متناسب شدن دائم گام بردارم….امروز حالم خوب نبود. خیلی اذیت بودم از نظر روحی ولی گفتم پاشو برو داخل سایت تا حالت بهتره بشه. خدا رو شکر من اینجا...
به نام خداخب من که تا اینجا اومدم تقریبا به همه مطالب عمل کردم. چون نتیجه اش آرامش منه اصلا چاقی برام بی اهمیت شده و اون نجواها و صداها از بین رفتن. بارها دستم سمت خوراکی داخل یخچال میره ولی هر بار ناخودآگاهم با صدای بلند می گه گرسنه ای...
امتیاز کاربر: 5715
سطح ۳: کاربر پیشرفته
به نام خداخداوند را شاکرم که من را در مسیر لاغری با ذهن قرار داد تا با یادگیری آن به سمت متناسب شدن دائم گام بردارم…خب خدا رو شکر من چنین فرمولی ندارم. علاقه ای به تست کردن غذا در رستوران یا کیک یا بستنی یا فست فود و…. ندارم…..ما...
به نام خداخداوند را شاکرم که من را در مسیر لاغری با ذهن قرار داد تا با یادگیری آن به سمت متناسب شدن دائم گام بردارم…..این مدت که داخل سایت هستم، یه سری اطلاعات از عملکرد ذهن بدست آوردم. هر روز که میگذره به قدرت ذهن بیشتر پی میبرم. سالهاست...
به نام خدااز روزی که وارد این سایت شدم، هدفم تناسب اندام بود. به مرور متوجه شدم قدرت دست خود منه. بنابراین تمام سعیم رو می کنم تا بیشتر یاد بگیرم.خیلی جالبه تا همین امروز که سیر بودم، می گفتم سیرم و غذایی نمی خوردم. ولی حالا در زمان مواجهه...
به نام خداخداوند را شاکرم که من را در مسیر لاغری با ذهن قرار داد تا با یادگیری آن به سمت متناسب شدن دائم گام بردارم.دوست عزیزی که رفتی تو حتما برمیگردی. نمیدونم استاد چه روزی این فایل رو ضبط کردن. شاید تا الان اومده باشی. منم شبیه تو چند...
به نام خدالاغری با ذهن خیلی آسونه. من این مدت متوجه شدم اگه فقط چند ماه وقتتو بزاری و مطالب رو بخونی و یادبگیری و تمرینات رو انجام بدی، همه آرامشت زیاد میشه هم اعتماد به نفست بالا میره هم ذهنت دیگه چاق نیست و هم اینکه به تناسب اندام...
به نام خدایادمه چند ماه پیش با اقوام رفتیم دندون پزشکی چند ساعتی طول کشید. اومدیم خونه ۹ شب بود. سری بعد یه نفر از اقواممون گفت قبل اینکه راه بی افتین یه ته بندی کنیم. در صورتی فقط دو ساعت از ناهار خوردنمون گذشته بود…. من فقط چند لقمه...
به نام خدااز دیروز که فایل ندیدم و متن نخوندم. احساس کردم یه چیزی گم کردم. از صبح مطالب قبل رو مرور کردم و بالاخره تونستم امشب با تمرکز ببینم. خیلی مطالب خوبی بود. کلی چیز جدید یاد گرفتم.من از نخوردن هام خیلی راضی ام چون خودم انتخاب کردم. چون...
به نام خدااین مدت دقت کردم من عادات زیادی دارم که سالهاست با منه. برای مثال خوردن برنج در هر وعده. خوردن برنج بد نیستا ولی از یه جایی به بعد اونقد تکرار شده که الان این رفتار رو دوست ندارم. در طول هر هفته با برنج انواع خورش ها...
به نام خداخداوند را شاکرم که من را در مسیر لاغری با ذهن قرار داد تا با یادگیری آن به سمت متناسب شدن دائم گام بردارم….امروز حالم خوب نبود. خیلی اذیت بودم از نظر روحی ولی گفتم پاشو برو داخل سایت تا حالت بهتره بشه. خدا رو شکر من اینجا...
به نام خداخب من که تا اینجا اومدم تقریبا به همه مطالب عمل کردم. چون نتیجه اش آرامش منه اصلا چاقی برام بی اهمیت شده و اون نجواها و صداها از بین رفتن. بارها دستم سمت خوراکی داخل یخچال میره ولی هر بار ناخودآگاهم با صدای بلند می گه گرسنه ای...