سلام استاد خداراشاکرم که درتاریخ 1402/08/12 توانستم این فایل به این خوبی را گوش یدهم شادی و ناراحتی برمیگردد به افکاری که ما درطول روز آن را با خودمان مرور میکنیم اگر درطول روز افکار مناسب داشته باشیم به گذشته فکر نکنیم - به آینده که معلوم نیست چه اتفاقی خواهد افتاد...
سلام استاد خداراشاکرم که درتاریخ 1402/08/11 این فایل را خواندم استاد من از بچگی کره حیوانی و مسکه را دوست داشتم چون پدرم گاوداری داشتند و ما هرروز درمنزل شیر- ماست - کره - مسکه فراوان داشتیم که برای فروش همسایه ها هم بود و من زیاد کره و مسکه میخوردم و...
سلام استاد خدا را شاکرم که در تاریخ ۱۴۰۲/۹/۱۰ این فایل را گوش دادم برنج یک غذای لذیذ و خوشمزه است که خداراشکر طی ۵۰ گذشته خیلی بیشتر بر سر سفره ها دیده می شود من یادمه مادربزرگ و پدر بزرگ من تعریف می کردند که آنها سالی یکبار آن هم روز...
سلام استاد خداراشاکرم که درتاریخ 1402/08/9 توانستم فایل به این مهمی را انجام بدهم استاد من چند روزی است که ناخودآگاه حس و حالم بد شده و دوباره به روزهای گذشته فکر میکنم که چرا به من ظلم شده درمحیط کار و همیشه فکر میکنم خدا و اطرافیانم مقصر بودند چون فکر...
سلام استاد خدارا شاکرم که درتاریخ 1402/09/08 توانستم این فایل به این همی را گوش بدهم احساس خوب مثل آب که مایه ی حیات است میماند ما هرچه خود را از احساس خوب پر کنیم بهتر و شاداب تر زندگی خواهیم کرد . احساس خوب باعث ایجاد انگیزه و تلاش و خوشحالی...
سلام استاد خداراشاکرم که درتاریخ 1402/08/06 توانستم این فایل را بخوانم از مرگ نترسید چون واقعیت ندارددرمورد مرگ چقدر جامعه - روحانیت - پدرو مادر- اطرافیان مارا ازمرگ می ترساندند که در طول عمرت نباید گناه کنی - نباید اشتباه کنی اگر این کاررا کردی سریع توبه کن وگرنه درموقع جان کندن...
سلام استاد خداراشاکرم که درتاریخ 1402/08/06 توانستم این فایل را گوش بدهم دقیقا درذهن ما دو چیز مجزا وجود دارد یکی افکار و دیگری باور که هرکدام از اینها درنتیجه کاری که میخواهیم انجام بدهیم خیلی تاثیر گذار هستند مثلا من با افکارم دوست دارم لاغر شوم ولی چون باورهای غلطی درذهن من...
سلام استاد خدارا شاکرم که درتاریخ 1402/08/04 توانستم این فایل را گوش بدهم ما نباید این نگرش را درخودمان تقویت کنیم که هرکاری انجام میدهیم حتما باید برای ما سود و درآمدی داشته باشد چون با این طرز نگرش ما به صورت تک بعدی به این موضوع نگاه میکنیم درحالی که همه...
سلام استاد خداراشاکرم درتاریخ 1402/08/4 توانستم فایل توجه به لاغری را گوش دهم بله درسته من تا الان با وزن کردن - خود را درآیینه دیدن و سرزنش کردن قسمتهای چاق بدن - دیدن عکس های دسته جمعی - سایز کردن از طریق لباسها - توجه به نگاه مردم درجمع - حساس...
سلام استاد خدا را شاکرم که درتاریخ 1402/09/02 این فایل به این مهمی را گوش دادم استاد به خدا چند وقتی بود حال و آرامش درونی من بد است و اصلا هم نمیدانم چرا احساس من دوباره برگشته به روزهایی که درمحیط کار به مشکل برخورد کرده بودم درحالی که اصلا نه...
سلام استاد خداراشاکرم که درتاریخ 1402/08/12 توانستم این فایل به این خوبی را گوش یدهم شادی و ناراحتی برمیگردد به افکاری که ما درطول روز آن را با خودمان مرور میکنیم اگر درطول روز افکار مناسب داشته باشیم به گذشته فکر نکنیم - به آینده که معلوم نیست چه اتفاقی خواهد افتاد...
سلام استاد خداراشاکرم که درتاریخ 1402/08/11 این فایل را خواندم استاد من از بچگی کره حیوانی و مسکه را دوست داشتم چون پدرم گاوداری داشتند و ما هرروز درمنزل شیر- ماست - کره - مسکه فراوان داشتیم که برای فروش همسایه ها هم بود و من زیاد کره و مسکه میخوردم و...
سلام استاد خدا را شاکرم که در تاریخ ۱۴۰۲/۹/۱۰ این فایل را گوش دادم برنج یک غذای لذیذ و خوشمزه است که خداراشکر طی ۵۰ گذشته خیلی بیشتر بر سر سفره ها دیده می شود من یادمه مادربزرگ و پدر بزرگ من تعریف می کردند که آنها سالی یکبار آن هم روز...
سلام استاد خداراشاکرم که درتاریخ 1402/08/9 توانستم فایل به این مهمی را انجام بدهم استاد من چند روزی است که ناخودآگاه حس و حالم بد شده و دوباره به روزهای گذشته فکر میکنم که چرا به من ظلم شده درمحیط کار و همیشه فکر میکنم خدا و اطرافیانم مقصر بودند چون فکر...
سلام استاد خدارا شاکرم که درتاریخ 1402/09/08 توانستم این فایل به این همی را گوش بدهم احساس خوب مثل آب که مایه ی حیات است میماند ما هرچه خود را از احساس خوب پر کنیم بهتر و شاداب تر زندگی خواهیم کرد . احساس خوب باعث ایجاد انگیزه و تلاش و خوشحالی...
سلام استاد خداراشاکرم که درتاریخ 1402/08/06 توانستم این فایل را بخوانم از مرگ نترسید چون واقعیت ندارددرمورد مرگ چقدر جامعه - روحانیت - پدرو مادر- اطرافیان مارا ازمرگ می ترساندند که در طول عمرت نباید گناه کنی - نباید اشتباه کنی اگر این کاررا کردی سریع توبه کن وگرنه درموقع جان کندن...
سلام استاد خداراشاکرم که درتاریخ 1402/08/06 توانستم این فایل را گوش بدهم دقیقا درذهن ما دو چیز مجزا وجود دارد یکی افکار و دیگری باور که هرکدام از اینها درنتیجه کاری که میخواهیم انجام بدهیم خیلی تاثیر گذار هستند مثلا من با افکارم دوست دارم لاغر شوم ولی چون باورهای غلطی درذهن من...
سلام استاد خدارا شاکرم که درتاریخ 1402/08/04 توانستم این فایل را گوش بدهم ما نباید این نگرش را درخودمان تقویت کنیم که هرکاری انجام میدهیم حتما باید برای ما سود و درآمدی داشته باشد چون با این طرز نگرش ما به صورت تک بعدی به این موضوع نگاه میکنیم درحالی که همه...
سلام استاد خداراشاکرم درتاریخ 1402/08/4 توانستم فایل توجه به لاغری را گوش دهم بله درسته من تا الان با وزن کردن - خود را درآیینه دیدن و سرزنش کردن قسمتهای چاق بدن - دیدن عکس های دسته جمعی - سایز کردن از طریق لباسها - توجه به نگاه مردم درجمع - حساس...
سلام استاد خدا را شاکرم که درتاریخ 1402/09/02 این فایل به این مهمی را گوش دادم استاد به خدا چند وقتی بود حال و آرامش درونی من بد است و اصلا هم نمیدانم چرا احساس من دوباره برگشته به روزهایی که درمحیط کار به مشکل برخورد کرده بودم درحالی که اصلا نه...