نگرش شما درباره چاقی ارثی است چیست؟من اول فکر میکردم که چاقی من ارثی است ووقتی در این سایت امدم واقعا پی بردم که چاقی ارثی نیست چون من تا چند سال قبل یعنی دوره ی قبل بلوغ که فکر میکنم خیلی لاغر بودم و من بعد از بلوغ خودم...
نگرش خود درباره استفاده کردن از پیاده روی برای لاغر شدن شرح دهیدمن قبلا با پیاده رویی چند کیلو وزن کم کردم وخیلی وقتا وقتي پیاده رویی میرفتم روحیه من عوض می شد شاد و سرحال بودم وبعد چند وقت که کسی نبود با هم به پیاده رویی برم خیلی...
باعرض سلام خدمت استاد عزیز من با دیدن این فایل واقعا چاقی خودم در زیاد خوردن میبینم چون من دارای دو فرزند هستم و همیشه اضافی بچه هایم را میخوردم چون همیشه در ذهن من بود که این ها اصراف است نباید دور ریز شود و من خودم را سطل...
نگرش شما درباره سن چاقی چیست و درباره آن در گذشته چه اطلاعاتی دریافت کردید؟نگرش من این است که سن من چون چند سال گذشته وسن من روبه میانسالی است و چربی های بدن دیر تر از بین میره و برای از بین بردن ان من باید زیاد ورزش کنم...
ه نظر شما برای لاغر شدن باید اهداف بزرگ تعیین کرد یا هدف ها کوچک؟ چرا؟هدف های کوچک چون اگر هدف بزرگ داشته باشیم دیر به ان هدف میرسیم چون بدن ماهم یگبار این اضافه نشدیم چند سال طول کشیده و این لاغر شدن به مدت زمان زیادی نیاز دارد...
تفاوت فکر و ذهن چیست؟ با مثال از زندگی روزمره خود شرح دهید.تفاوت فکرو ذهن در این است که من با ذهن خودم میتوانم تصمیم بگیرم که چه کارهایی میتونم خودم انجام دهم ولی فکر چیزهایی که من در طول روز انهارا دیدم در فکر من است و خیلی ممنون...
در گذشته که از روش های مختلف برای لاغر شدن استفاده کرده اید به چه صورت انتظار لاغر شدن در شما ایجاد شده است.من قبلا چند بار رژیم گرفتم و وقتی لاغر میشدم خیلی خوشحال بودم ووقتی رژیم غذایی را ترک میکردم ولی کمتر غذا میخوردم که چاق تر نشوم...
تفاوت نگرش ترس از چاق تر نشدن و لاغر شدن را بنویسید.قبلا درک و نگرش من این بوده که وقتی من شیرینی و یا غذاهای چرب نخورم لاغر میشم و وقتی رژیم میگرفتم خودم را از خیلی چیزها منع میکردم مثلا وقتی به مهمانی دعوت میشدم میدیدم که همه از...
سلام استادبرداشت شما از روش لاغری با ذهن چیست؟ این روش چگونه می تواند باعث لاغری شما شود؟ برداشت من این است که این روش خیلی بهتر از روش های دیگر است چون رژیم ندارد ورزش سخت ندارد احساس ارامش دارد با انجام دادن تمرینات و گوش دادن به فایل...
با عرض سلام خدمت استاد عزیز. من قبلا به سوی لاغری حرکت کرده بودم ولی به چاقی خودم هم توجه میکردم ولی حالا از خوردن غذاها ترس ندارم و هیچ وقت موقعه خوردن غذا حهی به...
امتیاز کاربر: 2985
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سن: 34 سال
نگرش شما درباره چاقی ارثی است چیست؟من اول فکر میکردم که چاقی من ارثی است ووقتی در این سایت امدم واقعا پی بردم که چاقی ارثی نیست چون من تا چند سال قبل یعنی دوره ی قبل بلوغ که فکر میکنم خیلی لاغر بودم و من بعد از بلوغ خودم...
نگرش خود درباره استفاده کردن از پیاده روی برای لاغر شدن شرح دهیدمن قبلا با پیاده رویی چند کیلو وزن کم کردم وخیلی وقتا وقتي پیاده رویی میرفتم روحیه من عوض می شد شاد و سرحال بودم وبعد چند وقت که کسی نبود با هم به پیاده رویی برم خیلی...
باعرض سلام خدمت استاد عزیز من با دیدن این فایل واقعا چاقی خودم در زیاد خوردن میبینم چون من دارای دو فرزند هستم و همیشه اضافی بچه هایم را میخوردم چون همیشه در ذهن من بود که این ها اصراف است نباید دور ریز شود و من خودم را سطل...
نگرش شما درباره سن چاقی چیست و درباره آن در گذشته چه اطلاعاتی دریافت کردید؟نگرش من این است که سن من چون چند سال گذشته وسن من روبه میانسالی است و چربی های بدن دیر تر از بین میره و برای از بین بردن ان من باید زیاد ورزش کنم...
ه نظر شما برای لاغر شدن باید اهداف بزرگ تعیین کرد یا هدف ها کوچک؟ چرا؟هدف های کوچک چون اگر هدف بزرگ داشته باشیم دیر به ان هدف میرسیم چون بدن ماهم یگبار این اضافه نشدیم چند سال طول کشیده و این لاغر شدن به مدت زمان زیادی نیاز دارد...
تفاوت فکر و ذهن چیست؟ با مثال از زندگی روزمره خود شرح دهید.تفاوت فکرو ذهن در این است که من با ذهن خودم میتوانم تصمیم بگیرم که چه کارهایی میتونم خودم انجام دهم ولی فکر چیزهایی که من در طول روز انهارا دیدم در فکر من است و خیلی ممنون...
در گذشته که از روش های مختلف برای لاغر شدن استفاده کرده اید به چه صورت انتظار لاغر شدن در شما ایجاد شده است.من قبلا چند بار رژیم گرفتم و وقتی لاغر میشدم خیلی خوشحال بودم ووقتی رژیم غذایی را ترک میکردم ولی کمتر غذا میخوردم که چاق تر نشوم...
تفاوت نگرش ترس از چاق تر نشدن و لاغر شدن را بنویسید.قبلا درک و نگرش من این بوده که وقتی من شیرینی و یا غذاهای چرب نخورم لاغر میشم و وقتی رژیم میگرفتم خودم را از خیلی چیزها منع میکردم مثلا وقتی به مهمانی دعوت میشدم میدیدم که همه از...
سلام استادبرداشت شما از روش لاغری با ذهن چیست؟ این روش چگونه می تواند باعث لاغری شما شود؟ برداشت من این است که این روش خیلی بهتر از روش های دیگر است چون رژیم ندارد ورزش سخت ندارد احساس ارامش دارد با انجام دادن تمرینات و گوش دادن به فایل...
با عرض سلام خدمت استاد عزیز. من قبلا به سوی لاغری حرکت کرده بودم ولی به چاقی خودم هم توجه میکردم ولی حالا از خوردن غذاها ترس ندارم و هیچ وقت موقعه خوردن غذا حهی به...