0

جلسه اول: انتخاب تصویر ذهنی، آغاز مسیر لاغری ذهنی

تصویر لاغری ذهنی ذهن ناخودآگاه قدرت تخیل
اندازه متن

خوش اومدی به شروع یکی از شیرین‌ترین و تأثیرگذارترین سفرهای زندگی‌ت:

ورود به دنیای ذهن ناخودآگاه!

همون‌طور که برای رسیدن به یه مقصد خاص، انتخاب مسیر درست خیلی مهمه، توی مسیر تغییر اندام و سبک زندگی هم انتخاب تصویر ذهنی برای لاغری دقیقاً همون مسیره که ما رو به نتیجه‌ی دلخواهمون می‌رسونه. 🧭💪

📸 ذهن ما یه قدرت عجیب داره؛ وقتی تصویر درستی از خودمون توی ذهن‌مون بسازیم، کم‌کم اون تصویر می‌تونه تبدیل بشه به واقعیت زندگیمون.

پس اینجاست که تصویر ذهنی برای لاغری می‌شه اولین و مهم‌ترین قدم برای شروع یه تغییر واقعی… 🌱

🧠 ذهن تصویری و نقش آن در لاغری

اگه تا حالا با خودت فکر کردی که چرا وقتی به یه خاطره فکر می‌کنی، تصویرش واضح جلوی چشم‌ت میاد، باید بدونی که این همون خاصیت ذهن تصویری ما انسان‌هاست.

ذهن ما عاشق تصویره! 🤩 یعنی بیشتر اطلاعات رو نه با کلمه و عدد، بلکه با تصویر و نمادهای بصری نگه می‌داره. همینه که باعث می‌شه تصویر ذهنی برای لاغری تبدیل بشه به یه ابزار قدرتمند برای تغییر بدن و رفتار ما.

تصویر ذهنی برای لاغری

🖼️ خاطرات، آینده و تصویر ذهنی

حتماً برات پیش اومده که یه خاطره قدیمی رو یهو به یاد بیاری… با تمام جزئیات تصویریش. این یعنی مغز ما حافظه تصویری خیلی قوی‌ای داره! و درست به همین شکل، می‌تونه آینده رو هم تصویرسازی کنه.

اما نکته مهم اینه که:

🔸 اگه در ذهنمون آینده رو با اضافه‌وزن بیشتر تجسم کنیم، احساس ترس و ناامیدی پیدا می‌کنیم.

🔸 اگه آینده‌ رو با اندام متناسب و حال خوب تصویر کنیم، احساس انگیزه، امید و انرژی پیدا می‌کنیم. ✨

اینجاست که تصویر ذهنی برای لاغری تبدیل می‌شه به یه کلید طلایی برای برنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه.

🌦️ ذهن مثل ایستگاه هواشناسی عمل می‌کنه

ذهن ما خیلی شبیه ایستگاه‌های هواشناسیه! همون‌طور که ایستگاه هواشناسی با اطلاعات فعلی آب‌وهوا، شرایط روزهای آینده رو پیش‌بینی می‌کنه، مغز ما هم با توجه به اطلاعات فعلی جسم و افکارمون، آینده رو در قالب تصویر ذهنی می‌سازه. 🛰️🧠

پس اگه دائم با ترس از چاق‌تر شدن زندگی کنیم، ذهن ناخودآگاه ما دقیقاً همون مسیر رو دنبال می‌کنه… چون اون فقط طبق تصاویر کار می‌کنه، نه منطق یا آرزوها!

🔍 مرور گذشته و ترس از آینده

وقتی کسی اضافه‌وزن داره، معمولاً ذهنش دو تصویر اصلی رو می‌سازه:

۱. تصویر گذشته: “اون زمانی که لاغرتر بودم… کاش برمی‌گشتم به اون روزا” 😢

۲. تصویر آینده: “نکنه بدتر بشم؟ چقدر ممکنه چاق‌تر بشم؟” 😟

هر دو این تصاویر، می‌تونن باعث حسرت یا اضطراب بشن؛ اما اگه ما آگاهانه تصمیم بگیریم که یک تصویر ذهنی مثبت برای لاغری بسازیم، ذهن ناخودآگاه به جای ترس و غم، وارد فاز همکاری و پشتیبانی می‌شه. 🧘‍♀️💖

📚 گزیده علمی مرتبط:

مقاله منتشر شده در مجله Frontiers in Psychology توضیح می‌دهد که تصویرسازی ذهنی منظم می‌تواند تاثیر مستقیمی بر انگیزه، عملکرد و رفتارهای مرتبط با تناسب اندام همیشگی داشته باشد.

🖌️ انتخاب الگو برای نقاشی ذهن

یه لحظه تصور کن مغزت مثل یه نقاش حرفه‌ایه! 🎨🧠

نقاشی که بر اساس اون تصویری که تو از خودت در ذهنت ساختی، شروع می‌کنه به ترسیم شرایط جسمی‌ات… چه متناسب، چه چاق.

تا حالا به خوبی دیدی که این نقاش (یعنی مغزت!) چطور تونسته شرایط چاق‌ترت رو به تصویر بکشه.

🔍 این یعنی مغزت فقط به اون چیزی پاسخ می‌ده که تو براش تصویر کردی… نه آرزوهات، نه حرفات، فقط تصویر ذهنی برای لاغری یا چاقی!

🤖 مغز ما، هوش مصنوعی درونی

شاید این روزها با عکس‌هایی روبه‌رو شده باشی که با هوش مصنوعی ساخته شدن و خیلی واقعی به نظر میان.

خب، مغز ما دقیقاً همین کار رو می‌کنه! 😮 فقط با یه تفاوت مهم:

🧠 اون نسخه‌ی پیشرفته‌تر و واقعی‌تری از هوش مصنوعی داره که نه‌تنها شرایط فعلی، بلکه تمام خاطرات و سابقه‌ زندگی‌ت رو در نظر می‌گیره و ازش تصویرسازی می‌کنه.

و حالا می‌فهمی چرا معمولاً نگران چاق‌تر شدن هستی… چون:

  • وضعیت الان رو داری می‌بینی 📍
  • خاطرات چاق‌تر شدن قبلی رو هم توی ذهنته 📂

مغزت همه اینارو ترکیب می‌کنه و می‌گه: “خب، پس تصویر آینده هم چاق‌تره!” 😱

🧭 وقتشه مسیر تصویر ذهنی برای لاغری رو عوض کنیم

حالا که می‌دونی مغزت قراره بر اساس تصاویری که بهش می‌دی، جسمت رو طراحی کنه، پس باید حواست باشه چه الگویی براش می‌فرستی!

❌ وقتی وضعیت فعلی بدنه‌مون چاقه یا نامناسبه، نمی‌شه از همین وضعیت برای ساختن تصویر ذهنی متناسب استفاده کرد.

✅ بهترین کار اینه که یه الگوی مناسب و قابل‌باور انتخاب کنیم تا مغز بتونه با استفاده از اون، تصویر جدیدی برای جسممون طراحی کنه. 🧩✨

پس از این به بعد، تصویر ذهنی برای لاغری رو با آگاهی و انتخاب آگاهانه بساز… چون این نقاش ذهنی تو منتظر یه الگوی جدید و الهام‌بخش از طرف توئه!

انتخاب تصویر ذهنی مناسب:

نمونه تصاویری که برای خودم روی صفحه مانیتور استفاده می کنم:

تصویر ذهنی

نمونه تصاویری که برای خودم روی موبایل استفاده می کنم:

منطقی کردن تصویر انتخابی:

🎯 تمرین فعال‌سازی تصویر ذهنی برای لاغری

بعد از انتخاب تصویر ذهنی متناسب و گوش دادن به فایل راهنمای بارگذاری ذهنی، وقتشه به چند سؤال مهم جواب بدی. یادت باشه، جواب‌هات باید ساده، راحت و به زبان خودت باشن 🗣️

هرچی بیان‌ت خودمونی‌تر باشه، ذهن ناخودآگاهت راحت‌تر با تصویر ذهنی برای لاغری ارتباط برقرار می‌کنه و احتمال تثبیت اون تصویر در ذهن خیلی بیشتر می‌شه 🎨🧠

📝 سوالات مربوط به تصویر ذهنی برای لاغری انتخابی:

  • ۱- چرا فکر می‌کنی می‌تونی به تناسب اندام تصویر ذهنی‌ که انتخاب کردی برسی؟
  • ۲- احساست چیه وقتی خودت رو توی اون فرم متناسب می‌بینی؟ 🤩
  • ۳- واکنش آدمای اطرافت چطوریه وقتی تو رو با اون ظاهر متناسب می‌بینن؟ 👀💬

✅ تمرین‌های عملی:

  1. اگه دوست داشتی، تصویر انتخابی‌ت برای الگوی تناسب اندام ذهنی رو توی گروه دورهمی منتشر کن 🖼️
  2. جواب‌هات به سؤالای بالا رو تو بخش نظرات ثبت کن ✍️
  3. تو اوقات آزاد، جواب‌های بقیه رو هم بخون. این کار باعث می‌شه ذهن‌ت باور کنه تغییر امکان‌پذیره 💡
  4. به جواب‌هایی که دوست داشتی، ستاره بده ⭐ تا ذهن‌ت با تصویر لاغری بقیه هم همدلی کنه

منتظر کامنت‌های شما هستیم! 💬👇

همراه همشگی شما: رضا عطارروشن

📻 رادیو لاغری

(قوانین و نحوه ارسال)

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

امتیاز 4.35 از 167 رای

https://tanasobefekri.net/?p=45018
257 نظر توسط کاربران ثبت شده است.
اندازه متن بخش نوشتن دیدگاه:

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار سحر
      ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۱۳:۵۹
      مدت عضویت: 1097 روز
      امتیاز کاربر: 61932 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 640 کلمه

      سلام خدمت استاد عزیزو مهربانم و دوستان متناسب گرامی 

      استاد من یک سال و چندماهه که عضو سایت هستم و دارم مستمر از دوره ها و آموزش های شما استفاده میکنم من همون اول خیلی زود نتایج رو در خودم دیدم از تغییر احساسم گرفته تاااا تغییرات در تمایلات غذایی و در آخر تغییرات جسمی.

      من همون اول با شنیدن فایل های اجرای قانون در عمل که در مورد عمل کردن به قوانین لاغری در عمل بود خیلیی به باور سازی من کمک کرد یادمه شما در اون فایل ها فرمودین که اگر در جسمتون تغییری دیدید مطمئن باشید ۲یا ۳برابر این تغییر شما در ذهنتون لاغرتر شدید و به مرور در جسمتون خودشو نشون میده این جمله جادویی خیلییی به من کمک کرد هر بار ک خودمو میدیدم هر بار ک متوجه میشدم لاغرتر شدم به خودم میگفتم سحر دو برابر الان تو ذهنت لاغرتر شدی ی مدت دیگ خودت میبینیش و اتفاق افتاد و من در تمام طول این یک سال خیلیییی تکاملی با یک روند مستنر دارم تغییرات جسمی خودم رو میبینم اصلا فرم بدنم به مرور داره تغییر میکنه و جالبه که چهره ام چقدر تغییر کرده باور کنید هر کسی منو بعد یک ماه اینجوریا ببینه در تظر اول نمیشناسه یکم زوم میکنه میشناسه بعد میگن ببخشید نشناختیم ماشالله جوون تر و خوشکل تر شدی!

      در مورد انتخاب تصویر لاغری جالبه استاد موقع شنیدن توضیحاتتون یاد ی مدت پیش افتادم که یه مانتوی کتی که پارچه اش لخته گرفتم و خیلیی دوسش دارم یادمه یه ماه پیش تنم بود و رفته بودم  کیلینیک که دیوار همه اش آینه بود خودمو دیدم باور کنید گفتم وااای سحر چقدر کشیده و لاغر و متناسب شدی به خودم گفتم بلاشک هر کسی منو ببینه میگه این دختر کلا ژنش لاغره از اونایی ک هیچوقت چاق نشدن خیلی به خودم نگاه کردم خیره موندم و هین تصویر موند تو ذهنم مرتب مرور میشد و هر پیش میومد با همون مانتو و شلوارم بودم خودمو تو آینع نگاه میکنم و خیلی جالب متوجه شدم ناخودآگاه این تصویر در حال مرور شدن تو ذهنمه و گفتم چقدر خوب داره تصاویر قبلی یادم میره!

      وقتی فرمودین تصویر انتخاب کنید اولین چیزی ک به ذهنم رسید از همین استایلم ی عکس قدی بگیرم برای خودم 

      هر چند تصویر هم سرچ کردم و انتخاب کردم ولی ی جورایی این تصویرخودمو خیلی دوست دارم!

      و جالبه اخیرا هر جا هم میرم بازم ازم میپرسن چیکار میکنی که بازم لاغرتر شدی؟

      خواهرم ک هر بار میگمش ببین من لاغرتر شدم میگه سحر تو ک همیشه لاغر بودی انگار تصاویر قبلی من از ذهن اونم پاک شده!

      خیلیی حس خوبی دارم خیلی تند و فرزتر شدم تو راه رفتن 

      جالبه هر بار میرم دیدن دوستام و بغلم میکنن میگن دختر چقدر جمعو جور تر شدی !

      رفته بودم بوتیک لباس فروشی، فروشنده گف خانم برید تو پیجمون استوریارو چک کنید شما که ماشالله عین مدل هستید هر لباسی بخواید اندازه تونه الان اکثرا اضافه وزن دارن شما خدارو شکر کنید اینقد متناسب هستید!

      قند تو دلم آب شد گفتم خدایا ببین چطور همه بهم میگن متناسب یادم افتاد استاد شما تو یکی از فایل ها یا کامنتتون تو دوره ورود به سرزمین لاغرها فرمودین رفته بودین فروشگاه لباس یک فردی که اضافه وزن داشت به شما گفت خوش بحال شما شما هر لباسی میتونی بپوشی متناسبی! و شما گفتین وقتی وارد سرزمین لاغرها میشید فرکانستون تغییر میکنه و فرکانس یک شخص متناسب رو ارسال میکنید!

      چقدر حس متناسب بودن لذت بخشه چقدر حس شعف و شادی و سبکی به آدم میده اینکه اون لباس اون استایلی ک همیشه حسرتشو داشتی به راحتی میتونی تنت کنی و تازه ببینی فراتر از انتظارت داری نتیجه بگیری چه قدرتی میگیری چه حس خوشبختی بهت دست میده 

      وقتی تمرکز آدم از چاقی و مشکلاتش برداشته میشه تازه میتونی جنبه های دیگه زندگی رو ببینی و در جهت بهبودش قدم برداری💕

      خداروشکر که اینجاییم

      استاد بینهایت ازتون سپاسگذارم و سپاسگذار خدا هستم بابت وجود نازنینتون 🙏🏻

      دوستتون دارم❤

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 55 از 11 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        آواتار عطا
        ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۲۱:۱۱
        امتیاز کاربر: 0
        همیاری
        محتوای دیدگاه: 141 کلمه

        سلام . چقدر خوندن نوشتتون  و نتایجتون حس خوبی به خوانندگان  میده . و چقدر عالی  اینکه شما هم تصویر فعلی خودتون رو روی بک گراند گوشیتون گذاشتید .

         من این نوشته ها که به طور خالص در مورد حس خوب تناسبه خیلی میپسندم 

        شما اونقدر در مدار لاغری آرام و قرار گرفتید  که گویا هرگز چاق نبودید . 

        فرمودید هر چقدر نتیجه جسمی بگیرید چند برابرش ذهنتون لاغر شده . 

        کامنتتون فوق العاده بود . تجربیاتتون خیلی عالی بود . خیلی استفاده کردم . 

        همه جملات حس تناسب داشت . ازتون ممنونم که اینقدر عالی برای ما نوشتید و حس تناسب ماندگارتون رو بهمون انتقال دادید . 

        انقدر عالی نوشتید که به فرمایش خودتون گویا هرگز چاق نبودید .

        اقامت در مدار تناسب مبارکتون باشه . 

        شما مقیم سرزمین تناسب شدید  . اقامتی ماندگار . 

        چقدر واقعی و چقدر راحت خلقش کردید . 

        ممنونم از این همه حس خوب . 

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
        ثبت امتیاز
        امتیاز: 35 از 7 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          آواتار سحر
          ۱۴۰۳/۰۶/۱۵ ۱۳:۱۲
          مدت عضویت: 1097 روز
          امتیاز کاربر: 61932 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

          نشان های دریافت شده

          نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
          نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
          محتوای دیدگاه: 27 کلمه

          سلام دوست عزیز و گرانقدرم 

          خیلی ممنونم از شما که برام نوشتید 

          مرسی از محبت و حسن توجه تون 

          من همیشه کامنت های شمارو میخونم و ازشون لذت میبرم 🙏🏻🌹

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
          ثبت امتیاز
          امتیاز: 10 از 2 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
        آواتار الهام خضرلو
        ۱۴۰۳/۰۶/۱۶ ۲۱:۰۳
        مدت عضویت: 2481 روز
        امتیاز کاربر: 4098 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

        نشان های دریافت شده

        نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
        نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
        محتوای دیدگاه: 31 کلمه

        سلام سحر عزیزم 

        تحسین تون میکنم بابت نتایج عالی که گرفتین و شگفتی ساز شدین. 

        ممنون میشم شما هم عکس شگفتی سازی تون رو در سایت بگذارید تا ما هم ببینیم ولذت ببریم 

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
        ثبت امتیاز
        امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          آواتار سحر
          ۱۴۰۳/۰۶/۱۷ ۲۳:۱۷
          مدت عضویت: 1097 روز
          امتیاز کاربر: 61932 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

          نشان های دریافت شده

          نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
          نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
          همیاری
          محتوای دیدگاه: 187 کلمه

          سلام دوست عزیزم 

          ممنونم از نظر لطف و محبتتون 

          من چون قبل از ورود به سایت از خودم عکس نگرفتم و با وزن ۴۸ کیلو وارد سایت شدم و شروع به دنبال کردن آموزش ها کردم عکسی نگرفتم منتها علی رغم این وزنم سایزم ۴۰ بود و من تا الان دیگه خودم رو وزن نکردم منتها سایزم واقعا تغییر کرده و رسیده به ۳۶.

          و هنوزم من فکر میکنم جا داره بازم کم کنم چون تغییرات جسم از طریق ذهنی کاااملا متفاوت با رژیم و هر روش دیگه اس بشدت نامحسوس و تکاملیه و در واقع فرم بدن تغییر میکنه‌.و جالبه من بازم امروز از همکارم شنیدم که یکی از همکارای دیگه با حالت تعجب ازش پرسیده که خواهش میکنم بمن واقعیت رو بگو که سحر مشکلی براش پیش اومده چیزی شده که همینجوری داره لاغر میشه؟و وقتی اینو شنیدم فقط لبخند زدم و خدارو شکر کردم.

          ولی اگر موقعیتش فراهم بود و تونستم عکس واضح بگیرم اینکارو خواهم کرد فقط من عکس از سابق خودم ندارم🙏🏻

          امیدوارم خدا توان استمرار ورزیدن در این مسیرو مانند استاد نازنینمون بهمون بده و برای شما دوست عزیزم هم شیرین ترین نتایج رو آرزو دارم🌹

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
          ثبت امتیاز
          امتیاز: 10 از 2 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار الهام خضرلو
      ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۱۳:۳۷
      مدت عضویت: 2481 روز
      امتیاز کاربر: 4098 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      محتوای دیدگاه: 38 کلمه

      سلام استاد عزیز

      ببخشید این تصویر انتخابی شما که باز هم یه آدم معمولی متناسب نیس قشنگ معلوم هست

       بدنسازی وزیبایی اندام کار کرده من اصلا خوشم نیومد واقعیت .شما ازين اقا خوش اندام تر وخوشتیپ تر  هستین به نظرم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 14 از 3 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        آواتار عطا
        ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۱۴:۴۷
        امتیاز کاربر: 0
        همیاری
        محتوای دیدگاه: 216 کلمه

        سلام . خوبه که .

        اتفاقا منم خیلی خوشم اومد . ورزشکاری که به کارش علاقه داشته باشه و دوست داشته باشه چه اشکالی داره انجام بده . 

        به نظرم تصویر ورزش زمانی برای ما بد شد که ازش برای زجر دادن خودمون استفاده کردیم . برای حسرت خوردن برای فشار آوردن و ….

        با این کارها ما  تصویر حقیقیش رو در ذهنمون از بین بردیم و تصویری ناخوشایند رو ازش ساختیم . 

        به نظرم حسمون به ورزشکارا هم  به خاطر همین گاهی بد میشه . البته ممکنه دلایل دیگه هم باشه . یاد اون زجرای خودمون می افتیم . یا مثلا کلی فعالیت میکردیم ولی دریغ از یک کیلو کاهش من از این منظر خیلی حرصم میگرفت از ورزشکارا .

        \"😁\"/

        در حالیکه معنای حقیقی ورزش و تصویر واقعیش رو اگه در ذهن دوباره پرورش بدیم به نظرم حسمون به ورزش و ورزشکار خوب میشه . 

           ورزش یعنی ورزیده شدن در اثر تکرار یه سری رفتارها . مثلا همین نوشتن ما الان ورزش ذهنه .  یعنی تفریح یعنی لذت بردن یعنی شاد شدن . تازه شدن . یعنی تجربه ی اتفاقات جدید . هر جا هم که خسته شدیم یعنی نیاز بدن به استراحت .

        گاهی میرسه حتی از خستگیهاشم لذت میبریم . 

        در کل مهم تصویریه که ما از این تجربه در ذهن داریم . به نظرم ما الان هممون ورزشکاریم . 

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
        ثبت امتیاز
        امتیاز: 35 از 7 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          آواتار الهام خضرلو
          ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۲۱:۰۰
          مدت عضویت: 2481 روز
          امتیاز کاربر: 4098 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

          نشان های دریافت شده

          نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
          نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
          محتوای دیدگاه: 98 کلمه

          سلام عطای عزیز 

          دیدگاهتون عالی بود در مورد ذهنیت بد ما نسبت به ورزش و تعریفتون از ورزش ورزش ذهنی ‌که ما داریم انجام میدیم   ولی من به خاطر ذهنیت منفی به ورزش نگفتم که از تصویر انتخاب استاد خوشم نیومد.

           من اندام عضله ای پرحجم مردا رو اصلا دوس ندارم اندام ساده ومعمولی کمی عضله ای دوست دارم به نظر من افراط در زیبایی اندام هم خوب نیس و اصلا زیبایی در اندام های خیلی پرورش يافته نیست حتی به نظرم زشت تر می‌شه اندام.

          البته این دیدگاه ذهن منه و سلایق وذهنها متفاوته .

          ممنونم از پاسختون برای من 

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
          ثبت امتیاز
          امتیاز: 14 از 3 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
            آواتار شهربانو باقری
            ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۲۳:۴۷
            مدت عضویت: 2161 روز
            امتیاز کاربر: 39566 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

            نشان های دریافت شده

            نویسنده حرفه‌ای (بیش از ۱۵۰ دیدگاه)
            نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
            نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
            محتوای دیدگاه: 34 کلمه

            الهام خانم دوست خوبم سلام….

            با نظرت موافقم اندام بیش از حد پرورش یافته خیلی هم جالب و دوست داشتنی نیست چه در مردان چه در زنان…یک اندام نرمال و طبیعی از همه چی قشنگتره……

            برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
            ثبت امتیاز
            امتیاز: 10 از 2 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
            افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار زهرا آقچه لو
      ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۱۳:۳۱
      مدت عضویت: 741 روز
      امتیاز کاربر: 19340 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 533 کلمه

      به نام خداوندی که مارا نعمتهای بیشماری بخشید.

      سلام استاد بزرگوار و همه عزیزان.

      سوال اول:چرا فکر میکنی به این تناسب اندام میرسی؟؟ خب پاسخ کاملا واضحه چون من دارم از بزرگترین بهترین و به روزترین وسیله موجود برای لاغری استفاده میکنم اونم ذهنم هست.چیزی که هر روز خود به خود آپدیت میشه.هر روز پیشرفت میکنه چیزی که ساخته دست قدرت لاینتهایی خدای منزه است پس دلیلی نداره که بخوام چاق بمونم چون هر روز از این آگاهی ها استفاده میکنم و به ذهنم اطلاعات صحیح وارد میکنم پس چرا باید لاغر نشم و به این اندام نرسم.تا اونجا که یاد گرفتم سعی میکنم عمل کنم به این آگاهی ها و فرمولهای جدید و درست به ذهنم بدهم پس کاملا طبیعی که لاغر بشم.شکمم تخت و پهلوهام تخت و اندام زیبا و سکسی داشته باشم مثل تصویرم.

      ۲,احساس من از بودن در این اندام:خب با رشیدن به این اندام حس شادی و خوشبختی بیشتری دارم اصلا رو ابرهام خودمو بیشتر دوست میدارم هر روز جلوی آینه قربون صدقه خودم میرم دیگه حسرت خریدن و پوشیدن لباسهای مختلف را ندارم هرچی را بخوام به راحتی میخرم و میپوشم یوهو اصلا دیگه هیچی از خدا نمیخوام با رسیدن به این اندام چون کل دنیا برای من میشه اوه مای گاد وای وای وای خیلی قشنگه حسش خیلی قشنگه خیلی قشنگ. قدرت اظهار وجودم میره بالا. عاشق خودم میشم و همه هم بیشتر منو دوست دارند جذابتر میشم تو دل برو تر میشم حس پرواز دارم حس رهایی و شادی دیگه با خیال راحت میرم کره جنوبی.اوه نمیدونم هرچقدر از حسش بگم کمه زبانزد عام و خاص بودن تو کسب موفقیت واقعا عالیه.اوووه هر چی از حس زیبایی که داره بگم کمه. وقتی خودت از خودت لذت ببری بقیه هم از تو لذت میبرند وقتی خودت خودتو دوست داشته باشی بقیه هم دوست دارند. وقتی بخاطر اندامت از رابطه جنسی خجالت نکشی چه عالی میشه یوهو همه چیز عالیه عالی.

      ۳,بازخورد اطرافیان:خب استاد من اونموقعی که با رژیم و ورزش لاغر شده بودم همه تشویقم میکردن غریبه و آشنا خواهرم میگفت ویژگی خوبت اراده ای بود که داشتی همسرم میگه اندامت عالی شده ادامه بده و از رابطه بیشتر لذت میبره خودمم همینطور مادرم میگه افرین خوشبحالت که لاغرشدی و هر لباسی که میخوای میپوشی دامادمون میگه افرین که بالاخره به هدفت رسیدی. دختر خاله مادرم همیشه میگفت:افرین خیلی خوب شدی اراده عالی داشتی همش تشویقت میکنم بعد همه جا میگفت تو جمع من وقتی اینو میشنیدم دو برابر قد میکشیدم از بس حسش عالی بود صاف تر راه میرفتم. همه تشویقم میکنن. خواهرم دیگه نمیگه رژیم بگیره چاق شدی اتفاقا دیشب مادرم میگفت خیلی چاق شدی رژیم بگیر تو دلم گفتم درسته بخاطر رها کردن رژیم چاق شدم ولی روشی راحت تر دارم فعلا چاقیم متوقف شده. وای حتی دایی هات و مردای فامیل به زبون میان در و همسایه به زبون میان و تشویقت میکنند زمین و زمان تشویقت میکنند و جهان سر تعظیم در مقابل تو فرود میاره پدرت میگه زهرا انقدر سبک شده که انگار رو موتور کسی نیست راحتر هرجا جا میشی همش شوهرت با یه دستش بغلت میکنه و میگه خانومم عالیه وای برم کره همه بخاطر اندامم تشویقم میکنن استاد خود شما هم تشویقم میکنید و من عالی و بهترین هستم خدایا شکرت.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 47 از 10 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        آواتار شهربانو باقری
        ۱۴۰۳/۰۶/۱۵ ۱۷:۱۰
        مدت عضویت: 2161 روز
        امتیاز کاربر: 39566 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

        نشان های دریافت شده

        نویسنده حرفه‌ای (بیش از ۱۵۰ دیدگاه)
        نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
        نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
        محتوای دیدگاه: 44 کلمه

        دوست عزیز سلام…. 

        دیدگاهت عالی و پر از احساسات ناب بود….

        شکی ندارم که همه ما به آرزوهامون در جنبه تناسب اندام خواهیم رسید.. چرا که این رویا پردازی‌ها در حقیقت حق مسلم ماست  نمی‌تونه یک آرزو یا یک رویا باشه بلکه حقیقتیست دست یافتنی  

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
        ثبت امتیاز
        امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار حمیده
      ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۱۳:۱۰
      مدت عضویت: 1366 روز
      امتیاز کاربر: 16798 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 165 کلمه

      خدا زیباست و زیبایی رو دوست داره 

      ذهن ما خیلی قدرتمنده ولی اغلب ما بجای استفاده مثبت فقط استفاده منفی و اینکه اتقاقات بد برای ما میفته تجسم میکنیم و ناراحت میشیم یا حتی اشک میریزیم من ذهن اینکه همسرم میخواداز سرکار بیاد همش ب من فکر می‌کنه نکنه ک از خیابون رد میشه ماشین بزنتش یا هزارتا فکر دیگ.ما باید یاد بگیریم ک تصویر سازی مثبت داشته باشیم در راستای هدفمون.من میخواستم اندام مورد نظر انتخاب کنم خیلی واسوس ب خرج دادم و دختر بد درونم خیلی منو ب بازی کشید ک پاشو یه چیزی بخور حتی سمت یخچال رفتم ولی چیزی نخوردم.ولی ب لطف خدا اندام مورد نظرم پیدا کردم اسکرین گرفتم و کلی ذوق کردم انگیزه گرفتم وقتی ب سوال سوم رسیدم از دیدگاه پدرم نوشتم اشکم جاری شد چون پدرم خیلی تلاش میکرد در دوران کودکیم من لاغر بشم.حس خوبی دارم ک عکسا میزارم رو تصویر زمینه و کلی انگیزه گرفتم و من باور دارم ک ب اندام دلخواه میرسم من میتونممممممم🥇

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 44 از 10 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار رها یاری
      ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۱۲:۴۲
      مدت عضویت: 751 روز
      امتیاز کاربر: 9042 سطح ۴: هنرجوی مبتدی

      نشان های دریافت شده

      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      محتوای دیدگاه: 87 کلمه

      – چرا فکر میکنی می تونی به تناسب اندام تصویری که انتخاب کردی برسی؟!

      1. چون ذهن دارای قدرتی هست که می توانیم اطلاعات را از طریق تصویرسازی در ذهن ذخیره کنیم و برای تغییر از این ویژگی ذهن استفاده کنیم

      ۲- احساس شما از بودن در تناسب اندام تصویری که انتخاب کردی چیست؟

      احساس پیروزی و حس خوب از داشتن تناسب و زیبایی و اعتماد به نفس

      ۳- بازخورد اطرافیان وقتی شما رو با تناسب اندام تصویر انتخابی مشاهده‌ می کنند چیست؟

      برق شادی در چشماشون و تحسینم  بابت تناسب و موفقیتم 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 24 از 6 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        امتیاز کاربر: 6601 سطح ۳: کاربر پیشرفته
        محتوای دیدگاه: 11 کلمه

        سلام و درود
        خییل باید بیشتر بنویسی تا برات باورپذیر بشه

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
        ثبت امتیاز
        امتیاز: 15 از 3 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار عطا
      ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۱۲:۰۴
      امتیاز کاربر: 0
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 601 کلمه

      سلام .

      من این تمرین را خیلی دوست دارم . 

      چون درک کرده ام که تصویر متناسب خیلی روی ذهن انسان اثر خوبی دارد . 

      پاسخ به سوالات : 

      ۱– چرا فکر میکنی می تونی به تناسب اندام تصویری که انتخاب کردی برسی؟!

      من چون متناسب شدم اینگونه این سوال را برای خودم مطرح میکنم  که چرا فکر می کنم که میتونم  در تناسب اندام تصویری که انتخاب کردم تا آخر عمرم باقی بمانم ‌ ؟ 

      چون من اصول لاغری با ذهن را به خوبی فراگرفتم و توانستم در عرض حدودا یک سال ذهن منطقی و ذهن ناخوداگاه خودم را با تناسب همسو و هم جهت کنم و انتظار تناسب در خودم ایجاد کنم و جسمی متناسب را برای خودم بسازم و البته  تا الان هم متناسب بمانم . 

       وقتی این اصول را یاد گرفتم پس میتوانم آن را تا هر زمان که بخواهم اجرا کنم بیشتر گسترش دهم بیشتر در ذهن خود به ان توجه کنم و در نتیجه لاغر بودن ذهن و جسم خود را امتداد دهم . 

      چون من لایق متناسب زندگی کردن هستم .

      من لایق آرامش هستم .

      من لایق امنیت و فکری آرام هستم . 

      ۲- احساس شما از بودن در تناسب اندام تصویری که انتخاب کردی چیست؟

      من از بودن در این تصویر  احساس آرامش دارم . احساس می کنم  دیگر دغدغه ی چاق شدن ندارم . احساس می کنم که تا آخر عمرم دیگر متناسب می مانم .  ترس از چاقی از وجودم می رود . نفرت از دوباره چاق شدن از وجودم می رود . 

      لاغر ماندن را طبیعی می دانم و روز به روز در این زمینه فکرم آزادتر و آزادتر میشود . 

      ۳- بازخورد اطرافیان وقتی شما رو با تناسب اندام تصویر انتخابی مشاهده‌ می کنند چیست؟

      باز خوردهای خیلی خوبی از اطرافیان گرفتم ‌ 

      همه می گفتند عطا انسانی دیگر شده است . 

      بسیاری تحسین می کردند . اما عده ای هم می گفتند دیگه لاغر شدی یکم به خودت برس و منطقهای چاقی خود را نشان میدادند . 

      اما من نه به آن کسانی که تحسینم میکردند واکنش خاصی نشان می دادم نه به آن کسانی که با منطق چاقی خود مرا به دوباره چاق شدن دعوت می کردند .

      چرا که من یاد گرفتم تا زمانیکه خودم نخواهم  و خودم اجازه ی پذیرش آرزویی را به خودم ندهم هرچه دیگران بگویند برایم باد هواست . 

      خودم مهم هستم که میخواهم هر روز در چه وضعیتی زندگی کنم . 

      دیگران یکبار دوبار نهایت ۱۰ بار به من بگویند که لاغری یا چاقی .

      اما من خودم بودم که هزاران بار به خودم می گفتم چاقم . من توسط تکرار گفتگوهای ذهن خودم چاق میشدم نه توسط حرف دیگران .  بارها و بارها چاقی را  در گوش خودم میخواندم ‌ .

      بعد هم توسط مدیریت ذهن خودم بارها لاغر شدن و راحت لاغر شدن را تکرار کردم و لاغر شدم نه به خاطر تعریف و تمجید دیگران 

      و حالا هم باز به انتخاب خودم میخواهم متناسب بمانم . 

      چون این من هستم که همیشه با خودم در حال زندگی هستم . دیگران بیرون از من هستند و تاثیری در زندگی من ندارند ‌ مگر اینکه  خودم حرف آنها را بپذیرم یا نپذیرم و آن را در ذهن خودم پرورش بدهم یا ندهم که باز هم نقش اصلی زندگی خودم ، خودم هستم . 

      من تصویر  فعلی خودم را در پس زمینه ی گوشی خود قرار دادم . 

      اتفاقا این تمرین را چند وقت پیش  یکی از دوستانم که خیلی لاغر بود و میخواست متناسبتر شود به او گفتم . گفتم یک عکس از زمانی که متناسب بودی را در پس زمینه گوشی یا لب تابت قرار بده او هم مدتی این کار را کرد و الان کمی متناسبتر از قبل شده و از لاغر بودن افراطی خارج شده و الان از اندام خود بیشتر راضیست  . 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 91 از 19 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        آواتار Sanaz 🌺
        ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۱۴:۴۶
        مدت عضویت: 1815 روز
        امتیاز کاربر: 30161 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

        نشان های دریافت شده

        نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
        نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
        محتوای دیدگاه: 90 کلمه

        سلام خدمت شما عطای عزیز 

        دیدگاه شما رو خوندم و بسیار لذت بردم .

        از اینکه شما خودتون مهم هستید و نه دیگران ،اگر دیگران چند بار نظر به تناسب اندام شما دادن شما هر روز با خودتون تکرار کردید .

        بله درسته به نظرم خودمون بیشتر از هر کسی خودمون رو قضاوت کردیم .

        از شما یاد گرفتم نسبت به حرف و سخن دیگران کم توجه تر باشم و خودم رو در الویت قرار بدم .

        از اینکه متناسب هستید به شما تبریک میگم .

        با آرزوی موفقیت برای شما .

        در پناه خدا باشید .

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
        ثبت امتیاز
        امتیاز: 20 از 4 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          آواتار عطا
          ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۲۱:۱۹
          امتیاز کاربر: 0
          محتوای دیدگاه: 15 کلمه

          سلام ممنونم از حسن نگاه شما .

          درس پس میدم خدمت شما بانوی بزرگوار ‌ .

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
          ثبت امتیاز
          امتیاز: 10 از 2 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
        آواتار Marjan
        ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۲۰:۳۳
        امتیاز کاربر: 0
        همیاری
        محتوای دیدگاه: 94 کلمه

        سلام. امیدوارم حالتون عالی باشه.خیلی هیجان انگیز و خوش حال کنندست که درمورد نتایجتون میخونم .بهتون خیلی تبریک میگم.خواستم تشکر کنم بابت کامنتای خوبی که میزارین. چیزایی که بهشون رسیدین، تغییراتی که ایجاد کردین ، تمرینایی که براخودتون ساختین و عملی کردین و منطقی سازی ها و تحقیقایی که کردین .به من که خیلی کمک میکنه .ایده و همینطور اشتیاق میده.من دارم ۱۰۰ گام طی میکنم و هر جلسه تو کامنتا اسمتونو سرچ میکنم و کامنتای قدیمیتونو میخونم. حتی نوت برداری میکنم.بازم خیلی ازتون ممنونم‌. خواستم بگم نوشته هاتون واقعا تاثییرگذار و کمک کنندست.

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
        ثبت امتیاز
        امتیاز: 20 از 4 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          آواتار عطا
          ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۲۱:۳۵
          امتیاز کاربر: 0
          همیاری
          محتوای دیدگاه: 285 کلمه

          سلام و عرض احترام خدمت شما . ممنونم نظر لطفتونه . 

          به هر حال همه ی ما در مرحله تکامل هستیم . و اینکه دوره صدگام واقعا برای من یک دوره تکامل عالی بود البته هنوز هم در حال تکامل هستم .

          تکامل تا بی نهایت ادامه داره و نکات آموزشی همیشه وجود داره  تا همه ی ازش بهره مند بشیم . 

          از این که بنده رو مورد لطف و عنایت خودتون قرار دادید بی نهایت سپاسگزارم . 

          یکی از نکات تکاملی که فراموشم شده بود این بود که یادمه روز اولی که وارد سایت شدم زنعموم به من گفته بودن هیچ وقت سوال نپرس . به سوالاتت پاسخ داده میشه . 

          چند روز پیش سوالی از استاد پرسیدم  که نمیدونم اصلا ارسال نشد یا استاد بنا به صلاحدید خودشون که برام بسیار هم قابل احترامه تایید نکردند اما خب سوال من در ذهنم موند تا  توسط ذهنم به من پاسخ داده شد . 

          الان که نوشته ی شما رو خوندم و بحث تکامل پیش اومد به ذهنم اومد که بنویسم . 

          گاهی ممکنه ما در متنها تناقضاتی ببینیم . مثلا کامنتهای خود من الان ممکنه کاملا با اون زمان متفاوت باشه و باز زمانی دیگه ممکنه باز با الان متفاوت باشه و بعضی گفته ها گفته های دیگه رو نقض کنه . 

          پاسخش اینطور به من داده شد که همه ی ما در زمانهای مختلف در مدارهایی هستیم که مناسب اون مدار می نویسیم . تغییر مدار باعث تغییر در نوشته میشه و این تغییرات باید رخ بده تا ما به تکامل بیشتری برسیم و این موصوع یعنی گسترش یافتن و رسیدن به معارف بیشتر و کمک به خلق دنیای جدیدتر   یکی از قوانین آفرینش هست . 

          باز هم بابت ابراز لطفتون به بنده سپاسگزارم . خدا شما رو حفظ کنه . 

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
          ثبت امتیاز
          امتیاز: 45 از 9 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
            آواتار Marjan
            ۱۴۰۳/۰۶/۱۵ ۰۶:۵۸
            امتیاز کاربر: 0
            همیاری
            محتوای دیدگاه: 177 کلمه

            نوشته شما برای من سرشار از نشانه و لبخند بود.درمورد تکامل درمورد تناقض.

            اخه پاشنه اشیل من تکامله. خیلی تعجب کردم شما سوالی که راجب تکامل براتون پیش اومده بود و جوابی که دریافت کردید رو توی پاسخ به من نوشتید. و درکل به تکامل اشاره کردید. و برام جالب بود که حرف و حسی که در لحظه اومد نوشتید. این فوق العادست.

            و اینم از ذهن من رد شده بود قبلا که ادم دلش میخاد مثلا از شما که نتیجه گرفتی کلی سوال کنه. وقتی راجب سوال نپرسیدن گفتید خندم گرفت.

            منم هرچی میام جلوتر سوالاتم دونه دونه پاسخ داده میشن. قشنگ درک میکنم عه این مطلب جواب فلان سوالیه که داشتم.

            و البته سکوت و صبر سخت ترین کارها و بهترین کارهان.

            و همینطور درمورد تناقض بین مطالب، این دقیقا برای منم پیش میاد هم درمورد مطالب این سایت هم جنبه های دیگه،حتی امروز به خودم گفتم مرجان اگر درکشم نمیکنی و نمیفهمی ادامه بده. درست میشه‌.

             و واقعا بعضی اوقات وقتی بیخیال فهمیدن میشی جوابا خیلی سریع میان.

            بازم ازتون ممنونم. و همینطور خیلی فوق العاده چیزی که درک کردید مینویسید.

            برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
            ثبت امتیاز
            امتیاز: 15 از 3 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
            افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
              آواتار عطا
              ۱۴۰۳/۰۶/۲۰ ۱۴:۰۵
              امتیاز کاربر: 0
              همیاری
              محتوای دیدگاه: 157 کلمه

              سلام  . ممنونم از  صحبتهاتون . 

              واقعا چیزی که بهمون الهام میشه قطعا نکته ای داره که میبایست به زبون می آوردیم .

              حتی خودمون نیستیم که میگیم خدای وجودمونه که میگه . 

              گاهی پیش میاد حتی مثلا شده از راهی میخوام برم به یه مقصدی با خودم میگم خب امروز از فلان مسیر برم وقتی از اون مسیر میرم میبینم توی اون مسیر اتفاقی میفته که من اون لحظه باید اونجا حضور میداشتم . 

              قطعا اینکه این موضوع در اینجا به ذهنم اومد هم کار خدا بوده و میخواسته چیزی رو به ما بگه . البته برای هممون همینطوره .چون همه ی ما دستان خداوند هستیم و حضورمون در هر جا در کنار هم یا حتی دور از هم اتفاقی نیست . 

              و کاملا به این نتیجه رسیدم همه چی در این عالم به نفع ماست . 

              هر کاری انجام میدیم یا هر حرفی میگیم حتی افکار هر چی که دریافت می کنیم همگی یه نفعی برای خودمون یا بقیه داره ‌. 

              برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
              ثبت امتیاز
              امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
              افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
        آواتار رها یاری
        ۱۴۰۳/۰۶/۱۵ ۱۲:۱۶
        مدت عضویت: 751 روز
        امتیاز کاربر: 9042 سطح ۴: هنرجوی مبتدی

        نشان های دریافت شده

        نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
        نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
        محتوای دیدگاه: 19 کلمه

        سلام دوست گرامی

        دیدگاهتون عالی بود و 

        از خواندن دیدگاهتون بسیار استفاده کردم و لذت بردم و

        آرزوی موفقیت و تعالی دارمک

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
        ثبت امتیاز
        امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          آواتار عطا
          ۱۴۰۳/۰۶/۲۰ ۱۴:۱۰
          امتیاز کاربر: 0
          محتوای دیدگاه: 6 کلمه

          سلام ممنونم از شما لطف دارید 

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
          ثبت امتیاز
          امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
        آواتار آسیه رفیعی
        ۱۴۰۳/۰۶/۱۵ ۱۲:۴۶
        مدت عضویت: 2459 روز
        امتیاز کاربر: 44579 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

        نشان های دریافت شده

        نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
        نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
        محتوای دیدگاه: 42 کلمه

        سلام به برادر گرامی فوق العاده بود دیدگاهتنون عالی خیلی تحسینتون میکنم  و کاملا با شما موافقم ممنونم از نتایج خوبتون که خیلی پر انرژیه و نشاط داره و برای ما مینویسید همیشه خیلی انگیزه بخش و عالیه آفرین آفرین آفرین  

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
        ثبت امتیاز
        امتیاز: 10 از 2 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          آواتار عطا
          ۱۴۰۳/۰۶/۲۰ ۱۴:۰۸
          امتیاز کاربر: 0
          محتوای دیدگاه: 7 کلمه

          سلام ممنونم از شما لطف دارید . 

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
          ثبت امتیاز
          امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
        آواتار شهربانو باقری
        ۱۴۰۳/۰۶/۱۶ ۲۱:۲۲
        مدت عضویت: 2161 روز
        امتیاز کاربر: 39566 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

        نشان های دریافت شده

        نویسنده حرفه‌ای (بیش از ۱۵۰ دیدگاه)
        نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
        نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
        محتوای دیدگاه: 65 کلمه

        سلام می‌کنم به برادر عزیزم جناب آقا عطا 

        آفرین میگم به شما بابت این دیدگاه عالی مثل همه دیدگاه‌های دیگرتان…. به نکته‌هایی اشاره می‌کنید که  کم تر کسی به اون‌ها دقت و  یا فکر  می‌کنه… فکر بکر زیاد دارید

        بسیار خوش فکر هستید و اهل قلم درود بر شما….

        من هم مثل سایر دوستان در این دوره  دیدگاههای شما رو دوست دارم…    

        در پناه خداوند موفق باشید

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
        ثبت امتیاز
        امتیاز: 15 از 3 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          آواتار عطا
          ۱۴۰۳/۰۶/۲۰ ۱۴:۰۹
          امتیاز کاربر: 0
          محتوای دیدگاه: 6 کلمه

          سلام ممنونم از شما لطف دارید 

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
          ثبت امتیاز
          امتیاز: 0 از 0 رأی
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار نرگس عبداللهی
      ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۱۱:۴۲
      مدت عضویت: 759 روز
      امتیاز کاربر: 6066 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      نویسنده حرفه‌ای (بیش از ۱۵۰ دیدگاه)
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 303 کلمه

      سلام ودرود بر استاد بزرگوار 

      خداوند درون ذهن ناخودآگاه من هست وحتما بهم کمک می‌کنه 

      چرا فکر می‌کنی میتونی به تناسب اندامی که تصویرش رو انتخاب کردی میرسی؟

      چون اول از همه این که به لطف خدا واین که منو هدایت به این راه و روش کرده ایمان دارم و آشنایی با استاد برایم معجزه هست پس باور دارم 

      دوم این که من فرمول های ذهنی خودم رو تا حدود بسیار زیادی تغییر دادم و روش لاغری با ذهن رو قبول کردم وبعش باور قلبی دارم 

      سوم این که عکسی که انتخاب کردم یه خانوم باسن خودم هست با اندام متناسب اگر ایشون تونسته این اندام رو داشته باشه من هم میتونم داشته باشم چون خداوند همه مارو لاغر آفریده ولاغری برای من آسان ترین کار دنیاست 

      چهارم این که من بارها در گذشته لاغر شدم پس بدن من لاغری رو دوست داره وباهام همکاری می‌کنه ولی به علت عدم آگاهی در گذشته نتونستم لاغری که بدست آوردم رو حفظش کنم ولی این بار با آگاهی کامل به لاغری همیشگی دست پیدا میکنم 

      سوال دوم احساس شما از بودن در تناسب اندام تصویری که انتخاب کردین چیست؟

      من از تصور کردن خودم در این تصویر احساس خوشحالی شادی سبکی رضایت داشتن از خودم احساس سلامتی احساس جوانی احساس زیبایی احساس داشتن اعتماد به نفس بالاتر ووووووومیکنم 

      سوال سوم بازخورد افراد وقتی شمارو در تناسب اندام تصویری مشاهده میکنند؟

      اول من بگم که من در درجه اول خیلی دوست دارم برای خودم لاغر بشم و خوشحال و راحت باشم

      ودر ادامه حتما اطرافیان من از دیدن لاغری من رضایت وابراز خوشحالی میکنن وبهم آفرین میگن وهمه میپرسن چطور به این تناسب اندام رسیدی درحالی که اصلا نه رژیم گرفتی نه ورزش کردی نه کار خاصی انجام دادی بیشتر بچه ها و همسرم از دیدن لاغری من لذت خواهند برد ومن از احساس شادی آنها بیشتر از خودم احساس رضایت میکنم 

      از شما استاد بزرگوار هم سپاسگزارم 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 48 از 10 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        آواتار Sanaz 🌺
        ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۱۶:۵۱
        مدت عضویت: 1815 روز
        امتیاز کاربر: 30161 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

        نشان های دریافت شده

        نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
        نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
        محتوای دیدگاه: 36 کلمه

        سلام نرگس جون 

        به نکته ی فوق العاده ای اشاره کردید ،اینکه اول از  همه برای خودت متناسب میشی  من متاسفانه به این موضوع توجه نکردم .

        ممنونم عزیزم .

        با آرزوی موفقیت برای شما 

        در پناه خدا باشید .🙏🌺

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
        ثبت امتیاز
        امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          آواتار نرگس عبداللهی
          ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۲۱:۳۲
          مدت عضویت: 759 روز
          امتیاز کاربر: 6066 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

          نشان های دریافت شده

          نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
          نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
          نویسنده حرفه‌ای (بیش از ۱۵۰ دیدگاه)
          محتوای دیدگاه: 29 کلمه

          سلام دوست خوبم 

          دقیقا همینه ما اول باید از داشتن اندام زیبا خودمون لذت ببریم وحالمون خوب کنه وبعدش نگاه دیگران 

          من هم آرزوی موفقیت و تناسب اندام برای شما دارم،

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
          ثبت امتیاز
          امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار آسیه رفیعی
      ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۱۰:۴۳
      مدت عضویت: 2459 روز
      امتیاز کاربر: 44579 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,129 کلمه

      بنام خدای مهربان 

      با سلام و درود و خدا قوت خدمت استاد ارزشمندم و دوستان فوق العاده هم مسیرم جلسه اول ورود به ذهن ناخودآگاه

      ۱. چرا فکر میکنی میتونی به تناسب اندام تصویری که انتخاب کردی برسی ؟

      چون ذهن من تصویری هست و تا قبلا هر چی تصویر چاقی پر رنگ تر شده بود از جمله های عین خرس پاندا شدی نمیخای یه فکری به حال خودت کنی و من باوجود اینکه خیلی چاق نبودم ولی از هم سن و سالام چاق تر بودم و زیادم باور نمیکردم چاق هستم 

      و مدام با دیدن و ترسیدن و تصویر سازی که از این در دیگه تو نمیایی 

      و به فکر خودت باش تونستم به این حد چاقیم برسم باز هم میتونم با آموزش و یادگیری و تصویر سازی دنده عقب مسیر چاقی و درست برعکس اون زمان و حس ایمان و اعتماد ذهن به شدت توانمندم که اصل رو از بدل تشخیص نمیده و فقط بر اساس احساس من کار میکنه به اینجا رسونده منو پس بازم میتونه و به این حد قدرتمنده  با تکرار و تمرین منو به اندام ایده آلی که خودم میخامش و به صورت دستی برای خودم منطقی میکنم با تکرار و تمرین برسونه کاری نکرده که من خودم هی ترسیدم و رفتارم همسو شد با فرمولهای ذهنی که در ناخودآگاه ترسیم کردم و این اندام رو بوجود آوردم

      من با قدرت ذهن خودم  و رفتارمم همسو شد با تصویری که هی براش تکرار کردم 

      الانم دقیقا با تکرار تصویر حتما میرسم همین الان چه احساس عالی دارم برای الگویی که بهش دادم با حس خوب و مشتاقانه بهش میرسم و باورش کردم و من الان درست رفتارم همسو شده برای رسیدن به تناسب اندام همیشگی پس با وجود نتایج قبلی و استمرار رد خور نداشته الانم نداره  با روش صحیحی که خودم انتخاب کردم و آرامش برای ادامه دادن تا آخر عمر دارم و واقعا چرا شک کنم من بی هیچ شکی میرسم قبلا هم‌ رسیدم خیلی آسونه خییییییلی لاغر شدن در صلح و آرامش بدون جنگ و گریز بدون رژیم های سخت و طاقت فرسا 

      من عاشق خودمم و با خودم در صلحم و فشاری روی من نیست و عاشقانه در مسیر استمرار دارم   حتی خودم کاملا میدونم  قسمتهایی از اندامم دقیقا مشابه تصویرهای تکراری که هر روز براش دیدم اندام پدرم که همش میدیدم و میگفتن تو هم مثل بابات میشی و ترسیدم بوده

      و خیلی طبیعی بود و خودم بیچاره میدونستم چون چاقی در نظرم ارثی بود دیگه 

      برام الانم طبیعیه با ورزیده کردن و آموزش ذهنی و درک و منطق عالی باور پذیر  سفارش تصویری رو دادم که مورد علاقمه  و خیلی عادیه و تاثیر فوق العاده داره و من لاغری رو یاد میگیرم و راحت میرسم و تمام دلایلی که قبلا برای چاقی داشتم دیگه برام خنده دارن و گولهایی که خوردم رنگشون رو باختن و دیگه ساده باوریم در مسیر درست و دلخواهم تعریف میکنم

      من دقیقا شبیه عکس انتخابی میشم چون از مسیر درست برای لاغری ماندگار و همیشگی اقدام کردم

        

      ۲. احساس شما از بودن در تناسب اندام تصویری که انتخاب کردی چیست ؟

      بی نهایت شاد و خوشحال و راضیم و حس خوشبختی و سبکی و کیف کردن در خالق بودنم برای ساختن اندام ایده آلم و رسیدن بهش یعنی زندگی در بهشت و سلامتی کامل و 

      رهایی کامل برای انتخاب نوع غذا و برچسب هایی که خودم زده بودم 

      رهایی کامل برای انتخاب لباس 

      رهایی کامل برای محل تفریح 

      رهایی کامل برای مهمونیا و دورهمی هایی که برام لذت بخشه رو دارم 

      و میتونم از تمام امکانات و نعمات استفاده عالی میبرم و حسرت هیچی به دلم نیس

      راحت به همه کارهام میرسم و هر چی اراده کنم به دست میارم 

      و تمام نیروهای درونیم شکوفا میشن و هیچی وجود نداره که از پسش بر نیام من شجاع ترینم تواناترینم خوشبخت ترینم بالاخره تونستم با این مسیر الهی 

      از خانه حضورم در این دنیا بدن ارزشمند امانتی که خدا بدون نقص بهم داده بود رو که خرابش کرده بودم برگردوندم به تنظیمات کارخونه و حس قدرت ذهنم و برنامه ریزی درست 

      ۳. بازخورد اطرافیان وقتی شما رو با تناسب اندام تصویر انتخابی که مشاهده میکنند چیست ؟خانواده ام مخصوصا همشون که فکر میکنن توهم زدم و منو مسخره میکردن و روشم رو و استاد بسیار نازنینم رو و مدام میگفتن سرمو کردم زیر برف الان میبینن به تناسب کامل رسیدم هی میگن آفرین عالی شدی مبارکه خیلی خوب شدی و خیالشون بابت سلامتی کامل من راحت شده

      مخصوصا مامانم که خیلی نگران من بود خیلی خوشحاله برام 

      و راضیه ازم

      دکتر نوروزی دکتر رماتیسمم  همش منو تشویق به اسلیو میکرد میگفت بتونی از درموندگی برای کم کردن وزنت که همش فکر میکرد پرخور و تنبلم  بر بیایی خیلی الان بهم میگه  آهان حالا شد عالی شدی آفرین بالاخره عمل کردی و لاغر شدی و به سلامتی رسیدی منم با لبخند عمیق و سکوت و شادی و شعف دورنی میگم آره عمل کردم  یه جراحی اساسی ذهنی و دائمی بی هیچ شکنجه ای و دکتری نتونسته از من سواستفاده کنه و گولشو بخورم و خودمو شکنجه کنم دوستای هم گروهیم همشون فکر میکردن الکی هست که در مسیر لاغری با ذهن میتونم لاغر بشم ولی شدم و خیلی بهم تبریک میگن و تشویقم میکنن میگن دیدی چقدر لاغری خوبه چی بود اونهمه چاق بودی و فکر میکنن رژیم لاغرم کرده ولی من تا ابد متناسبم با آرامش شدید که همشون اعتراف میکنن و در همه جنبه های زندگیم  موفقیته و هیچ عذابی رو تحمل نمیکنم و قدر تمام نعمات خدا رو میدونم و استفاده میکنم بی محدودیت عاشقانه و لایق خوشبختیم

      مهندس انرژی درمانی گفته بود هر وقت لاغر شدی بیا رماتیسمتم با انرژی درمانی از بین میبرم چون انرژی دادن فقط هدر میره با فشار وزنی که هنوز بالاست بی فایدست ولی من خودم دیگه با قدرت ذهن خودم به سلامتی کامل رسیدم مهندسم بهم میگفت کوبیدم تو رو از نو ساختم یه لاغری رو خودت از پسش بر نمیایی الان کلی تشویقم میکنه و میگه خیلی خیلی آفرین تو خیلی خوب شدی اصلا نشناختمت دیدی چقدر لاغری خوبه چون فکر میکرد من نمیدونم لاغری چقدر مورد علاقه منه و هی از مزایای لاغری میگفت که بخاطر خودت میگم و من فقط سکوت و لبخند داشتم 

      و هر کسی از فامیل و دوست و آشنا منو میبینه مدام میگه راز لاغریت چیه چیکار کردی اینهمه خوش تیپ شدی و من فقط لبخند لاغری بر لب دارم و تا ابد میتونم رهایی و شادی و خوشبختی رو زندگی کنم و شگفتی سازی رو زندگی کنم و منو اینهمه خوشبختی کاملا طبیعیه خیلیا که میشناسمشون دارن دائم با خودشون میجنگن و عذاب میکشن با دیدنم تشویق میشن که از این مسیر و روش استفاده کنن و به خیلی از دوستام میتونم کمک کنم چون آسون لاغر شدن رو میتونن انتخاب و باور کنن و عمل صالحم برای گسترش لاغری با ذهن بازخورد اطرافیان منه و حس ناب رو میتونن تجربه کنن

      استاد عزیزم بی نهایت ممنونم از این تمرین لذت بخش خییییییلی چسبید 

      خدایا شکرت شکرت شکرت 

      در جهانم همه چیز زیبا و نیکوست 

      من و اینهمه خوشبختی کاملا طبیعیه 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 60 از 12 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        آواتار مری خانمی
        ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۱۱:۱۷
        مدت عضویت: 655 روز
        امتیاز کاربر: 4345 سطح ۳: کاربر پیشرفته

        نشان های دریافت شده

        نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
        نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
        محتوای دیدگاه: 6 کلمه

        لذت بردم 

        انرژی گرفتم

        حظ کردم 

        ذوق زده شدم 

        🌹🏵️🌷🪷🌸💐

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
        ثبت امتیاز
        امتیاز: 8 از 2 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          آواتار آسیه رفیعی
          ۱۴۰۳/۰۶/۱۵ ۱۲:۲۷
          مدت عضویت: 2459 روز
          امتیاز کاربر: 44579 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

          نشان های دریافت شده

          نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
          نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
          محتوای دیدگاه: 22 کلمه

          خیییییلی ممنونم عزیزم از محبت و توجهت قربون ذوقت بشم الهی که به زودی شگفتی ساز شدنمون رو جشن میگیریم با هم 

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
          ثبت امتیاز
          امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
        آواتار شهربانو باقری
        ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۱۲:۴۰
        مدت عضویت: 2161 روز
        امتیاز کاربر: 39566 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

        نشان های دریافت شده

        نویسنده حرفه‌ای (بیش از ۱۵۰ دیدگاه)
        نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
        نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
        محتوای دیدگاه: 46 کلمه

        سلام آسیه جان فرشته خوشبختی آفرین خیلی عالی نوشتی تو استاد نوشتن جزئیات در دیدگاهت هستی و این نشون میده که روی خودت شناخت خوبی داری  خوب هم می‌تونی برای خوانندگان توضیح بدی و اونا رو به فکر فرو ببری…

        تبریک به شما بابت این دیدگاه عالی…..

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
        ثبت امتیاز
        امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          آواتار آسیه رفیعی
          ۱۴۰۳/۰۶/۱۵ ۱۲:۳۳
          مدت عضویت: 2459 روز
          امتیاز کاربر: 44579 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

          نشان های دریافت شده

          نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
          نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
          همیاری
          محتوای دیدگاه: 90 کلمه

          سلام شهربانوی قشنگم ممنونم از لطف و محبتی که در قلب مهربونت همیشه موج میزنه و خیلی به من لطف داری عزیز دلم عاشقتم خیلی گلی الهی که به زودی با هم شگفتی ساز شدنمون رو جشن میگیریم و این کاملا طبیعیه و حق ماست و ممنونم از تبریکت دمت گرم انرژی زیادی برام فرستادی و ذوق زده شدم و منم همیشه شما رو تحسین میکنم بخاطر تمرینات فوق العاده ات آفرین آفرین دوست شجاع و توانمند و خوش احساس و خوش ذوق من و فعال همیشگی خدا خیرت بده 

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
          ثبت امتیاز
          امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
            آواتار شهربانو باقری
            ۱۴۰۳/۰۶/۱۵ ۱۶:۵۳
            مدت عضویت: 2161 روز
            امتیاز کاربر: 39566 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

            نشان های دریافت شده

            نویسنده حرفه‌ای (بیش از ۱۵۰ دیدگاه)
            نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
            نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
            محتوای دیدگاه: 53 کلمه

            آسیه جان شما عزیز دلی…بانوی خوش احساس خوش فکر…. افتخار می‌کنم که دوست خوبی مثل شما دارم…بیا دستتو بزار تو دستای من  تا آخر خط با هم بریم  طناز و خوش تیپ و خوش هیکل بشیم و از دیدن یکدیگر غرق در شادی و خوشبختی بشیم….  خیلی دوستت دارم…. به امید آن روز

            برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
            ثبت امتیاز
            امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
            افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار مینا
      ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۱۰:۳۴
      مدت عضویت: 778 روز
      امتیاز کاربر: 6520 سطح ۳: کاربر پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      محتوای دیدگاه: 51 کلمه

      سلام روز همگی بخیر 

      به نظر من هم تصویر ذهنی در روند خیلی از کارها تأثیر دارد و این برای من اتفاق افتاده است.برای همین برای پذیرفتن آن ذهن من مقاومت نمی کند دوست دارم این کار را انجام دهم و مطالب جدیدتری از استاد یاد بگیرم.تمام تمرینات را انجام می دهم.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 29 از 7 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار شهربانو باقری
      ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۰۹:۳۶
      مدت عضویت: 2161 روز
      امتیاز کاربر: 39566 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده حرفه‌ای (بیش از ۱۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 402 کلمه

                    ««به نام خدا و عرض سلام »»

               ««جلسه اول ورود به ذهن ناخودآگاه »»

                 ««  انتخاب تصویر متناسب دل‌خواه »»

          &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

                         ««  دیدگاه شماره یک  »»

      قدم اول  برای اینکه بتونیم اندام متناسبی داشته باشیم  اینه که می ‌بایست در ناخودآگاهمون پوشه‌ای تصویری بارگذاری کنیم این کار بسیار مهم است چرا که ذهن ناخودآگاه تصویریه و  تمام اطلاعات خودش رو به شکل تصویر ذخیره می‌کنه…..

      تمام خاطرات گذشته ما از رویدادها و اتفاقات به طور تصویر در ذهن ما نقش بسته.. علت اینکه افراد از آینده خود می‌ترسند اینه که مغز این توانایی رو داره که رویدادهایی که در آینده ممکنه اتفاق بیفته رو به شکل تصاویری در ذهن تجسم می‌کنه به همین دلیله که ماه‌هایی که چاق هستیم تصاویری چاق‌تر از شرایط فعلی که در اون هستیم رو در ذهن مجسم می‌کنیم و ازش می‌ترسیم….. حالا چرا ذهن ما این کارو می‌کنه؟    

      چون مغر ما که ذهن قسمتی از اونه هوشمنده و میاد بر اساس اطلاعات  شرایط فعلی آینده رو پیش‌بینی و تصویرسازی می‌کنه….

      وقتی که به چیزی فکر می‌کنیم همزمان تصویری از اون چیز در ذهنمون نقش می‌بنده یک فرد چاق از دو وجه به وضعیت خودش توجه می‌کنه :

      ۱ _  وقتی به گذشته متناسب خودش فکر می‌کنه حسرت می‌خوره و اندوهگین می‌شه 

      2_ وقتی هم به آینده خودش فکر و توجه می‌کنه از اینکه سال به سال وضعش بدتر بشه وحشت می‌کنه مضطرب و نگران می‌شه 

      مغز ،  یک نقاش حرفه‌ای است بر مبنای تصویری که در ذهنمون انتخاب می‌کنیم شرایط جسمی ما رو رقم می‌زنه  (   من تا قبل از اینکه وارد دوره‌های آموزش ذهنی بشم هر سال چاق‌تر شدم چرا اینطور می‌شد؟  چون مغز من بر اساس تصاویری که از وضعیت چاق‌تر در ذهنم ایجاد می‌کردم عمل می‌کرد )

      این روزها در خبرها زیاد از هوش مصنوعی ساخته دست انسان گفته می‌شه اما مغز انسان یک نسخه تکامل یافته از هوش مصنوعی است  که خدای قادر متعال در وجود انسان از ابتدای خلقت قرار داده اما ما بلد نیستیم از این نعمت خدادادی خوب استفاده کنیم و به اهداف و آرزوهامون جامه عمل بپوشیم…

      ما در قدم اول برای ورود به ذهن ناخودآگاه نیاز به یک تصویر مناسب از یک اندام متناسب داریم وضعیت فعلی ما گزینه خوبی برای یک تصویر مناسب نیست می بایست تصویری  از یک شخص دیگه   جایی نصب کنیم زیاد دیده بشه روزی ده‌ها بار….. می‌تونیم این تصویر انتخابی رو روی صفحه مانیتور یا در قسمت زمینه قفل و اصلی گوشی موبایل قرار بدیم…..

             ««    پایان دیدگاه شماره یک    »»

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 40 از 8 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        آواتار Sanaz 🌺
        ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۱۹:۱۹
        مدت عضویت: 1815 روز
        امتیاز کاربر: 30161 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

        نشان های دریافت شده

        نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
        نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
        محتوای دیدگاه: 15 کلمه

        سلام شهربانو جون 

        بسیار عالی نوشتی ،از خوندن نوشته ی شما لذت بردم .

        موفق باشید 🙏❤️

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
        ثبت امتیاز
        امتیاز: 10 از 2 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          آواتار شهربانو باقری
          ۱۴۰۳/۰۶/۱۴ ۲۱:۰۵
          مدت عضویت: 2161 روز
          امتیاز کاربر: 39566 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

          نشان های دریافت شده

          نویسنده حرفه‌ای (بیش از ۱۵۰ دیدگاه)
          نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
          نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
          محتوای دیدگاه: 8 کلمه

          از شما دوست عزیز خیلی ممنون و سپاسگزارم…..

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
          ثبت امتیاز
          امتیاز: 10 از 2 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
1 2 3 15
گردونه هدایا گردونه هدایا