برداشت شما از روش لاغری با ذهن چیستلاغری با ذهن بهترین روش دنیاست و بدون محدودیت در صلح کامل با ذهن و بدنت جسم رو لاغر میکنه با لذت با اشتیاق و کاملا از ریشه چاقی رو درمان میکنه . با ارزشترین اموزش هایی هست که به عمرم دریافت کردم...
من با خوندن این نوشته حتی متوجه شدم چقدر اشتباه فک میکردم در مورد آرزو کردن و جالبه من یه ارزو هایی توی دبیرستان داشتم برای کنکور و اینا که بهش نرسیدم و خب الان میفهمم که لایف استایل من فرق داشت من همش دنبال بازیگوشی بودم چرا انتظار رتبه...
به روند گذشته خود توجه کنید و مشخص کنید بیشتر در مسیر چاق تر شدن بوده اید یا لاغر شدن؟من در تمام ۱۵ سال گذشته در تک تک روزهای زندگیم به چاقی فکر کردم ازش ترسیدم بابتش شرمنده شدم ازش خجالت کشیدم روزی نبود که بهش فکر نکنم و در...
نظر شما درباره شباهت چاقی و اعتیاد چیست؟در هر دو مورد فرد عادت به مصرف بیش از حد ماده ای داره که برای جسم و روح و روانش مضر هست .خب اینجا به نظرم داره باز تاکید میکنه که فقط به اندازه ی نیازمون به مواد غذایی مصرف کنیم ....
با سلام از ۱۳ سالگی باور چاقی در من کاشته شد و من تا ۱۵ سالگی دو برابر شدم یعنی از ۴۵ کیلو رفتم روی ۸۰ کیلو. اول دبیرستان من برای خرید مانتو فرم دبیرستانم دچار مشکل شدم و از اونجا فهمیدم که با دیگران تفاوت دارم و شبیه بقیه نیستم...
من از کودکی حدودا ۱۱ سالگی با گفته های خانواده و خواهرام فک میکردم محکوم هستم به چاقی و در اینده چاق خواهم شد مثل بقیه ی اعضای خانواده که همشون چاق هستن یعنی خواهرای من همشون چاق هستن خب خواهرای من بعد از ازدواج همشون چاق تر شدن با...
با سلاممن امروز تجربه ای داشتم که میخوام اینجا مطرح کنم با یکی از فامیل هامون نشسته بودیم که خیلی هم متناسب هست و رژیم داشت خب من هیکلش رو دیدم و این که گفت تو رژیمه . یه صدایی داخل ذهنم میگفت نگا خوشبحالش ببین چقدر خوشتیپ و لاغره نکنه این...
بهانه های من در گذشته برای لاغر نشدن بهانه های احساسی۱_من ولع دارم نمیتونم جلوی خودمو بگیرم : قرار نیست جلوی چیزی رو بگیرم فقط قراره تا سیری غذا بخورم و نقطه ی سیری و گرسنگی خودمو تشخیص بدم قرار نیست رژیم بگیرم یا حرپسرت چیزیو بخورم . ۲_زورم میاد ورزش کنم...
درباره ی روش های لاغری که من خدای روش لاغری ام اینقدر من کاهش و افزایش وزن داشتم از انواع روش های عجیب غریب استفاده کردم که واقعا خسته شده بودم . رژیم کالری شمار رژیم کتوژنیک- رژیم خام گیاه خواری_ رژیم های اختراعی خودم _ و هزاران روش وحشتناک که...
من بار ها رژیم گرفتم بار ها ورزش کردم و بار ها ۱۶ کیلو و ۱۸ کیلو ۲۰ کیلو ۵ کیلو و …. تونستم با رژیم و ورزش کم کنم . از رژیم کالری شمار کتوژنیک و خام گیاه خواری و اینا خواستم و استفاده کردم ولی واقعا هرگز تاثیرش...
امتیاز کاربر: 795
سطح ۲: کاربر متوسطه
برداشت شما از روش لاغری با ذهن چیستلاغری با ذهن بهترین روش دنیاست و بدون محدودیت در صلح کامل با ذهن و بدنت جسم رو لاغر میکنه با لذت با اشتیاق و کاملا از ریشه چاقی رو درمان میکنه . با ارزشترین اموزش هایی هست که به عمرم دریافت کردم...
من با خوندن این نوشته حتی متوجه شدم چقدر اشتباه فک میکردم در مورد آرزو کردن و جالبه من یه ارزو هایی توی دبیرستان داشتم برای کنکور و اینا که بهش نرسیدم و خب الان میفهمم که لایف استایل من فرق داشت من همش دنبال بازیگوشی بودم چرا انتظار رتبه...
به روند گذشته خود توجه کنید و مشخص کنید بیشتر در مسیر چاق تر شدن بوده اید یا لاغر شدن؟من در تمام ۱۵ سال گذشته در تک تک روزهای زندگیم به چاقی فکر کردم ازش ترسیدم بابتش شرمنده شدم ازش خجالت کشیدم روزی نبود که بهش فکر نکنم و در...
نظر شما درباره شباهت چاقی و اعتیاد چیست؟در هر دو مورد فرد عادت به مصرف بیش از حد ماده ای داره که برای جسم و روح و روانش مضر هست .خب اینجا به نظرم داره باز تاکید میکنه که فقط به اندازه ی نیازمون به مواد غذایی مصرف کنیم ....
با سلام از ۱۳ سالگی باور چاقی در من کاشته شد و من تا ۱۵ سالگی دو برابر شدم یعنی از ۴۵ کیلو رفتم روی ۸۰ کیلو. اول دبیرستان من برای خرید مانتو فرم دبیرستانم دچار مشکل شدم و از اونجا فهمیدم که با دیگران تفاوت دارم و شبیه بقیه نیستم...
من از کودکی حدودا ۱۱ سالگی با گفته های خانواده و خواهرام فک میکردم محکوم هستم به چاقی و در اینده چاق خواهم شد مثل بقیه ی اعضای خانواده که همشون چاق هستن یعنی خواهرای من همشون چاق هستن خب خواهرای من بعد از ازدواج همشون چاق تر شدن با...
با سلاممن امروز تجربه ای داشتم که میخوام اینجا مطرح کنم با یکی از فامیل هامون نشسته بودیم که خیلی هم متناسب هست و رژیم داشت خب من هیکلش رو دیدم و این که گفت تو رژیمه . یه صدایی داخل ذهنم میگفت نگا خوشبحالش ببین چقدر خوشتیپ و لاغره نکنه این...
بهانه های من در گذشته برای لاغر نشدن بهانه های احساسی۱_من ولع دارم نمیتونم جلوی خودمو بگیرم : قرار نیست جلوی چیزی رو بگیرم فقط قراره تا سیری غذا بخورم و نقطه ی سیری و گرسنگی خودمو تشخیص بدم قرار نیست رژیم بگیرم یا حرپسرت چیزیو بخورم . ۲_زورم میاد ورزش کنم...
درباره ی روش های لاغری که من خدای روش لاغری ام اینقدر من کاهش و افزایش وزن داشتم از انواع روش های عجیب غریب استفاده کردم که واقعا خسته شده بودم . رژیم کالری شمار رژیم کتوژنیک- رژیم خام گیاه خواری_ رژیم های اختراعی خودم _ و هزاران روش وحشتناک که...
من بار ها رژیم گرفتم بار ها ورزش کردم و بار ها ۱۶ کیلو و ۱۸ کیلو ۲۰ کیلو ۵ کیلو و …. تونستم با رژیم و ورزش کم کنم . از رژیم کالری شمار کتوژنیک و خام گیاه خواری و اینا خواستم و استفاده کردم ولی واقعا هرگز تاثیرش...