بهمن سال ۹۷ وقتی باز خسته از یه برنامه رژیم و ورزش سنگین بودم حتی رباط پام تو بدنسازی کشیده شد و۴۰روز گچ بود از خدا عاجزانه خواستم و همون روزها برادر شوهرم یکی از این فایل های رایگان استاد برام فرستاد اصلا انگار یه امیدی تو قلبم روشن شد...
به نام حق ذهن ما عین یه کامپیوترهه و آنچه واردش شده نشون میدهد ما یک سری فرمول های اشتباه چاق کنندگی رو وارد ذهنمون کردیم از جامعه خانواده دوستان وغیره این فرمول ها از نتیجه ای که ایجاد کردند مشخص شده اشتباه هستند پس خیلی خوبه که در کنار...
من از ۵یا ۶سالگی شروع به یادگیری زبان چاقی کردم و به همین علت شد اضافه وزن ۵۰کیلویی خیلی طبیعی است کسی که زبان فارسی رو یاد بگیره راحت فارسی حرف میزنه پس وقتی بدن من زبان چاقی رو انتخاب کرده خیلی راحت چاق شده تو هرکار هم بکنی با...
الان شک ندارم که فرمول های ذهنی در جنبه های مختلف زندگی من اثر گذاشته سال ها تو گوشم خونده بودند چاقی تو ارثی است مثل مادرتی الان شک ندارم چاقی من فقط فقط به خاطر فرمول های ذهنی من است چرا که من تا ۸یالگی کاملا متناسب ولاغر و...
تمرین اول چه طعم هایی رو دوست داری در زندگی تجربه کنی؟ طعم اندام متناسب ولاغر.طعم لباس های شیک طعم عشق و روابط احساسی با همسرم طعم کار عالی و ثروت ودرامد طعم آرامش طعم رابطه با خدا طعم تندرستی و سبکی تمرین دوم به چه چیزهایی توجه میکردی؟ فقر.بیکاری.چاقی...
سال ها میخواستم لاغری بشم تلاش هم میکردم ۱۲تا ۱۷کیلو هردفعه کم میکردم با سختی رنج ولی تا رژیم و ورزش رها میکردم در طی مدت اندکی برمیگشت و الان میفهمم چون من خودم به تنهایی تصمیم به لاغری میکردم نمیشد وقتی رضایت ناخودآگاه همان ۹۲ درصد را بگیری در...
مزایای لاغر شدن. وقتی من لاعر بشم سبک میشم راحت میتونم راه برم بلند بشم بشینم تمام کارهامو بدون اینکه نفس نفس بزنم انجام بدم میتونم هر مدل لباسی که دلم میخواد سایز ۴۰ بخرم بپوشم و لذت ببرم هر رنگی هر مدلی وقتی لاغر بشم صورتم جوان تر و...
لاغری با ذهن راحت ترین مسیر است وقتی یادم میاد در روش های قبلی چقد وقت خرید مواد رژیم چقد وقت برای شستن و پختن صرف میشد چقد وقت برای رفتن به باشگاه برگشتن شستن لباس های باشگاه آب کرفس گرفتن دمنوش خیلی خیلی وقت من میرفت ولی الان تو...
زندگی با طعم خدا ۵ الان که فکر میکنم خیلی نجواهای ذهنی من عوض شده است و دیگه ناامیدی و افسردگی جایی ندارد خیلی حالم بهتره خواسته های تو باید از خدا منطقی باشد باید مسیر تکامل رو پله به پله طی کنی خدا یهویی شخصی رو پولدار لاغر یا...
فشار شکمی مدیریت خیلی مهم است ما افراد چاق مدیریتی روی مواد غذایی نداریم و موادغذایی خوردن ما رو کنترل میکنند در حالی که افراد متناسب به هیچ وجه اینگونه نیستند تنوع مواد غذایی و زیاد بودن مواد عدایی حالات روحی افسردگی ناراحتی عصبی بودن خستگی هیچ کدام باعث پرخوری...
امتیاز کاربر: 29229
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 38 سال
بهمن سال ۹۷ وقتی باز خسته از یه برنامه رژیم و ورزش سنگین بودم حتی رباط پام تو بدنسازی کشیده شد و۴۰روز گچ بود از خدا عاجزانه خواستم و همون روزها برادر شوهرم یکی از این فایل های رایگان استاد برام فرستاد اصلا انگار یه امیدی تو قلبم روشن شد...
به نام حق ذهن ما عین یه کامپیوترهه و آنچه واردش شده نشون میدهد ما یک سری فرمول های اشتباه چاق کنندگی رو وارد ذهنمون کردیم از جامعه خانواده دوستان وغیره این فرمول ها از نتیجه ای که ایجاد کردند مشخص شده اشتباه هستند پس خیلی خوبه که در کنار...
من از ۵یا ۶سالگی شروع به یادگیری زبان چاقی کردم و به همین علت شد اضافه وزن ۵۰کیلویی خیلی طبیعی است کسی که زبان فارسی رو یاد بگیره راحت فارسی حرف میزنه پس وقتی بدن من زبان چاقی رو انتخاب کرده خیلی راحت چاق شده تو هرکار هم بکنی با...
الان شک ندارم که فرمول های ذهنی در جنبه های مختلف زندگی من اثر گذاشته سال ها تو گوشم خونده بودند چاقی تو ارثی است مثل مادرتی الان شک ندارم چاقی من فقط فقط به خاطر فرمول های ذهنی من است چرا که من تا ۸یالگی کاملا متناسب ولاغر و...
تمرین اول چه طعم هایی رو دوست داری در زندگی تجربه کنی؟ طعم اندام متناسب ولاغر.طعم لباس های شیک طعم عشق و روابط احساسی با همسرم طعم کار عالی و ثروت ودرامد طعم آرامش طعم رابطه با خدا طعم تندرستی و سبکی تمرین دوم به چه چیزهایی توجه میکردی؟ فقر.بیکاری.چاقی...
سال ها میخواستم لاغری بشم تلاش هم میکردم ۱۲تا ۱۷کیلو هردفعه کم میکردم با سختی رنج ولی تا رژیم و ورزش رها میکردم در طی مدت اندکی برمیگشت و الان میفهمم چون من خودم به تنهایی تصمیم به لاغری میکردم نمیشد وقتی رضایت ناخودآگاه همان ۹۲ درصد را بگیری در...
مزایای لاغر شدن. وقتی من لاعر بشم سبک میشم راحت میتونم راه برم بلند بشم بشینم تمام کارهامو بدون اینکه نفس نفس بزنم انجام بدم میتونم هر مدل لباسی که دلم میخواد سایز ۴۰ بخرم بپوشم و لذت ببرم هر رنگی هر مدلی وقتی لاغر بشم صورتم جوان تر و...
لاغری با ذهن راحت ترین مسیر است وقتی یادم میاد در روش های قبلی چقد وقت خرید مواد رژیم چقد وقت برای شستن و پختن صرف میشد چقد وقت برای رفتن به باشگاه برگشتن شستن لباس های باشگاه آب کرفس گرفتن دمنوش خیلی خیلی وقت من میرفت ولی الان تو...
زندگی با طعم خدا ۵ الان که فکر میکنم خیلی نجواهای ذهنی من عوض شده است و دیگه ناامیدی و افسردگی جایی ندارد خیلی حالم بهتره خواسته های تو باید از خدا منطقی باشد باید مسیر تکامل رو پله به پله طی کنی خدا یهویی شخصی رو پولدار لاغر یا...
فشار شکمی مدیریت خیلی مهم است ما افراد چاق مدیریتی روی مواد غذایی نداریم و موادغذایی خوردن ما رو کنترل میکنند در حالی که افراد متناسب به هیچ وجه اینگونه نیستند تنوع مواد غذایی و زیاد بودن مواد عدایی حالات روحی افسردگی ناراحتی عصبی بودن خستگی هیچ کدام باعث پرخوری...