استاد عزیز من واقعا از خوندن نوشته های شما لذت میبرم، کاش می تونستم عکس دفترم نشونتون بدم که با چه دقتی مرحله به مرحله این چالش یاداشت میکنم. یادگرفتن شیوه و راه تغییر عادتها در همه زمینه ها خیلی مطلب مهمیه ، سپاس فراوان از شما 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
سلام دوستان و استاد عزیز اولش درمورد اضافه وزن چیز مثبت خوبی به ذهنم نرسید مگه اصلا خوبی داره؟ ولی کم کم که فکر کردم دیدم وقتی آدم یذره تپل باشه صورتش شفاف تره، پوستش کشیده تره، لباس به اندامش بیشتر میاد تا آدمای لاغر، و مهمترینش اگه من در...
وقت بخیر منم میخوام تو این چالش شرکت کنم قبلا توی چالشی با این نام که استاد به صورت پست اینستا گذاشته بودن شرکت کردم و نتیجه عالی دیدم. فکر میکنم عادتی که میخوام ترک کنم لذت نبردن از غذا خوردن چون واقعا از خوردن لذت نمیبرم ولی با این...
سلام دوستان و استاد عزیز همیشه متعقد بودم زبان ها رو خدا آفریده پس میشه با هر زبانی با او صحبت کرد و به نظرم اینطور بوده که مراجعه کردن به دعاها و آیه های قرآن میتونه بهم الگو بده یا به عبارت دیگه دیدگاه من نسبت به خواسته هام...
سلام دوستان و استاد عزیز واقعا شنیدن این فایل بسیار لذت بخش بود تمرکز بر نکات مثبت زندگی، چند روز شروع به انجام این تمرین عملی کردم و حس خوب اون لحظه رو درک میکنم. ممنون استاد عزیز
سلام به دوستان و استاد عزیز این فایل آرامش خاصی درش بود که خیلی دوستش داشتم. چقدر میشه به چیزهای کوچیک توجه کرد که هیچ وقت در کانون دید ما نبودن، چه طعمهای آبنباتی خوشمزه ای دوربرمون هست که من ندیدم. مرسی استاد عزیز
سلام به دوستان و استاد عزیز من قبلا دیدگاهم در مورد مشکلات اینطوری بود که از یک واعظ بسیار معروف شنیده بودم گناه جدید غذاب جدیدی به وجود میاره، همین باعث شده بود که هر اتفاق ناخوشاید زندگیمو اینطوری تفسیر میکردم و توی خودم دنبال اشتباه جدید یا به عبارتی...
سلام به دوستان من قبلنا همیشه از خداوند میخواستم امور روزمره منو در دستش بگیره و روزم درست کنه و اون روز برام عالی و خوب باشه، ولی کنارش خواسته دیگه ای نداشتم، فقط میخواستم که بهم خوش بگذره و شاد باشم و بخندم، ولی به نظرم کنار این خواسته...
امتیاز کاربر: 587
سطح ۲: کاربر متوسطه
استاد عزیز من واقعا از خوندن نوشته های شما لذت میبرم، کاش می تونستم عکس دفترم نشونتون بدم که با چه دقتی مرحله به مرحله این چالش یاداشت میکنم. یادگرفتن شیوه و راه تغییر عادتها در همه زمینه ها خیلی مطلب مهمیه ، سپاس فراوان از شما 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
سلام دوستان و استاد عزیز اولش درمورد اضافه وزن چیز مثبت خوبی به ذهنم نرسید مگه اصلا خوبی داره؟ ولی کم کم که فکر کردم دیدم وقتی آدم یذره تپل باشه صورتش شفاف تره، پوستش کشیده تره، لباس به اندامش بیشتر میاد تا آدمای لاغر، و مهمترینش اگه من در...
مثلا خوردن یه تیکه بیسکویت بعد غذا حس سیری بیشتری بهم میده، دهنم شیرین میکنه، گاهی خوردن در تنهایی خودم برام لذت بخش، یه جور سرگمی و تفنن،
وقت بخیر منم میخوام تو این چالش شرکت کنم قبلا توی چالشی با این نام که استاد به صورت پست اینستا گذاشته بودن شرکت کردم و نتیجه عالی دیدم. فکر میکنم عادتی که میخوام ترک کنم لذت نبردن از غذا خوردن چون واقعا از خوردن لذت نمیبرم ولی با این...
سلام دوستان و استاد عزیز همیشه متعقد بودم زبان ها رو خدا آفریده پس میشه با هر زبانی با او صحبت کرد و به نظرم اینطور بوده که مراجعه کردن به دعاها و آیه های قرآن میتونه بهم الگو بده یا به عبارت دیگه دیدگاه من نسبت به خواسته هام...
سلام دوستان و استاد عزیز واقعا شنیدن این فایل بسیار لذت بخش بود تمرکز بر نکات مثبت زندگی، چند روز شروع به انجام این تمرین عملی کردم و حس خوب اون لحظه رو درک میکنم. ممنون استاد عزیز
سلام به دوستان و استاد عزیز این فایل آرامش خاصی درش بود که خیلی دوستش داشتم. چقدر میشه به چیزهای کوچیک توجه کرد که هیچ وقت در کانون دید ما نبودن، چه طعمهای آبنباتی خوشمزه ای دوربرمون هست که من ندیدم. مرسی استاد عزیز
سلام به دوستان و استاد عزیز من قبلا دیدگاهم در مورد مشکلات اینطوری بود که از یک واعظ بسیار معروف شنیده بودم گناه جدید غذاب جدیدی به وجود میاره، همین باعث شده بود که هر اتفاق ناخوشاید زندگیمو اینطوری تفسیر میکردم و توی خودم دنبال اشتباه جدید یا به عبارتی...
بسیار عالی بود
سلام به دوستان من قبلنا همیشه از خداوند میخواستم امور روزمره منو در دستش بگیره و روزم درست کنه و اون روز برام عالی و خوب باشه، ولی کنارش خواسته دیگه ای نداشتم، فقط میخواستم که بهم خوش بگذره و شاد باشم و بخندم، ولی به نظرم کنار این خواسته...